मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये भाजलेले सफरचंद - सर्वात उपयुक्त मिष्टान्न

भाजलेले सफरचंदांच्या गुणधर्मांविषयी सर्व पुरातन गोष्टींवर जा आणि चांगल्या कारणे आहेत. बर्याचदा ते म्हणतात की या प्रकरणामध्ये ताजे सफरचंद भाजलेले असतात. या फळेमध्ये वेगवेगळ्या जीवनसत्त्वे, पोटॅशियम, शुगर्स, लोखंड आणि लवण असतात. सर्वात महत्वाचा फायदा फळांमधे आहे आपण त्वचेमधून भाजलेले सफरचंद स्वच्छ केले तर आपल्याला आंत्र रोग, स्वादुपिंडाचा दाह (विशेषतः तीव्र स्वरुपाचा) यांच्यावर उपचार करण्यासाठी एक अपरिहार्य औषध मिळेल. ते बहुधा पित्ताशयाचा दाह आणि हिपॅटायटीसच्या उपचारासाठी वापरतात.

डॉक्टर ओटीपोटात पोकळीवर विविध ऑपरेशननंतर भाज्या भाजलेले सफरचंद म्हणून शिफारस करतात, कारण ते पुनर्स्थापनेचे पुनर्स्थापना करण्यात मदत करतात, शरीरावरील अनावश्यक आणि हानिकारक पदार्थ काढून टाकतात.

हिवाळ्यामध्ये ते विशेषतः भाजलेले सफरचंद कर्करोगांसह खाण्यासाठी उपयुक्त असतात , त्यानंतर शरीरात कोणताही संसर्ग पडणार नाही.

आहारशास्त्रज्ञ "गोड आहार" यांना सल्ला देतात, ज्यात एक दिवसात काही भाजलेले सफरचंद खाण्याची आणि केफिरने त्यांना पिणे आवश्यक आहे. ते असा तर्क करतात की शरीराला उपयुक्त पदार्थ मिळतात आणि त्याच वेळी शुद्ध केल्यामुळे सामान्य पचन पुनर्संचयित होते. पोषणाच्या या पद्धतीमुळे, शरीरातील चरबीच्या स्टोअरची भरपाई करणे आवश्यक आहे, म्हणजेच थोडी चरबी आणि अंडयातील बलक खाणे.

मायक्रोवेव्हमध्ये बेक्ड सफरचंद एक मजेदार मिठाई आहे जे दहा मिनिटांत शिजवले जाऊ शकते. या उपयुक्त गोडवा बनविण्याचे अनेक मार्ग आहेत: मायक्रोवेव्हमध्ये आणि ओव्हनमध्ये. भाजलेले सफरचंद कसे शिजवावे ? या डिश साठी पाककृती भरपूर आहेत , हे सर्व निवडण्यासाठी कसे पिण्याची अवलंबून आहे.

प्रथम आपण सफरचंद कोर कट करणे आवश्यक आहे. यामध्ये, सर्व पाककृती पद्धती एक आहेत. मग आपण साखर मध्यभागी झोप पडणे आणि बेक ठेवले शकता . मायक्रोवेव्हमध्ये भाजलेले सफरचंद पाच मिनिटांनंतर तयार होतील आणि ओव्हनमध्ये मिष्टान्न बनवण्यासाठी पंधरा मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागणार नाही.

Fillings पूर्णपणे भिन्न असू शकते, हे सर्व चव वर अवलंबून असते. आपण कॉटेज चीज, दालचिनी आणि साखर, काजू आणि मध वापरू शकता ही यादी सुरू ठेवा सतत आहे

उदाहरणार्थ, आपण दहीबरोबर माइक्रोवेवमध्ये भाजलेले सफरचंद शिजवू शकता. हे करण्यासाठी, फक्त 3 किंवा 4 गोड आणि आंबट सफरचंद आवश्यक आहेत, ज्या घनदाट लगदा, अंडे, सुमारे दोनशे ग्राम कॉटेज चीज, साखर, व्हिनिलिन आणि दालचिनी चाखण्यासाठी घेतले जाऊ शकते. पहिली गोष्ट म्हणजे साखर आणि कॉटेज पनीरसह अंडी अंड्यातील पिवळ बलक कोसळणे आणि नंतर त्यात दालचिनी आणि व्हिनिलिन घालणे. पुढील, आपण सफरचंद "झाकण" कट आणि कोर कापून आवश्यक आहे. यासाठी उत्कृष्ट चमचा एक विशेष चमचा आहे ज्यात तीक्ष्ण कडा आहेत. या प्रकारे, आपण एक प्रकारचा भांडी मिळेल, ज्यामध्ये आपल्याला भरणे जोडणे आवश्यक आहे. यानंतर, ते तयार होईपर्यंत मायक्रोवेव्हमध्ये ठेवा. अशा मिष्टान्न सहसा आंबट मलई किंवा जाम सह चालला आहे.

अनेक लहान गोष्टी आहेत ज्यामुळे चुका दुरुस्त करण्यात आणि मायक्रोवेव्ह आदर्शांमध्ये भाजलेले सफरचंद बनविण्यास मदत होईल.

प्रथम, ओव्हनमध्ये, मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये आणि विशेषत: एरोग्रिइलमध्ये भाजलेले भाजणे बर्याचदा फोडतात, ते नक्कीच खाऊ शकतात पण अपेक्षेप्रमाणेच ते दिसणार नाही. हे घडू साठी, आपण सेंकना मध्ये टाकल्यावर आधी फळ थोडे हलके छिद्रित करणे आवश्यक आहे, नंतर ते निश्चितपणे फोडणे सक्षम होणार नाही.

दुसरे म्हणजे, ओव्हनमध्ये सफरचंद खाताना ते बहुतेकदा बाहेर पडतात. ही समस्या इतकी गंभीर आहे की ती अतिथींना मिष्टान्न शिवाय सोडू शकते. मी काय करावे? मी हे कसे निश्चित करू? हे अगदी सोपे आहे! सफरचंदांसह भांडी झाकण आणि कव्हर कव्हर काहीही पुरेसे आहे.

विशेष काहीतरी शिजविणे इच्छा असेल तर केवळ कल्पना करणे पुरेसे आहे. ऍपल काहीही सह शिजवलेले जाऊ शकते, आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे - आपण स्वयंपाक मार्ग निवडा!

बोन अॅपीटिट!