खेळ आणि फिटनेसट्रॅक आणि फील्ड ऍथलेटिक्स

मूळ आणि अॅथलेटिक्स चा इतिहास आहे. रशिया मध्ये अॅथलेटिक्स इतिहास

क्रीडा नेहमी त्यांचे प्रतिस्पर्धी च्यापेक्षा वरचढ आणि त्यांचे शरीर शक्यता विरोधकांना जास्त आहे हे सिद्ध करण्याचा प्रयत्न केला लोक एक प्रचंड संख्या आकर्षित केले आहे. शर्यत उच्च त्यासाठी वापरलेली शक्ती समावेश ऑलिंपिक खेळ सुरुवात झाली सर्वात लोकप्रिय खेळ. मग, विविध धावा शक्ती लोड अवलंबून जड आणि प्रकाश अॅथलेटिक्स काढणे दिला की श्रेणी तयार करण्यास सुरुवात केली.

ऑलिम्पिकच्या इतिहासात काही क्षण, प्रख्यात बनलेले अर्थातच, त्यामुळे असेल, कारण क्रीडा उदय 2 हजार वर्षांपूर्वी चालू, लोक वेगळ्या गोष्टी पाहत आहे की, तेव्हा, अर्थातच, अॅथलेटिक्स, इतिहास प्रभाव.

अॅथलेटिक्स विकास इतिहास

स्पर्धा मानवजातीच्या अस्तित्व संपूर्ण, सर्वत्र आयोजित करण्यात आले होते, पण प्राचीन काळी, स्वारस्य पूर्णपणे शिक्षित सैनिक, लढाई मध्ये विजय आणण्यासाठी किमान नुकसान सक्षम केले आहेत. शारीरिक विकसित पुरुष शिक्षण लष्करी व्याज हळूहळू खेळ, मुख्य स्पर्धा सहनशक्ती आणि शक्ती असलेल्या मध्ये निर्माण करण्यास सुरुवात केली. त्या क्षणी, अॅथलेटिक्स जन्म झाला.

खेळाडूंच्या क्रीडा पहिल्या विजेता (डेटा पुष्टी) - Koreb नाव Elis पासून कूक, इ.स.पू. 776 मध्ये 1 स्टेज (सुमारे 192 मीटर) वेगवान अंतर धावत गेला.

प्राचीन ग्रीस मध्ये ऍथलेटिक्स, आजच्या स्पर्धा भिन्न होता उदाहरणार्थ, आता थ्रो एक डिस्क पुरुष 2 किलो आणि महिला 1 किलो, वजन प्राचीन काळी विदर्भ मध्ये जवळजवळ सर्व बाबतीत वेगळे होते आहे:

  1. वापरले जाते विविध साहित्य (लाकूड, लोखंड व कांस्य).
  2. स्वरूप ते देखील बदलले (निर्दिष्ट न कारणांमुळे).
  3. सर्वात महत्त्वाचे फरक - वजन 1.25 किलो पासून 6,63 करण्यासाठी ranged आहे.

चाहते सर्वाधिक लोकप्रिय घटना एक खेळात लष्करी दिशा, आणि कमी चाहते गोळा स्पर्धा उर्वरित संबंधित होण्याची शक्यता आहे की बरची होते, परंतु शरीर तपासणी क्षमता आणि मानवी आत्मा ऑलिम्पिक स्पर्धेत सहभागी झाले होते.

आधुनिक अॅथलेटिक्स

प्राचीन ऑलिम्पिक स्पर्धेत आम्हाला लोक, त्यांचा विश्वास आणि स्पर्धा संबंध प्रभावामुळे आता पाहू काय फार वेगळ्या होत्या.

त्याची उपस्थित स्वरूपात अॅथलेटिक्स विकास इतिहास 1837 मध्ये सुरुवात केली. आधुनिक स्पर्धा "सोपे" क्रीडा 2 किलोमीटर चालताना प्रथम इंग्लंड शर्यतीत नंतर सुरुवात केली. स्पर्धेत रग्बी कॉलेज विद्यार्थ्यांना आपापसांत आयोजित, आणि त्या नंतर इतर संस्था व शहरात लोकप्रिय लागला ऑक्सफर्ड, लंडन, केंब्रिज आणि इतर. मग खेळ इतर स्पधार् जोडण्यासाठी सुरू: 1851 - उंच उडी आणि कार्यरत लांबी, 1864 - कर्नल आणि हातोडा टाकला, खड्डे आणि इतर शारीरिक स्पर्धा.

1865 साली लंडन मध्ये त्यांनी विविध क्रीडा देशाच्या विजेतेपद मिळवले आहे जगातील पहिल्या मैदानी खेळ किंवा खेळाडूविषयक क्लब, स्थापना केली. 3 वर्षानंतर, न्यू यॉर्क इंग्लंडच्या खेळाडूंनी कल्पना धावा आणि नवीन जग सामुग्रीचा वर स्पर्धेत popularization सुरु होते त्यांच्या स्वत: च्या संघटना आयोजित.

इतर युरोपियन देश खेळात लोक एक प्रचंड संख्या येतात की थोड्या वेळाने लक्षात आले आहे, आणि 1880 मध्ये स्पर्धा ठेवण्यासाठी सुरुवात केली, आणि त्याच शतकाच्या 90 वर्ष युरोप संपूर्ण खेळात "शक्ती" आहे.

ऍथलेटिक्स स्पर्धा, popularization सुरूवात केल्यानंतर, प्रत्येक देशात केवळ आयोजित, आणि फक्त 1896 मध्ये अथेन्स ऑलिंपिक क्रीडा स्पर्धा स्पर्धांमध्ये खरे आयोजित, 12 विविध स्पर्धा समावेश आणि अनेक देशांमध्ये समावेश होता.

अमेरिकन खेळाडू अॅथलेटिक्स क्षण ते तयार येऊन स्पर्धा या प्रकारच्या होऊ इव्हेंट जवळजवळ सर्व प्रकारच्या मध्ये सर्वोच्च पातळीवर तयार केले गेले आहेत आणि सर्वात पदके करा.

अमेरिका उत्तम परिणाम दिसून आले आहे प्रथम ऑलिंपिक खेळ , आणि नंतर विजेते संख्या अग्रगण्य स्थान ठेवते, पण म्हणून जास्त नाही इतर देशांमध्ये हा कार्यक्रम महत्व कळाले आणि त्यांच्या स्वत: च्या कार्यक्रम भविष्यात विजेत्या तयार आहे.

अॅथलेटिक्स घटना इतिहास अनेक चॅम्पियन वस्तू, पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, मी प्रथम विजेते लक्षात ठेवा: आर Juri (विजेता 2 आणि 3 ऑलिम्पिक खांब-जागा), Orter, Mathias, थॉर्प आणि OWENS (तिहेरी उडी ऑलिम्पिक स्पर्धेत विजेता), Korzeniowski (चार-वेळ विजेता वंश चालणे) आणि विजेते, ते आधुनिक खेळ जन्म सुरुवात नेहमी पहिले होतील उर्वरीत.

यश अॅथलेटिक्स खेळाडू

प्रथम, आयोजक, क्रीडापटू आणि चाहते फक्त आनंद आणि लक्षात कृत्ये आहेत, पण एक तर नंतर खेळांच्या इतिहासात सर्वोत्तम परिणाम साध्य करण्यासाठी जिंकण्यासाठी केवळ भरभराट पण.

खेळ कालावधी संपूर्ण सतत अॅथलेटिक्स नवीन रेकॉर्ड सेट आहे, परंतु त्यांना फरक बहुतांश खरेतर lies - या एकाच वेळी मात होते अल्पवयीन आकडेवारी आहे; इतर वर्षे डझनभर मारले होते; पण तरीही कोणत्याही स्पर्धक विजय शकत नाही ज्यांनी आहेत.

20 वर्षे सर्वोत्तम राहिली पहिल्या जागतिक विक्रम, - तो लांबी अमेरिकन धावपटू एक उडी (8 मीटर 90 सेंटीमीटर) आहे, पण सर्वात उल्लेखनीय गोष्ट मागील रेकॉर्ड कमी अर्धा पेक्षा एक मीटर होते.

100 व 200 मीटर वर ही शर्यत - एक मॅरेथॉन कार्यरत इतिहास एक मुख्य यश, आज अधिक चांगले करू शकत नाही आहे. 100 मीटर ती 10.49 सेकंद आणि 200 मध्ये फक्त 21,34 सेकंद मीटर संपली: या शाखेतील रेकॉर्ड धारक फक्त दोन परिणाम दाबा एक अमेरिकन धावपटू फ्लॉरेन्स ग्रिफिथ Joyner आहे.

ऑलिंपिक खेळ आज नाही तीव्र स्पर्धा, यादी जवळजवळ केवळ फुफ्फुसे घटना समावेश आहे. मूलभूत लढाई, जे विजय आणि रेकॉर्ड मोठ्या प्रमाणात आहे आणि मैदानी श्रीमंत आहे - मॅरेथॉन. अशा लोकप्रियता सतत रेकॉर्ड पुस्तक बदलून, नायजेरिया पासून क्रीडापटू संबंधित आणि चाहते एक प्रचंड संख्या आकर्षित आहे.

मैदानी महिला

आधुनिक अॅथलेटिक्स स्पर्धा निर्मिती सुरुवातीपासून सर्व फक्त पुरुष लक्ष केंद्रित होते, आणि महिला स्पर्धेत सहभागी परवानगी देण्यात आली नाही, परंतु आधुनिक मॅरेथॉन एक शतक नंतर गोष्टी बदलल्या आहेत आणि "सुंदर" अॅथलेटिक्स आली. प्रथम "खेळ राणी" थोडे सदस्य होते, पण वेळ खेळ महिला एक प्रचंड संख्या आला आहे.

महिला सहभाग प्रथम स्पर्धा 1928 मध्ये घडली, पण फक्त 96 व्या करण्यासाठी, ट्रॅक आणि फील्ड स्पर्धा संख्या महिला 20 प्रजाती मध्ये वळण आले.

पूर्णपणे खेळाडूंनी सिडनी हातोडा, ऍथलेटिक्स, पोल वॉल्ट होते तेव्हा खेळ फक्त 1999, संघटक विश्वास जिंकण्यासाठी व्यवस्थापित.

रशिया मध्ये खेळाडूंच्या घटना इतिहास

रशियन साम्राज्य ऑलिम्पिकमध्ये भाग घेणे नाही घाई करीत होता, आणि 1952 मध्ये आधीच युएसएसआर खेळ खेळाडूंनी आणले आणि घट्टपणे युनायटेड स्टेट्स एक भाषेचा स्वतः स्थापना केली आहे. युएसएसआर आणि युनायटेड स्टेट्स स्पर्धा फार पूर्वी जन्म झाला आणि आमच्या खेळाडूंनी अजूनही जगातील सर्व देशांसाठी प्रचंड स्पर्धा निर्माण ज्या स्पर्धा दृढ झाला आहे.

रशिया खेळात जगातील प्रेम दुर्लक्ष केले की, स्पर्धा पूर्ण अभाव याचा अर्थ असा नाही. आपल्या देशात, ट्रॅक आणि फील्ड इतिहास 1888 मध्ये कोण सेंट पीटर्सबर्ग मध्ये एक मंडळ आयोजित प्रथम चाहत्यांकडून सुरुवात केली. एक वर्ष नंतर, क्रीडा समुदाय, "चालत उत्साही सोसायटी." नाव आले

पीटर्ज़्बर्ग मंडळ त्वरीत खेळाडू व प्रेक्षक आणि फक्त एक वर्ष मिळविण्यापासून नंतर ते नाव बदलले आणि रशियन साम्राज्य क्रीडा केंद्र म्हणून त्यांच्या काम सुरू होते. समाजाच्या संस्था कोणती वेळ नंतर मंडळ इतके वाढले आहे पाच वर्षे, एकूण घेऊन इतर खेळ जोडून सुरुवात केली, आणि 1895 मध्ये रशिया मध्ये अॅथलेटिक्स इतिहास 10,000 चाहते आले जेथे पहिल्या मोठ्या प्रमाणात खेळ, वर्ष म्हणून नोंद झाली आहे.

रशिया जागतिक अॅथलेटिक्स स्पर्धा प्रविष्ट नाही घाई करीत होता, पण त्याच्या उत्पादन जवळजवळ सर्व खेळ पहिल्या ओळीत खर्च मध्ये युएसएसआर होते जेथे टेबल, या विजय पुराव्यांवरून म्हणून, जगभरातील खेळाडूंचे संकुचित अर्थ, पण आज आमच्या खेळाडूंनी परिणाम शक्य दर्शविले नाही सोव्हिएत युनियन मध्ये साध्य.

मैदानी doping नियंत्रण

अॅथलेटिक्स इतिहास कारण doping च्या suspensions एक प्रचंड संख्या माहीत आहे, आणि परिस्थिती या खेळाडूंनी सर्वोत्तम व्हायचे कारण अद्याप घडले नाही आहे, आणि त्यांना काही प्रतिजैविक माध्यमातून श्रेष्ठत्व सिद्ध करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत.

खेळाडूंनी निरीक्षण करण्यासाठी (वैद्यकीय तपासणी व्यतिरिक्त) संस्था "IAAF" तयार, आपण सर्व वैद्यकीय तपासणीतून, ऑलिंपिक संबंधित नाही अॅथलिट इतिहास तपासणी करण्यास परवानगी देते.

"Doping वर पकडण्यासाठी" उदाहरणे एक प्रचंड संख्या, मैदानी खेळ समृध्द आहे, जे होऊ शकते: (- एक सुवर्णपदकासाठी अपात्रता स्पर्धक 2012), चालणे, उंच उडीत - (2014 अपात्रतेसाठी 4 रशिया पासून क्रीडापटू) चालू (2014 - धावपटू नालायकी) तसेच नियम भंग इतर अनेक उदाहरणे.

"IAAF" कार्ड प्रणाली स्पर्धा बाहेर कोणत्याही वैद्यकीय परीक्षा स्तरावर आधारित विकसित, तथापि, धावपटू कार्ड न सहभागी नाही, पण या बाबतीत तो रोख बक्षिसे प्राप्त आणि फक्त व्याज केली मानके नाही.

एक कार्ड करीता लागू करताना धावपटू तो नियम आणि नियंत्रित करण्यासाठी त्यांच्या प्रयत्नांत समर्थन संघटना "IAAF" जिंकून बाबतीत बांधील पुष्टी तरी, अजूनही हे दुर्लक्ष आणि स्पर्धा बाहेर ड्रॉप, मंदबुद्धीचा माणूस घेऊन खेळाडूंनी आहेत.

मॅरेथॉन मूळ

अॅथलेटिक्स इतिहास चालवण्यास सुरुवात केली, आणि आज सर्वात लोकप्रिय ट्रॅक आणि फील्ड या खेळाला आहे मॅरेथॉन वंश, जोरदार सुंदर आख्यायिका ऑलिंपिक खेळ निर्मिती मूळ जे.

अर्थ मॅरेथॉन: "मॅरेथॉन ग्रीक सैन्याने या छोट्या नगरात जवळ पूर्णपणे पर्शियन शत्रूचा पराभव केला आणि अथेन्स दूत 40 किलोमीटर न थांबता धावत गेला पाठविले माहिती देण्यासाठी आणि आगमन फक्त ते जिंकले आहेत, आणि नंतर लगेच मृत्यू झाला ओरडा वेळ होती."

हे लीजेंड खेळाडू मॅरेथॉन प्राचीन ऑलिम्पिक स्पर्धेत संपली जे अंतर, हे सिद्ध झाले आहे - 40 किलोमीटर, आणि अथेन्स पासुन मॅरेथॉन शहरात होते त्याच अंतर आहे, पण शास्त्रज्ञ ग्रीक म्हणून अचूकपणे अंतर मोजण्यासाठी शकते की शंका, पण मिसरच्या कसा तरी परिपूर्ण बांधले कारण पिरॅमिड.

लांब अंतर चालत (मॅरेथॉन) 40 किलोमीटर मर्यादित नाही, आणि मॅरेथॉन आणि ultramarathon, अॅथलेटिक्स, ज्यात ( "क्रीडा राणी") मध्ये सहभागी होऊ शकतात, अशा स्त्रियांसाठी अंतर किमान आहे. मॅरेथॉनमध्ये सहभागी झाले या य वाटप वेळेत शक्य तितके चालवा पाहिजे. या खेळात फक्त वेळ फ्रेम 2, 12 तास एक दिवस, 2 दिवस आणि 6 दिवस खेळाडूंच्या 1500 किलोमीटर पर्यंत 50 पासून चालवू शकता, जे अस्तित्वात.

मोठ्या अंतरावरील येथे मॅरेथॉन सार - कोणालाही जास्त जलद नाही, आणि वाटप वेळेत मोठी शक्य अंतरावर दूर लाँच पॅड पासून हलविण्यासाठी. अॅथलेटिक्स हा प्रकार कठीण प्रकाश गुणविशेष आहे खेळाडूंनी फक्त 2:00 चालवू नका, कारण ते एक दिवस किंवा अनेक दिवस ब्रेक न प्रचंड अंतर चालवा पूर्णपणे स्वत: थकवणारा आणि एक धोकादायक स्थितीत शरीर उद्भवणार.

अष्टपैलू विजेते निश्चित

प्रारंभी येथे क्रीडा विविध प्रकारच्या भरपूर आहेत आणि श्रेणींमध्ये गटामध्ये समाविष्ट केले जातात. अॅथलेटिक्स इतिहास मूलतः अधिक मनोरंजन आणि विविध स्थापना करण्यात आली की अनेक विविध गट आठवते, पण एक वेळ सर्व साधारण स्पर्धेत सेट केल्यानंतर खेळाडूंचे सर्वात अष्टपैलू विकास निवड लक्ष केंद्रित केले. ग्रीक खूप विजेते कौतुक आणि त्यांना सर्व दारे, आणि सरकार कोणत्याही स्थान उघडले.

ऑलिम्पिक स्पर्धा पेंटेथलॉन, डेकाथलॉन आणि heptathlon आहे, आणि आपण स्पर्धा अधिक गुण आवश्यक जिंकण्यासाठी, आणि अनेक शिस्त वर प्रतिस्पर्धी पराभव केला. तथापि, तेथे वाद नक्की माहीत नाही तेव्हा पहिला होता, पण तो सोपा उचल उपलब्ध आहे. छायाचित्रण विरोधक पासून थोडे अलग धावपटू विजय फक्त पुरावा आहे, पण तो एक फोटो समाप्त पाहण्यासाठी आता शक्य आहे, आणि म्हणून लवकरच समस्या निर्णय म्हणून - अद्याप अज्ञात आहे.

ताण परिस्थिती संबंधात मानवी क्षमता जवळपास पूर्ण भरली यश (टीप पहा.) आणि उच्च स्पर्धा आहे, क्रीडापटू एकमेकांना दुसरा काही अपूर्णांक अंतर येतात, त्यामुळे फोटो समाप्त सक्रियपणे क्रीडा सर्व प्रकारच्या वापरले जाते.

लक्षात ठेवा. काही शास्त्रज्ञांच्या मते, 40 वर्षांनंतर, माणुसकीच्या शरीर कमाल क्षमता पोहोचेल आणि शारीरिक क्षमता स्पर्धा नवीन जग रेकॉर्ड सेट करण्यास सक्षम होणार नाही.

अॅथलेटिक्स साठी विक्रम गिनीज बुक ऑफ

क्रीडा घट्ट जे अॅथलेटिक्स इतिहास भरले आहे रेकॉर्ड, लिंक, आणि त्यांना न क्रीडा कायम परिवर्तन वाढ आणि लोकप्रियता एक तेथे असू शकत नाही.

गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रेकॉर्ड, नाही फक्त माहिती आणि स्पोर्ट्स बार मध्ये वादग्रस्त परिस्थितीत चाहते निराकरण करण्यासाठी, पण मनोरंजन प्रकाशित प्रथम आवृत्ती "गिनीज बुक ऑफ" पासून बार आणि इतर बिअर प्रेमी, आणि अभ्यागतांना मनोरंजनासाठी फक्त 59 वर्षांपूर्वी शोध लावला होता, म्हणून ते मजेदार आला रेकॉर्ड.

ब्रूवरी, ऑर्डर पुस्तके, आणि मी ही लोकप्रियता विचार नाही, परंतु महिने पहिल्या दोन, विक्री 5000, व 20 व्या शतकाच्या लवकर '56 विक्री आहे 5 दशलक्ष रेकॉर्ड संग्रह गाठली.

लक्षात ठेवा. रेकॉर्ड पुस्तक लोक कृत्ये वर्णन नाही फक्त, पण त्यांच्या रेकॉर्ड एक फोटो दाखवते, पण प्रकाशक क्रमवाचक लेखन रेकॉर्ड विचार असल्यास, नंतर तो अॅथलेटिक्स इतिहास प्रतिबिंबित होईल होता. सर्व कार्यक्रम सारांश लोक क्रीडा लोकप्रियता ट्रॅक करण्याची परवानगी असता, पण आज या डेटा इंटरनेट जवळ रिअल टाइम मध्ये सर्व कृत्ये दाखवते यापुढे म्हणून लोकप्रिय आहेत.

वरवर पाहता, या जागतिक स्तरावर वर दिसणे लागले मुळे रशिया (1955 मध्ये) ऐवजी उशीर आहे की क्रीडा स्पर्धा आणि थोडे व्याज (उत्कृष्ट परिणाम झाली तरी) दाखवा, रेकॉर्ड पुस्तकात फक्त 1989 मध्ये रशियन भाषेत अनुवादित केले गेले आहे.

सर्व एका ठिकाणी क्रीडा कृत्ये संग्रह - मग, लोकप्रियता जास्त काढणे वेळी एक स्थिर आणि अचूक माहिती आणि पुस्तक निधी अभाव आहे, सुरुवात केली. शेवटी, कोणीही सामान्य परिस्थितीत करते की विक्रम मोडणे, किंवा अविश्वसनीय काहीतरी फक्त आवश्यक अजिंक्यपद येणे, आणि, सर्वसाधारणपणे, प्रत्येकाला हे वर निर्णय घेतला जाईल.

असे समजा की, विक्रम गिनीज बुक ऑफ इतिहास फक्त अॅथलेटिक्स संबद्ध नाही, ती काही प्रकरणांमध्ये होते की लोक सर्वाधिक लोकप्रिय त्या क्रीडा खर्चाचे येथे विकसित केली, आणि फक्त नंतर विश्रांती घेऊ लागला, वेडा, लोक आणि त्यांच्या क्षमता रेकॉर्ड.

21 व्या शतकात ऍथलेटिक्स

ऑलिंपिक खेळ आज बरेच जण आयोजक विश्वास मिळवणे आणि त्यांच्या शहरे स्टेडियम या महत्वाचे दिवस राहण्याचा प्रयत्न करत आहेत जगातील सर्व देश, एक महान घटना. निर्माते अॅथलेटिक्स - - ग्रीक तथापि, अनेक दृश्य एक आर्थिक बिंदू पासून स्पर्धा धोक्यात आणि हे एक उदाहरण लक्षात आले नाही. ग्रीस मध्ये ऑलिंपिक खेळ, जे तो काही वर्षे उदय आणि अजूनही आर्थिक खर्च सुधारते आहे सर्व monies एक अतिशय खराब स्थितीत देश ठेवले ग्रीक, बाहेर एक संकट देशातील नेले.

ऍथलेटिक्स आणि इतर कोणत्याही खेळात विरोधकांना रेकॉर्ड विजय कठीण की आज आला, आणि विजेते सर्वात त्यांचे यश पुन्हा करू शकत नाही. हे अॅथलेटिक्स आला अडचणी सांगते. जम्पिंग, धावणे, throwing वस्तू आणि इतर खेळ oversaturated रेकॉर्ड, माणुसकीच्या मोठ्या पावले, प्रगती सामान्य लोक तंत्रज्ञान स्वतः तपासण्यासाठी वेळ नाही त्यामुळे हे आंदोलन आहे, पण शास्त्रज्ञ नवीन काहीतरी. सर्व कार्यक्रम फक्त लवकर विजय जाऊ शकते की एक रेकॉर्ड होईल गृहीतक मांडले पुष्टी आणि लोकांना शारीरिक क्षमता पीक येईल.

उदाहरणार्थ, लोक क्षमता मर्यादा आहेत की, एक पद्धत, विजेते ओळखण्यासाठी अॅथलेटिक्स व्यापक उपयोग करते म्हणून सर्व्ह करू शकता. फोटो - विजेता ठरविण्यासाठी फक्त पर्याय आज खंडपीठाने गंभीर स्पर्धा आणि विरोधक 2, 3 सैनिक, आणि पेक्षा अधिक 5 सेकंद नाही खेळाडू, आणि संघर्ष दहाव्या आणि कधी कधी अगदी दुसरा शतांश आहे कारण.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.