चिकन सह मोहक आणि रसाळ buckwheat

बुलवायहित एक अतिशय चवदार, उपयुक्त आणि पौष्टिक अन्नधान्य आहे. हे सर्वोत्तम आहार उत्पादनांपैकी एक मानले जाते. कूकसातील सर्व धान्यांमध्ये कार्बोहायड्रेट्सची किमान मात्रा असते आणि त्यात प्रथिने आणि एमिनो ऍसिडची मोठी मात्रा असते. अशक्त हे अशक्तपणाचे एक मोठे लोखंडी साहित्य बनवते.

ज्या शेंगा उघडल्या आहेत त्या मुख्य स्वयंपाकासाठी प्रक्रिया स्वयंपाक आहे. बरळलेला पोट बांधण्यासाठी ते योग्य प्रमाणात देखणे आवश्यक आहे: काही बाउल आणि पाणी दोन भाग. जेव्हा मांजराच्या माध्यामागून आलेली सगळी पाणी गढून गेले, प्लेटमधून पॅन काढुन घ्या आणि त्यास एका आच्छादनमध्ये ओघवून घ्या. थांबायला वेळ नसल्यास, ते वेगळ्या पद्धतीने शिजवले जाऊ शकते: एक प्रकारचा गव्हाचा एक भाग आणि पाणी तीन भाग. तयारी दरम्यान, झाकण उघडू नका आणि, अधिक त्यामुळे, नीट ढवळून घ्यावे.

बुल्य़ूऊ घाम अधिक सुवासिक होता, ते प्रथम तीन मिनिटे कोरड्या तळण्याचे पॅनमध्ये तळलेले असले पाहिजे. आणि सर्व उपयुक्त पदार्थ टिकवून ठेवण्यासाठी, आपण संध्याकाळी अन्नधान्य वर उकळत्या पाणी ओतणे आणि सकाळी तो खाणे शिफारसीय आहे.
आपण आपले कुटुंब नक्कीच आवडेल अशा पदार्थ तयार करण्याचा प्रयत्न करा.

चिकन सह गठ्ठ आहे

आम्हाला गरज आहे: एक प्रकारचा एक प्रकारचा एक प्रकारचा एक गवताळ माथा, दोन चिकन पाय, केचपचा चमचे, एक कांदा, बल्गेरियन मिरची, गाजर.

तृणधान्यांसाठी: ग्राउंड आलं, ताजे अजमोरी, मीठची चिमटी

चिकनसाठी: करी, मीठ, तुळस

तयार करणे: आम्ही दोन ग्लास पाणी घेऊन एक प्रकारचा खत, खाणे घेणे . भाज्या साफ केल्या जातात, चौकोनी तुकडे त्यात घालतात आणि एक प्रकारचा तवा वाटला जातो. चिकन माझे मांस, इच्छित असल्यास, त्वचा काढून टाका आणि मसाले तो शिंपडा Foil कडून आपण बाजूने एक प्लेट बनवा, कांदा थोड्या काळ्यावर रिंग्स मध्ये घालून मग चिकन लावा आणि बाकीचे कांदे घाला. सर्व पाणी केचप आणि शक्य तितक्या कसून फॉइलच्या कडांचे निराकरण करा.

स्टीमरमध्ये आम्ही कोंबडी फॉइल, एक प्रकारचा श्लेश मध्ये तयार केला आणि तयार होईपर्यंत शिजवावे. चिकन असलेली बुलवायहेत, दुहेरी बॉयलरमध्ये शिजवलेले, शक्य तितकी सर्व जीवनसत्त्वे सुरक्षित ठेवतात.

पोट्रिज एक विस्तृत डिशवर ठेवली जाते. त्यात आम्ही हिरव्या भाज्या सह लोणी एक तुकडा जोडा आणि शिंपडा.

चिकन असलेले ब्क़ुहेला दुसर्या डिशसाठी चांगले आहे.

एक भांडे मध्ये चिकन सह चवीच

साहित्य: 400 ग्रॅम चिकन पट्टी बांधणे, एक प्रकारचा गहू दोन ग्लास, एक लहान कांदा, गाजर, ताजे अजमोदा (ओवा), हिरव्या ओनियन्स, वनस्पती तेल, कोणत्याही मटनाचा रस्सा आणि मीठ.

तयार करणे: fillets नख धुऊन, भाग अलग पाडणे पाहिजे, उच्च उष्णता त्वरीत एक चिमूटभर मिठ आणि तळणे घालावे. तळलेले तुकडे चिकणमातीमध्ये ठेवलेले आहेत. बल्ब साफ आणि बारीक तुकडे केलेले आहे, गाजर एक खवणी वर मोठ्या आहेत आणि त्यांना हलके तळणे

बूकखा थंड पाण्यात धुवून मांस साठी भांडी मध्ये ठेवले. बुलवायची मात्रा आपल्या बोटांच्या आकारावर अवलंबून असते, मुख्य वस्तु म्हणजे ते एक तृतीयांश अपूर्ण आहेत कारण लापशी मात्रा वाढेल.

बुलवायहेत किंचित अमानुष, भांडी मध्ये आम्ही गाजर आणि ओनियन्स आणि चिरलेला herbs पासून भाजून पसरली हे सर्व मटनाचा रस्साने भरलेला असतो त्यामुळे द्रव 4 सेंटीमीटरने किनार्यावर पोहोचत नाही.

चिकन सह ब्क़ुहेला अर्धा तास ओव्हन मध्ये शिजवलेले आहे आणि अतिशय रसाळ आणि सुवासिक बाहेर वळते.

चिकन आणि मशरूम सह चक

साहित्य: एक प्रकारचा एक प्रकारचा शेंगदाणे, कोंबडीचा स्तन, मलईचा एक ग्लास (कमी चरबी), 200 ग्रॅम विजेता, वनस्पती तेल, दोन पाकळ्या लसूण, मिरपूड आणि मीठ.

तयार करणे: एक प्रकारचा जुना भाजला चांगले धुऊन गरम पाणी तीन ग्लासेस, थोडे मिठ poured आणि फुगणे तो सोडू. मग आग वर ठेवले आणि पूर्ण होईपर्यंत शिजवावे लापशी जवळजवळ तयार आहे कारण कूक, फार लांब असू नये.

कोंबडीची छाती धुतली जाते, लहान तुकड्यांमध्ये कापून घ्यावी आणि अतिवृष्टीनंतर तळलेले. मशरूम माझे आहेत, प्लेट्स आणि तळणे मध्ये कट. चिकन आणि मशरूम एकत्र आहेत, काळजीपूर्वक मलई मध्ये ओतणे, ठेचून लसूण आणि मिक्स घालावे. पुढील, पसरला buckwheat लापशी, थोडे मिरपूड आणि चवीनुसार मीठ.

बोन अॅपीटिट!