स्क्वॉड पासून भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) साठी कृती

स्क्वॉड हा एक प्रकारचा सीफूड आहे जो पाककलामध्ये बरेच लोकप्रिय आहे. ते तळलेले, पाण्यात, कॅन केलेला मध्ये वेगवेगळे dishes तयार करण्यासाठी वापरले जातात. स्क्विडसह salads चांगल्या चव गुण आहेत.

स्क्वूड भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) जाण्याआधी, ते वापरासाठी तयार असणे आवश्यक आहे. आपण काही पाककला नियम माहित असणे आवश्यक आहे, अन्यथा उत्पादनाचे चव आणि गुणवत्ता खराब होऊ शकते.

गोठलेल्या squid fillets सर्वोत्तम थंड हवा मध्ये अत्यंत प्रकरणांमध्ये, हवा मध्ये defrosted आहेत गरम पाण्यात विरघळताना - सीफूड गुलाबी रंगीत होईल, चव खूप बदलेल.

मग स्क्विड स्वच्छ धुवा, कातडीला बंद करा, आतल्या बाजूस खेचा. आता आपण उकळत्या खारट पाण्यातून स्वयंपाक सुरू करू शकता. सामान्यतः असे मानले जाते की एक किलोग्राम स्क्विड पुरेशी दोन लिटर पाणी आणि 15-20 ग्रॅम मीठ असते. भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) साठी squid कूक किती ? तीन ते पाच मिनिटांपेक्षा जास्त जास्त प्रक्रियेच्या बाबतीत, मांस कठीण होते सरतेशेवटी, स्प्रिंट मटनाचा रस्सा बाहेर घ्या, ते थंड करा

स्किड मायक्रोवेव्हमध्ये शिजवू शकते. हे करण्यासाठी, एक विशेष वाडगा मध्ये sliced calamaries जोडा, 2-3 मिनीटे ठेवले, गरम पाणी लहान रक्कम ओतणे थंड पाण्याने थंड, भांडी काढा.

Squid चा, भाज्या आणि sauerkraut पासून भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) एक कृती

पट्ट्यामध्ये कट केलेले 500 ग्रॅम शिजवलेले आणि थंड केलेले squid (fillets) बटाटे 400 ग्रॅम आणि carrots 50 ग्रॅम, पातळ काप मध्ये कट pickled cucumbers 50 ग्रॅम उकडलेले सोललेली. बारीक हिरव्या कांदा चिरून घ्यावा. 100 ग्रॅम साखरेचे पिलू, बारीक चिरून घ्यावी. सर्व भाज्या, अंडयातील बलक किंवा आंबट मलई सह हंगाम एकत्र करा. एक टेकडी वर, एक हिल सीलणे, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पाने , carrots, हिरव्या ओनियन्स सह शिंपडा सजवा.

हिरव्या ओनियन्स आणि सफरचंद सह squid चा squid चा एक कृती

तयार करण्यासाठी 500 ग्रॅम squid fillets, पट्ट्यामध्ये मध्ये कापून. बारीक चिरून हिरव्या कांद्याची 600 ग्राम पातळ काप मध्ये कट तीन किंवा चार सफरचंद. आंबट मलई 200 ग्रॅम सह सर्व मिसळा, हंगाम अजमोदा (ओवा) किंवा बडीशेप सह शिंपडा

स्क्वॉड पासून भात आणि अंडी यांच्यातील भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) एक कृती

एक उकडलेले तांदूळ, स्वच्छ धुवा, थंड 300 ग्रॅम squid fillets उकळणे, पट्ट्यामध्ये मध्ये कट अंडी - 4 तुकडे - चौकोनी तुकडे मिसळून एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) वाडगा मध्ये, तांदूळ, squid चा अंडी, कॅन केलेला कॉर्न घालावे, हिरव्या ओनियन्स भातशेती मेयोनेझ सॉससह सीझन

अननस सह squid चा फळाची साल साठी कृती

500 ग्रॅम squid fillets उकळणे, थंड, पट्ट्यामध्ये मध्ये कट. कॅन केलेले अननस (250 ग्रॅम) चौकोनी तुकडे अक्रोड (100 ग्रॅम) शेगडी. सुक्या लसणीचे (1 लवंग) सह अंडयातील बलक मिक्स करावे. एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) वाडगा मध्ये स्क्विड, अननस ठेवले, लसूण-अंडयातील बलक मिश्रण सह सर्वकाही मिक्स, अक्रोडाचे तुकडे सह शिंपडा.

चीज सह squid चा भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)

उकडलेले squid (300 ग्रॅम), सफरचंद, ताजे काकडी, चौकोनी तुकडे मध्ये चीज कट आंबट मलई आणि लिंबू मलमपट्टी (100 ग्रॅम आंबट मलई आणि लिंबाचा रस एक spoonful) सह सर्वकाही मिक्स करावे

मशरूम सह Squid चा भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)

उकडलेले squid (500 ग्रॅम) पट्ट्यामध्ये मध्ये कट मशरूम (300 ग्रॅम) तळणे तेल मध्ये अंडी (2 तुकडे) आणि पनीर (200 ग्रॅम) चौकोनी तुकडे मध्ये कट सर्व साहित्य मिश्रित केलेले आहेत, अंडयातील बलक सह अनुभवी हिरव्या कांदा सह शिंपडा

हिरव्या ओनियन्स आणि मटार सह Squid चा भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर).

तसेच तयार करणे आणि squid fillets (500 ग्रॅम) च्या पट्ट्यामध्ये कट, 2 सें.मी. च्या पट्ट्यामध्ये हिरव्या ओनियन्स तोडणे, मटार पसरली अंडयातील बलक सह हंगाम

स्क्वॉड पासून काकडी, टोमॅटो आणि क्रॉउटन्ससह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)

पट्टे मध्ये कट, squid चा पट्टीने बांधणे तयार करा काप मध्ये कट गोड्या cucumbers आणि टोमॅटो अंडयातील बलक सह स्क्विड, वंगण एक थर पट, नंतर cucumbers एक थर, croutons शीर्ष, अंडयातील बलक सह वंगण टोमॅटोच्या पुढील थराने, अंडयातील बलकाने देखील वंगण घालणे. भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) थोडी भिजवलेल्या द्या, नंतर सर्व्ह करावे.

घरगुती मेनूमधील स्क्विडचा वापर आपल्या शरीरात लक्षणीय सुधारणा करेल कारण त्यांचे मांस पचायला सोपे आहे. याव्यतिरिक्त, या seafoods अनेक अमीनो असिड्स, प्रथिने, व्हिटॅमिन बी 6, आणि देखील खनिजे आहेत - फॉस्फरस, आयोडीन, लोह