आरोग्य, निरोगी खाणे
11 महिने एक मूल काय फळे असू शकते? काय फळे Komorowski शिफारस?
मुले - राष्ट्र भविष्य आणि त्यांना आवड - प्रत्येक प्रेमळ आई कार्य. चांगले पालक आपल्या बाळाला सलग सर्व असू शकत नाही पोसणे माहित. सुपरमार्केट नेहमी एक उपयुक्त आणि निरोगी बाळ अन्न पुरवत नाही. बाळ केवळ आईच्या दुधात पोसणे सुरू होते एकदा, आपण त्याच्या योग्य आणि संतुलित आहार काळजी घेणे आवश्यक आहे. 11 महिने एक मूल काय फळे असू शकते? हा लेख चर्चा केली जाईल काय आहे.
निघणार साठी पहिला नियम
एक अतिशय योग्य निर्णय - अनेक पालक की फळ एक वर्ष कालावधीत बाळ पोसणे विश्वास आहे. फळे लहान मुलाच्या शरीरात योग्य विकसित करण्यासाठी मदत करू शकता, आणि लवकर वाढतात अनेक पोषक समृध्द असतात. अर्थात, पालक योग्य आहेत. पण मुलाला त्याच्या आहार इनपुट आणि भाज्या समान रक्कम गरज फक्त फळ देऊ नका.
गैरसमज
11 महिने एक मूल काय फळे असू शकते? ते नाणी दिली जाऊ शकते किंवा मॅश बटाटे शिजविणे चांगले आहे? आजच्या पालकांना अनेक kiddies किंवा फळ तुकडे देणे खडबडीत लगदा सह रस पिण्यास चांगले godika की वाटते. त्यांच्या मते या दात येणे अप अकरा महिने कालावधी मध्ये मुले आणि फळे खरखरीत तंतू हिरड्यांना मालिश आहे. हे फळ काप खाऊ नका जे मुले कमी वेदनादायक धावा प्रथम दात sprouting प्रक्रिया अर्थ. दुर्दैवाने, वैज्ञानिक आणि वैद्यकीय कामे हे खरं सिद्ध नाही. उलट, जवळजवळ सर्व बालरोगतज्ञांचा बाळ नाही एकच फळ तुकडे आणि फळ पुरी पोसणे माता सल्ला देतो. ज्यांचे दात घेतले नाही मुले चर्वण आणि आग्रह धोका चालवण्यास सक्षम नाही.
स्वत: ला बनवा किंवा खरेदी?
काळजी आणि प्रेम त्यांच्या मुलाला सर्वकाही उत्तम देण्यासाठी अभावी पालक, निश्चितपणे बाळ केवळ वैयक्तिक शिजवलेले मॅश भाज्या आणि फळे दिले जाऊ आवश्यक आहे असे. बालकं पालक एक किलकिले मध्ये तयार मिक्स मारता नैसर्गिक फळ किंवा भाजी पुरी म्हटले जाऊ शकते की भांडणे. कदाचित ते बरोबर आहे. पण पालक अनेकदा खाते तेव्हा पूरक आहार बाळाला मध्ये घेऊ नका की बारकावे आहेत.
सेंद्रीय फळे आणि भाज्या फक्त त्यांच्या हंगामी वाढ मुल देणे घेणे हितावह आहे. केवळ नैसर्गिक फळ मुलाच्या वाढ प्रोत्साहन आणि त्याच्या आरोग्याची मजबूत उपयुक्त घटक आणि जीवनसत्त्वे भरपूर आहे. हिवाळ्यात, फळे खरेदी, माता सर्वात ते पीक घेतले जाते जेथे आणि कशा पद्धतीने लक्षात आले नाही. त्यामुळे बाळ पुरी आहार पूर्णपणे दूर नाही, सुपर मार्केट्स आणि फार्मसीजकडील चे अव रुप वर आहेत. कॅन केलेला पुरी करा की सर्व फळे, काळजीपूर्वक लावलेले आणि त्यांच्या उपचार सुरू करण्यापूर्वी निवडले. jars म्हणून काळजीपूर्वक नियंत्रित आरोग्य सेवा bottling आधी उत्पादन समाप्त झाले.
टिपा Komarovsky
11 महिने एक मूल काय फळे असू शकते? Komorowski प्रारंभ, असे ते म्हणाले मुलाला घन पदार्थ हळूहळू असणे आवश्यक आहे. आईच्या दुधात फक्त भाज्या आणि फळे पुरी पास करू नका नंतर ताबडतोब. पाळी-आधारित क्रिया नवीन उत्पादने मुलाच्या शरीरात प्रतिक्रिया अपरिचित आहार येथे पाहणे आवश्यक आहे. प्रथम, फळ पुरी आणि पूर्ण वीट काही spoonfuls देऊ आईच्या दुधात किंवा विशेष अर्भक सूत्र मदतीने गाठली आहे. दररोज, मुलाच्या त्वचा असोशी प्रतिक्रिया नाही रूपे आहेत तर, आपण फळ पुरी 1-2 चमचे जोडू शकता. हे मुलाच्या शरीरात सामान्य स्थितीत पाहण्यासारखे वाचतो आहे. एक मूल किळस सह खाऊ नये, आणि जेवण झाल्यानंतर पोट फुगविणे नये.
तसेच, डॉक्टर ते जबरदस्तीने तो चव आवडत नाही बाळ अन्न ढकलणे आवश्यक नाही, असे तो म्हणतो. लहान शरीर स्वतः तो जीवनाचा एक विशिष्ट टप्प्यावर आवश्यक काय माहीत. Komorowski वय अकरा महिन्यांत, एक लहान मूल आधीच दात आहे, तेव्हा आपण त्याला एक फळ आणि भाजीपाला broths, juices, फळे आणि भाज्या purees देणे आवश्यक आहे की म्हणणं आहे.
कुठे सुरू करण्यासाठी?
11 महिने एक मूल काय फळे असू शकते? फळ प्रारंभ आमिष मुलाला साधे आणि प्रौढ फळ परिचित सह चांगले. हे समावेश: सफरचंद, pears, केळी, peaches, plums, apricots. आपल्या मुलाला फळे देणे केवळ भडकलेला, जास्त दोन जेवण प्रति teaspoons च्या स्वरूपात आवश्यक आहे.
11 महिने एक मूल काय फळे असू शकते? तो लिंबूवर्गीय शक्य आहे का? अकरा-वय मुलाला लिंबूवर्गीय सर्व प्रकारच्या दिले जाऊ शकते, पण तो जीव प्रतिक्रिया चाचणी करणे आवश्यक आहे. मुले बहुतेक संत्रे आणि संत्रा रस खूप प्रेमळ असतात. Strawberries देखील अव्वल सर्वात प्रशंसक उत्पादने मुलांना स्थानावर आहेत.
पण काय फळ 11 महिने एक मूल दिले जाऊ शकते? आपण टरबूज, तारखा आणि prunes मांस चोळण्यात करू शकता. अशा अननस, किवी, पपई म्हणून विदेशी फळे पासून, बेबंद पाहिजे. ते खायला सर्व मुख्य फळे नेहमीच्या आहार त्याला होईल तेव्हा बाळ नंतर अकरा महिने, होणे आवश्यक आहे.
एक उत्पादन - एक आठवडा
काय फळे 11 महिने आणि काय प्रमाणात एक मूल असू शकतात? एक फळ, अशा केळी म्हणून, बाळ एक आठवडा दिले करणे आवश्यक आहे. यावेळी केल्यानंतर, आपण अशा एक केशरी म्हणून, दुसर्या पुढे जा करणे आवश्यक आहे. दररोज, मुलाला एक आठवडा काही फळ देत, आई बाळ अनुसरण करू शकता विशिष्ट उत्पादन सहन. दररोज विविध फळे पोसणे अकरा महिने बाळ असेल, तर असोशी प्रतिक्रिया बाबतीत ऍलर्जी निर्माण करणारा पदार्थ ओळखण्यासाठी फार कठीण होईल.
शिजविणे कसे?
काय फळ मिळाले, आपण 11 महिने एक मूल खाणे, आणि काय स्वरूपात करू शकतो? अद्याप एक एक वर्षाची नाहीत लहान मुले आहेत, हे पाचक प्रणाली नाही फार मजबूत आहे, कच्चा मॅश देणे अनिष्ट अशी व्यक्ती आहे. फळ मुलाला स्नॅक्स कृपया करण्यासाठी, ते स्वयंपाक समावेश असेल, तर पूर्व-बेक करावे किंवा उकळणे आवश्यक आहे. सर्व फळ squashes उबदार उकडलेले पाणी मिसळून जाऊ शकते, पण साखर जोडू नका.
मुले फळ आहार सोपे सल्ला अनुसरण करून, निघणार त्यांच्या मुलांना निरोगी आणि आनंदी करा.
Similar articles
Trending Now