स्वत: ची प्रशंसा वाढविण्यासाठी कसे

आपण कधीही काही गोष्ट आहे का, आणि आपण काहीही नाही असेल का? या साठी कारण कमी स्वत: ची प्रशंसा खोटे शकते. तो स्वत: ची विश्वास लोक इच्छित जीवन शोधतात आहे. पुरेसा स्वत: ची प्रशंसा - यश मुख्य घटक एक. आपल्याला काय वाटतं प्रेम समोर समाजात आमच्या स्थिती, प्रगती अवलंबून असते - लहान, आमच्या सर्व कृत्ये मध्ये. आपण कसे आश्चर्य असाल तर , स्वत: ची प्रशंसा वाढ आपण शिफारस वाचा आधी, नंतर, खरं सह परिचित मिळविण्यासाठी, या संकल्पना अर्थ आहे.

स्वत: ची प्रशंसा काय आहे?

हे सर्व फायदे आणि तोटे स्वत: माणूस संबंध आहे. कमी स्वत: ची प्रशंसा एक वाईट मूड निर्माण - एक परिणाम म्हणून, जीवन सर्व काळा पेंट सादर केले जाते. एक व्यक्ती वातावरण अवलंबून होते, तो सतत त्याच्या वर्तन किंवा शब्दांशी संबंधित त्यांचे चेहरे पाहण्यासाठी येथे दिसते. त्यामुळे त्याच्या स्वत: च्या "मी" विश्वास उडाला.

कसे स्वत: ची प्रशंसा वाढ?

हे करण्यासाठी, आपण प्रथम स्वत: वर प्रेम करणे आवश्यक आहे, सर्वोत्तम वैशिष्ट्ये पाहू कमतरता लक्ष केंद्रित नाही ते जाणून घ्या.

स्वत: ची प्रशंसा खालावली जाऊ शकते का आहे?

कमी स्वत: ची प्रशंसा मुलाला त्याच्या आईवडिलांनी त्याला मजबूत प्रभाव, तसेच वातावरण आहे, तेव्हा बालपण मध्ये स्थापन केले जाऊ शकते. सतत आरोप आणि तुमचा मुलगा किंवा मुलगी सह असंतोष अत्यंत नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. मुलाला काहीतरी भयभीत होतील, किंवा त्यांच्या स्वत: च्या निर्णय - आणि तो संकुल दिसते बरेच आहे.

कमी स्वत: ची प्रशंसा देखील प्रौढ दिसू शकते. या योगदान परिस्थितीत, अतिशय भिन्न आहेत. हे पैसे अभाव, आणि नोकरी अपयश, आणि प्रिय एक विश्वासघात आणि आरोग्य आणि इतर जीवन घटनांमध्ये गरीब राज्य. दृश्य सर्व फक्त नकारात्मक मुद्दा घेऊ नका, तो अपयशी कोणत्याही सकारात्मक बाजू शोधण्यासाठी, एक नकारात्मक अनुभव सर्व फक्त घेणे आवश्यक आहे.

कसे स्वत: ची प्रशंसा घट टाळण्यासाठी?

अशी प्रकरणे लोक, जीवनात कोणत्याही परिस्थितीत सह चेहर्याचा तेव्हा, काहीही करू तेव्हा आहेत, आणि या त्यांच्या मुख्य चूक आहे. ते नंतर सर्व महत्त्वाचे निर्णय घालणे प्रत्येक मार्ग विलंब मुदती, समस्या संपत नाही आहे की काळजी, आणि अधिक आणि अधिक असुरक्षित होत. निष्क्रियता - यश त्यांच्या मार्गावर मुख्य अडथळा.

कसे माणसाला स्वत: ची प्रशंसा सुधारण्यासाठी?

तो स्वत: आणि आपल्या फिटनेस सुधारणा केली पाहिजे. जिम ला ट्रिप लक्ष न दिला गेलेला होणार नाही. त्यामुळे आपण अधिक स्वत: ची विश्वास होण्यासाठी आपल्या सामान्य स्थिती सुधारण्यासाठी करू शकता.

एक स्त्री स्वत: ची प्रशंसा वाढविण्यासाठी कसे?

त्यांचे स्वरूप काळजी घ्या, ब्युटी सलून जा एक नवीन, हेअरस्टाईल करा, आणखी एक प्रतिमा तयार करा. स्टोअर्स नवीन कपडे आणि पादत्राणे महान खरेदी आनंद अप, आणि त्याला दिशेने वृत्ती जास्त चांगले आहे.

प्रश्न "स्वत: ची प्रशंसा वाढविण्यासाठी कसे?" टिपा मालिका, सल्ला स्वरूपात उत्तर दिले जाईल. त्यामुळे, आपण हे करणे आवश्यक:

त्रास, कष्ट, भीती आणि अनिश्चितता एक राज्य उद्भवणार ते सुप्त मन परिणाम म्हणून, दारू, औषधे, धूम्रपान,: - वाईट सवयी सोडले. अनिष्ट अशी व्यक्ती अनेकदा कॉफी आणि ऊर्जेची पेय पिणे.

- इतरांसह स्वत: ला तुलना नाही. त्याच्या ध्येय स्वत: दिशेने हलवा विचार न सुमारे आणि नाही हेवा.

- उच्च परिमाण त्यांच्या किरकोळ दोष फुगविणे नाही. धीर त्यांना दिलाच आणि स्पष्टपणे तिला ध्येय पाठलाग करीत आहेत.

- त्यांचे यश आठवण. स्पष्टता, आपण महत्त्वाच्या ठिकाणी, कोणतेही असल्यास, आपल्या सर्व डिप्लोमा आणि प्रमाणपत्र लावू शकता.

- आपण आनंद देते काय अधिक वेळ खर्च आहे. सकारात्मक बाजू जरा, नंतर आपण उत्साह आणि व्याज कोणतेही व्यवसाय, भरपूर साध्य करणे शक्य आणि तरीही कमी थकल्यासारखे होईल.

- कोणत्याही परिस्थितीत स्वत: ला दोष देऊ नका. स्वत: स्तुती सर्वोत्तम कारण शोधा.

- एकाच वेळी सर्व साध्य करण्यासाठी प्रयत्न करू नका. आपण हळूहळू पण खात्रीने आपले ध्येय दिशेने विचार करण्याची गरज आहे.

- आपण कसे माहीत नाही, कोणत्याही परिस्थितीत, निराश होऊ नका काहीतरी आहे जरी, आपण प्रत्येक गोष्टीत त्याला प्रथम असू शकत नाही. आपण काय सर्वोत्तम करता करा.

स्वत: ची प्रशंसा वाढविण्यासाठी कसे, प्रत्येकजण स्वत: साठी निर्णय. तो उत्तम जटिल समस्येचे निराकरण करण्यासाठी उपयुक्त आहे.