आरोग्यनिरोगी खाणे

भोपळा बियाणे: चवदार आणि निरोगी.

बिया भोपळा - या जीवनसत्त्वे आणि खनिजे खरा परीक्षा घ्या आहे. विशेषतः उपयुक्त गोल काढला विविध बिया असतात , भोपळा वाण त्याऐवजी आयताकृत्ती आहे. त्यांच्या रचना फायबर, प्रथिने, लोह, मॅग्नेशियम, जस्त, तांबे, मॅंगनीज आणि फॉस्फरस एक लहान रक्कम आहे.

अन्न आपापसांत दुसऱ्या स्थानावर जस्त बियाणे रक्कम, शिंपले नंतर मते. या मालमत्ता, ते फक्त माणसे आवश्यक. लहान प्रमाणात मध्ये फॉलिक ऍसिड, बोरात, मौल, जीवनसत्त्वे, देखील आहेत ह्दयाच्या आम्ल आणि प्रथनाचे पचन होऊन निर्माण झालेले एक आवश्यक ऍमिनो आम्ल .

भोपळा बियाणे तेल समाविष्टीत आहे जीवनसत्व अ, B1-2, क, ई, के, पी आणि सूक्ष्म आणि macronutrients एक जटिल. एक आश्चर्यकारक नैसर्गिक वायु किंवा द्रवपदार्थ यांना स्वत: कडे आकर्षित करून घेण्याची शक्ती असणारा पदार्थ, गोळा आणि हानीकारक पदार्थ विविध शरीर दाखवते, - हे देखील एक घालवण्याचा आहे. घालवण्याचा भोपळा बिया अनेक मार्ग अगदी सफरचंद स्पर्धा.

कारण या अद्वितीय रचना, धान्य मूत्रपिंड व मूत्राशयावर अतिशय उपयुक्त उत्पादन झाले. भोपळा बिया आणि अंबाडी रचना मूत्रमार्गात धारणा आणि मूत्र रक्त देखावा सह झुंजणे करण्याची परवानगी देईल.

उच्च जस्त सामग्री पुर: स्थ ग्रंथी आणि ग्रंथींचा दाह उपस्थितीत उपचार म्हणून भोपळा बियाणे वापरू अनुमती देते. विशेषतः प्रभावी ते लवकर पायऱ्यांमध्ये रोग निदान होईल.

झिंक कमतरता शरीरात समस्या भरपूर वाद घालणे, लहान मुले अगदी ते कारण मृत्यू होऊ शकतो. संक्रमण काळात, अशा डोक्यातील कोंडा, तेलकट seborrhea आणि पुरळ म्हणून समस्या आहेत.

भोपळा बिया असतात जे शोध काढूण घटक, हृदयाच्या स्नायूचा एक फायदेशीर परिणाम आहे आणि हृदयविकाराचा वेदना कमी. तेल, अशा बियाणे पासून बनविलेले, रक्त रोहिणी मजबूत.

बियाणे स्वत: रेचक आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत, intestines आणि पोटात फुशारकी सह झुंजणे शरीर आघाडी आणि कॅडमियम च्या विसर्जन प्रोत्साहन करण्यास परवानगी देते.

या बिया उदासीनता खाली करून झोपणे आहेत लोक वापरली जाणे आवश्यक आहे.

याव्यतिरिक्त, भोपळा बिया अशा वैद्यकीय कारणांसाठी मध्ये वापरा:

  • helminths, बुरशी आणि यकृत रोग सामना;
  • रक्त रचना सुधारण्यासाठी;
  • वाया गेलेल्या रोग;
  • छातीत जळजळ, तीव्र आणि जुनाट जठराची सूज लावतात;
  • वेदना आणि cystitis जाळून विल्हेवाट;
  • वृध्दत्व खाली धीमा.

भोपळा बिया लाभ निर्विवाद आहे. ते मुले आणि वृद्ध, आणि अगदी गर्भवती महिला दोन्ही वापरले जाऊ शकते. बिया toxins असू आणि काहीही दुष्परिणाम नाही.

पण फक्त - ते आहे उष्मांक भोपळा 100 ग्रॅम प्रति 570 कॅलरीज - बियाणे.

खा भोपळा बिया शुद्ध स्वरूपात असू शकते पण विविध decoctions, किंवा पावडर असू शकते. त्यांना एक स्लरी अर्थ बर्न्स, दाह आणि त्वचा जखमा वेदना कमी करू शकता.

ते सर्वात विविध भाजलेले वस्तू सॅलड्स, मांस आणि भाज्या dishes, sauces आणि विविध जोडले जाऊ शकते.

वर्म्स पासून त्या दु बियाणे प्रत्यक्ष बरा होऊ शकते. वर्म्स विषारी नाही आहे आणि मनुष्य कोणत्याही हानी होऊ नाही cucurbitin, - ते एक पदार्थ असतात की. प्रती असेल 100 बिया ग्रॅम, पिण्याचे पाणी, आणि 5-7 नंतर वर्म्स दिवस रिक्त पोट वर दररोज वापरणे पुरेशी.

आपण बिया आणि मध एकत्र करू शकतो. अशा कृमिनाशक औषध उत्तम प्रकारे तसेच प्रौढ आणि मुले दोन्ही आहेत. या प्रकरणात, तो, दूध किंवा पाणी बिया स्वच्छ नंतर मध किंवा फळ रस नीट ढवळून घ्यावे घेणे हितावह आहे आपण वर्म्स मोठा, चवदार रोगप्रतिबंधक औषध किंवा उपाय, अर्धा एक तास एक ब्रेक रिक्त पोट वर एक दोनदा दिवस सेवन केले पाहिजे जे करा.

परजीवी लावतात करीत आहेत ज्यांनी, आपल्याला प्रथम खाते सेवन बियाणे रक्कम रस्त्यावर एक थंड म्हणून वाढू आवश्यक आहे घेणे आवश्यक आहे.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.