कसे लसूण zucchini तळणे, तयारी दोन विविध पर्यायी रूपे

लसूण zucchini कसे तळणे अनेक मार्ग आहेत. सहसा, हे डिश अनेकदा सुट्टी टेबल तयार करा यासाठी की एक flavorful पाचन म्हणून वापरले जाते. तथापि, आवश्यक साहित्य व्यतिरिक्त courgettes तयार गृहिणी वापर व इतर उत्पादने.

लसूण, दोन भिन्न रूपे सह zucchini शिजविणे कसे

कृती №1

आवश्यक साहित्य:

• तरुण फळांपासून तयार केलेले पेय लहान आकार - 3 pcs.
• ताज्या लसूण - 2 मोठे पाकळ्या;
• तळण्यासाठी सूर्यफूल तेल - 100 मिली;
• चीज मलई - 3 pcs.
• गव्हाचे पीठ - 60 ग्रॅम
• iodized मीठ - 2-3 चिमटी;
• अक्रोडाचे तुकडे - 60 ग्रॅम
• कमी चरबी अंडयातील बलक - 120 ग्रॅम;
• ताजे herbs - तुळई.

प्रक्रिया भाजीपाला प्रक्रिया

आपण लसूण zucchini तळणे करण्यापूर्वी, सर्व प्रमुख उत्पादने तयार करण्यासाठी खात्री करा. हे करण्यासाठी, zucchini, मुक्त फळाची साल पासून, नंतर नाही जास्त 1 मीटरचा शंभरावा भाग जाडी काप मध्ये कट घेऊन त्यांना तसेच धुवा. त्यानंतर, फळांपासून तयार केलेले पेय तुकडे एक वाडगा, चव ठेवले पाहिजे iodized मीठ हाताने मिक्स करावे, या सर्व मसाला भाज्या वितरित जेणेकरून आणि.

एक तळण्याचे पॅन मध्ये zucchini आणि लसूण तळणे कसे

अशा सुवासिक नाश्ता करण्यासाठी, एका मोठ्या कढईत एक प्लेट वर ठेवले आणि ओतणे आवश्यक आहे , सूर्यफूल तेल. उकळणे सुरु होते तोपर्यंत, आपण गव्हाचे पीठ दोन्ही बाजूंच्या zucchini आणि रोल काप घेणे चालू पाहिजे. मग भाज्या काळजीपूर्वक मऊ आणि गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत गरम डिश आणि तळणे मध्ये ठेवले करणे आवश्यक आहे.

zucchini तळण्याचे केल्यानंतर ते नॅपकिन्स ठेवू शिफारस केली आहे आणि सर्वात तेल त्यांना हिरावून. मग आपण चवदार toppings तयार पुढे जाऊ शकता. हे करण्यासाठी, एक लहान खवणी लसूण आणि प्रक्रिया चीज वर घासणे. ही दोन्ही उत्पादने अंडयातील बलक मिसळा आणि नंतर तो चिरलेला herbs आणि milled अक्रोडाचे तुकडे जोडू आवश्यक आहे. प्रथम लहान चमचा रक्कम परिणामी वस्तुमान पुढील प्लेट वर फ्लॅट दिवसापासून सेवा करणे आणि शिफारस प्रत्येक roasted zucchini, वर स्थीत करणे.

कृती №2

लसूण आणि टोमॅटो zucchini तळणे कसे

आवश्यक साहित्य:

• तरुण फळांपासून तयार केलेले पेय लहान आकार - 5 pcs.
• ताज्या लसूण - 2 लहान पाकळ्या;
• चीज घन - 130 ग्रॅम;
• तळण्यासाठी सूर्यफूल तेल - 70 मिली;
• गव्हाचे पीठ - 60 ग्रॅम
• iodized मीठ - 2-3 चिमटी;
• योग्य टोमॅटो - 3 pcs.
• कमी चरबी अंडयातील बलक - 120 ग्रॅम;
• ताजे herbs - तुळई.

भाजी प्रक्रिया

तरुण फळांपासून तयार केलेले पेय, धुऊन साफ आणि 2 सें.मी. जाडी काप अलग पाडणे आवश्यक आहे. ते गव्हाचे पीठ, मीठ आणि रोल करणे आवश्यक आहे. नंतर या zucchini सूर्यफूल तेल एक हात तळणे आवश्यक. फळांपासून तयार केलेले पेय समाप्त तुकडे duhovochny पॅन वर, तळलेले बाजूला ठेवले पाहिजे. पुढे, आम्ही भरणे तयारी सुरू करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, एक खवणी वर चीज आणि लसूण घासणे त्यांना ताज्या हिरव्या भाज्या आणि अंडयातील बलक घालावे. परिणामी वस्तुमान प्रत्येक स्लाइस zucchini प्रती वितरीत करणे आवश्यक आहे, आणि नंतर योग्य टोमॅटो काप वापरून सुगंधी मिश्रण बंद करा.

zucchini तळणे कसे ओव्हन मध्ये लसूण आणि टोमॅटो

स्थापना नाश्ता 10 मिनिटे duhovochny रॅक मध्ये ठेवणे आवश्यक आहे. या वेळी चीज melted आहे, आणि डिश, लज्जतदार चवदार आणि सुवासिक होईल.