घाई मध्ये खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा साठी पाककृती.

कधी कधी म्हणून नेहमीच्या घरी मेनू भांडवल गुंतवणे इच्छित ... पण वेळ अनेकदा फक्त नका स्वयंपाकासाठी योग्य आनंद सामोरे नाही आहे. म्हणून नेहमी अपरिहार्यपणे निरोगी अन्न जलद अन्न लक्ष द्या. तसेच, एक आरोग्यपूर्ण आहार कल्पना करू नका. कसे कनेक्ट आणि नंतर, आणि अधिक? मदत, उदाहरणार्थ, खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा च्या dishes मिळवा.

खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा - फॉस्फरस, आणि जीवनसत्वं समृध्द आहे की एक मासा. आपण घाईत काय शिजू शकता?

ओव्हन मध्ये खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा साठी पाककृती.

तयारी वेळ 30 मिनिटे. लहान तयार करा. खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा, स्वच्छ कट, धुवा, काप मध्ये कट आवश्यक आहे. मीठ आणि मिरपूड, तेल ब्रश सह प्रत्येक तुकडा घासणे. मासे घालणे एका बेकिंग ट्रे वर ओव्हन मध्ये ठेवा. बेकिंग मध्यम आचेवर अर्धा तास आवश्यक. या मासे ऐवजी कोरडी असू शकते म्हणून धावा, खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा आणि बेकिंग दरम्यान स्थापना त्याला पाणी घातले, अनेक वेळा मटनाचा रस्सा मासे आवश्यकता आहे. एक डिश, pickled जैतुनाचे अलंकार वर पास मासे तयार करा.

Foil मध्ये खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा, ओव्हन मध्ये भाजलेले, खूप, कोरडे होणार नाही. फ्राय पूर्व खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा तुकडे, salted मसाले मासे, पॅन सह flavored. लिंबाचा रस पाणी पिण्याची पासून पराभव लिफाफा मासे ओघ. 20 मिनिटे बेक करावे.

अननस सह grilled खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा साठी पाककृती.

पाककला वेळ - 30 मिनिटे.

खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा पट्टीने बांधणे मासे मसाले, मीठ आणि चवीनुसार मिरपूड, रोल जोडा तुकडे. एक गरम पाण्याची सोय पॅन, तेल ओतणे मासे तुकडे ठेवले, एक हात obzharits. मग, दुसऱ्या बाजूला वळून भोपळी मिरची सर्वाधिक, उभे काप आणि कॅन केलेला अननस मध्ये sliced. -chut थोडे तळणे, नंतर बंद करा.

खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा सह स्पॅगेटी.

20 मिनिटे स्वयंपाक वेळ.

त्यासाठी नविन टोमॅटो, herbs, सॉस शिजविणे एका पॅन मध्ये लसूण ठेचून. त्याला ठेवा खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा कॅन केलेला, , थोडे किंवा रसात मंदपणे शिजणे किसलेले चीज एक spoonful जोडा. उकळणे शेवया, निचरा, स्पॅगेटी सॉस मिक्स घालणे. टेबल वर खाद्य, herbs आणि किसलेले चीज सह शिंपडा.

खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा साठी पाककृती - पिझ्झा.

पाककला वेळ - 35 मिनिटे.

पिझ्झा dough, तो बाहेर रोल, तेल, एका बेकिंग शीट वर ठेवले ब्रश. प्रथम थर - ताज्या काप मध्ये कट टोमॅटो. दुसरा थर - लसूण अंडयातील बलक सह. तिसरा थर - कॅन केलेला खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा आणि कांदे. किसलेले चीज सह सर्व शिंपडा. 20 मिनीटे ओव्हन मध्ये बेक करावे.

खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा साठी पाककृती - बर्गर.

पाककला वेळ - 30 मिनिटे.

marinade (400 ग्रॅम) एक वाडगा मध्ये ठेवले, मध्ये खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा दोन अंडी, पांढरा ब्रेड, चिरलेली हिरवी कांदा, आंबट मलई दोन tablespoons घालावे. minced नीट ढवळून घ्यावे, एका बेकिंग शीट वर प्रचार आहेत की लहान पॅटीज् तयार. 15 मिनीटे ओव्हन मध्ये बेक करावे.

cucumbers आणि गोड peppers सह खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा कोशिंबीर.

कॅन खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा बँकांकडून बाहेर घातली आहे, काकडी बारीक उभे काप मध्ये कट, घंटा peppers देखील उभे काप मध्ये कट. , भाज्या, अंडयातील बलक सह हंगाम खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा मिक्स करावे किसलेले चीज सह शिंपडा.

खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा सह मधुर सूप.

उकळत्या salted पाणी उकळणे बटाटे मध्ये तेल मध्ये कांदा आणि गाजर, फ्राय करा. निचरा कॅन केलेला खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा पॅन त्याच्या स्वत: च्या रस मध्ये, रस आहे सूप मध्ये poured. बारीक चिरून, हिरव्या कांदा, बडीशेप, अजमोदा मोठ्या प्रमाणात बारीक तुकडे करणे सूप मध्ये ओतणे. तुकडे अंडी, सूप भांडे जोडू उष्णता दूर.

खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा गरम sandwiches.

बॅटन sandwiches साठी काप अलग पाडणे. हिरव्या मिसळून कॅन केलेला खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा, अंडयातील बलक पांढरा ब्रेड एक greased ठेवू, चीज tertys सह शिंपडा. ओव्हन मध्ये किंवा मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये बेक करावे.

खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा सह बटाटा gratin. मॅश बटाटे तयार करा. बेकिंग ठेवले तळलेले मशरूम, कांदे, आणि नंतर कॅन केलेला खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा साठी साचा तळाशी, टोमॅटो सॉस जाळी करा. बंद करा मॅश बटाटे, किसलेले चीज सह शिंपडा. 180 अंश एक तापमानात 15 माझ्या बेक करावे.