कॉर्न फ्लोअर केले Tortillas

कॉर्न जेवण अतिशय उपयुक्त असल्याचे मानले जाते. अशक्तपणा एक आश्चर्यकारक उपाय आहे. हे सुलभ होतं आतड्यांसंबंधी हालचाल आणि पित्तविषयक विसर्जन, आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म आहे.

संशोधकांना असा निष्कर्ष काढला की धान्य जेवण , रक्ताभिसरण नेहमीसारखा वृद्ध होणे प्रक्रिया हळू, हृदय मजबूत मदत करते. कॉर्न मैद्याचे पाव, क्षयरोग रुग्णांना आणि पोट रोग सर्वोत्तम अन्न मानले जाते.

आपण धान्य मैद्याचे एक केक तयार करू शकता. आपण आवश्यक आहे:

- 175 ग्रॅम मैदा धान्य,

- 200 ग्रॅम गव्हाचे पीठ पीठ,

- चमचे मीठ

- हे ham 400 ग्रॅम,

- एक अंडे,

- कांदा,

- तीव्र पॉड हिरव्या आणि लाल peppers साठी,

- 200 दही ग्रॅम,

- 2 टोमॅटो,

- मलई एक spoonful,,

- पांढरी मिरपूड एक चिमूटभर,

- 4 tablespoons तेल किंवा चरबी.

हे गहू धान्य पिठ, अंडी, मीठ घालावे व एक प्लास्टिक, ताठ dough प्राप्त करणे हळूहळू पाणी ओतणे आवश्यक आहे. तो 20 मिनिटे खोटे, आणि नंतर एक अक्रोड आकार परिणामी dough चेंडूत रोल आवश्यक आहे. हे मणी लहान गोळ्यांच्या मध्ये रूपांतरित होतात (2 मिमी जाड) चर्मपत्र एक पत्रक वापरून. एका जाड बुडाच्या कोरड्या पॅन मध्ये त्यांना बेक करावे. कॉर्न फ्लोअर चर्मपत्र पासून भाजलेले tortillas आणि त्यांना एक टॉवेल मध्ये wrapped, एक उबदार ठिकाणी बाजूला घालणे. अतिशय लहान चौकोनी तुकडे मध्ये कांदा आणि हे ham कट. Peppers दोन भागात कट, नसा आणि धान्य चुरा काढून टाका. टोमॅटो फळाची साल सह, धान्य, बारीक चिरलेला काढून टाका. दही आणि मलई, पांढरा मिरपूड, मीठ आणि चिरलेली साहित्य मिक्स करावे. , तयार केक मध्ये पिसे, कापूस, नंतर त्यांना browned लाकडी toothpicks आणि गरम चरबी सह ट्यूब, एखादी गोष्ट करण्याचा प्रयत्न गुंडाळणे. सह सर्व्ह करावे मेक्सिकन सॉस.

पासून Tortillas कॉर्न फ्लोअर खालील अतिशय साधे उपाय शिजवलेले जाऊ शकतात. घ्या:

- 4 कप कॉर्न फ्लोअर,

- गरम पाणी 2,5 कप (उकळत्या नाही)

- मीठ अर्धा चमचा.

एक वाडगा मध्ये पिठ आणि मिठ एकत्र मिक्स करावे. पाणी घालून मऊ चेंडू उत्तम हात घ्यावे. तेव्हढा लवचिक आणि गुळगुळीत आहे, तोपर्यंत घ्यावे. आपण एकाच वेळी पोव्व्या भाज, तर तो मध्ये 18 समान तुकडे dough आणि एक ओलसर टॉवेल किंवा Foil सह बंद वाटणे आवश्यक आहे. आपण नंतर केक बेक, तर पराभव मध्ये dough लपेटणे आणि रेफ्रिजरेटर मध्ये ठेवा.

कॉर्न फ्लोअर एक कागद तयार करण्यासाठी, चित्रपट थर चाचणी भाग ठेवा. सुमारे 15-17 सेंमी, एक लाटणे परिपत्रक व्यास लहान गोळ्यांच्या रोल करा. त्याच पद्धतीचा सर्व dough भाग सह पुनरावृत्ती होते.

हेवी कास्ट-लोह कढई जवळजवळ संदिग्धता, अतिशय उबदार असणे आवश्यक आहे. केक सह टेप काढा आणि तुला तव्यावर भाजलेल्या वर ठेवणे आवश्यक आहे. आणि अर्धा एक मिनिट शिजू द्यावे मध्यम करण्यासाठी उष्णता कमी. मग तो pancake चालू आणि दुसर्या मिनीट शिजवावे करणे सुरू करणे आवश्यक आहे. पुन्हा चालू आणि तोर्तिया किंचित bulges होईपर्यंत शिजवावे, पण तरीही एक सांगणे असेल, तो 30 सेकंद आहे. मग कॉर्न मैद्याचे tortillas पॅन काढले आणि उर्वरित पिठात प्रक्रिया पुन्हा करावी.

राय नावाचे धान्य पीठ tortillas पासून नाही कमी चवदार आणि केली. आपण घ्यावे:

- कृत्रिम लोणी किंवा बटर 125 ग्रॅम,

- मध दोन spoons,

- चमचे बेकिंग सोडा,

- राय नावाचे धान्य पीठ 3 किंवा 4 कप,

- अंडी.

पीठ सोडा मिसळून द्यावे. तेल मऊ करणे आणि पीठ (एक लहान रक्कम) दळणे. अंडी, काळजीपूर्वक दळणे, नंतर मध घालून पुन्हा दळणे. हळूहळू पीठ संलग्न. dough हे केक्स कोरीव नक्षीकाम नाही बाहेर पुरेशा ताठ असणे आवश्यक आहे.

आता dough, एक बंडल मध्ये रोल केक आणि एका बेकिंग शीट वर ठेवणे त्यांना समान तुकडे विभाजीत करणे आवश्यक आहे. पूर्णपणे, शिजवलेले पर्यंत एक लाकडी काठीवर जे केले जाते ते 200 अंश 20 मिनीटे भाजलेले आहेत. पूर्ण केक एक मुलामा चढवणे पॅन, कोरडा, कव्हर मध्ये दुमडलेला आणि तो किंचित थंड द्या पाहिजे.

तसेच आम्ही आणावीत शिजविणे सल्ला आम्ही तुम्हाला देतो तांदूळ पिठ. आपण आवश्यक आहे:

- तेल चमचा,

- थोडे उबदार पाणी एका काचेच्या,

- तांदूळ पीठ (dough पॅनकेक्स वर होते)

- 200 चीज ग्रॅम

- लसूण लवंग,

- polpuchka कोथिंबीर,

- गरम मिरची एक चिमूटभर,

- 4 tablespoons अंडयातील बलक,

- टोमॅटो काप.

dough सर्व साहित्य एकत्र करून आणि बाजूला सेट. भरणे करणे: चीज शेगडी, अंडयातील बलक घालावे, लसूण, कोथिंबीर मध्ये मळणे, मिरपूड ठेवले. भरणे तयार आहे.

आता तेल सह पॅन वंगण आणि dough भाग ते ओतणे आवश्यक आहे. दोन्ही बाजूंच्या सोनेरी होईपर्यंत ओव्हन scones. तळलेले tortillas तयार सारण लपेटणे. तेथे तो चांगले ताबडतोब, गरम आहे. मधुर, हं!