Bioadditives विज्ञान - nutraceuticals. हे काय आहे - पूरक? त्यांचे विविध आणि उद्देश

मानवी आरोग्य त्याला खायला काय अवलंबून आहे. आणि नेहमी आपण जे अन्न खातो, घटकांची संख्या, सामान्य शरीर कार्यरत आवश्यक आहे बनलेला आहे. तर मग, देखरेख आणि त्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी? एक मार्ग आहे. येथे आम्ही एक nutraceutical मदत येतात. हे काय आहे? या प्रश्नाचे उत्तर शोधतात, या लेखात आपण होईल.

Nutraceutical - एक पौष्टिक विज्ञान घटक

पोषक पदार्थ उपलब्ध, अन्न सेवन आणि मानवी आरोग्य अभ्यास पोषण विज्ञान त्याचे परिणाम नियम. ते एक nutraceutical आहे. हे काय आहे? दुसऱ्या शब्दांत, तो माहिती आहे जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ (बडाखशन), nutraceuticals - अजूनही दुसरे नाव आहे. त्यांचे कार्य, पुढील विभागात अधिक तपशिलात वर्णन केले आहे.

nutraceuticals साधने - तो पाठबळ. त्यांचे फायदे काय आहेत?

शरीर काही खनिज घटक तूट गरीब, आरोग्य व रोग ठरतो. आणि एक नैसर्गिक मार्ग कार्य करत नाही आवश्यक पोषक resupply तर मग तो मदत nutraceutical येतो. तो आहे काय, आम्ही आधीच माहित - योग्य आणि पोषक आहार, म्हणजे जैविक पूरक विज्ञान एक भाग. कोणत्या त्यांना नियुक्ती देते? पूरक - रासायनिक, कृत्रिम किंवा जैवतंत्रज्ञान मूळ असू शकतात की औषधे आहेत. ते जसे प्रथिने, amino ऍसिडस्, कर्बोदकांमधे, चरबी, आहारातील फायबर, खनिजे, जीवनसत्त्वे, म्हणून त्याच्या महत्वाच्या कार्ये महत्त्वाचे पदार्थ शरीर भरा. अशा पदार्थ समृद्ध अन्न पेशी संप्रेरक, विशिष्ट प्रथिने संश्लेषण घालणारा.

nutraceuticals विविध

पूरक त्यांच्या उद्देश आणि रचना अवलंबून विविध प्रकार आहेत. प्रथिने, कर्बोदकांमधे आणि चरबी - पोषक भरपूर उदाहरणार्थ, महान शारीरिक ताण (क्रीडापटू आणि कामगार खासियत प्रतिनिधी) उघड आहेत अशा लोकांसाठी या औषधांचा शिफारस आधारित.

त्याची रचना महिला Nutraceuticals जीवनसत्त्वे आणि खनिजे कमी घालणारा एक वाढ डोस आहे पीएमएस, लक्षणे , संप्रेरक पातळी सामान्यीकरण दरम्यान आरोग्य सुधारण्यासाठी स्त्रियांच्या जीवनातील मासिकपाळी बंद होतो तो काळ सिंड्रोम. गरोदर व स्तनदा स्वतंत्र गट आहारातील पूरक. ते फॉलिक ऍसिड, कॅल्शियम, पोटॅशियम आणि उप घटकांची संपूर्ण विकास करीता इतर महत्वाचे समृध्द असतात. पूरक मोठ्या प्रमाणावर, सौंदर्य प्रसाधने वापरले जातात ते म्हणतात - ब्यूटी गोळ्या. मुळे nutraceuticals या साधन गट अ, ब, क, ड, ई, आणि बीटा कॅरोटीन आणि lutein च्या जीवनसत्त्वे समावेश की, ते त्वचा, सर्व अवयव प्रणाली आणि एकूणच आरोग्य काम करण्यासाठी फायदेशीर आहेत.

आहारातील पूरक उत्पादक त्यांचे लक्ष वंचित नाहीत, आणि पृथ्वीवरील एक मजबूत अर्धा प्रतिनिधी. संप्रेरक वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक विकास प्रोत्साहन की पुरुष आरोग्य जारी nutraceuticals ठेवणे. शिवाय, ते स्नायू बळकट करण्यासाठी, काम मूत्रसंस्था व जननसंस्था यातील इंद्रियांविषयी प्रणाली नेहमीसारखा, एक सामान्य संप्रेरक समर्थन मदत.

Nutraceuticals - तो चांगला आहे किंवा वाईट आहे?

आता आपण आधीच प्रश्नाचे उत्तर माहीत आहेत: "Nutraceuticals - हे काय आहे?" पुढे, चे नेहमी आहारातील पूरक सेवन सकारात्मक परिणाम आहे, तो चर्चा करू. पूरक अधिकृतपणे प्राथमिक वैद्यकीय चाचण्या जारी आणि औषध आरोग्य सुरक्षित आहेत. पण निवड आणि आहारातील पूरक वापर निरक्षर दृष्टिकोन नाही फक्त आरोग्य सुधारण्यास, पण वाईट वस्तुस्थितीवर होऊ शकते. म्हणून, आदरातिथ्य एक अभ्यासक्रम सुरू करण्यापूर्वी, तो आपल्या डॉक्टरांशी किंवा पात्र पोषकतज्ञ सल्ला शिफारसीय आहे. आपण आहारातील पूरक नक्की प्रकारची, शरीर जास्तीत जास्त लाभ आणीन जे शोधण्यात मदत होईल. औषधांचा वापर सुरू करण्यापूर्वी सूचना वाचा आणि कोणत्याही परिस्थितीत शिफारस केलेले डोस जास्त नाही. प्रथम नकारात्मक लक्षणे आहारातील पूरक (जसे की मळमळ, उलट्या, अतिसार, चक्कर येणे, पुरळ, खाज सुटणे, इत्यादी) वापर नंतर येणार्या वेळी, त्यांना घेऊन थांबा आणि वैद्यकीय सल्ला घेतला.