Multivarka मध्ये लापशी: भोपळा सह कृती बाजरी

बाजरी लापशी multivarka भोपळा अतिरिक्त किलो लावतात, किंवा फक्त एक निरोगी आहार वर जाऊ इच्छित ज्यांना योग्य आहे की एक आहारातील डिश आहे.

तो डिनर तयार करण्यासाठी आपण कोणत्याही स्टोअरमध्ये काहीही खरेदी करू शकता की फक्त स्वस्त आणि सोपे उत्पादने आवश्यक आहे की आवर्जून दखल घेण्यासारखे आहे.

multivarka मध्ये लापशी: पाककृती

आवश्यक साहित्य:

• ज्वारी - एक पूर्ण कर्तबगार आणि काच;
• कांदे - काही लहान डोक्यावर;
• पिण्याचे पाणी - एक कप;
• गाजर - काही लहान तुकडे;
• दूध चरबी - एक कप;
• योग्य भोपळा - 250 ग्रॅम
• तेल - पन्नास milliliters;
• मीठ - अर्धा मिष्टान्न चमचे;
• साखर - संपूर्ण मोठ्या चमच्याने;
• ताज्या लोणी - चव आणि इच्छा आहे.

सह Kasha भोपळा multivarka: मुख्य साहित्य प्रक्रिया

ती लक्षात भाज्या dishes बाजरी, प्रामाणिक प्रेमी आज थोडा आहे की वाचतो आहे. तथापि, लापशी multivarka मध्ये, कृती आम्ही विचार, तो बाहेर म्हणून, मधुर आणि असामान्य, कोणत्याही एक व्यक्ती देऊ शकत नाही की करते.

ही डिश तयार करण्यासाठी, तुम्ही धुवावी आणि पुन्हा शुद्ध सर्व भाज्या खरेदी करणे आवश्यक आहे. उपचार carrots, शेगडी चौकोनी तुकडे मध्ये कांदा बारीक तुकडे करणे आवश्यक आहे आणि बारीक एक चाकू सह चिरून घ्यावी भोपळा.

पुढील, आपण ज्वारी टरफल काढलेले पण न दळलेले ओट नावाचे धान्य क्रमवारी आणि काळजीपूर्वक उबदार कार्यरत पाणी अंतर्गत धुणे आवश्यक आहे. हे अशा उत्पादन कटुता विल्हेवाटीसाठी कधी कधी उकळत्या पाण्यात थंड एक किंवा दोन मिनिटे स्थीत नोंद करावी.

multivarka मध्ये लापशी: sautéing भाज्या कृती

बाजरी एक खास चव देतो, तो browned भाज्या एकत्र तयार करावी. या अगोदर स्थीत करणे आवश्यक आहे multivarku carrots आणि ओनियन्स प्रक्रिया. चव तेल आवश्यक आहे, आणि नंतर पाच ते दहा मिनिटे, एक बॅच मोडमध्ये तपकिरी सोडा.

लापशी multivarka मध्ये: कृती बाजरी आणि भोपळा

भाज्या लालसर कवच सह समाविष्ट आहेत एकदा, ते मीठ आवश्यक आहे, आणि नंतर त्यांना बारीक चिरलेला भोपळा आणि काच नख धुऊन बाजरी जोडा. सर्व एक चमचा सह चांगले मिक्स आवश्यक साहित्य, साखर एक लहान रक्कम जोडा. मग multivarku tightly झाकण बंद करा आणि दूध लापशी मोड मध्ये साहित्य तयार करण्यासाठी सोडणे आवश्यक आहे.

बरोबर सर्व्ह करावे

वाटप वेळ ज्वारी लापशी शेवटी पुन्हा एकदा तयार करण्यासाठी चमच्याने चांगले ढवळावे आणि ते ताजे लोणी जोडण्यासाठी आपण इच्छुक असल्यास. डिश berries च्या काप बशा आणि अलंकार वर पसरतो आणि नाश्ता किंवा लंच साठी सेवा करणे आवश्यक आहे.

उपयुक्त इशारे

1. हे आवर्जून दखल घेण्यासारखे आहे ज्वारी लापशी नाही फक्त एक मुख्य जेवण म्हणून, पण goulash एक साइड डिश म्हणून वापरली जाऊ शकते आहे.
2. काही तास सामान्य पिण्याच्या पाण्यात भिजवून करण्यासाठी welded कडधान्ये करण्यासाठी बरेच जलद आणि तरीही बाजरी multivarku पाठविले होण्यापूर्वी सर्व पौष्टिक गुणधर्म, राखून ठेवते शिफारस केली आहे.