चहा 10 प्रकारच्या: आपण प्यावे त्यांना 5 आणि 5 - नाही

आजकाल, herbs आणि पाणी वापरून तयार आहे, जवळजवळ कोणतेही पेय, चहा मानले जाते. तो पिण्यास सर्व आरोग्य आणि चेतना देते एक जादूचा रामबाण औषध आहे - आपण सांगण्यात सर्वकाही आहे, तर आपण चहा की खात्री करा. होय, पेय एक उत्कृष्ट ख्याती मिळविली आहे की आहेत, पण प्यायला नाही चांगले आहेत की त्यांच्या जाहिराती स्तुती पलीकडे आहे जरी काही आहेत. परिस्थिती स्पष्टीकरण करणे, आपण ते प्यावे लागेल की काही कप चहा, आणि चांगले प्रयत्न नाही की त्या कॉल द्या.

काळा चहा

आपण काळा चहा पिण्याची खात्री असणे आवश्यक आहे. हे आपण निवडा कोणत्या प्रकारचे काही हरकत नाही फक्त मधुर आहे, परंतु तो विविध गुणधर्म दृष्टीने फार उपयुक्त आहे - कर्करोग, मधुमेह आणि इतर अनेक रोग सोडविण्यासाठी वजन कमी आहे. तथापि, किती आपण पेय एक दिवस किती कप वर अर्थातच अवलंबून असते. काळा चहा एक समस्या आहे हे फ्लोराईड, आपले आरोग्य हानी करणार नाही जे आपण एक दिवस एक डझन कप प्यावे जरी आहे की.

तथापि, आपण तितकी चहा तर एक 47 वर्षीय स्त्री पाणी प्याला, या गाठता परिणाम होऊ शकतो. त्यात सुमारे दोन दशके, नाराजी पसरली आहे, 100 किंवा 150 प्रत्येक वेळी teabag जवळजवळ 5 एक दिवस चहा लिटर. ती वापरले दररोज फ्लोराईड 20 पेक्षा अधिक मिग्रॅ विश्वास ठेवला आहे, आणि 17 वर्षांनी, तिच्या हाडे काच होते. सांधे तीव्र वेदना होत असल्याची तक्रार केली म्हणून तिने, रुग्णालयात होते, ते नाही दात आहे. असे असले तरी, तो उर्वरित निरोगी होती.

हिरवा चहा

या भरपूर चाहते प्या. ते हिरवा चहा ग्रहावर सर्वात फायदेशीर असे म्हटले जाते की अनेक आहेत. तो मेंदू कार्य सुधारते, वजन कमी प्रोत्साहन देते, कर्करोग आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी pathologies प्रतिबंधित करते. आणखी काय हिरवा चहा देते? दीर्घायुष्य!

जपान मध्ये, हे पेय की नियमित सेवन सिद्ध संशोधन प्रकरणे 76% मध्ये जीवन अनेक वर्षे आणते.

आल्याचा चहा

आले लांब पाचक मुलूख सह मळमळ आणि इतर समस्या उपचार करण्यासाठी घरातील लोक औषध वापरले गेले आहे, ते देखील हळूहळू चहा जोडले. या सकाळी आजारपण अनुभव ज्या गर्भवती महिला, विशेषत: उपयुक्त आहे, आले देखील उत्तम प्रकारे वेदना पाळीच्या दरम्यान झुंजणे आहे.

, योद्धा व्हायला प्रशिक्षण त्यांचा आले एक कप चहा लाभ घेऊ शकतात. अभ्यास तो स्नायू वेदना कमी आणि दाह काढून होईल की दर्शविले आहेत. काही "चहा" विपरीत, चव खूप आनंददायी आहे.

पांढरा चहा

हे नैसर्गिक गोडवा एक छान मऊ चव पेय निरोगी पेय खाणे जरी अर्जदाराच्या कुंटुबाची संपूर्ण माहिती, हिरव्या कटुता स्वीकारत नाही जे लोकांना आवाहन करतो.

मुळे साठवणीचे विशेष मार्ग, पाने उपयुक्त गुणधर्म जास्तीत जास्त, मधुमेह, कर्करोग, जिवाणू संक्रमणापासून लढ्यात आवश्यक ठेवू शकता. म्हणून आपण सुरक्षितपणे काही कप एक दिवस प्यावे लागेल.

उष्ण प्रदेशात वाढणारे मोठ्या चमकदार फुलांचे रोपटे चहा

अनेक देशांमध्ये, एक चहा पक्ष एक धार्मिक विधी मानले जाते, नंतर आपण जोरदार बरे वाटते. तथापि, आपण ताण येत आहेत, तर जेवणानंतर एक कप चहा आपल्या आरोग्यासाठी फक्त एक मार्ग आहे.

अलीकडील संशोधन, उच्च रक्तदाब आणि ताण पासून ग्रस्त रुग्णांना चहा जास्वंद नियमित वापर, लक्षणीय रक्तदाब कमी की दर्शविली आहे. अभ्यास चहा वापर गोड विचार नाही.

Detox कप चहा

आपण या चहा नये. याशिवाय की संपूर्ण उद्योग "detox" - एक मोठा घोटाळा आहे चहा आपण फक्त काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये घ्यावी एक घटक आहे.

Senna पाने आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा संतप्त ओळखले जातात, रेचक प्रभाव आहे. आपण लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख शस्त्रक्रिया करावे बद्धकोष्ठता किंवा सर्जन होत असेल तर हे ठीक आहे, आणि त्या साठी आपण पोट स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. तथापि, आपण नियमितपणे ही चहा प्यायले तर परिणाम भयानक असू शकते.

चहा comfrey केले

इजा खाली करून झोपणे आहेत ज्यांना, comfrey च्या एक कप चहा - हे फक्त आपल्याला आवश्यक आहे. गवत, जखमा, bruises, तुटलेली हाडे च्या उपचार हा प्रोत्साहन. तसेच पचन समस्या ज्यांच्याकडे मदत करेल.

पण comfrey pyrrolizidine alkaloids आहे आणि आपण मोठ्या प्रमाणात मध्ये खाणे तर, ती यकृत गंभीर नुकसान होऊ शकते. विक्री Comfrey अनेक देशांमध्ये बंदी घातली आहे. वाळलेली पाने पिशव्या इंटरनेट वर उपलब्ध आहेत, पण ते फक्त creams आणि लेप तयार करण्यासाठी वापरले जाऊ नये.

अनेक हर्बल teas

आले, उष्ण प्रदेशात वाढणारे मोठ्या चमकदार फुलांचे रोपटे आणि मिंट, आमच्या आरोग्य चांगले आहेत व्यतिरिक्त, herbs इतर चहाचा दूर ठेवण्याचा प्रयत्न करा. एक कप चहा पिऊन कोणतीही सकारात्मक परिणाम - उत्कृष्ट एक रुग्णाची चिंता शमवण्यासाठी औषध म्हणून दिलेले परंतु औषध नसलेले असे काही परिणाम आहे.

ती वनस्पती-वनस्पती

या समारंभाच्या चहा contraindications, आणि अनुप्रयोग अनेक वैशिष्ट्ये भरपूर आहे. एक लहान प्रमाणा बाहेर न परिणाम होऊ शकतो. तो एक calming प्रभाव आहे, आणि एक व्यक्ती एक झोप लागली प्रवेश करू शकते, फक्त दडपणाखाली करा त्याचे परिणाम म्हणून मजबूत आहे.

त्याची, विक्री आणि ऑस्ट्रेलिया आणि पोलंड मध्ये वापरण्याकरीता तरीही यकृत रोग होऊ शकते पासून निषिद्ध. आपण एकदा या चहा प्रयत्न घडले तर, दारू किंवा औषधे एकत्र नाही.

स्वस्त चहा

चहा एक अतिशय उपयुक्त पेय आहे, पण त्याच्या काही दृश्ये हानी पण काहीही आणेल. उदाहरणार्थ, 2013 मध्ये, शास्त्रज्ञ चहा 30 प्रकार, जे 70% अतिशय धोकादायक असल्याचे बाहेर वळले, तो आघाडी भरपूर असल्यामुळे अभ्यास केला. अॅल्युमिनियम आणखी 20% आढळले होते.

विशेषज्ञ या ठिकाणी अतिशय माती दूषित झाली आहे कारण, चीन, श्रीलंका, भारत आयात असलेल्या त्या वाणांचे टाळण्यासाठी शिफारस करतो. होय, किंमत लोक आकर्षित करते, पण गुणवत्ता फक्त भीषण असू शकते.