कसे लसूण आणि चीज सह अंडी तयार

ही डिश फक्त सुगंध पासून भूक जागृत! जोमाने grilled शेक घेणे वर डाग नाश्ता तर, एअर अद्भुत वास त्वरित दिसून येत आहे. हे कौशल्य तयारी अतिशय सोपे आणि जलद आहे.

कोशिंबीर कृती

लसूण आणि चीज, वापरले घटक अंडी शिजविणे:

• 150 ग्रॅम चीज हार्ड.
• 4 अंडी.
• 2-3 लसूण दात.
• अंडयातील बलक 150 ग्रॅम.
• मिठ आणि मिरपूड चवीनुसार.

हे चीज हार्ड दळणे एक दंड खवणी वर असणे आवश्यक आहे. कूक अंडी चिवट आणि स्वच्छ, नंतर एक खवणी वर घासणे. बेडूक क्रश लसूण. मग चीज आणि लसूण, एक वाडगा मध्ये ठेवले अंडी, अंडयातील बलक, मीठ आणि मिरपूड घालावी. सर्व मिसळा एकसमान पर्यंत.

परिणाम अशा चीज, लसूण, अंडयातील बलक, अंडी उत्पादने तयार एक रूचकर आणि nourishing कोशिंबीर आहे. आता फक्त काही मिनिटे शेक घेणे करणे आवश्यक आहे - आणि आपण आपल्या जेवणाचा आनंद करू शकता. या व्यतिरिक्त, आपण कृती समायोजित करू शकता: कमी किंवा अंडयातील बलक, भाज्या, मटण आणि इतर साहित्य खर्चाचे उपयोगिता आणि कॅलरीजची अन्न वाढ.

पाककृती विविध म्हणून

या चीज पेस्ट नाश्ता eaten जाऊ शकते, पण या प्रकरणात तो लसूण घालावे किंवा फक्त वास तो ठेवणे चांगले असते. डिश आढावा मध्ये एक चांगला दिवस राय नावाचे धान्य ब्रेड एक सँडविच आणि काळ्या कॉफी सह संयोजनात एक नाश्ता सुरू करण्यासाठी बाहेर निदर्शनास आले होते. अधिक 15 मिनिटे सरासरी फार पटकन लसूण आणि चीज सह अंडी तयार,.

आपण कल्पनाशक्ती दर्शविण्यासाठी आणि शिफारसी करू शकता:

1. चव अजमोदा चिरलेला घड डिश जोडा.
2. एक शेक घेणे मध्ये कोशिंबीर, आणि sliced, टोमॅटो मंडळे किंवा अंडी पंचा ठेवा. या प्रकरणात, टोमॅटो (अंडी) काळजीपूर्वक प्रत्येक मंडळ हिरवीगार पालवी सजवा करण्यासाठी snacks एक चमचे आणि सर्वकाही जोडण्यासाठी पसरली करणे आवश्यक आहे.
3. सँडविच toaster बाहेर अन्न वापर, थोडी भाकर लोणी काप मध्ये तळलेले नाही.
4. विविध कोशिंबीर भाज्या, म्हणजे, कॉर्न, टोमॅटो, cucumbers, aubergines आणि त्यामुळे वर रचना पूरक आहेत.
5. अतिरिक्त चव prunes वापरा.
6. मांस जोडा किंवा कोशिंबीर अधिक समाधानकारक करण्यासाठी मासे.

चीज, अंडयातील बलक आणि कोशिंबीर लसूण

चीज कोशिंबीर जोडून ते अतिशय उपयुक्त आहे. सर्व केल्यानंतर, उच्च दर्जाचे चीज महान आरोग्य आवश्यक पोषक एक स्रोत आहे. लसूण आणि चीज, मुख्यतः घेतले अंडी शिजविणे चिज डुरम. पण त्याऐवजी चीज, feta किंवा वापर करण्याची परवानगी दिली Adygei चीज.

अंडयातील बलक कोशिंबीर सर्वात सामान्य कोशिंबीर मिळविण्यासाठी चांगले आहे. अंडयातील बलक निवड वैयक्तिक प्राधान्य सर्वात अवलंबून असते. एक ड्रेसिंग मोहरी, स्वत: ला करून घरी शिजवलेले, आणि आंबट मलई मिसळून आहे.

डिश जोरदार मसालेदार "लसूण आणि चीज सह अंडी", म्हणून फार सणाच्या टेबल येथे आपले स्वागत आहे. सौम्य तिखटपणा, जे लसूण देते धन्यवाद, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पूर्ण नाही. तो विषाणू आणि सर्दी विरुद्ध एक बळकट नैसर्गिक संरक्षण आहे कारण याव्यतिरिक्त, लसूण सेवन केले पाहिजे.

सर्वसाधारणपणे, कोशिंबीर एक आठवड्यातील दिवस आणि सुट्टी टेबल करण्यासाठी मसालेदार व्यतिरिक्त स्वयंपाक करण्यासाठी एक सोपा उपाय आहे. आणि अशा मिश्र कोशिंबीर फक्त घरगुती संतुष्ट करण्यासाठी तयार करावी. खूप सोपे अधिक, आणि आपण फार थोडे करावे लागेल. appetit तुझा!