एक जलद आणि चवदार ओव्हन मध्ये catfish कसे शिजविणे

आपण ओव्हन मध्ये catfish शिजविणे कसे आश्चर्य का? मग आमच्या पाककृती आपण, डिनर निर्णय सुट्टी समावेश मदत होईल! त्यामुळे भाजलेले catfish. याशिवाय स्वयंपाक ही पद्धत आणि त्याचे मांस मासे चव आणि पोत ठेवण्यास मदत ही कृती, एक निरोगी अन्न आहे. आपण melted लोणी अर्धा कप catfish च्या पट्टीने बांधणे 4 काप, 1 कप ब्रेड crumbs, आणि लिंबाचा रस 2 tablespoons आवश्यक आहे.

करण्यापूर्वी catfish शिजविणे कसे ओव्हन मध्ये, ते समाविष्ट करणे आवश्यक आणि उबदार आहे. एका पॅनमध्ये किंवा वाडगा, melted लोणी आणि एकत्र लिंबाचा रस दुसर्या वाडगा किंवा ब्रेड crumbs मध्ये एक प्लेट रोल मध्ये. मग एक catfish पट्टीने बांधणे घ्या आणि आलटून जोपर्यंत तुकडे नाहीत म्हणून ते डगला एक प्रकारचा प्रवेश breadcrumbs मध्ये बुडविणे, लिंबू-तेल मिश्रण. , एका बेकिंग शीट किंवा तेल लावलेली एक चर्मपत्र वर Foil कव्हर काळजीपूर्वक ओव्हन तयार गज हे सर्व असावे आणि जागा व्यय. breading पट्टीने बांधणे मागसणे सुरु होईपर्यंत 15-25 मिनिटे बेक करावे, आपण कष्टाने एक फाटा स्पर्श आहे. आपल्या मासे अंधकारमय नाही आहे याची खात्री करा, तो overdrying तो होऊ शकते.

शिजविणे कसे वर दुसरी टीप मासे. सोमा या कृती, एक हजार, 3 tablespoons चमचा सोया सॉस, भाज्या (ऑलिव किंवा सूर्यफूल) लागू तेल व लिंबाचा रस, किसलेले गाजर आणि तितकी sliced zucchini (चांगले zucchini) 1 कप, ब्रोकोली, फुलकोबी, मशरूम किंवा इतर बुरशी थोडे, 2 मध्यम टोमॅटो, कांदा bulbs 2, 3 tablespoons स्टार्च, मीठ आणि मिरपूड.

catfish ओव्हन मध्ये कूक करण्यापूर्वी, 3 ते सेंटीमीटर पट्ट्यामध्ये पट्टीने बांधणे जाडी कापून. लिंबाचा रस, सोया सॉस मिक्स करावे आणि अर्धा तास मासे marinate. एक खोल तळण्याचे पॅन गरम करून त्यात तेल वंगण, सुमारे दोन मिनिटे carrots आणि परतून ठेवा. आणखी पाच मिनिटे चिरलेला भाज्यांचे आणि मशरूम आणि साखर घाला. marinade पासून मासे काढा आणि उकळत्या पाण्यात बुडवणे आणि catfish पांढरा होईपर्यंत होईपर्यंत शिजवावे. मग एक slotted चमच्याने काढून व भाज्या सह पॅन जोडू. पाण्यात घालावे स्टार्च, मीठ आणि मिरपूड शिंपडा. ओव्हन मध्ये ठेवा भाज्या मासे व्यवस्थित नष्ट. तांदूळ अलंकार पूर्ण डिश सर्व्ह करावे.

हे catfish शिजविणे कसे प्रती कोडे करणे आवश्यक आहे. , मनोरंजक साधी किंवा शुद्ध पाककृती बरेच आहेत. येथे "गोळा" म्हणतात त्यांना एक आहे. तो अतिशय लोकप्रिय आहे, आपण प्रेम खात्री आहे. डिश कुरकुरीत बाहेर वळते आणि रसाळ, आपण त्यांना पुन्हा पुन्हा आनंद इच्छित असेल. 4 काप catfish गज हे सर्व असावे तयारी, हार्ड चीज (200 ग्रॅम), ब्रेड crumbs, लसूण, लिंबाचा रस आणि ऑलिव तेल अर्धा पेला, आणि मिरची आणि मीठ विविध प्रकारच्या मिश्रण घेणे.

200 अंश करावे ओव्हन. तेल लावलेली एक कागद बेकिंग शीट झाकून ठेवावे. एक खोल वाडगा मध्ये, ब्रेड crumbs, किसलेले चीज, लसूण आणि मिरपूड एकत्र मिक्स करावे. दुसर्या कंटेनर मध्ये, ऑलिव तेल लिंबाचा रस मिक्स करावे. मिरपूड शेवटी दोन्ही मिश्रणावर मध्ये किंवा Makaeu catfish गज हे सर्व असावे. चर्मपत्र वर ठेवा आणि सोनेरी होईपर्यंत 15-25 मिनीटे बेक करावे. येथे ओव्हन मध्ये catfish शिजविणे कसे आहे. आपण थोडे प्रयत्न, टेबल चवदार आणि निरोगी डिश अर्ज करू शकतात.