आरोग्यनिरोगी खाणे

गर्भधारणा cherries. फायदे आणि हानी

चेरी - ओव्हल लाल फळे, आणि कठीण बिया आत झाड. उंची विशेषत कमी 3 मीटर आहे. तो एक निदर्शनास ओवरनंतर सह गडद हिरवा पाने आहेत. चेरी झाड जन्मस्थान कॉकॅसस असे गृहीत धरले आहेत, Crimea. तथापि, इतर भागात होत चालली आहे. रशिया मध्ये सर्वात सामान्य.

हे फळ योग्य जीवनसत्त्वे आणि खनिजे येणारे करण्यासाठी उपयुक्त गुणधर्म एक वस्तुमान आहे. गर्भधारणेच्या दरम्यान उपयोगी cherries. त्याच्या नैसर्गिक स्वरूपात, त्याच्या वापर, ठप्प शिजू द्यावे रस, केक, आणि pies एक भरणे म्हणून जोडले. नाही कमी उपयुक्त या झाडांची पाने मानले जातात. ते decoction, ओतणे स्वरूपात वापरले जातात. हे पेय गुणकारी मानली जाते, आणि काही विशिष्ट आजार सह झुंजणे करण्यास सक्षम आहे. चेरी पाने कमी उपयुक्त चहा.

चेरी वाण

चेरी अनेक प्रकार आहे. सामान्य चेरी रशिया मध्ये grows. सर्वाधिक लोकप्रिय वाण:

  • Vavilov स्मृती;
  • उत्तर स्टार;
  • Glubokskaya;
  • Lubsko;
  • चौफुली;
  • wreath;
  • Novodvordskaya;
  • Wreath.

सामान्य चेरी गर्भधारणा इतर प्रजाती तुलनेत सर्वाधिक उपयुक्त असतो तेव्हा.

चेरी - जपानी प्रदेश cherries एक पूर्णपणे भिन्न प्रकारची grows. कोणत्या त्याच्या फुलांच्या लोकप्रिय झाले आहे. या काळात संपूर्ण झाड पांढरा किंवा गुलाबी रंग सह संरक्षित आहे, आणि एक सुंदर सुगंध करून झाकून किलोमीटर. पण अशा लहान, गडद रंगाचे मध्ये झाडाचे फळ. ते प्रत्यक्ष व्यवहारात खाऊ नका. चव असल्याने ते आतापर्यंत इतर वाण मागे. अलीकडे, Sakura इतर प्रजाती संकर करवणे सुरुवात केली. जपान मध्ये cherries या प्रकारची sakurambo म्हणतात. या रसाळ फळे आणि मधुर आहे, बाहेरुन ऐवजी cherries च्या ची आठवण करून देणारा जरी.

मुख्य वाण:

  • Satonisiki;
  • Nanie.

मंगोलिया आणि चीन मध्ये वाढू एक वाटले चेरी. ही झाडं मोठ्या कापणी निर्मिती. फळे खूप गोड आणि मधुर आहेत.

देखील थंड विस्तृत गवताळ प्रदेश आणि कडू cherries प्रकार आहेत. हे फळ जवळजवळ खाऊ नका. ते वन्य झाडे आहेत.

cherries लाभ गर्भधारणा

या बोरासारखे बी असलेले लहान फळ उपयुक्त आहे का? अनेक गर्भवती महिला आश्चर्य वाटते: "गर्भधारणेच्या दरम्यान cherries करू शकता" नक्कीच या प्रश्नाचे केवळ डॉक्टर उत्तर दिले जाईल. ही फळे उपयुक्त वैशिष्ट्ये आणि विशिष्ट contraindications भरपूर आहे. सर्व प्रथम, चेरी ते गर्भवती महिला आणि तिच्या न जन्मलेले बाळ म्हणून मज्जासंस्था वर सकारात्मक प्रभाव गट ब जीवनसत्त्वे समृध्द आहे. तसेच चेरी मध्ये योग्य अवयव बुकमार्क बाळ आवश्यक फॉलिक ऍसिड, आहे. त्यामुळे गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत या बोरासारखे बी असलेले लहान फळ हार न सल्ला दिला आहे. बाबी वगळता जेथे contraindications तेथे उच्चारले जाते. व्हिटॅमिन सी, जे मजबूत रोग प्रतिकारशक्ती उपलब्ध अनेक cherries. विविध संक्रमण शरीर संरक्षण होते. चेरी एक भाग म्हणून व्हिटॅमिन ई त्वचा आणि रक्तवाहिन्या लवचिकता वर सकारात्मक प्रभाव आहे. केस आणि नखे महत्त्वाचे. तसेच, या लहान berries जसे या अत्यावश्यक पदार्थ असणे:

  • तांबे;
  • मॅंगनीज;
  • जस्त;
  • लोखंड;
  • मॅग्नेशियम;
  • फॉस्फरस;
  • फ्लोरिन.

गर्भधारणेच्या दरम्यान चेरी कमी हिमोग्लोबीन, या कालावधी दरम्यान एक सामान्य समस्या आहे, जे सह झुंजणे मदत करते. आई नंतरच्या टप्प्यात वेळी स्वत: आणि जन्मलेले बाळ एक आवश्यक शोध काढूण खनिज प्रदान लोह भरपूर आवश्यक आहे. पण खाणे चेरी खड्डे वाचतो नाही. एक अत्यंत विषारी आम्ल - ते एक विषारी पदार्थ असतात. मोठ्या प्रमाणात मध्ये गंभीर विषबाधा होऊ शकते. हे बियाणे जरी काही शरीर करणार नाही फायदा होतो.

गर्भधारणा cherries लाभ निःसंशयपणे उत्तम आहे. पण तरीही तो वाचतो नाही प्रकार. चेरी berries ऍसिड भरपूर असतात. ते काही आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. उदाहरणार्थ, cherries च्या दररोज दुरुपयोग यामधून जुनाट रोग आणि अगदी वाया विकृती मध्ये बदललेले जाऊ शकते जे पोट आणि intestines, जळजळ होऊ शकते.

गर्भधारणेच्या दरम्यान चेरी हानी

चेरी गर्भधारणेच्या दरम्यान contraindicated आहे? फायदे आणि या berries च्या हानी प्रामुख्याने आरोग्य अवलंबून असतात. चेरी पूर्णपणे contraindicated लोक आहे:

  • लहान आतडे 12 पोट, आतडी च्या वाया रोग, सह.
  • दाहक पाचक रोग (आतड्याला आलेली सूज, जठराची सूज, gastroduodenitis) असल्याने.
  • मधुमेह आणि इतर चयापचयाशी विकार असल्याने.

हे उत्पादन सर्व विश्रांती नाही हानी होतो.

चेरी रस

गर्भधारणेच्या दरम्यान चेरी कोणत्याही स्वरूपात उपयुक्त आहे. Berries, थर्मल उपचार अंमलात नाहीत, त्यांच्या फायदेशीर गुण सर्वात ठेवू शकता. तर, मात्र, ठप्प शिजविणे फळ पासून, जीवनसत्त्वे तेथे कुठेतरी अर्धा राहील. फक्त साखर सह berries दळणे जास्त उपयुक्त. अनेक महिला गर्भधारणेच्या दरम्यान पिण्यास प्राधान्य चेरी रस. त्याच्या फायदेशीर गुणधर्म मते, तो घन स्वरूपात मध्ये berries म्हणून जवळजवळ म्हणून चांगले आहे. त्यामुळे विशेष अर्थ, अन्न हे उत्पादन कसे वापरावे आहे. हे सर्व चव प्राधान्ये अवलंबून असते.

वापरले चेरी पाने म्हणून?

दरम्यान गर्भधारणा फळ पेक्षा कमी उपयुक्त होते चेरी नाही. या पाने जीवनसत्व चहाचा brewed आहेत, decoctions आणि infusions करत आहेत. ते पोषक भरपूर असतात. या कप चहा, प्रकाश आनंददायी चव आणि नाजूक सुगंध आहेत थोडे औषध प्रभाव आहे. हे देखील टोमॅटो आणि cucumbers परिरक्षण आवश्यक आहे. त्यांना आणि sauerkraut जोडा. शिवाय, चेरी पाने मोठ्या प्रमाणात उपचारात्मक एजंट म्हणून वापरले जातात. चेरी च्या infusions कावीळ लावतात मदत, रक्तस्त्राव थांबवू नाही.

मुलांसाठी cherries

अनेक मुले या मधुर berries च्या खूप प्रेमळ असतात. ते लहान शरीर अत्यंत उपयुक्त आहेत. जीवनसत्त्वे आणि खनिजे cherries करा की, वाढत्या अवयवयुक्त परिपूर्ण चांगले आरोग्य प्रदान. बोरासारखे बी असलेले लहान मज्जासंस्था आणि आवाज झोप विकास उपयोगी आहे. अशक्तपणा विकसित होण्याचा धोका कमी हिमोग्लोबीन वाढते. हे रक्ताभिसरण सुधारते आणि रक्तवहिन्यासंबंधीचा टोन ठेवा. तो शक्ती आणि ऊर्जा देते. उत्पादन पाचक मुलूख रोगांचे मध्ये contraindicated आहे. आणखी एक महत्त्वाचा शल्यचिकित्सेचा अगर एखाद्या औषधाचा वापर न करावा असे सूचित करणारी परिस्थिती असोशी प्रतिक्रिया विकास आहे. नाही अशा समस्या असतील तर, आपण सुरक्षित नियंत्रण मध्ये एक चेरी मुले देऊ शकता.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.