कसे दुहेरी बॉयलर मध्ये, अॅल्युमिनियम Foil पॅन मध्ये pollack शिजविणे

Pollack अवश्य आदर पात्र आणि मासे dishes अनेक प्रेमी करून अन्न म्हणून वापरले जाते. विशेषतः या जपानी मासे सकारात्मक - ते जवळजवळ सर्वात पर्यावरणास अनुकूल मासे विचार करा. जपान मध्ये, पोलॉक, परीक्षा घेतली सुका मेवा किंवा फॉर्म वाळलेल्या जळून खाक झाली. आम्ही, रशियन, उकडलेले हे मासे, वाफवलेले आणि भाजलेले फॉर्म प्रेम. त्यामुळे आम्ही पॅन मध्ये pollack शिजविणे कसे विचार - हे मासे, आमच्या सुंदरी सर्व जे स्वयंपाक सर्वात लोकप्रिय मार्ग. याव्यतिरिक्त, मासे कृती करून शिजवलेले, तो अतिशय चवदार आणि निविदा करते.

पॅन बिअर पिठात मध्ये तळलेले मध्ये pollack शिजविणे कसे उदाहरण घ्या. हे करण्यासाठी, आपण प्रथम पिठात तयार करणे आवश्यक आहे. एक वाडगा मध्ये, बिअर अर्धा पेला ओतणे मीठ घालावे आणि नख नीट ढवळून घ्यावे, पीठ, tablespoons एक दोन ठेवले. मग 2 मिनिटे हलक्या काटा विश्रांती 15 बीट अंडी पंचा ठेवले आणि dough जोडण्यासाठी dough आणि अंडी yolks जोडा. दरम्यान, pollack तुकडे, थाप कोरडे मध्ये कट, नंतर हलके मीठ चोळणे आणि मिरपूड सह शिंपडा. एक तळण्याचे पॅन मध्ये तेल गरम करावे. पोलॉक तुकडे एक तुकडा इतर हात लावू शकत नाही की पॅन पिठात आणि ठिकाणी होती.

मासे सोडले नाही पिठात, तुकडे प्रथम पिठ मध्ये बुडविणे, आणि नंतर पिठात मध्ये lowered असू शकते. तळलेले मासे, पॅन करा चरबी बंद काढून टाकावे आणि एक प्लेट वर ठेवले आहे. एक साइड डिश म्हणून मॅश किंवा उकडलेले तांदूळ लागू करण्यासाठी. , आणखी एक मार्ग एक पॅन पोलॉक कसे शिजविणे आपण मासे, पिठात मध्ये तळलेले आवडत नाही तर? अनेक पाककृती आहेत, त्यांना एक विचार.

त्यामुळे, खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस च्या व्यतिरिक्त सह पॅन मध्ये pollack शिजविणे कसे? आम्ही बडीशेप घड, खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस 150 ग्रॅम, दूध अर्धा लिटर बद्दल, तसेच 2 कांदे, थोडे मिरची पावडर, चवीनुसार मीठ, 1 चमचे पीठ आणि polpuchka लागेल हिरव्या ओनियन्स. रिंग - एका जातीची बडीशेप, कांदा चौकोनी तुकडे, हिरव्या कांदा कट. पोलॉक गज हे सर्व असावे धुवा कोरडे, भागांमध्ये, मिठ आणि मिरपूड सह शिंपडा. खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस बारीक तुकडे करणे, धनुष्य काही मिनिटे तळणे. खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस polportsii कांदे, पट्टीने बांधणे तुकडे, पशूचा ऊर छातीचा भाग दुसरा भाग: पॅन स्तर ठेवा. मग, दूध हिरव्या चिरलेला कांदा आणि पिठ घालावे झटकून टाकणे आणि मासे प्रती ओतणे.

एक झाकण सह सर्व झाकून आणि सुमारे अर्धा तास कमी गॅस वर उकळत असणे. उकडलेले बटाटे आणि ताजा भाजीपाला कोशिंबीर किंवा लोणचे वापरण्यास एक साइड डिश म्हणून. काही गृहिणी Foil मध्ये pollack शिजविणे कसे आश्चर्य वाटते? पाककृती अनेक आहेत, त्यांना एक विचार. आम्ही आवश्यक आहे: तळण्याचे 3 जनावराचे मृत शरीर पोलॉक, 3 कांदे, 1 मोठा गाजर, 1 चमचे मध, तेल.

मासे हाडे, मीठ वेगळे आणि मध सह पसरली आहे. मग, कांदा स्वच्छ चौकोनी तुकडे, carrots फळाची साल कापून नंतर लोणी मध्ये खवणी आणि तळणे हे शेगडी. तो वर कापूस वर पट्टीने बांधणे एक तुकडा - - मासे आणखी एक तुकडा, एका बेकिंग शीट त्यावर पराभव ठेवू तयार करा. 0.5 तास ओव्हन मध्ये Foil आणि स्थान सह सर्व या ओघ. 180 अंश येथे बेक करावे.

तो खूप जास्त तापमान आणि तेल भाजलेले उघड केली जाऊ शकत नाही उत्पादने पासून आहार अनेकदा, प्रेशर कूकर वापरले जाते, म्हणून क्लिनिकल पोषण शिफारस केली आहे. कसे दुहेरी बॉयलर मध्ये pollack शिजविणे, तो अरसिक असेल तर तुम्ही त्याला विचाराल? या समस्येचे संपर्क साधू कसे पाहणे. जे मासे असामान्यपणे चवदार, निविदा प्राप्त आहे आणि त्याच वेळी त्याच्या फायदेशीर गुणधर्म कमी होत नाही काही महान पाककृती आहेत.

हे सोपे पर्याय विचार करा. तयार पोलॉक गज हे सर्व असावे: वॉश आणि कोरड्या. मग तुकडे आणि मिरपूड prisolit सह शिडकावा, हलके, एक लिंबू पासून squeezed रस सह शिंपडा मग अर्धा तास "विश्रांती" मासे सोडा. या वेळी, रिंग कट, आणि नंतर 1 कांदा, किंवा उत्तम scalded - किंचित तेल मध्ये मारणे. मग डगला अंडयातील बलक माशांच्या तुकड्यांनी आणि लोखंडी जाळीची चौकट काळजीपूर्वक ठेवू कांदे शिंपडावे नंतर पुन्हा, अंडयातील बलक ओतणे. नंतर 20 मिनिटे, मासे तयार आहे असे सूचित अद्भुत वास सुरू होईल. उकडलेले तांदूळ किंवा मॅश बटाटे व ताट एक विशेष मोहिनी भागविण्यासाठी होईल की pesto जोडण्यासाठी एक साइड डिश आहे. appetit तुझा!