तुम्हाला अतिसार तर शक्य केळी आहे का?

किमान एकदा आपल्या जीवनात प्रत्येक व्यक्ती होते आतडी अराजक. आम्ही घरापासून दूर असताना ही समस्या सहसा उद्भवली आहे.

समस्या वर्णन

अतिसार किंवा दुसऱ्या शब्दांत, अतिसार प्रत्येक येऊ शकते. या परिस्थितीत, आपण एक विशिष्ट आहार घ्यावा. तो एक महत्वाचा भाग - तो आहे कारण एक द्रव आहे सतत होणारी वांती. पाणी व्यतिरिक्त, आपण मजबूत काळा चहा, सफरचंद रस, मटनाचा रस्सा पेय करू शकता. कोणतीही द्रव अन्न शरीर लोड करत नाही, परंतु सर्व पोषक तरीही येत आहे. आपण घन अन्न खाणे शकता काय, सुरु तर एक अस्वस्थ पोटात?

कोणतीही अन्न, शरीरात प्रवेश पहिला शीघ्रकोपी आतडी दु: ख कमी करणे आवश्यक आहे. बर्याचदा steamed तांदूळ खाणे शिफारस करतो. हे फायबर श्रीमंत बद्धकोष्ठता होऊ शकते मोठ्या प्रमाणात आहे, पण तुम्हाला अतिसार तर - आतडी कार्य नेहमीसारखा सर्वोत्तम मार्ग आहे. चिवट अंडी आणि फटाके किंवा ब्रेड सह eaten जाऊ शकते, परंतु या काळात अन्न मध्ये अंडयातील बलक किंवा इतर sauces जोडू नका. फळे घालवण्याचा समृध्द असतात त्या वगळता, आहार मधून वगळले जाऊ नये. प्रश्न की अ केळी अतिसार. मी त्यांना किती वेळा वापर करू शकतो?

तो अतिसार केळी मुलाला शक्य आहे का?

केळी जीवनसत्त्वे आणि आतड्यांसंबंधी विस्कळीतपणा किंवा विषबाधा एक जीव आवश्यक शोध काढूण घटक समृध्द असतात. फळ तंतुमय रचना, पोट उपयुक्त आहे. आणखी काय श्रीमंत केळी? तो आहे की:

• जीवनसत्त्वे ब, क, ई आणि के
• एक पांढरा धातू.
• मॅग्नेशियम.
• कॅल्शियम.
• सोडियम.
• झिंक.
• लोह.
• फ्लोराइड.
• फॉस्फरस.
• कॅरोटीन.

केळी अतिसार एक जीव आवश्यक. सर्व केल्यानंतर, तो शोध काढूण घटक समृध्द आहे. आपल्या शरीराच्या आतड्यांसंबंधी विकार दरम्यान या सर्व घटक आणि धुऊन खनिजे. म्हणून तो एका वेळी फळ खाणे आवश्यक आहे. तसेच, या फळ अनेकदा खेळाडूंनी करण्यासाठी आपल्या शक्ती आणि ऊर्जा पुन्हा वापरले जाते. अतिसार केळी वृद्ध लोक आणि मुले अधिक अनेकदा eaten जाऊ शकते. पोटॅशियम मोठ्या सामग्री हृदयाच्या स्नायूचा मजबूत असल्याने, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, यकृत आणि मूत्रपिंड समस्या बाबतीत मदत करा. तथापि, केळी मोठ्या प्रमाणात अतिसार खाल्ले आणि हानी पोहोचवू शकतात. सर्वकाही म्हणून, येथे आम्ही थांबवू तेव्हा माहित असणे आवश्यक आहे. Overeating तसेच विपरित शरीर स्थिती प्रभावित करू शकतो.

योग्य फळ निवडणे

तो एक केळी निवडा महत्वाचे आहे. हळूवार सोनेरी रंग की फळ पोषक समृध्द आहे दर्शवतो. गडद त्वचा आहे किंवा मोठ्या प्रमाणात त्वचेवर लहान ठिपके फळ संक्रमण supercooled केले आहे असे सूचित करते की.

Ribbed फळ तो झाडावर पिकणे परवानगी नाही सांगू शकाल. तो कापणी आणि त्यात खनिजे खूपच लहान अद्याप हिरवा होता, पण हे फळ देखील जबाबदार नाही हानी. गुळगुळीत त्वचा आणि संपूर्ण एकसमान रंग फळ निवडू नये.

लाभ

यात काही शंका नाही उपयुक्त केळी अतिसार आहे. प्रौढ, ते शीघ्रकोपी आतडी दु: ख कमी, खुर्ची नेहमीसारखा मदत करतात. एक लाजाळू व्यक्ती तीव्र काळात अन्न विषबाधा त्यांच्या व्यसन नियंत्रित करू शकता, तर मुले अजून करायचे ते. अतिसार केळीच्या मुलांना दिले पाहिजे. एक हार्दिक पुरेशी फळ, पण तो पोट संतप्त नाही. सर्व मुले ती प्रेम आणि आनंद दिलाच दिवसभर गोल खाणे शकता.

contraindications

3 वर्षे मुले द्या केळी कारण एक असोशी प्रतिक्रिया शक्यता शिफारस केलेले नाहीत. शरीर बाळ मॉडिफाइड उष्ण अन्न रुपांतर नाही. पण पेक्षा केळी अतिसार मुलाला जुन्या 3 वर्षे सुरक्षितपणे आहार जोडले जाऊ शकते. Nutritionists हे फळ मध्ये शिरेमध्ये रक्त साकळून शिरेच्या अस्तराचा दाह आणि हृदय रोग, उच्च शरीर वस्तुमान लोकांना अडकणे शिफारस नाही.

आहार

केळी एक आहारातील मिष्टान्न म्हणून वापरली जाऊ शकते. आपण एक ध्येय असेल तर - वजन कमी करण्यासाठी, आपण मोनो-आहार घेऊ शकता. आहार सर्वात सामान्य आवृत्ती - kefir-केळी. दिवस या पिवळा फळे जास्त तीन खाणे आणि दही किंवा दूध एक लिटर पेक्षा अधिक पिण्यास परवानगी दिली आहे.

या खूप लहान आहे असे वाटू शकते. तथापि, आम्ही पिवळा कट तर फळ रसाळ भाग एक तुकडे आणि kefir पेय मध्ये, ते पूर्ण जेवण अदलाबदल करू शकता. Nutritionists 3-5 दिवसांपेक्षा जास्त अन्न हा प्रकार दांडा शिफारस नाही. जठराची सूज किंवा जठरासंबंधी व्रण लोक सावध असणे आवश्यक आहे. हा आहार शरीर पासून अधिक प्रवाही नेईल आणि पाचक प्रणाली गति मदत करतात.

माझे फळ

आपण अतिसार केळी खाणे सुरू करण्यापूर्वी तसेच फळ धुऊन पाहिजे. वाहतूक अर्थातच असल्याने ते रासायनिक उपचार किंवा त्यांना संसर्ग किडे असू शकते बाजूला उघड केली जाऊ शकते. आर्थिक अडचणीत आलेल्या व्यवसायातील मालवाहू अगदी वृक्षारोपण कामगार त्यांना पाणी नाही. काळजीपूर्वक केळी फळाची साल बुरशी किंवा एकाग्रता अगदी किरकोळ नुकसान होऊ नये तपासणी. 2 टप्प्यात फळ स्टॅण्ड धुवा.

प्रथम केळी उबदार पाण्यात dipped. मग साबण आणि स्पंज नख धुवा आणि वाहत्या पाण्यात तसेच धुवावे. dishes, विविध अर्थ वापरू नका.

मुलांना देऊ कसे

बाळ अतिसार केळीच्या लहान तुकडे आणि लहान तुकडे करु नये. आपण बिस्किट (किंवा शेक घेणे) वर लावू शकता. अतिसार एक डिश उपयुक्त होईल आहे.

अर्थात, फार्मसी मध्ये आपण अतिसार विरुद्ध विशेष अर्थ खरेदी करू शकता आणि एक डॉक्टरांचा सल्ला आगाऊ विषबाधा याचा अर्थ, पण हे शक्य नाही तर, आपण आजचा अर्थ करू शकता. रेफ्रिजरेटर मध्ये अन्न वर्गीकरण करण्यास प्रारंभ करत आहे, आम्ही हे किंवा ते खाणे शक्य आहे किंवा नाही हे आश्चर्य. शेल्फ् 'चे अव रुप वर आधुनिक दुकाने उत्पादने, आजारी शरीर पण निरोगी नाही फक्त हानी पोहोचवू शकते की पदार्थ समृध्द असतात.

तेव्हा खरेदी, कालावधी समाप्ती तारीख आणि उत्पादन तारीख लक्ष द्या. जवळजवळ सर्व फळे व भाज्यांमध्ये प्रतिबंधित अतिसार, पण विषबाधा आणि अतिसार एक केळी की नाही हे प्रश्न लक्षात ठेवा, आपण निश्चितता उत्तर देऊ शकता - हे फळ फक्त आरोग्य हानी नाही आहे, पण या तात्पुरत्या आजार मात करता येते. एक तरुन मनुष्य, रसाळ केळी घ्या, ते अगदी देखावा काळजी करू नकोस आहे. संशोधक पिवळा फळ खाल्ले लोक, तो जास्त आनंदी आणि आनंदी होते की आढळले. तो शक्ती व उत्साह आतड्यांसंबंधी विकार त्यामुळे आवश्यक येत आहे. फळे उच्च कॅलरीजची मूल्य आत शरीरास संसर्ग मदत करते.

या फळ समाविष्ट फळांपासून तयार केलेली साखर, चॉकलेट, जे वापरले जाऊ नये क्षणी आहे पुनर्स्थित. विविध आपण शरीर जलद द्वारे गढून गेलेला द्रव अन्न म्हणून केळी पुरी किंवा रस करू शकता.

टिपा

काही दिवसांनी अराजक लक्षणे नाहीशी होणार नाही, तर तापमान आणखी देखिल आणि आपण nauseous वाटत, खाली पडणे नसेल, आपण एक रुग्णवाहिका म्हणू नये. या परिस्थितीत, एक प्रचंड सतत होणारी वांती आहे आणि आपल्या आरोग्यासाठी भयानक परिणाम होऊ शकतो. वैद्यकीय सुविधा आपण संशोधन, विषबाधा कारण शोधण्यासाठी आणि उपचार नेमणूक करीन. पण तरीही, एक कमकुवत intestines लगेच पूर्ण क्षमतेने काम सुरू करू शकत नाही म्हणून एक कठोर आहार करण्यासाठी काठी. अवयवयुक्त परिपूर्ण च्या प्रतिक्रिया निरीक्षण - आपण हळूहळू आहार काही पदार्थ समाविष्ट करणे आवश्यक आहे, आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे. आपण आसपासच्या ऑफर काहीही नाही नये, तो डॉक्टर सल्ला ऐकण्यासाठी चांगले आहे. या परिस्थितीत न स्वीकारलेले पोषण प्रयोग. हॉट सूप, फटाके, भाकरी, बिस्किटे, उकडलेले अंडे, काही दिवस केळी आपल्या आहार मुख्य उत्पादने असेल. लवकरच तरी आपण पुन्हा सामान्य अन्न खाणे सुरू होईल.

लक्षात ठेवा, उच्च आंबटपणा सह एक उग्र, हार्ड किंवा पदार्थ, विषबाधा किंवा अतिसार नंतर पोटात काम संबंधित इतर समस्या निर्माण करू शकता. प्रयत्न करा लगेच पुनर्प्राप्ती नंतर अन्न बरेच मोह पडणार नाही. आता आपण लिहून दिल्याप्रमाणे आहार बाहेर धारण करू शकता, आपल्या शरीरात जलद पूर्णपणे बरा होईल.