साखर सह भोपळा, ओव्हन मध्ये भाजलेले: शिजविणे कसे?

साखर सह भोपळा, ओव्हन मध्ये भाजलेले एक प्रकाश आणि निरोगी नाश्ता किंवा नाश्ता आदर्श. अशा गोड डिश वेगळेच केले जाऊ शकते की आवर्जून दखल घेण्यासारखे आहे. आज आम्ही मुक्त वेळ आणि साहित्य किमान घ्या की दोन सोप्या पाककृती सादर.

त्वचा मध्ये साखर सह भाजलेले भोपळा

डिश आवश्यक साहित्य:

• ताज्या भोपळा लहान - 1 किंवा 2 pcs.
• ते वाळू किंवा चूर्ण साखर - 1/2 कप;
• चूर्ण केलेला दालचिनी - इच्छा वापरू.

मुख्य घटक प्रक्रिया

साखर, ओव्हन मध्ये भाजलेले भोपळा, तो बाहेर अतिशय चवदार आणि निविदा, अशा गोड dishes तयारी फक्त योग्य आणि ताज्या भाज्या वापरत असल्यास करते. हे चांगले करणे आवश्यक आहे, आणि नंतर मात्रेत मध्ये कट, कडक देठ (सोलून सोडून) कट आणि तंतू सर्व हाडे काढून टाका.

संधी चालून आणि बेकिंग मिष्टान्न

भोपळा तयार आहे एकदा, त्याच्या खोल थोडे चूर्ण साखर झोप पाहिजे, नंतर हलक्या भाज्या एका बेकिंग शीट वर ठेवा आणि preheated ओव्हन मध्ये ठेवले. ही डिश अल्पायुषी सुमारे 30-37 मिनिटे असावे बेक करावे. भोपळा, साखर भाजलेले, पूर्णपणे मऊ होईल तेव्हा, तो एक मोठी सपाट थाळी वर ठेवले आणि एक मिष्टान्न चमच्याने नाश्ता सेवा पाहिजे. इच्छित असल्यास, भाजीपाला तयार हलके ग्राउंड दालचिनी आणि थोडे चूर्ण साखर सह शिंपडा असू शकते.

साखर चिरलेला भोपळा, ओव्हन मध्ये भाजलेले

डिश आवश्यक साहित्य:

• लहान ताज्या भोपळा - 1 किंवा 2 तुकडे. (कुटुंबातील सदस्य संख्या मते);
• वाळू साखर - 1/3 कप;
• पिण्याचे पाणी - 200 मिली;
• चूर्ण केलेला दालचिनी - पर्यायी जोडा.

मुख्य घटक प्रक्रिया

आपण अशा मिष्टान्न करा करण्यापूर्वी, आपण, एक लहान tykovku धुवा त्वचा आणि बियाणे पासून स्वच्छ करायचे, नंतर 1-1,5 सें.मी. बाजूला चौकोनी तुकडे मध्ये कट.

dishes आकार घेत आणि बेकिंग

ओव्हन मध्ये भाजलेले साखर भोपळा, करण्यासाठी, मऊ आणि नाजूक चालू ते प्लेट येथे बाहेर ठेवणे सल्ला दिला. हे करण्यासाठी, एक भांडे घ्या सामान्य पाणी ओतावे ठेवले साखर, आणि नंतर मृत्यू गोड घटक पूर्ण करण्यासाठी उकडलेले. शिवाय, सरबत चिरलेला भाज्यांचे 7 मिनिटे विझविणे, सतत ढवळत असताना, ओतणे आणि करणे आवश्यक आहे. उत्पादन अंशतः गोड पाणी शोषून घेतात आणि नंतर, तो बेकिंग, ग्राउंड दालचिनी चव एक साचा मध्ये ठेवले आणि 25 मिनीटे ओव्हन मध्ये ठेवले करणे आवश्यक आहे.

कसे टेबल आणण्यासाठी

साखर सह भाजलेले भोपळा एकत्र चहा किंवा दूध, एक उबदार राज्यात नाश्ता किंवा दुपारी चहा काम केले पाहिजे. ही डिश मुले बोलत आहे, तर sliced मऊ भाजीपाला काटा अर्थ एक लगदा दळणे शिफारस केली आहे.

उपयुक्त इशारा गृहिणी

आहार भांडवल गुंतवणे करण्यासाठी, भोपळा नाही फक्त साखर सह उदाहरणार्थ, मध सह तयार केले जाऊ शकते, पण,. याच्या व्यतिरीक्त, या उपयुक्त भाज्या तांदूळ, बार्ली, ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती, बार्ली व इतर दूध लापशी तयार दरम्यान जोडले पाहिजे. appetit तुझा!