सफरचंद Coleslaw

आरोग्य बद्दल चर्चा करू. होय, याबद्दल. फळे व भाज्या कोशिंबीर एक प्रकाश नाश्ता किंवा माशांचे डिश एक साइड डिश, पास्ता आणि बटाटे जास्त उपयुक्त आहे म्हणून कठीण होऊ शकतात. उन्हाळ्यात लवकरच, आणि नंतर हे मिश्रण पुन्हा फार महत्वाचे आहे. थोडक्यात, सफरचंद coleslaw प्रेरणा नाही, आणि आपण हे सर्व माहीत आहे. मी अन्यथा आपण सिद्ध होईल. या salads च्या प्रयत्न करा, आणि आपण मी योग्य होता असे लक्षात येईल की.

च्या कोशिंबीर चीनी कोबी आणि सफरचंद

आम्ही कसा तरी अनेक विविध आहेत हे विसरू कोबी प्रकारच्या. या कोशिंबीर कारण तुम्ही आवश्यक आहे:

• अर्धा सरासरी kochanchiki चीनी कोबी
• सफरचंद (हिरवा चांगले आहे, आंबट)
• लहान गाजर
• बडीशेप
• हिरव्या ओनियन्स
• व्हिनेगर (कोणत्याही) - मी सफरचंद प्रेम, अर्धा चमचे
• तेल (मोहरी, d MMM)
• मिरपूड, मीठ.

मी एक पातळ दाढी कोबी कट. ऍपल आणि गाजर फळाची साल सोललेली, भरडसर चोळण्यात.

बारीक चिरून हिरव्या भाज्या.

सर्व नख मिसळून. मिक्स करावे व्हिनेगर आणि तेल, पाणी कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, मी मिठ आणि मिरपूड.

आपण प्रयोग करू इच्छित असल्यास, नंतर दुसर्या भरा मोहरी एक चमचे आणि थोडे साखर घालून करू शकता. योगायोग असा की, देखील भरली आहे कोशिंबीर परिपूर्ण आहे. Coleslaw नाश्ता किंवा एक अलंकार म्हणून योग्य सफरचंद.

लाल कोबी कोशिंबीर

आतिशय उपयुक्त आणि फार कमी उष्मांक उत्पादन. तो उत्कृष्ट बाहेर वळते अलंकार. आपल्या Piggy बँक मध्ये सफरचंद आणखी coleslaw.

लागू:

• फॉर्क्स लाल कोबी
• 2-3 गोड peppers (मी लाल आणि पिवळा घ्या)
• 2 सफरचंद
• लसूण
• अजमोदा
• मीठ
• जमिनीच्या पृष्ठभागावर खत घालणे, मागील कृती मध्ये म्हणून.

चिंधी अर्थातच उभे काप मध्ये कोबी, cobs वगळता. त्याच मिरपूड सह केले जाते. एक खडबडीत खवणी वर सफरचंद फळाची साल आणि घासणे (नाही गडद लिंबाचा रस सह शिडकाव,).

एक लसूण दाबा वापरून लसूण क्रश. बारीक चिरून हिरव्या भाज्या.

सर्व मिश्र आणि मी भरून भरा, मी चवीनुसार मीठ. तयार सफरचंद आणखी coleslaw.

Coleslaw, सफरचंद आणि कोळंबी मासा

सीफूड नेहमी उत्तम प्रकारे कोणत्याही प्रकाश फळे आणि भाज्या एकत्र केली आहे. मी कोळंबी मासा एक अशक्तपणा आहे, त्यामुळे त्यांना माझ्या आर्सेनल त्यामुळे अनेक पाककृती आहेत, आणि मी तुला आणखी एक शेअर आनंदी आहे.

साहित्य:

• सोललेली उकडलेले कोळंबी मासा - 150-200g
• कोबी - 150g
• सफरचंद
• मध्यम काकडी.

भरणे साठी:

• नैसर्गिक दुधापासून तयार केलेले मादक पेय - 100ml
• अर्धा एक लिंबू किसलेले कळकळ
• अर्धा लिंबाचा रस
• चहा चमचे अर्धा करी
• चमचे चिरलेली तुळस
• मीठ.

कोबी पातळ चिंधी पट्टे, मोठे सफरचंद चोळण्यात आणि लिंबाचा रस, काकडी मी ठीक उभे काप मध्ये कट सह शिडकाव. मी एक वाडगा मध्ये कोळंबी मासा, हलणे, प्रसार जोडा.

मी पूर्ण करीत आहे कपडे कोशिंबीर आणि हलक्या stirred. उत्पादने परिपूर्ण संयोजन!

कोशिंबीर "नाजूक"

तरी कोबी न हे कोशिंबीर, पण तरीही अतिशय प्रकाश आणि चवदार, निविदा कोशिंबीर खेकडा सफरचंद.

घ्या:

• तीन बटाटे
• कांदा
• खेकडा रन 200g
• मोठा लज्जतदार, आंबट, सफरचंद
• 4 अंडी
• अंडयातील बलक

marinade साठी:

• 2 tablespoons 9% व्हिनेगर
• स्वच्छ पाणी - 70ml
• ग्राउंड मिरपूड

20 मि नंतर. कांदा रिंग marinate. सर्व उत्पादने स्वतंत्रपणे एक खडबडीत खवणी वर चोळण्यात - उकडलेले बटाटे, सफरचंद, प्रथिने, अंडी yolks. खेकडा रन मी ठीक उभे काप मध्ये कट.

एक वाडगा मध्ये प्रसार स्तर, आणि अंडयातील बलक बटाटे सह वंगण प्रत्येक थोडे - marinated कांदा - सफरचंद (तसेच थोडा लिंबाचा रस, गडद नाही) - खेकडा रन - प्रथिने. गेल्या डाग थर आणि ताज्या herbs शिंपडा yolks सजवा. गोड सफरचंद तयार, सुंदर आणि मधुर सह कोशिंबीर!

सफरचंद सागरी प्राणी कोशिंबीर

ही रक्कम एक मोठा कंपनी पुरेसे कोशिंबीर होईल.

• 1kg स्क्विड
• 1 कांदा (ऐच्छिक)
• 2 आंबट-गोड सफरचंद (आपण अननस पर्याय शकता)
• 4 अंडी
• धान्य बँक
• हिरव्या भाज्या, अंडयातील बलक

नं कूक नाही 5 मिनिटांपेक्षा जास्त, चित्रपट पासून फळाची साल, मी उभे काप मध्ये, बारीक मी, कांदे, सफरचंद, घासणे कट एक खवणी वर अंडी रजा चौकोनी तुकडे, कॉर्न घालावे अंडयातील बलक कट. वैकल्पिकरित्या, तुम्ही ताजे herbs जोडू शकता.