असा पुतळा - हे काय आहे? शब्द आणि फोटो अर्थ

हे आजच्या प्रत्यक्षात, निरोगी शरीरात निष्ठा अधिक आणि अधिक लोकप्रियता मिळत आहे की नाही गुपित आहे, आणि आकार अधिक आणि अधिक लक्ष दिले आहे. दरवर्षी एक नवीन घटना होत या आदर आणि निष्ठा स्थिती नवीन ट्रेंड आहेत.

सुंदर, अभ्यासपूर्ण असा पुतळा - उत्तम शारीरिक आकार आज मुख्य शर्ती एक आहे. प्रशिक्षण प्रयत्न दरम्यान संलग्न संख्या करून, तो फक्त पाय आणि ढुंगण स्नायू स्पर्धा करू शकता, नाही कमी फॅशनेबल गाडी आहे.

शरीरशास्त्र धडे पासून

या दृष्टीकोनातून, असा पुतळा - डोके आणि हात वगळून शरीर वरील भाग आहे. मान सह प्रारंभ, तो खरं कमरेसंबंधीचा तळाशी संपते, आणि आहे, मानवी शरीराची ठेवण सर्वात अचूक उपाय.

इतर जागरूकता

मात्र आधुनिक रशियन भाषा असा पुतळा मध्ये - नाही फक्त आहे शरीर भाग. ही व्याख्या अंतर्गत, म्हणून सामान्यपणे हे दर्शविणारी शिल्पकला एक प्रकारचा म्हणून समजले जाते. प्राचीन वापरले कला शरीर सुंदर निष्ठा असताना, सर्वात लोकप्रिय अशा रूपे सर्वात विकसित.

आतील आणि बाहेरील सौंदर्य

प्राचीन ग्रीक खूप सौंदर्याचा मूल्य होते करण्यासाठी, फॉर्म सौंदर्य जास्तीत जास्त लक्ष देण्यात आले होते. का मानवी शरीराचे वेगवेगळे शिल्पे अशा एक प्रचंड संख्या गेलो की आहे. पुरातन असा पुतळा - सर्वाधिक लोकप्रिय वाण आहे.

गोष्ट ग्रीक साठी बाह्य सौंदर्य आंतरिक सौंदर्याची समतुल्य होते, आणि त्यानुसार, नाही फक्त वस्तू सौंदर्याचा गुणधर्म, पण खूप महत्त्व होते लोक. कुरुप चेहरा किंवा शरीर वाईट वर्ण आणि एक गडद मन वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे काय आणि प्राचीन पौराणिक नकारात्मक वर्ण प्रतिमा संबंधित वैशिष्ट्ये आहेत.

नर आणि मादी आवृत्ती

एक सर्वसाधारण नियम म्हणून, या लेखातील प्रश्न पद उल्लेख येथे लक्षात तेथे पुतळा मॅन आहे, अशा कल्पना थेट मानवी विकास सांस्कृतिक फरक संबंधित कारण, आश्चर्य नाही.

त्याच पुरातन वास्तू जास्त लक्ष केंद्रित तो एक माणूस स्वरूप आहे, उल्लेख नाही अनेक देशांमध्ये, XIX शतकात पर्यंत आणि सर्व महिलांना एक निर्जीव वस्तू आणि लक्ष अपात्र मानले होते की द्वारे दर्शविले होते.

मॅन, त्याउलट, तो शक्ती आणि धैर्य योजना केले पाहिजे. एक, अनुक्रमे, एक शक्तिशाली शरीरयष्टी आणि तसेच विकसित स्नायू (शरीराच्या वरच्या भागात समावेश) आहे.

आदर्श प्रमाणात प्रश्न

अर्थातच, ते फक्त करू शकत नाही जे न या संदर्भात एक सुंदर subjectivity रक्कम, आहे. तथापि, आपण परत गेल्या घालू - आपण सौंदर्याचा कौतुक काही ट्रेंड लक्षात येऊ शकतात. शिल्पकला प्रचलित वैशिष्ट्ये विश्लेषण केल्यानंतर, आम्ही प्राचीन काळी तसेच विकसित स्नायू आणि योग्य प्रमाणात सह आदर्श तुलनेने कोरडा शरीर मानले होते की म्हणू शकता.

नवनिर्मितीचा काळ, मानवी शरीर प्रतिमा संस्कृती पुन्हा चालू, या संदर्भात सौंदर्याचा घटक आवश्यकता कमी कडक होते. नवनिर्मितीचा काळ शिल्पकला आणि चित्रकला, एक नियम म्हणून, मानवी शरीर एक ऐवजी गुळगुळीत प्रतिमा आहे, शरीरातील चरबी काही टक्के रिकामा नाही.

आपण या काळातील एक ठराविक महिला असा पुतळा पाहतो तर, तो एक स्पष्ट जादा वजन सह, स्त्रिया मॉडेल म्हणून प्राधान्य स्पष्ट खरं होते. फॅशनेबल आकार आज तुलनेत विशेषत: जेव्हा.

आमच्या वेळ पुराण शिल्पकला

प्राचीन ग्रीस वेळा लांब पासून संपलेल्या आहेत, या युगाच्या वारसा आम्हाला अद्याप कायम राहते की असूनही. नविन कपडे इ.च्या प्रदर्शनासाठी ज्या स्त्रीचा उपयोग करतात ती स्त्री torsos - एक स्पष्ट पुष्टी. आजच्या जगात, ते आहेत, तथापि, सौंदर्याचा कार्य व्यतिरिक्त देखील अत्यंत व्यावहारिक उद्देश आहेत: योग्य फॉर्म सर्वोत्तम कट आणि साहित्य मोठेपण दिसून येते.

अशा साधने वापर आणखी एक क्षेत्र श्रेणी वाहन वापरले प्रकारच्या mannequins ज्या मार्शल आर्ट्स, आहेत.

आज आदर्श

पूर्वी नमूद केल्याप्रमाणे, आमच्या दिवसात निरोगी, सुंदर शरीर वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय निष्ठा होतात. आम्हाला अनेक एक परिपूर्ण परिणाम साध्य करण्यासाठी जिम मध्ये सर्व दिवस खर्च इच्छुक आहेत. तो प्रत्यक्षात काय करू इच्छिता?

स्नायू वस्तुमान मोठ्या प्रमाणात आणि अतिशय सुस्पष्ट फॉर्म प्रयत्न: आम्ही नेटवर्क मध्ये प्रथम स्थान असणार्या असा पुतळा फोटो विश्लेषण, तर दोन मुख्य ट्रेंड आहेत. सुंदर सेक्स साठी जास्त आवश्यक आज आहे केवळ सापडले चौकोनी तुकडे ओटीपोटात प्रदेश घट्ट पोट आहे कारण अर्थात, या लोकांना अधिक लागू.

पुरुष असा पुतळा स्नायू बाबतीत शक्य तसेच व्यक्त केले आहे. हे ओटीपोटात भाग, आज विकास, जास्तीत जास्त लक्ष आहे नवजात आणि स्नायू विशेषतः खरे आहे.

प्रशिक्षण कार्यक्रम चुका

एक नियम म्हणून, तो स्नायू विकास येतो तेव्हा ते मनात शरीर वरील भाग बहुतेकदा पुल-अप सर्व प्रकारच्या येतात, पुश-अप आणि केस कुरळे करणे, जादा शरीरातील चरबी सुटका करण्यासाठी एक जादूची कांडी लाट तर, आणि एक वेगळी आराम सूचित डिझाइन केलेले आहे. मॅन, आतापर्यंत शरीर सौष्ठव आणि योग्य प्रशिक्षण जगातील सर्वाधिक वेळा अशा कार्यक्रम सुरु होते आणि ते नैसर्गिक आहे की, आवश्यक परिणाम मिळत नाही.

ठीक करण्यासाठी, शरीर वरच्या स्नायू सेंद्रीय विकास मुद्गल खंडपीठाने दाबा आणि घुमणारा आवाज आणि एक ब्लॉक सिम्युलेटर आणि बार वापरून गुणात्मक व्यायाम अनेक वाण की एक व्यापक दृष्टिकोन आवश्यक आहे.

नाही या संदर्भात कमी महत्त्वाचे या व्यायाम प्रणाली आहे: त्यांच्या निवड, संयोजन आणि ज्ञान संख्या आणि रनटाइमवेळी पध्दती. थोडक्यात, स्नायू इमारत आणि कोरडे प्रक्रिया परिस्थिती अवलंबून समान जिच्यामध्ये variant शक्ती वापरली जाऊ शकते. या संदर्भात एक महत्त्वाची भूमिका ज्ञान संख्या आणि एक व्यायाम अंमलबजावणी गती नाही.