तळलेले buckwheat. सोप्या पाककृती

buckwheat अनेक मधुर आणि निरोगी dishes शिजवलेले जाऊ शकते. बर्याचदा ते शिजवलेले किंवा एक अलंकार म्हणून वापर zaparivayut उकडलेले पाणी आहे. पण आज आम्ही तळलेले buckwheat तयार करण्यासाठी किती बोलायचं.

Buckwheat लापशी carrots आणि ओनियन्स सह

हे सोपे डिश एक साइड डिश म्हणून वापरले किंवा कोर म्हणून जलद दिवस वर सेवा केले जाऊ शकते.

साहित्य:

• कृपा - 300 ग्रॅम.
• तेल.
• एक गाजर.
• एक कांदा.

कसे तळलेला buckwheat तयार कसा करावा? फोटो कृती खाली आढळू शकते:

• जा आणि त्याचे चरबीदार शेपूट लाली.
• तेल गरम करून आणि नंतर कडधान्ये काही मिनिटे शिजू द्यावे. त्यानंतर तिच्या पाणी एका काचेच्या ओतणे.
• पॅन झाकण बंद करा. विसरू नका वेळोवेळी लापशी नीट ढवळून घ्यावे आवश्यक म्हणून पाणी घालून.
• भाजीपाला, स्वच्छ, तोडणे आणि तळणे स्वतंत्र पॅन मध्ये शिजवलेले पर्यंत.

उत्पादने कनेक्ट आणि सर्व्ह करावे. भाजलेले buckwheat, उष्मांक बद्दल 108 100 ग्रॅम प्रति कॅलरी आहे, तो अतिशय चवदार बाहेर वळते आणि उत्तम प्रकारे मांस आणि पोल्ट्री च्या dishes पूरक ठरते.

Buckwheat Boyarsky आहे

हे सोपे डिश आपले कुटुंब जेवण सुशोभित होईल. त्याला, आपण खालील उत्पादने आवश्यक आहे:

• buckwheat भरडलेले धान्य एक कप.
• minced मांस 400 ग्रॅम.
• 100 मशरूम ग्रॅम.
• दोन कांदे.
• हिरव्या ओनियन्स.
• मीठ.
• peppers यांचे मिश्रण.

खालीलप्रमाणे तळण्याचे पॅन वर भाजलेले buckwheat तयार आहे:

• एक कांदा, बारीक बारीक तुकडे करणे आणि पारदर्शक होईपर्यंत पॅन मध्ये तळणे.
• ताज्या मशरूम स्वच्छ, सहजगत्या कट आणि ओनियन्स, पाठवा. गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत बाचाबाची उत्पादने, मिठाने आणि उष्णता दूर.
• दुसरा बल्ब ब्लेंडर बारीक तुकडे करणे आणि minced मांस मिसळा. त्यांना मीठ आणि मिरपूड यांचे मिश्रण घालावे. नख उत्पादने मिक्स करावे.
• कुक zrazy minced, कापूस तळलेले मशरूम आणि कांदा वापरून.
• अर्ध्या दोन्ही workpiece तळणे.
• प्रक्रिया अन्नधान्य meatballs दरम्यान पॅन मध्ये ओतणे आणि थोडा गरम करावे.
• पाणी आणि उत्पादन मीठ डिश मध्ये घाला. लापशी उकळणे आणण्यासाठी, आणि नंतर गरम कमी.

नंतर 20 मिनिटे, प्लेट वरून पॅन काढू, स्वच्छ टॉवेल सह झाकून आणि सुमारे एक तास उभे करू. , टेबल डिश सर्व्ह चिरलेली हिरवी ओनियन्स सह शिंपडा.

अक्रोडाचे तुकडे आणि cranberries सह buckwheat

एक नवीन आणि मूळ डिश तयार करण्यासाठी फ्लेवर्स असामान्य संयोजन. तो एक ठराविक दिवशी एक साइड डिश म्हणून काम केले आणि एक जलद वर डिनर साठी तयार केले जाऊ शकते.

साहित्य:

• कोरड्या buckwheat एक कप.
• दोन कांदे.
• पाणी दोन चष्मा.
• मीठ.
• झुरणे काजू दोन tablespoons.
• तेल पाच tablespoons.
• दोन tablespoons cranberries.

कसे मधुर तळलेले buckwheat तयार कसा करावा? कृती येथे आढळू शकते:

• multivarku करा आणि सेट "हॉट" मोड. त्यानंतर, काजू एक वाडगा मध्ये ठेवले. वाळवा, आणि नंतर वेगळ्या वाडगा स्थानांतरीत करा.
• ओनियन्स साल विनामूल्य, आणि रिंग बारीक तुकडे करणे.
• वाडगा साधन तेल मध्ये घाला. तळणे कांदा रिंग आणि नंतर एक प्लेट वर बाहेर चालू.
• buckwheat नीट ढवळून घ्यावे, तळणे, आणि नंतर पाणी घालावे. अर्धा तास "लापशी" सेट करा.

buckwheat तयार आहे, तेव्हा, काजू, कांदा आणि berries मिक्स करावे.

कांदा आणि मसाले तळलेले buckwheat

सुवासिक मसाले डिश परिचित नवीन चव देतो.

योग्य उत्पादने:

• buckwheat भरडलेले धान्य अर्धा कप.
• 300 मशरूम ग्रॅम.
• लोणी चमचे.
• मीठ.
• दोन कांदे.
• जिरे एक चतुर्थांश चमचे.
• हळद दोन चिमटी.
• लाल गरम मिरपूड चिमूटभर.
• आले आणि दालचिनी चवीनुसार.
• तेल दोन tablespoons.

खालीलप्रमाणे तयार मसाले तळलेले buckwheat:

• मशरूम स्वच्छ आणि काप मध्ये त्यांना कट.
• तेल मध्ये तळणे मशरूम काही मिनिटे आणि नंतर buckwheat त्यांना शिंपडा.
• काही मिनिटे मध्ये, पॅन आणि पाणी अर्धा कप मध्ये ओतणे आणि शिजवलेले लापशी होईपर्यंत शिजवावे.
• स्वच्छ, फाड पारदर्शक होईपर्यंत रिंग आणि तळणे अलग पाडणे. गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत आवश्यक मसाले आणि तळणे हे जोडा.

एक प्लेट वर मशरूम लापशी ठेवा आणि कांदे वर ठेवा.

Chanterelle पोलिश तळलेले buckwheat

हे हंगामी डिश आठवड्यातील दिवस आणि सुट्टीच्या दिवशी टेबल लागू शकतो. त्याला, आपण खालील उत्पादने आवश्यक आहे:

• 100 ग्रॅम buckwheat.
• 100 chanterelles ग्रॅम.
• एक चिकन अंडी.
• bulbs च्या अर्धा.
• लोणी 50 ग्रॅम.
• 100 आंबट मलई ग्रॅम.

कृती:

• काही मिनिटे जव वॉश, हलवा आणि तळणे एका पॅन मध्ये. मऊ होईपर्यंत पाणी आणि उकळणे सह भरा.
• आंबट मलई सह अंडी झटकून टाकणे, मीठ आणि मिरपूड घालावी.
• buckwheat आणि नीट ढवळून घ्यावे करण्यासाठी आंबट मलई जमिनीच्या पृष्ठभागावर खत घालणे घालावे. शिजवलेले जेवण पर्यंत उकळण्याची.
• कांदा व मशरूम फळाची साल आणि बारीक त्यांना आणि स्थान बारीक तुकडे करणे स्वतंत्र पॅन वर. गोल्डन ब्राऊन उत्पादने होईपर्यंत फ्राय.

एक प्लेट स्तरांवर मध्ये अन्न ठेवा. प्रथम, लापशी, नंतर मशरूम, शेवटी chantarelle थर येथे buckwheat घालावे आणि पुन्हा.

Grechanik

या युक्रेनियन डिश अतिशय हार्दिक आणि चवदार बाहेर करते. या वेळी आम्ही buckwheat कटलेट कापूस म्हणून वापर करेल.

साहित्य:

• 300 ग्रॅम minced कोंबडी.
• 200 minced मांस ग्रॅम.
• buckwheat दोन कप.
• दोन कांदे.
• दोन चिकन अंडी.
• पीठ.
• मीठ.
• ग्राउंड मिरपूड.
• लोणी आणि तेल.

कृती:

• शिजवलेले अन्नधान्य पर्यंत उकळणे आणि भाजलेले कांदे सह मिक्स करावे.
• जमिनीवर मांस, लोणी, अंडी, मीठ आणि मसाल्यांच्या मिसळून थंड लापशी.
• परिणामी पॅटीज् पासून वस्तुमान फॉर्म आणि पिठ मध्ये रोल करा.

तेल मध्ये भाजून Grechanik पूर्ण होईपर्यंत. कोशिंबीर किंवा steamed भाज्या टेबल वर सर्व्ह करावे.

तुम्ही बघू शकता, तळलेले buckwheat विविध मार्गांनी तयार आणि चवदार आणि हार्दिक तयार करण्यासाठी योग्य आहे. आपल्या आवडत्या पाककृती निवडा आणि धैर्याने स्वयंपाकासाठी योग्य प्रयोग जा.