आरोग्यनिरोगी खाणे

मॅश बाळ घरी पाककला

बाळ अन्न विभाग मध्ये येत आहे, jars आणि बॉक्स सर्व प्रकारची भरपूर प्रमाणात असणे आश्चर्य वाटले. आपण गोंडस कॉलनीत बघत आणि सर्व दिशा मध्ये dazzled सर्व शेल्फ् 'चे अव रुप सह. सर्व सुमारे आणि रंगपेटी लावत आहे आणि अनिच्छेने विचार डाव सावरला: "हे रंगाची पूड नाही आहे का?". आपल्या मुलाला बाळ पुरी सरकणे वेळ आहे तेव्हा काय करावे? सर्व केल्यानंतर ते मूल फक्त सर्वोत्तम, सर्वोच्च गुणवत्ता प्राप्त करू इच्छितो. उत्तर सोपे आहे: "आम्ही घरी शिजू द्यावे." त्या कठीण नाही आणि आपण खूप प्रयत्न आवश्यकता नाही.

घरी, आपण सर्वात विविध तयार करू शकता अन्न बाळ: मॅश बटाटे, juices, कडधान्ये, soups, आणि वेगवेगळ्या dishes अगदी डोंगरावर. पाच महिने ते आहार अशा गुडी मध्ये प्रविष्ट करा. भाग लहान असले पाहिजे, पण आपण crumbs आवडत आणि पोट अतिशय लहरी नाही तर - बाळ इच्छित म्हणून जास्त पैसे द्या मोकळ्या मनाने.

कोणती उत्पादने मुलांच्या मॅश बटाटे योग्य आहेत?

लहान मुले - एक लहान gourmets आणि काहीही चांगले चव तर - जवळच्या भिंत पळून उत्पादने पुरविले जाते. त्यामुळे कोणत्याही मसाले, मीठ आणि साखर समावेश वापरणे योग्य नाही. अनेक साखर पुनर्स्थित प्रयत्न करेल एक नैसर्गिक उत्पादन आहे - मध, पण या प्रकरणात धांदल नका: मध एक असोशी प्रतिक्रिया होऊ शकते.

पाचक मुलूख अतिरीक्त भार दूर करण्यासाठी, तो एक तेल वापर करणे शक्य आहे. पण कॉलनीत ऑलिव ऑईल आणि इतर अति लाड करू नका: विशिष्ट फ्लेवर्स पूर्णपणे काहीही प्रयत्न करण्याची इच्छा निशाण. अधिक शक्य नैसर्गिक आहे म्हणून सर्व काही होऊ दे. फक्त बाळ मॅश भाज्या आणि फळे मोठी सपाट थाळी क्लिष्ठ नका. सर्व आपण लहान सुरू करणे आवश्यक आहे. डिश सोपे आहे - चांगले.

आता उपयुक्त भाज्या एक विशाल प्रतवारीने लावलेला संग्रह पासून निवडा. का भाज्या? मुलांना गोड, अगदी अशा लहान आवडते. आम्ही असे काहीतरी प्रयत्न करण्यास सक्षम असेल तर, त्या भाज्या सह नजीकच्या भविष्यात एक मूल परिचय करून देण्यासाठी एक स्वप्न राहील.
मुलांच्या पुरी जोडले जाऊ याकरीता प्रथम उत्पादने, - आहे:
- Zucchini - आपल्या मुलाला एक अतिशय उपयुक्त भाज्या. तो ऍलर्जी होऊ आणि फार लवकर शिजवलेले नाही. दुहेरी बॉयलर चांगले बाळ मॅश zucchini तयार - चव कमजोर करणे आणि पोषक कमी नाही क्रमाने.
- बटाटे - सर्वात परिचित आणि आवडत्या भाज्या मुलांना पण अनेक प्रौढ नाही फक्त आहे. बटाटे एक पॅन मध्ये उकडलेले किंवा कार वरील एक वाफ चालू केले जाऊ शकते. आणि बाळ पुरी जाड असेल तर - थोडे उकळत्या पाणी घालावे.
- फुलकोबी - जीवनसत्त्वे एक भरपूर प्रमाणात असणे सह वाहत्या. बाल dishes सुंदर रंग प्रशंसा होईल. एक किंचित गोड चव तो सर्वात आवडत्या भाज्या करा.
जुन्या आधी वर्षे बाळ वाटाणा पुरी आणि सूप देऊ नका - एक अतिशय जड जेवण, आणि तो चांगले दोन वर्षे जवळ चालू आहे.

एक बाळ भाजीपाला पुरी सर्व मोहिनी चाचणी घेत आहे, तेव्हा - आपण सुरक्षितपणे फळ प्रविष्ट करू शकता: मनुका, सुदंर आकर्षक मुलगी, जर्दाळू आणि सफरचंद. तसेच, मुले अधिक गोड भोपळा आणि carrots तटस्थ नाही. सर्वात मनोरंजक पुरी दोन-भाग वेळ आहे. ते आवडले की dishes खूप अगदी चविष्ट झाले की दरारा लहान मुले.

प्रथम स्थान माता आणि त्यांच्या मुलांना ठेवले सफरचंद आणि भोपळा पुरी. पण, भरल्यावरही रंग आणि अगदी सभ्य गोड चव उभे करू शकता काय एक pipsqueak?

तयारी साठी आपण आवश्यक आहे:

भोपळा 1 मध्यम सफरचंद आणि 0.5-1 टिस्पून 100-150 ग्रॅम साखर सरबत.
भोपळा आणि सफरचंद फळाची साल स्वच्छ करा. स्वयंपाक प्रक्रिया लांब नाही म्हणून, लहान तुकडे. मग एक दुहेरी बॉयलर मध्ये सर्व साहित्य ठेवले, किंवा फक्त एक लांब दांडा steamed. सर्व घटक तयार एकदा - पुरी दळणे. आपण जवळ एक ब्लेंडरमध्ये, गाळणे आणि इतर साहित्य वापरू शकता. सरबत जोडा. स्लरी खूप जाड होते, तर - उकळत्या पाण्यात सह सौम्य.

हे लक्षात घेतले पाहिजे पूर्ण मॅश मुले चांगले ताबडतोब crumbs देतो. दीर्घकालीन स्टोरेज केवळ चव नाश करील असल्याने, पण किमान पोषक प्रमाण कमी करेल.

तसेच, मुलांना केळी पुरी खूप प्रेमळ असतात. तो स्वतः मध्ये गोड आहे आतडे लोड नाही आणि गट ब जीवनसत्त्वे पूर्ण आहे

आपल्या लहानसा तुकडा थोडा मोठा आहे, तेव्हा आहार मांस आणि मासे उत्पादने जाऊ शकते. बाळ आवडले की मुख्य गोष्ट.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.