मशरूम सह अंडी scrambled. स्वयंपाक आणि शिफारसी पर्याय.

चांगले हार्दिक नाश्ता एक यशस्वी दिवस गुरुकिल्ली आहे. सकाळी जेवण साहित्य पासून जास्तीत जास्त लाभ प्राप्त करण्यासाठी, आपण निवडलेल्या आणि भोजन तयार करणे आवश्यक आहे. सकाळी एकतर उत्कृष्ट अन्न पर्याय मशरूम एक अंडयाचे धिरडे असेल. मुळे भाज्या आणि चिकन अंडी उच्च प्रथिने सामग्री, या दोन घटक एकमेकांना एक परिपूर्ण पूरक आहेत. सर्वात सामान्य मार्ग काही विचार एक अंडयाचे धिरडे शिजविणे कसे मशरूम सह.

कृती तयारी आधी बुरशी उपचारांचा

जे काही आपण स्वयंपाक त्यांना अंडयाचे धिरडे मध्ये योग्य उपचार करणे आवश्यक आहे आधी मशरूम निवडा.

आपण एका पॅनमध्ये मशरूम ठेवले आणि उकळत्या नंतर 10 मिनिटे त्यांना उकळणे करणे आवश्यक आहे. ही परिस्थिती उत्पादन समाविष्ट हानीकारक पदार्थ करण्यासाठी अपरिहार्यपणे भेटले करणे आवश्यक आहे, आपल्या प्लेट मध्ये होणे नाही. अन्यथा आपण आरोग्य समस्या धोका वाढतो.

ओव्हन मध्ये मशरूम सह अंडयाचे धिरडे

मशरूम सह अंडी whipped सर्वात सोपा मार्ग - ओव्हन वापर आहे. आपण तेल लावलेली किंवा Foil घालणे करणे आवश्यक आहे की एक विशेष स्वरूपात आवश्यक आहे. ही परिस्थिती शिजवलेले नाही, तर डिश जाळतील, बेकिंग स्वच्छ राहील.

4 अंडी घ्या आणि एक खोल वाडगा मध्ये त्यांना ढवळावे. मीठ आणि मिरपूड घालून, आणि बेकिंग सोडा अर्धा चमचे ठेवले. तिला धन्यवाद, आपल्या अंडयाचे धिरडे संवेदनक्षम, समृद्धीचे आणि ओव्हन काढून नंतर कोमेजणे होईल. दूध अर्धा कप मध्ये अंडी मिश्रण आणि फुलांच्या पाकळ्या मदतीने सर्व झटकून टाकणे.

तुम्ही निवडलेले मशरूम, घ्या लहान तुकडे त्यांना कट. बेकिंग डिश मध्ये, अंडी मिश्रण अर्धा ओतणे आणि हळूवारपणे मशरूम तयार ठेवावा. शीर्ष दूध उर्वरित अंडी ओतणे आणि ते 180 अंश करण्यासाठी preheated ओव्हन मध्ये डिश ठेवा. 20 मिनिटे प्रतीक्षा करा आणि उपलब्धता मशरूम सह अंडयाचे धिरडे तपासा. हे करण्यासाठी, फॉर्म काढून टाका. डिश एक लवचिक सुसंगतता आहे, त्यामुळे तो तयार आहे.

एका पॅन मध्ये अंडी dishes स्वयंपाक

एक तळण्याचे पॅन वर omelette बाहेर ओव्हन मध्ये म्हणून समृद्धीचे नाही करते. या का आहे कृती मागील एक जरा वेगळी आहे. सर्व अटी असेल तर, तुम्हाला जे आत सुवासिक आणि चवदार मशरूम आहेत, omelette एक पातळ थर करा.

शिजवलेले मशरूम घ्या आणि बारीक चिरलेला कांदा एक पॅन मध्ये त्यांना तळणे. मिक्सरमध्ये किंवा एक समाजात मिसळणारा मध्ये तीन दूध, मीठ आणि अंडी विजय. preheated स्वच्छ पॅन आणि कव्हर वर अंडी मिश्रण. 7 मिनिटे एक अंडयाचे धिरडे पॅन शिजू द्यावे, नंतर हलक्या डिश उलट आणि मशरूम ठेवा. तीन मिनिटे प्रतीक्षा करा आणि अर्धा मशरूम सह अंडी pancake करा. हिरवीगार पालवी एक तरुन मनुष्य सह डिश पूर्ण सर्व्ह करावे.

मशरूम omelette तयार करण्यासाठी Multivarki वापरणे

लवकर मशरूम एक अंडयाचे धिरडे करण्यासाठी, multivarka वापरा. या तयार अंडयाचे धिरडे प्रकार आपण चिकन, अंडी, दूध आणि मशरूम एक लहान तुकडा आवश्यक आहे.

तीन अंडी विजय आणि एक फाटा सह एक वाडगा मध्ये त्यांना ढवळावे. मिश्रण मीठ आणि दूध घालावे. उकडलेले चिकन घ्या आणि एक धारदार चाकू सह लहान जलाशय कापून. आपण पांढरा मांस चिकन स्तन प्राधान्य देणे तर ते अधिक चांगले होईल. हे इतर भाग पेक्षा थोडा मोठा क्षेत्र आहे. हे मार्ग, आपण गुळगुळीत आणि रुंद बेड करा.

वाडगा Multivarki मांस अनेक तुकडे एक थर ठेवा. बारीक चिरलेली उकडलेले मशरूम सह Top. स्तर अंडी दूध मिश्रण घालावे. इन्स्ट्रुमेंट आणि सेट-बेकिंग मोड डिश मध्ये ठेवले. एकदा बीप multivarka चिकन आणि मशरूम सह अंडयाचे धिरडे काढू शकता. काप मध्ये उत्पादन कापून सर्व्ह करावे.

कसे मायक्रोवेव्ह मध्ये एक मजेदार अंडयाचे धिरडे शिजविणे?

डिश करण्यासाठी मधुर आणि असामान्य बाहेर वळले, आपण चीज सह पूरक करू शकता. मशरूम आणि चीज सह न समजणारे अंडी या साठी आपण एक विशेष काचेच्या साचा असणे आवश्यक आहे, एक परंपरागत मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये शिजवलेले जाऊ शकते तथापि,.

एक फाटा आणि मीठ यांचे मिश्रण हंगामात अंडी दोन झटकून टाकणे. आणि अंडी मध्ये दूध घालावे, चांगले मिसळा.

चीज शेगडी. उत्तम डुरम ला प्राधान्य देऊ. अंडी अचूक हालचाली चीज घालून मिक्स करावे.

पोवाडा स्वरूपात लहान तुकडे मशरूम sliced आणि चीज आणि अंडी मिश्रण त्यांना भरा. इच्छित असल्यास workpiece, बारीक चिरून हिरव्या भाज्या शिडकाव केला जाऊ शकतो.

डिश ठेवा ओव्हन मध्ये आणि पूर्ण स्फोट चालू करा. पूर्ण पीठ उत्पादन तयार करा.

टिपा & युक्त्या

मशरूम केवळ नवीन आणि सिद्ध वाण खाणे निवडा. त्यांना काही प्रकारच्या प्राणघातक आहेत हे लक्षात ठेवा. लहान मुले चांगले मशरूम तीन वर्षे पेक्षा पूर्वीच्या अन्न प्रवेश.

अंडी उच्च ग्रेड निवडा. त्यांच्या देखावा करण्यासाठी लक्ष द्या. टरफले घाण आणि पक्षांची पिसे मुक्त असावे. फक्त ऑडिट ठिकाणी खरेदी उत्पादने आणि नेहमी कालावधी समाप्ती तारीख पाहू.

अंडयाचे धिरडे डिश, अष्टपैलू कोणत्याही घटक सह संयोजनात जे तयार केले जाऊ शकते. मशरूम omelette, आपण चीज किंवा चिकन, सोयाबीनचे किंवा टोमॅटो, पालक किंवा भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती जोडू शकता. निवड नेहमी आपलेच आहे. दुसऱ्या दिवशी सकाळी जेवण नाही फक्त तयार केले जाऊ शकते तसेच अंडयाचे धिरडे. अन्न हा प्रकार एक उत्कृष्ट कमी उष्मांक आहारातील डिनर आणि लंच आहे.

मोठ्या आणि उच्च omelette किंवा पातळ आणि सपाट: तसेच, डिश विविध फॉर्म मध्ये तयार केले जाऊ शकते.

omelette आणि raduyte सर्वात मधुर dishes स्वत: ला आणि आपल्या कुटुंबाला शिजू द्यावे!