विस्तारित देहभान आणि कसे पोहोचावे काय आहे

अलीकडे, आपण अनेकदा देहभान विस्तार बद्दल ऐकू शकता पण सगळ्यांनाच ते आहे काय हे स्पष्ट करण्यास सक्षम आहे. त्या हा लेख आहे काय आहे - तपशील तेथे वर्णन केले जाईल देहभान संकल्पना, तसेच त्याच्या फॉर्म व प्रकार. अर्थात, सर्वात लक्ष हा प्रकार दिली जाईल, चेतना विस्तार म्हणून. आपण हे काय आहे नाही फक्त, पण काय पद्धती तो साध्य आहे, आणि काय पातळी तो आहे शिकाल. पण सुरू करण्यासाठी देहभान स्वतः आणि त्याच्या मूलभूत प्रकार समजून घेण्यासाठी आहे.

देहभान काय आहे

तपशील वाढविण्यात देहभान विचार करण्यापूर्वी, तो खरं की या सामान्य देहभान सामोरे सर्वसाधारणपणे आवश्यक आहे. सर्व लोक हे शब्द वापरू, पण तुम्ही काय विचार असेल तर तो प्रत्यक्षात अर्थ काहीतरी फार थोडे लोक एक स्पष्ट उत्तर देणे सक्षम असेल. स्पष्ट उत्तर आहे की - संपूर्ण मानवी देहभान एक व्यक्ती त्याच्या क्रिया नियंत्रित करण्यात सक्षम आहे, जे एक रचना म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते. त्यामुळे, आपण डोळे पांढरे असेल, तर ते, ग्लानी, नंतर लगेच नियंत्रण गमावू आणि त्याच्या शरीरावर. आपण अभावितपणे किंवा subconsciously करत तेव्हा, आपण या क्रिया नियंत्रीत करण्याची गरज नाही. , देहभान स्वतः सहभाग आवश्यक नाही की प्रक्रिया आहेत कारण आहे का, एक व्यक्ती देहभान हरले, तेव्हा तो मरणार नाही - आपण आणि हवा या क्रिया सतत देखरेख न करता, आहे की, आपण एक सुप्त मन स्तरावर करू श्वास. त्यामुळे आता आपण काय सामान्य मानवी देहभान एक कल्पना आहे. तो पुढे देहभान विस्तार संक्रमण गुंतागुत समजून घेणे फार महत्वाचे आहे - पण विस्तारित देहभान अन्वेषण आधी, तो, पायाभूत स्तरावर रेंगाळणे आपण दररोज असू शकते काय राज्य एक व्यापक कल्पना मिळविण्यासाठी आवश्यक आहे.

झोप देहभान

तो प्रत्येकजण कल्पना करू शकता की, सामान्य देहभान वर्णन करण्यासाठी अर्थ प्राप्त होतो. देहभान या राज्यात आहे की आपण सुमारे आणि आपण सर्व कोणत्याही प्रमुख बदल न करण्यासाठी आहे तेव्हा. पण याचा अर्थ, उदाहरणार्थ, देहभान झोपलेला? नाही, ते राज्य आपल्या शरीरात झोप दरम्यान बसतो तेव्हा लक्षात आहे, नाही. आपण ते सुरक्षितपणे सर्वात अंदाजे आहे की म्हणू शकता तरी. की झोप देहभान शारीरिक आणि मानसिक overworked आहेत त्या लोकांना येते. ते बोलणे गोष्टी विविध करू शकता, पण बहुतेकदा ते भावना नाही थेट दुवा क्रिया आहे की जवळजवळ अभावितपणे होते. सर्व आपण बेड वर भावात घसरण, एक हार्ड दिवस नंतर घरी येतो तेव्हा भावना आहात - आणि दुसऱ्या दिवशी कसे सर्व घर आठवत नाही. हे झोपलेला देहभान आहे.

देहभान उडतो

देहभान हा प्रकार मागील एक अगदी जवळ आहे खरं, तो झोप एक नांदी आहे. आपल्या मनात मोड निर्गमन स्विचेस, तेव्हा आपण विश्रांती विचार करावा. तो एकाग्रता शक्य नुकसान द्वारे दर्शविले जाते. संसाधने आपल्या शरीरात अद्याप संपत केले गेले नाही, पण अनेकदा ज्या आपण हातावर तुरी देऊन लक्ष केंद्रित करू इच्छित, विचार.

देहभान उडी

हा प्रकार मानसिक अस्थिर लोक वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, आणि ती सुद्धा गंभीर चिंताग्रस्त ताण आहेत ज्यांना. या राज्यात, आपले लक्ष एक गोष्ट थांबत नाही आणि सतत अशा प्रकारे साधारणपणे काम आपण प्रतिबंधित, एका ऑब्जेक्ट पासून स्विच करू शकता.

देहभान तेजस्वी

देहभान हे उदाहरण लोकांना जास्त परिचित आहे. अनेक प्रगत एक वाजवी अंदाज आहे की, पण प्रत्यक्षात तो नाही आहे. तेजस्वी देहभान सुमारे काय होत आहे एक धारदार समज द्वारे दर्शविले जाते. तो काही तीव्र भावना सकारात्मक आणि नकारात्मक दोन्ही झाले आहे. बहुतेक लोक आहेत, ती लवकर सामान्य परत अत्यानंदाची अवस्था एक राज्य पास तेव्हा.

देहभान शांत

आपण देहभान विस्तृत राज्यात स्वारस्य असल्यास, नंतर आपण या बिंदू लक्ष देणे आवश्यक आहे. खरं प्रगत जवळचा हा प्रकार आहे - तो आपले ध्येय गाठण्यासाठी एक प्रकारचा मार्ग आहे. विस्तारीत देहभान अनिश्चित करण्यासाठी, आपण एक शांत मन घेणे प्रत्येक परिस्थितीत जाणून घेण्यासाठी आवश्यक आहे. हा प्रकार एकाच वेळी अनेक गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करत नाही, काही तपशील विचलित नाही तो खर्च एक घाई मध्ये, मनुष्य विश्रांती कोण वैशिष्ट्यपूर्ण ऊर्जा संपूर्ण, पण आहे. या राज्यात, आपण हळू हळू झाली आणि लगेच यहूदीयाच्या स्वत: त्यांचे जीवन, त्यांच्या पर्यावरण विचार न करता परिस्थिती मूल्यांकन करणे आणि त्यामुळे सक्षम आहेत. हे देहभान विस्तारीत स्तरात समजून घेण्याचा प्रयत्न करा नंतर शक्य आहे.

हे काय आहे

तथापि, काय तो विचार, चेतना विस्तृत अर्थ आहे? हे कसे साध्य करता येऊ शकते? पद्धती नंतर बाकी पाहिजे - ते नंतर अधिक तपशील वर्णन केले जाईल. आता देहभान विस्तार आहे काय समजून लक्ष केंद्रित आहे. त्यामुळे, आपण आधीच काय निर्मळ मन आहात - आणि आता आपण इतर आरोहण करून वेदीवर आणि स्वतः पाहू करू शकतात. साधारणपणे बोलत, हे देहभान एक विस्तारित स्थिती आहे. आपण फक्त शांतपणे परिस्थिती मूल्यांकन करू शकत नाही, आपण बाजूला पाहून तो हे करू शकता, त्याच्या शरीरावर जात नाही जरी - आपण फक्त मनाची एक शांत राज्यात मूल्यमापन करण्यासाठी काहीतरी प्रयत्न तर त्याहून अधिक जाणून घेण्यासाठी सक्षम होईल. या देहभान उच्च राज्ये, सर्व काही घ्यावी, जे एक आहे, असे म्हटले जाते. पण आपण फक्त करू शकता असे मला वाटत नाही स्वत: कल्पना माझ्या शरीराच्या बाहेर - आणि आपण ताबडतोब विस्तार देहभान कळेल. तो घेणे कसे जाणून घेण्यासाठी, आपण वर्षे किंवा प्रशिक्षण अगदी दशकांत होतील. हा एक अतिशय गुंतागुंतीची प्रक्रिया प्रत्येकासाठी नाही दिली जाते आहे. आपण काही वर्षे करू शकता तर, तसेच - आपण ताबडतोब विस्तार देहभान प्रविष्ट करणे यशस्वी नाही तर निराश होऊ नका. अन्यथा आपण अगदी शांत मन शोधू नाहीत, विस्तार उल्लेख नाही - या प्रकरणात, तो नाही धांदल करणे आवश्यक आहे.

प्रथम पद्धत

चैतन्य विस्तारले सराव काय आहे? हा प्रश्न या राज्यात अनिश्चित इच्छित लोक सांगितले आहे. खरं तर, अनेक पद्धती आहेत. या लेखातील आपण सर्वात जास्त प्रसिद्ध लोकप्रिय आणि सर्वात प्रभावी मार्ग शिकाल. आणि त्यांना पहिल्या - भावना अक्षम आहे. तो, भावना फार मानवी देहभान आरोप आहे की, तो काळजी करू नये विषयांवर ते पुनर्निर्देशित खरं. मॅन आनंद, अस्वस्थ, घाबरलेला, आणि त्यामुळे वर. आणि हे आपण त्यांच्या आतील जगाशी सुसंवाद शोधण्यासाठी आणि बाहेरून परिस्थिती पाहू परवानगी देत नाही की भावना खर्चाचे येथे सर्व. आपण भावना विविध लक्ष विचलित होऊ असेल तर, चेतना विस्तार साध्य करणे शक्य होणार नाही, त्यामुळे आपण मानवी देहभान कसे विस्तृत रस असेल, आपण करावे लागेल पहिली गोष्ट - आपल्या भावना बंद कसे जाणून घेण्यासाठी आहे. आपण असे करू व्यवस्थापित, तर आपण अदृश्य मर्यादा आपल्या क्षमता काढा पातळी सरासरी लोक आहेत जे वरील एक खाच चढणे संधी असेल.

सुसंवाद

आपण निश्चितपणे जाणून घेण्यासाठी आवश्यक असलेली दुसरी पद्धत - शरीर अट सुसंगती आहे. याचा अर्थ काय? खरं आपल्या शरीरात सतत लहान किंवा अगदी मोठ्या हालचाली करते. डोके सोपे वळण, त्याच्या हाती उचल, बाजूला दिसत. या क्रिया सर्व आपल्या मेंदू मज्जासंस्था माध्यमातून केली आहे की खरं घडणे. स्वाभाविकच, या सर्व कार्याचा एकाग्रता, लक्ष, आणि संसाधने त्याला आवश्यक आहे. आणि तसे आपण सर्व नियंत्रणात घेऊ शकता होईपर्यंत शांतता मिळेल अशी आशा करू शकत नाही, आपले मन लोड करतो. आपले ध्येय - आपल्या शरीरात मेंदू तात्पुरती सुसंवाद स्थापन करण्यासाठी कोणत्याही संघाने लक्ष विचलित होऊ नाही. आपल्या शरीरात जागा घेणे आवश्यक आहे की सर्व प्रक्रिया सुप्त मन होईल, आणि आपल्या मनात सर्व अनावश्यक कृती शुद्ध होईल. अनुभवी व्यावसायिक त्यांच्या स्वत: च्या या राज्य साध्य करू शकता, आणि प्रामाणिकपणाने पटकन, पण आपण फक्त सराव सुरू आहेत तर, नंतर आपण उदाहरणार्थ, संगीत, मन-वाढविण्यासाठी मदत करू शकतात. हे अपरिहार्य आहे आपल्या कार्य पूर्तता, आपल्या शरीरात स्पंदने सुसंगत.

मंत्र

देहभान विस्तृत करण्यासाठी काही इतर मार्ग काय आहेत? आपण खरोखर या यशस्वी व्हायचं असेल तर, नंतर आपण निश्चितपणे काय मंत्र माहित पाहिजे. मंत्र - एक विशिष्ट मूल्य आहे, यासाठी की, पण सर्व असू शकत नाही एक विशेष मजकूर आहे. हा मजकूर सार सतत पुनरावृत्ती होईल आहे. का हे केले जाते? हे खूपच सोपे आहे - आपण मंत्र वाचून तेव्हा, आपण आपल्या मनात फक्त माहिती भरा. जेव्हा हे घडते, आपले मन यापुढे थेट शरीरात स्वतः आम्हाला भोवती जग त्याला पाठविलेल्या इतर सिग्नल, पाहणे सक्षम आहे. परिणाम आपण त्याचा विस्तार साध्य करण्याची अनुमती देते लॉक देहभान एक क्रमवारी आहे. तुम्ही बघू शकता, आपण अनेक प्रकारे मन विस्तृत करू शकता, पण तो एक श्रेणी वापरणे सर्वोत्तम आहे, त्यामुळे यश संभाव्यता लक्षणीय वाढ होईल.

विस्तारीत देहभान प्रथम स्तर

आपण मूव्ही, मन विस्तारत पाहिला, तर तो देहभान अशा पातळी आहेत असे मी ऐकले आहे पडण्याची शक्यता आहे. हे खरे आहे - अनेक तज्ञ विस्तार देहभान तीन स्तर, आपण आणखी एक पाऊल चढणे आकलन करणे आवश्यक आहे, जे प्रत्येक वेगळे. त्यामुळे प्रथम स्तर देहभान सामान्य मानक खूप नाही वेगळे आहे. तथापि, फरक आधीच जोरदार दृश्यमान आहेत, म्हणून ती संभव आहे, आपण अशा राज्यात प्रवेश, आणि तो जास्त लक्ष देऊ शकणार नाही. आपण देहभान हे राज्य कसे माहीत? खरं एक व्यक्ती मानक राज्यात जग ओळखू की ती आहे म्हणून आहे. याचा अर्थ असा की त्याला घर - घर, एक झाड - झाड आणि टेबल - ही सारणी. असामान्य काहीही, सर्व तेही मानक. आपण वाढविण्यात आली देहभान एक राज्य साध्य करण्यासाठी सक्षम होते, तर जगातील प्रत्येक गोष्ट स्थिर पण गतिमान होऊ सुरू आहे. त्यामुळे आपण टेबल तो एक असाव्यात प्रणाली एक भाग सतत बदलत आहे होते, यापुढे फक्त एक टेबल आहे.

विस्तारीत देहभान दुसरा स्तर

आपण पूर्णपणे विस्तार जागरूकता प्रथम स्तर वाहन तेव्हा, आपण अधिक आणि दुसऱ्या पातळी अपेक्षा येतील. हे काय आहे? खरं तर, तो प्रथम स्तर म्हणून बद्दल समान आहे. केवळ या वेळी आपल्या मनात एक "निरीक्षक" असू संपते. प्रत्येक गोष्ट आपल्या देहभान डायनॅमिक, नंतर दुसरा स्तर आहे आणि या सर्व entanglements एक भाग होते जसे प्रथम स्तर आपण फक्त मार्ग पाहिला तर गोष्टी एक संबंध ह्यांची घट्ट वीण जमली आहेत. आणि परिणाम फक्त एक विस्तारीत देहभान सर्वाधिक पातळी अनिश्चित आहे.

विस्तारीत देहभान तिसऱ्या पातळी

तिसऱ्या स्तरावर आपण काय असेल? तुम्हाला माहीत आहे म्हणून, या फक्त काही करण्यास सक्षम आहेत की साध्य करण्यासाठी पूर्णपणे सर्वकाही करण्याचा प्रयत्न, पण गेल्या उच्चांकी पातळी आहे. आपले देहभान अद्याप सुमारे काय होत आहे की सर्व काही एक भाग आहे, तरीही एकूणच नेटवर्क एक भाग आहे, पण एक खाच देखिल आणि काय होत आहे नियंत्रण नाही. त्या याबद्दल आहे आणि सुरूवातीला चर्चा - आपण या टप्प्यावर पोहोचू तेव्हा, आपण काय होत आहे ते सार समजून तिला imbued एक संपूर्ण, म्हणून आढावा घेण्यासाठी सक्षम आहेत. असे समजा की, आपल्या देहभान एकाच वेळी आणि आपल्या मनात आहे, आणि ते व्यवस्थापकीय काहीतरी उच्च, होते.