सफरचंद ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज कसे शिजविणे

आपण फक्त चवदार नाही तयार करतात, पण ते आहेत, तर उपयुक्त काढले, नंतर आपण निश्चितपणे वापर करता येईल ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज कृती सफरचंद. अशा एक पदार्थ टाळण्याची केल्यानंतर तिच्यावर सुगंधी आणि पाचक करते. एक भाजून मळलेले पीठ उपलब्ध आणि साधी उत्पादने, खूप कठीण दिसत नाही, जे तयार याशिवाय. बालपण ते स्मृती - सफरचंद सह अनेक ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज आहे. दूध हे मिष्टान्न संयोजन फक्त सकारात्मक भावना आणि चांगल्या आठवणी काढता होतो.

ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज सफरचंद: कृती

हे कौशल्य तयार करण्यासाठी, तुम्ही खालील उत्पादने आवश्यक आहे:

1. लोणी मलई - 100 ग्रॅम
2. ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती फ्लेक्स - 1.5 कप.
3. पीठ - 1 कप. या प्रकरणात, आपण गहू, तांदूळ, कॉर्न वापरू शकता.
4. अंडी - 1 पीसी.
5. ऍपल - 1 पीसी.
6. वाहतूक पांढरा साखर - 2/3 कप.
7. बेकिंग पावडर -. 1 टिस्पून.
8. मीठ एक चिमूटभर.

प्रक्रिया dough

त्यामुळे, कसे सफरचंद आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ सह कुकीज तयार कसा करावा? प्रारंभ करण्यासाठी dough मालीश करणे करू शकला नाही. लोणी ते softer होते जेणेकरून, थंड अगोदर बाहेर घ्यावे. उत्पादन साखर उपरिनिर्दिष्ट रक्कम दळणे शिफारस केली आहे. एक परिणाम म्हणून, एक एकसंध वस्तुमान स्थापन केली आहे. मिश्रण एका अंडी गाडी चालवू नये. पीठ आणि ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती फ्लेक्स मिक्सरमध्ये वापरून ग्राउंड करणे आवश्यक आहे. परिणामी वस्तुमान लोणी आणि साखर जोडण्यासाठी आवश्यक आहे. येथे बेकिंग पावडर प्रविष्ट करणे आवश्यक आहे. उत्पादने एक गुळगुळीत मिश्रण होईपर्यंत नीट ढवळून घ्यावे करणे आवश्यक आहे.

ऍपल देखील मळून जोडले आहे. फळे सोलणे आणि बिया, नंतर शक्यतो मोठ्या पेशी, terkue वर घासणे पाहिजे. त्यानंतर, सफरचंद जादा ओलावा काढण्यासाठी पिळून पाहिजे. या कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मदतीने केले जाऊ शकते. हे फळ रसाळ, अधिक आपण मळून पीठ घालावे करणे आवश्यक आहे की लक्षात घेऊन वाचतो आहे. अन्यथा वस्तुमान गोळे आणले आहे. मैदा घालून हळूहळू शिफारस केली आहे. प्रथम हे खंड फक्त अर्धा प्रविष्ट करणे आवश्यक आहे. dough द्रव आहे, तर त्यांनी आराम जोडू शकता. सर्व घटक मिसळून जातात, तेव्हा आपण ते एकसंध होते जेणेकरून काळजीपूर्वक, वस्तुमान मालीश करणे आवश्यक आहे. वैकल्पिकरित्या, पिठात थोडे किसलेले काजू घालावे.

फॉर्म आणि बेक करावे कसे

सफरचंद ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज जवळजवळ तयार. तो फॉर्म आणि बेक करावे ते सोडले. या कसोटी, तो शांत आहे की काही काळ सोडून शिफारसीय आहे. वस्तुमान बाहेर कोरड्या सुरू नाही, जेणेकरून या प्रकरणात क्षमता एक पंचा सह संरक्षित करणे आवश्यक आहे. काही वेळ केल्यानंतर, आपण बिलिट्स निर्मिती पुढे जाऊ शकता.

dough लहान तुकडे विभागली चेंडूत रोल पाहिजे. रिक्त एक अक्रोड पेक्षा अधिक असावी. बेकिंग एक चर्मपत्र किंवा Foil घालणे सल्ला दिला. येथे आपण workpiece ठेवणे आवश्यक आहे. पॅन भरले आहे, तेव्हा तो 180 ° क करण्यासाठी preheated ओव्हन मध्ये स्थीत सफरचंद बेक करावे ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज 25 मिनिटे असावी. उपचार फक्त हलके browned पाहिजे.

सफरचंद आणि केळी सह कृती

आहार एक बदल शिजू शकता केळी सह ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज आणि सफरचंद. या आवश्यक असेल:

1. फ्लेक्स फास्ट फूड - 1 कप.
2. पीठ - 1 कप.
3. केळे - 2 pcs.
4. सफरचंद - 2 pcs.
5. दालचिनी (milled) -. 1 टिस्पून.
6. जैतुनाच्या तेल - दिड कप.
7. सोडा -. 1 कोणत्याही स्लाइड टिस्पून.
8. या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क साखर - 2 टिस्पून ..

स्वयंपाक टप्प्यात

सर्व प्रथम आपण dough मालीश करणे आवश्यक आहे. या फळ फळाची साल आणि शिफारस बिया, नंतर काप मध्ये कट आहे. ठेचून सफरचंद आणि केळी मिक्सरमध्ये कप मध्ये स्थलांतर पाहिजे. हे ऑलिव तेल ओतणे वाचतो. एक एकसंध मिश्रण प्राप्त करण्यासाठी मिक्सरमध्ये वापरून झटपट करण्यासाठी उत्पादने.

फळ करून या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क साखर, दालचिनी, बेकिंग सोडा घालावा पाहिजे, आणि मिक्स नंतर. केवळ त्या नंतर आपण dough ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि पिठ मध्ये प्रविष्ट करू शकता. वस्तुमान मिश्र असणे आवश्यक आहे. बेकिंग चर्मपत्र कागद किंवा Foil सह कपडे. बाहेर एक चमचा सह तयार पृष्ठभाग करण्यासाठी dough ठेवले. बेक करावे सफरचंद आणि केळी ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज एक तास 180 ° से एक तापमानात आहे.

आहार पाककृती

आपण आकृती केल्यास, आपण सफरचंद ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज एक आहार तयार करू शकता. या काही उत्पादने आवश्यक आहे:

1. ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती फ्लेक्स "हरकुलस" - 1 कप.
2. Kefir, शक्यतो 1 पेक्षा अधिक नाही% एक चरबी सामग्री - 1 कप.
3. सफरचंद - 1-2 तुकडे.
4. मध - दिड यष्टीचीत. चमचा.
5. या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क, दालचिनी - चवीनुसार.

शिजविणे कसे

तयार करणे एक आहारातील मिष्टान्न एक खोल कंटेनर मध्ये ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती फ्लेक्स ठेवलेल्या पाहिजे आणि दही त्यांना कव्हर. ते काही तास आणि चांगली फुगणे उभे आहे. शिफारस सफरचंद बियाणे आणि फळाची साल, किसणे काढून टाका, आणि नंतर पिळून. या प्रकरणात रस फक्त दुखापत करू शकता.

ठेचून फळ दही ओटचे जाडे भरडे पीठ मध्ये स्थलांतर पाहिजे. या अॅड पाहिजे म्हणजे उरलेली उत्पादने सर्व नख मिसळून जातात. बेकिंग स्टॅण्ड चर्मपत्र किंवा Foil सह घातली. पृष्ठभाग हलके कुकीज स्वयंपाक प्रक्रियेत अडकले नाहीत greased पाहिजे.

एक चमचा वापरून बेकिंग वस्तुमान वर घालणे आवश्यक आहे. बेक करावे मिष्टान्न 180 ° सी एक तास शिफारस

शेवटी

अनेक nutritionists मते, ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज सर्व कंटाळवाणा ओटचे जाडे भरडे पीठ आहार अदलाबदल करू शकता. मिष्टान्न सारखे पाककृती विविध आपण त्या पर्याय, संपूर्ण कुटुंबासाठी मजा आहे उचलण्याची परवानगी देते. घरगुती बनविलेले केक याशिवाय कॅलरीज जादा असलेले ओझे नाही. म्हणून, फळे सह ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज त्यांच्या आकडेवारी पाहत आहे त्या आदर्श आहे. इच्छित असल्यास, आपण एक मिष्टान्न तयार करू शकता सफरचंद आणि केळी, पण वाळलेल्या apricots आणि prunes, आणि मनुका, मध, मलई चीज नाही फक्त. कोणत्याही परिस्थितीत, एक सुवासिक आणि चवदार कुकीज.