कसे व्यवस्थित solarium जाण्यासाठी?

टॅनिंग आज दररोज जीवनात जोरदार परिचित भाग बनले. हिवाळा मध्यभागी प्रकाश टॅन काही आश्चर्य नाही आधीच आहे. वाजवी कृत्रिम आयुष्यात tanning - एक आनंददायी आणि उपयुक्त प्रक्रिया. पण आपण कालावधी व सत्र वारंवारता सह प्रमाणा बाहेर तर, tanning आरोग्य धोका होऊ शकतात. कसे जायचे solarium का? मी दररोज एक टॅनिंग सलून जाऊ शकता? मी एक solarium भेट तेव्हा काय पहावे?

solarium जा सर्व निरोगी लोक असू शकते. तथापि, त्वचा आणि अंतर्गत अवयवांची काही विशिष्ट आजार बाबतीत contraindications आहेत. म्हणून, tanning सत्र करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला सर्वोत्तम आहे.

तो अतिशय प्रकाश आणि लोकांना solarium मध्ये सूर्यस्नान करण्यासाठी शिफारस केलेली नाही संवेदनशील त्वचा, गर्भवती महिला, आणि 16 वर्षे तरुण लोक.

कसे solarium जाण्यासाठी?

Solarium पूर्णपणे मेकअप आणि धूप शरीर लाली काढून आवश्यक आहे. पण अधिवेशनापूर्वी घरी एक शॉवर घेणे. मग ते सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ सोबत जाऊ नये म्हणून हा सक्षम करेल आणि योग्यरित्या त्वचा स्वच्छ आणि त्यातून मृत पेशी काढून टाका.

तो चष्मा आणि कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या मध्ये सूर्यस्नान करणे अशक्य आहे. हे ही प्रक्रिया त्वचा अनेक वेळा संवेदनशीलता वाढते कारण फक्त केस काढून एक solarium भेट आवश्यक नाही.

कसे solarium जाण्यासाठी? काय उटणे वापर?

सत्र दरम्यान, आपण आपली त्वचा संरक्षण करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, tanning विशेष सौंदर्य प्रसाधने वापरा. तो नेहमी photoaging संरक्षण की एक चेहरा मलई वापर करणे महत्त्वाचे आहे.

शरीर मलई त्वचा प्रकार त्यानुसार निवडले पाहिजे. योग्य solarium जाण्यासाठी कसे तरतुदी विकसित ज्यांनी, अपरिहार्यपणे नाही फक्त बीच वर sunbathing विशेषत एक solarium वापर डिझाइन करणे आवश्यक आहे, आणि सौंदर्य प्रसाधने, लक्ष असेल करावा. त्यांना यांच्यात लक्षणीय फरक आहे.

tanning दरम्यान डोळे विशेष चष्मा संरक्षण केले पाहिजे. केस देखील पाणी घाबरत आहे, म्हणून ती त्यांच्या टोपी बंद शिफारस केली आहे.

अनेक लोक बिकिनी न सूर्यस्नान पसंत करतात. या प्रकरणात, तो अतिनील एक स्त्री स्तन धोकादायक आहे हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे. अप्रिय परिणाम स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, तो स्तन संरक्षण कोणत्या Stikine, वापर करणे आवश्यक आहे. tanning हानिकारक आहे - हे, की कृत्रिम सूर्य प्रभाव गोंदणे, वय स्पॉट आणि प्रमुख जन्मखूण आला अंतर्गत न स्वीकारलेले आहे.

मी एक टॅनिंग सलून किती जावे?

solarium मोड भेट प्रत्येक व्यक्ती वेगळा होईल. हे सर्व पुन्हा अवलंबून त्वचा, प्रकार त्याच्या संवेदनशीलता, सज्जता कार्यपद्धती सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ पदवी.

एक अतिशय तेजस्वी प्रकाश (संवेदनशील प्रजाती), मध्यम आणि गडद रंग (चांगला सूर्य वापरले होत): त्वचा चार प्रकार आहेत. कालावधी पहिल्या सत्रात संवेदनशील त्वचा मालक 3-4 मिनिटे जास्त नसावी. भविष्यात, 5-7 मिनिटे वेळ होऊ करण्याची परवानगी आहे. आपली त्वचा सूर्य, जाळणे प्रवण नाही चांगला प्रतिसाद असेल, तर आपण अगदी 7-10 मिनिटे, एक केवळ काही सत्र sunbathing सुरू करू शकता.

1-3 दिवसांच्या अंतराने एक छान कांस्यपदक त्वचा टोन प्राप्त करण्यासाठी पुरेशी 6-8 सत्र करा. जादा टॅन नैसर्गिक दिसते कारण अती, नाही आवेशी तो वाचतो. याच्या व्यतिरीक्त, हे आरोग्यासाठी हानीकारक आहे.

काय आपण लक्ष देणे आवश्यक आहे

सर्वात अगदी टॅन एक देणे उभ्या solarium. उपकरणे आडव्या असल्यास, चांगल्या ergonomically तळाशी पृष्ठभाग तंत्रज्ञानाने आहे जे एक निवडू शकता. आडव्या कमी कालावधी आवश्यक उभ्या tanning solariums सत्र समान प्रभाव साध्य करण्यासाठी.

solarium नेहमी आरोग्य व्यावसायिक आपण सुरक्षित असेल याची भेट वेळापत्रक चर्चा करू शकता असावी. तो कसे solarium व्यवस्थित चालणे सल्ला आम्ही तुम्हाला देतो पाहिजे.

  एक कमी दाब बोगदा-आकार solarium दिवे निवडा. एक नियम म्हणून, सर्व नवीनतम मॉडेल तंतोतंत अशा दिवे आहे. ते सर्व त्वचा प्रकार योग्य आहेत त्यांना कारण बर्न्स किमान धोका आहे. जुन्या दिवे केवळ इच्छित प्रभाव आहे, परंतु आरोग्यावर वाईट प्रभाव सक्षम आहेत कारण दिवे, नवीन असणे आवश्यक आहे. साधने चांगले वायुवीजन असावी.

उत्तम चेहरा आणि मान एक गहन टॅन डिझाइन केलेले गुलाबी दिवे tanning बेड वापरू नाही. तो नियमित solarium पुन्हा एकदा जाण्यापेक्षा चांगले आहे - तो सुरक्षित आहे आणि बर्न्स टाळण्यासाठी मदत करेल.