भाज्या सह ओव्हन मध्ये मासे बेक करावे. सर्वाधिक स्वादिष्ट पाककृती

मासे भाज्या सह भाजलेले - नाही फक्त उपयुक्त आहे, पण विश्वास बसणार नाही इतका चवदार डिश. याच्या व्यतिरीक्त, या डिश संपूर्ण कुटुंब फीड शकता. त्यामुळे आज आम्ही बेक ओव्हन मध्ये मासे भाज्या सह. या हार्दिक dishes करण्यासाठी काही पर्याय आहेत.

कृती. Pangasius, भाज्या सह भाजलेले

आवश्यक साहित्य: तीन catfish गज हे सर्व असावे, कांदा, दोन टोमॅटो, एक मिरची, मोहरी सहा spoonfuls, 60 ग्रॅम मैदा, तेल आणि 100 चीज ग्रॅम.

तयारी

त्यामुळे, मासे आणि बेक करावे भाज्या ओव्हन मध्ये. Defrosted pangasius पट्टीने बांधणे, दोन भागात आडवे कापून. बेकिंग ट्रे, मासे बेक जे, लोणी सह ब्रश. एक दाद देत स्वरूपात गव्हाचे पीठ आणि ठिकाणी pangasius रोल तुकडे. ओनियन्स स्वच्छ आणि सुबकपणे पातळ रिंग मध्ये कट. मासे प्रत्येक तुकडा मोहरी एक spoonful व्यय. Peppers आणि टोमॅटो आणि पातळ रिंग मध्ये कट. कांदा आणि बाकी भाज्या मासे वर ठेवले. चीज सह डिश शिंपडा. ओव्हन मासे बेक करावे 220 अंश वीस मिनिटे भाज्या सह. आपल्या जेवणाचा आनंद.

कृती. भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि भाज्या सह भाजलेले मासे

साहित्य: 600 ग्रॅम मासे तीन भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, टोमॅटो 3, तीन bulbs 4, बटाटा, oregano दोन शाखा, ऑलिव तेल 150 ग्रॅम, मीठ.

कृती

सर्व भाज्या स्वच्छ धुवा नंतर चौकोनी तुकडे मध्ये त्यांना कट. स्वच्छ मासे gills आणि आतडे आकर्षित आणि नख पाण्याने धुवावी. उच्च बम्पर, तेल लावलेली, सह पॅन तयार भाज्या ठेवले. मिरपूड आणि मिठ घालावे. मासे शीर्ष. तेल वाळलेल्या oregano आणि रिमझिम सह डिश शिंपडा. सुमारे चाळीस मिनिटे ओव्हन मध्ये Foil आणि स्थान सह फॉर्म बंद करा. तापमान - 200 अंश. मग पराभव काढा आणि आणखी एक पंधरा मिनिटे डिश बेक. आपल्या जेवणाचा आनंद.

कृती. भाजलेले मासे भाज्या आणि आंबट मलई सह

मासे, पाच बटाटे, दोन carrots, ओनियन्स 2, 200 ग्रॅम आंबट मलई, मीठ, लिंबाचा रस एक किलो तयार करण्यासाठी आवश्यक साहित्य.

कृती

, मासे स्वच्छ काप, मीठ हंगाम मध्ये कट आणि लिंबाचा रस सह शिंपडा. त्वचा पासून बटाटे फळाची साल. पातळ काप मध्ये कट आणि आंबट मलई दोन tablespoons मिसळा. शेगडी carrots सांगड burachnoy. एक दाद देत स्वरूपात बटाटे ठेवा. शीर्ष समान रीतीने carrots वितरण. कांदा रिंग च्या दुसरा स्तर ठेवा. मग - मासे. आंबट मलई सह डिश भरा आणि पराभव बंद करा. भाज्या सह ओव्हन मध्ये मासे बेक करावे पन्नास मिनिटे. आपण काटा तयारी तपासू शकता. बटाटे मऊ होतात, तर - प्लेट काढले जाऊ शकते. आपल्या जेवणाचा आनंद.

कृती. भाज्या सह भाजलेले लाल मासे

साहित्य: दूध एक पेला, चार अंडी, मसाले घड हिरव्या ओनियन्स, 500 ग्रॅम तांबूस पिवळट रंगाचा पट्टीने बांधणे, 150 ग्रॅम डच चीज, 300 ताजे टोमॅटो ग्रॅम.

तयारी

गज हे सर्व असावे आणि त्याच्या मोठा हात रुमाल सह कोरडे स्वच्छ धुवा. एक दाद देत फॉर्म मध्ये लहान तुकडे आणि ठिकाणी मासे कापून. हिरव्या ओनियन्स बारीक तुकडे करणे आणि आकड्या वर ठेवा. काप मध्ये टोमॅटो कट. अंडी आणि दूध, झटकून टाकणे झटकून टाकणे. गज हे सर्व असावे वर टोमॅटो ठेवा. अंडी-दूध मिश्रण, मासे साचा मध्ये घाला. सर्वकाही वर चीज शिंपडा. सुमारे चाळीस मिनिटे भाजलेले डिश. तापमान - 180 अंश. आपल्या जेवणाचा आनंद.