मूत्रपिंड खाणे आणि पिणे चांगला काय आहे?

राखीव प्रत्येक अवयव काही कार्ये एक जटिल जैविक यंत्रणा आहे मॅन. त्यामुळे, मूत्रपिंड - तो फिल्टर आहे. कार मध्ये बंद क्लिनर सहज बदलले जाऊ शकते. पण मनुष्य, या संस्था जीवन दिलेले आहेत. त्यामुळे, आपण काय किडनी आणि त्यांना काळजी कशी चांगली गोष्ट आहे हे माहित असावे, म्हणून ते बंद आणि सहजतेने काम होऊ नका.

कसे ऑपरेशन सुविधा?

दोन लहान कळ्या - सूक्ष्म, toxins, संक्रमणापासून मजबूत संरक्षण आहे. ते तर्क हानीकारक पदार्थ, अनेक वेळा सर्व रक्त सर्वांना मागे टाकणारा एक दिवस. हा एक अतिशय गंभीर ओझे आहे. त्यामुळे या संस्था काम सुविधा महत्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, काय चांगले आहे जाणून मानवी मूत्रपिंड, आपण त्यांना हानीकारक अशुद्धी रक्त साफ करण्यासाठी मदत करू शकता.

दररोज, शरीर संक्रमण धोका सह चेहर्याचा जाते. पॅथॉलॉजी स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, त्यांचे आरोग्य हवे. हे सोपे नियम सुरू करणे शिफारसीत आहे:

1. शारीरिक क्रियाकलाप. अनुकूल परिणाम फक्त आहार अन्न (खाली, विचार केला जाणार नाही, खाणे मूत्रपिंड उपयुक्त आहे पेय) नाही. दररोज सादर व्यायाम रक्ताभिसरण विकार आणि स्थिर पासून संरक्षण होईल. तुम्हाला माहीत आहे म्हणून, या घटना, पाठीच्या खालचा भाग मध्ये चरबी जमा होऊ अशा प्रकारे केवळ मूत्रपिंड कामगिरी खूप मानहानी, पण अनेक प्रणाली मध्ये. अभिभार रक्त प्रवाह वाढ होईल. ज्यामुळे शरीरातील पासून toxins च्या विसर्जन intensifying.
2. संसर्ग आणि दाह संरक्षण. नेहमी हवामान वेषभूषा. परत कमी उबदार विसरू नका. तो थंड पृष्ठभाग वर बसून निषिद्ध आहे. दुर्दैवाने, खूप वेळा अशा सल्ला दुर्लक्ष केले. परिणाम तीव्र स्वरूपात एक मूत्रपिंड दोष आहे. लक्षणे प्रारंभीच्या टप्प्यात 'सहसा लक्ष न दिला गेलेला जा. कमरेसंबंधीचा मणक्याचे लहान aching वेदना, प्रकाश वेदना, कमी दर्जाचा ताप - काही लोक लक्ष द्या की चिन्हे आहे. तथापि, पॅथॉलॉजीकल प्रक्रिया दुर्लक्ष करताना चीड होऊ शकते.

मूत्रपिंड जोरदार असुरक्षित संस्था आहेत. त्यांचे काम पिण्याचे (वाईट) पाणी, वाईट अन्न, औषध व्यत्यय आणू शकता. संक्रमण, शरीराच्या कोणत्याही भागावर प्रविष्ट करा, रक्त प्रवाह पुन्हा या शरीरात आणले जाईल. contraindicated आहे - तो काय मूत्रपिंड चांगले आहे ते जाणून घ्या म्हणून महत्वाचे आहे, आणि त्या का आहे.

वरील शिफारसी व्यतिरिक्त एक विशेष स्थान आहार व्यापलेले आहे. अन्न निवड करून अतिशय काळजीपूर्वक संपर्क साधला पाहिजे. सर्व केल्यानंतर, काही पदार्थ वाळू घालवून देणे करू शकता, दगड विरघळली प्रभावीपणे शरीर शुद्ध करा.

पोषण मूलभूत तत्त्वे

मुत्र वैद्याची पॅथॉलॉजी औषध उपचार सोबत, मध्ये, आहार आहार म्हणून नियुक्त केले. या उपचार एक अतिशय महत्त्वाचा भाग आहे. एक कठोर आहार (तक्ता №7) निष्ठा ग्रस्त रुग्णांना लिहून दिलेली आहे:

• ग्लोमेरूलस्चा दाह;
• तीव्र स्वरूपात मूत्रपिंडासंबंधीचा अपयश;
• लघवीतून सिंड्रोम.

मध्ये मूत्रपिंड इतर रोग लक्षणीय आहार प्रतिबंधित आहे आवश्यक नाही. काय मूत्रपिंडांवर चांगले आहे खाऊ नये. हे मर्यादित शिफारसीय आहे:

• गरम मसाले;
• मीठ;
• मसाले.

मद्यार्क पेये पूर्ण बहिष्कार अधीन.

मर्यादित प्रथिने

मूत्रपिंड समस्या अनुभव रुग्ण, आपण आहार काळजीपूर्वक लक्ष देणे आवश्यक आहे. हे अन्न शरीर प्रविष्ट प्रथिने कमी शिफारस केली आहे. या मोठ्या मानाने मूत्रपिंड काम सुविधा उपलब्ध होईल.

नायट्रोजन कचर्याचे निर्मिती मध्ये पदार्थांच्या चयापचय क्रियेतील परिणाम. पूर्णपणे काढण्यासाठी त्यांच्या रोगट मूत्रपिंड अपयशी. त्यामुळे, या पदार्थांचा रक्त मध्ये साठवणे सुरू.

तथापि, काही झाले तरी नाही प्रथिने आहार वगळण्यात जाऊ शकत नाही! सर्व केल्यानंतर, तो - सेल बांधकाम एक महत्वाचा घटक. याव्यतिरिक्त, रुग्णाची स्थिती न वेगाने खालावणे करू शकता. जनावराचे मासे एक लहान रक्कम, मांस वापर शिफारसीय आहे. हे पदार्थ, stewed पाहिजे उकडलेले, पण तळलेले नाही.

मूत्रपिंड क्षुल्लक न लागणे बाबतीत एक प्रथिन आहारात प्रतिबंधित करू शकत नाही. तो उपवास दिवस (दर आठवड्यात 1-2 वेळा) नियमितपणे व्यवस्था पुरे.

कॅलरीसंबंधी आहारात

मानवी मूत्रपिंड काय चांगले आहे असे विचार, या टप्प्यावर विचार खात्री करा. कॅलरीसंबंधी आहारात उच्च असावी - किमान 3500 किलोकॅलरी / दिवस. लक्ष केंद्रित कर्बोदकांमधे आणि चरबी आहे.

कमी कॅलरीजची अन्न शरीर त्याच्या स्वत: च्या प्रथिने वापर सुरु होते की होऊ शकते. एक परिणाम म्हणून, तो विषारी चयापचय निर्मिती वाढते. लक्षणीय वाढ मूत्रपिंड वर लोड.

पोषण एक अपूर्णांक, आणि नियमित असणे आवश्यक आहे. मूत्रपिंडासंबंधीचा अपयश लहान जेवण 4-6 वेळा खाणे पाहिजे तेव्हा.

शिफारस आणि निषिद्ध पदार्थ

मूत्रपिंडाचा रोग सूज आणि वाढ दबाव ठरतो तर, मीठ वापर मर्यादित करणे आवश्यक आहे. अन्न मीठ साधारणपणे घेणे हितावह नाही. रुग्ण स्वतः लहान प्रमाणात मसाला जोडेल.

अशा उत्पादने वगळण्याची किंवा मर्यादित शिफारसीय आहे:

• broths;
• कांदा, लसूण;
• मशरूम;
• चॉकलेट;
• मुळा;
• सोयाबीनचे;
• काजू, सुका मेवा;
• मांस उत्पादने;
• कॉटेज चीज;
• केळी.

आता विचार काय मूत्रपिंडांवर चांगला आहे. Nutritionists हे पदार्थ आणि dishes आपला आहार बेस शिफारस करतो:

• , उकडलेले ताजे किंवा stewed भाज्या;
• तृणधान्ये, पास्ता;
• भाजीपाला soups;
• berries, फळे
• डेअरी उत्पादने (मलई, दही, curdled);
• भाजीपाला लोणी;
• जेली, compotes;
• मटनाचा रस्सा hips.

शीर्ष सर्वात उपयुक्त उत्पादने

डॉक्टर विविध pathologies पासून मूत्रपिंड संरक्षण करण्यासाठी खालील उत्पादने वापरणे शिफारस करतो:

• घंटा peppers, carrots;
• buckthorn;
• भोपळा;
• शतावरी;
• पार्स्ली, कांदा, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, पालक, एका जातीची बडीशेप, कोथिंबीर;
• plums, सफरचंद;
• टरबूज;
• एका जातीचे लहान लाल फळ रस.

औषधी पेय

द्रवपदार्थ शिफारस केलेला दर (अर्थातच, अवयवयुक्त परिपूर्ण अवलंबून) 2.5 लिटर एक दिवस आहे. या प्रकरणात, खनिज पाणी फार काळजीपूर्वक विचार करा. हे पेय - नियम आणि एक फिजीशियन देखरेख अंतर्गत त्यानुसार ठिकाणी घेणे आवश्यक आहे की वैद्यकीय प्रक्रिया.

लिंबू आणि एका जातीचे लहान लाल फळ - पेय म्हणून, आपण acidic जीवनसत्व juices आणि फळ प्राधान्य द्यावे. प्रभावीपणे अशा द्रव लढा जिवाणू संक्रमण. पण, हे पेय सह प्रमाणा बाहेर नाही ते विपरित यकृत प्रभावित करू शकतो कारण महत्वाचे आहे. आपण कॉफी हुरळून जाऊ नये. हे पेय वाढ दबाव ठरतो.

गाजर, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, पार्सली, पालक: ताजा रस मूत्रपिंड भाज्या पिण्यास उपयुक्त आहे हे लक्षात ठेवा. ते मूत्रपिंडाचे कार्य फार फायदेशीर परिणाम आहेत. याव्यतिरिक्त, अजमोदा रस थायरॉईड ग्रंथीचा काम नियमन करण्यासाठी मदत करते.

भोपळा पासून मूत्रपिंड पेय खूप उपयुक्त. तो जीवनसत्त्वे, खनिजे समृध्द एक रचना आहे आणि microelements संपूर्ण संच सेट. शिवाय, ते एक उत्कृष्ट लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे.

मूत्रपिंड मध्ये एक महान मदत होऊ शकते मनुका रस. हे लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म आहे. तेव्हा मूत्रपिंडाचा रोग दररोज सफरचंद पिऊ शिफारसीय आहे.

आधार मूत्रपिंड व मूत्राशयावर?

प्राचीन पासून घरातील लोक औषध, फिल्टर शरीराच्या ऑपरेशन सुधारण्यासाठी परवानगी आणि तो उपचार की एक आश्चर्यकारक आणि सोप्या पाककृती विकसित केले आहे. आम्हाला काय मूत्रपिंड व मूत्राशयावर चांगले आहे विचार करू:

1. मूत्रमार्गात धारणा आणि मूत्राशय दगड दररोज शिफारसीय आहे तेव्हा खायला कडू बदाम 3-5 केंद्रके.
2. मूत्राशय आणि मूत्रपिंड मध्ये दगड निर्मिती मध्ये खालील उपाय वापर शिफारसीय आहे. Rosehip लसुन मुळे (100 ग्रॅम) राय धान्यापासून तयार केलेले मद्य (0.5 एल) ओतला होता. गडद रचना 3 आठवडे पिळून काढलेला अर्क. कालांतराने, क्षमता हादरली आहे. 4-5 वेळा 25-30 पाणी थेंब म्हणजे वापरा.
3. रोग मूत्राशय आणि मूत्रपिंड दगड निदान असेल, तर एक उत्कृष्ट लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ काळ्या मनुका होतात. Berries ताजा आणि वाळलेल्या स्वरूपात दोन्ही वापरले जाऊ शिफारस केली जाते. आपण साखर त्यांना स्वच्छ करू शकता.
4. खूप उपयुक्त खरबूज. हे मूत्राशय आणि मूत्रपिंड दगड काढण्याची सुलभ होतं. खरबूज मुख्य जेवण तंत्र दरम्यान खाण्यास शिफारसीय आहे.

यकृत आणि मूत्रपिंड उपचार पेक्षा?

अतिशय कटू आणि धोकादायक एक अपयश शरीर मुख्य फिल्टर दिली तर. काय किडनी आणि यकृत चांगले आहे? आम्ही खालील कृती शिफारस करतो. हे साधन किडनी आणि यकृत मध्ये दगड सुटका करण्यासाठी मदत करते.

अंबाडी बी (1 कप) आवश्यक आहे. काळजीपूर्वक ते दळणे. घटक unpasteurized दूध (3 कप) घालावे. आग मिश्रण ठेवा. तो 1 कप खाली उकळणे आवश्यक आहे. औषध straining केल्यानंतर प्राप्त करण्यासाठी तयार आहे.

रिक्त पोट वर गरम स्वरूपात वापरले जाते. दैनिक पाच दिवस 1 पेला पिण्याची पाहिजे. महिन्याच्या शेवटी 10 दिवस ब्रेक केली. मग बरा पुनरावृत्ती आहे.

गुलाबाची hips फायदे

Decoctions, tinctures, या वनस्पती पासून चहाचा यशस्वीरित्या अनेक pathologies उपचार वापरले गेले आहेत. काय मूत्रपिंड कोण वन्य गुलाबाचे झुडूप उपयुक्त आहे? आश्चर्यकारक वनस्पती - व्हिटॅमिन सी एक रिअल storehouse त्यांच्या पुनर्प्राप्ती योगदान, मूत्रपिंड कार्य सुधारण्यासाठी सक्षम आहे. याव्यतिरिक्त, rosehip दगड विरघळली मदत करते.

सर्वात लोकप्रिय आणि लोकप्रिय पाककृती खालीलप्रमाणे आहेत:

1. चहा. सुका मेवा 2 ह एक रक्कम rosehip. Spoons उकळत्या पाण्यात (200 ग्रॅम) सह भरा पाहिजे. Brewed चहा काही मिनिटे. जाहिरात आणि मूत्रपिंडाचे कार्य तीन वेळा असणे आवश्यक आहे: जेवण झाल्यानंतर हे पेय वापर वाढविणे.
2. मटनाचा रस्सा. हे साधन आपल्याला मूत्रपिंडाचा रोग सामोरे करण्यास अनुमती देते. Rosehip मुळे आवश्यक आहे. ते स्पष्ट असावे, नंतर बारीक तुकडे करणे. पॅन 1 कप पाणी घाला. वन्य च्या चिरलेला मुळे जोडा झाला (2 टेस्पून. चमचे). सुमारे 15 मिनीटे कमी गॅस येथे रस्सा उकळणे एक चाळणी द्वारे ताण थंड नंतर. तो उष्णता स्वरूपात तीन वेळा 1-2 आठवडे, या पेय करणे शिफारसीय आहे. एकच डोस - 1/3 कप.

झाडापासून तयार केलेले buds च्या उपचार हा शक्ती

या नैसर्गिक उपाय फायदेशीर गुणधर्म तो लांब ओळखले गेले आहे. राष्ट्रीय मध्ये पण पारंपारिक औषध नाही फक्त वापरले जाते. झाडापासून तयार केलेले buds उपयुक्त? ते म्हणून वापरले जातात:

• पक्वाशयात पित्तरासाचा स्त्राव वाढविणारे औषध;
• एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ;
• एक विरोधी दाहक;
• स्नायूमध्ये येणारा पेटका टाळण्याकरता वापरलेले औषध;
• बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ;
• कफ.

याव्यतिरिक्त, झाडापासून तयार केलेले buds विविध antitumor, स्वेदजनक, कृमिनाशक औषध, जखमेच्या उपचार हा, hemostatic प्रभाव.

उपयुक्त झाडापासून तयार केलेले buds शरीर, आम्ही प्रभावी tinctures उत्पादन विचार काय ठरवा.

लहान लहान तुकडे झालेला कोरडे झाडापासून तयार केलेले buds गरज - 20, त्यांचे राय धान्यापासून तयार केलेले मद्य (100 मि.ली.) किंवा अल्कोहोल (70%) ओतणे पाहिजे. अशा उपाय 3 आठवडे एक थंड गडद ठिकाणी पिळून काढलेला अर्क आहे. कधीकधी तो धक्का विसरू नये.

straining राहते काळजीपूर्वक पिळून लगेच. ओतणे फक्त diluted स्वरूपात वापरले पाहिजे. 1 यष्टीचीत मध्ये. पाण्याचे एक spoonful, औषध 20-30 थेंब घालावे. साधने तीन वेळा, 15-20 मिनिटे वापरले जेवण आधी.

उपयुक्त व्यायाम

लक्षणीय मूत्रपिंड नृत्य, खेळ, कोणत्याही चळवळ काम सुधारण्यासाठी मदत करतात. उत्पन्न फायदेशीर परिणाम:

1. साइड हवेचा दाब एकाएकी कमी झाल्यामुळे होणारा आजार, नितंब हालचाली. ते मूत्रपिंड रक्त प्रवाह गती.
2. सर्व चौकार वर ठरू. भर दरिद्री आणि गुडघे आहे. या स्थितीत मूत्रपिंड अतिशय चांगला आहे. ते समान रीतीने ऑक्सिजन आणि रक्त पुरवले यावेळी आहेत. रोजच्या त्यामुळे कमीत कमी 5 मिनिटे उभे.
3. परत साबुदाणा. ही एक उपयुक्त व्यायाम आहे. मजला वर बसून, पाय पुढे पाठविणे. आपले गुडघे bending न, टॉम अंगठा पाय आपले हात ताणून. आपल्या मागे पोक नाही प्रयत्न करा. व्यक्ती गुडघे स्पर्श शोधत फिरतो. या स्थितीत 5 हळूहळू वाढत वेळ सेकंद रेंगाळणे, 10 मिनिटे आणा.

आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या!