अक्रोड रासायनिक रचना. अक्रोड: रचना, लाभ आणि गुणधर्म

कधीही माझ्या आयुष्यात अक्रोड प्रयत्न केला नाही आहे पृथ्वीवर कोणीही नाही. पण grows कसे नक्की, तो प्रत्येकजण नाही माहीत आहे. फळे हाइट्स tridtsatimetrovoy पोहोचत झाडं पिकवणे किंवा पिकणे. ट्रंक बंद शाखा मोठ्या संख्येने 90 अंश कोनात. वृक्ष मुळे लांब सात मीटर पोहोचू आणि चाळीस मीटर व्यास वाढू शकते. ट्रंक त्रिज्या सुमारे एक मीटर आहे. आयुष्य एक अक्रोड झाड मध्यभागी एक हजार वर्षे पोहोचते. Caucasus आणि मध्य आशिया - रशिया, क्रॅस्नायार, Kuban, चिता घेतले फळ, आणि वृक्ष जन्मस्थान आहे.

अक्रोड, जे रासायनिक रचना लेख, शरीर एक चांगला लाभ चर्चा केली जाईल. आणि मूल्य नाही फक्त कर्नल, पण पूर्णपणे सर्व घटक आहेत. ते कसे वापरले जाऊ शकतात? हे आपण लेख जाणून घेईल.

अक्रोडाचे तुकडे रचना

अक्रोड शेल, विभाजन आणि कोर समावेश होतो. या सर्व घटक विज्ञान आणि औषध यशस्वी आहेत. गर्भाच्या शेल विल्हेवाट लावणे लव्हाळा नका उच्च रक्तदाब, टक्कल पडणे, निद्रानाश एक उत्कृष्ट उपाय म्हणून सर्व्ह करू शकता कारण, आणि केस काढण्यासाठी एक साधन म्हणून.

हे फळ क्रिया स्पेक्ट्रम अगदी अधिक विभाजने. ते मधुमेह वापरले जातात रोग प्रतिकारशक्ती, लठ्ठपणा, कटिप्रदेश, घाम येणे, अतिसार, या अवस्थेत रक्तवाहिन्यांत ऍथरोमातील चरबीच्या नाशवंत ठिगळांबरोबर आर्टिरिओस्क्लेरोसिसही होतो, आयोडीन कमतरता आणि उच्च रक्तदाब कमकुवत.

कोर त्याच्या शुद्ध स्वरूपात अन्न वापरले जातात, पण एक दैनिक डोस 0.1 किलो जास्त नसावी हे विसरू नये.

कोळशाचे गोळे रासायनिक रचना

एक अक्रोड रासायनिक रचना काय आहे? असू 100 उत्पादन ग्रॅम मध्ये साधे आणि गुंतागुंतीच्या मध्ये विभाजीत आहेत जे कर्बोदकांमधे, या 11.1 ग्रॅम, तसेच आहारातील फायबर. प्रथिने सामग्री 15.2 ग्रॅम आहे, आणि हा घटक आवश्यक आणि nonessential amino ऍसिडस् बनलेला आहे. फळ चरबी सर्वोच्च पातळी (polyunsaturated, monounsaturated, भरल्यावरही ऍसिडस्): हे केवळ 65.2 ग्रॅम. 2910 ग्रॅम, कॅल्शियम, - - 98 मिग्रॅ, फॉस्फरस - खनिजांच्या एक नंबर लोखंड समावेश 346 मिग्रॅ मॅग्नेशियम - 158 मिग्रॅ झिंक - 3090 मिग्रॅ, पोटॅशियम - 2 मिग्रॅ सोडियम - 2 मिग्रॅ. व्हिटॅमिन रचना अक्रोड; बीटा कॅरोटीन (एक) - 50 आणि, B1 - 0,341 मिग्रॅ, ई - 0.7 मिग्रॅ, B6 - 0,537 मिग्रॅ, B3, किंवा आर - 1.1 मिग्रॅ; B2 - B9 आणि 0.15 एमजी - 98 मिग्रॅ. अक्रोड उच्च उष्मांक, 100 ग्रॅम प्रति 700 किलोकॅलरी आहे कोणत्या

ग्रीन अक्रोड: रचना

तो एका वेगळ्या रचनेचे प्रदर्शित कारण, अपरिपक्व कोळशाचे गोळे प्रौढ पेक्षा अनेक औषधी गुणधर्म आहे की बाहेर करते. पहिल्या ठिकाणी अधिक काजू परिपक्वता पोहोचण्याचा की, हे जीवनसत्व व्याज घटक कमी होतो व्हिटॅमिन सी सामग्री आहे. तरुण फळे देखील ब जीवनसत्त्वे आहेत, आणि एक, ई, प.पू., आणि तो ऍसिडस् भरल्यावरही - palmitic, linolenic, linoleic, oleic आणि इतर. antioxidants उपस्थिती शरीर तारुण्य टवटवी इ देणे मदत करते. के, एमजी, पी, फे आणि सहकारी मीठ सामग्री त्याच्या उपचाराचा परिणाम गेल्या व्याप्त ठिकाण. ग्रीन अक्रोडाचे तुकडे विषाणूजन्य रोग उपचार मदत करते आणि वर्म्स ठार. पण सर्व त्याचे फायदे कोणत्याही बाबतीत हे फळ, खात नाही तो tannins च्या मोठ्या प्रमाणात रक्कम आहे कारण.

अक्रोड shells: रचना

एक अक्रोड च्या शेल रचना काय आहे? जीवनसत्त्वे, alkaloids, coumarins, स्टिरॉइड, फिनॉल कार्बनचे ऍसिडस् आहे. उटणे creams, scrubs एक घटक स्थापन - शेल तयार broths आणि विविध liqueurs आणि ती आहे. गर्भ हा भाग आणि विरोधी दाहक गुणधर्म आहे. त्याची अर्ज जखमेच्या उपचार हा योग्य आहे. अल्कोहोल वर मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध मानेच्या धूप उपचार मदत करते, आणि जोमाने तयार रस्सा thrombotic घटना एक उपाय म्हणून वापरले जाते.

प्रौढ अक्रोड शेल, आधीच नमूद, उटणे उद्योगात लोकप्रिय आहे आणि विविध creams आणि scrubs तयार करण्यासाठी एक घटक म्हणून करते. उटणे उत्पादने रचना, ती, मृत त्वचा पेशी काढून वर्ण लाकूड गुळगुळीत कार्य करते, जखमा च्या उपचार हा प्रोत्साहन देते.

राख अक्रोड शेल

देखील प्रभावीपणे अल्सर उपचार करण्यासाठी वापरले जे ज्वलन, अक्रोड शेल गर्भाची स्थापना राख, नंतर. उपचार या प्रकारची परिणाम सकारात्मक आहे, परिणामी राख तेल व द्राक्षारस जोडले आहे. आणि तरीही, याच रचना, केस वाढ पुनर्संचयित करण्यासाठी हे सूक्ष्म लढाई एक लोकसाहित्याचा उपाय आहे म्हणून डोके लागू आहे.

एक शुद्ध स्वरूपात राख त्याऐवजी सक्रिय कार्बन च्या वापरले जाते, अन्न आणि पाणी मध्ये किरणे सह copes.

विभाजने अक्रोड

प्रौढ फळाचा विभाजन भिंती तयार चहाचा किंवा tinctures आहे. या घरातील लोक उपाय शरीरात आयोडीन कमतरता भरुन करू शकता, चयापचय क्रिया सुधारण्यासाठी. त्यांच्या मदतीने, आपण वजन गमावू शकता, रोगप्रतिकार आणि चिंताग्रस्त प्रणाली मजबूत. विभाजने मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध खोकला, उच्च रक्तदाब, पोट आणि आतड्यांसंबंधी रोग सह copes. हे देखील एक anticancer एजंट म्हणून वापरले जाते आणि आवाळूंचा शास्त्रीय अभ्यास आणि gynecological रोग उपचार व्यतिरिक्त वापरले जाते.

अक्रोडाचे तुकडे

विश्वास बसणार नाही इतका, अक्रोड फळ कोर मेंदू सारखी. काही लोक ही उत्पादने सक्रिय आणि मानसिक क्रिया आहे. आणि हे मत चुकीचा आहे.

शरीर अक्रोडाचे तुकडे आणि फायदे रचना interrelated आहेत. केंद्रक पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि व्हिटॅमिन ई हृदयाच्या स्नायूचा सामान्य काम याची खात्री आणि समावेश सर्दी, रोग विविध, विरोध वाढते एक मोठी रक्कम आहे. सुधारा दररोज दोन अक्रोड खाणे तर स्मृती, स्वतः स्पष्ट करणे आवश्यक आहे. कर्करोग प्रतिबंध गेल्या भूमिका आणि तुम्ही पुष्कळ फळ म्हणून दोनदा खाल्ले तर शरीर antioxidants, समाधान होईल नाही.

अक्रोड तेल

उपयुक्त अक्रोड तेल? त्याची रचना खूप श्रीमंत आहे. ती खनिजे, जीवनसत्त्वे, फॅटी ऍसिडस् आणि मॅंगनीज समावेश आहे. त्याची नियमित वापर कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण कमी होते, उत्तम प्रकारे रक्तवहिन्यासंबंधीचा थर, विशिष्ट रोगाला बळी पडण्याची प्रवृत्ती, तीव्र जखमा, पुवासंबंधीचा डोळा रोग, जननेंद्रिये व मूत्रमार्ग या दोन्हीशी संबंधित मूत्रजननमार्गसंबंधी प्रणाली रोगांचे उपचार शुद्ध सह copes, बद्धकोष्ठता वापरली जाते, ती यकृत शुद्ध मदत करते.

तयारी अक्रोड उपचारांच्या

साखरेचा अन्न अनेकत्व वापर शरीर व्यवस्थित वापर आणण्यासाठी नाही. आणि आपण मध, वाळलेल्या apricots आणि अक्रोडाचे तुकडे यांचे मिश्रण तयार केल्यास, आपण फक्त हे उत्पादन, पण healthier खाणे करू शकत नाही.

आम्ही स्वतंत्रपणे प्रत्येक घटक विचार असेल, तर अशा एक चित्र आहे. वाळलेल्या apricots अनेक जीवनसत्त्वे आहेत, पण एक पेक्षा कमी आणि सी मध नेहमी उपयुक्त उत्पादने लागू आहे, आणि हे घटक साधन उपयुक्त गुणधर्म वाढ होईल. कोणती भूमिका येथे एक अक्रोड खेळला जातो? केंद्रके मध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे रचना अक्रोड कोळशाचे गोळे उपयुक्त. हे आधीच पूर्वी चर्चा करण्यात आली आहे.

म्हणून, आम्ही स्वयंपाक सुविधा थेट जा. साहित्य: मध, वाळलेल्या apricots, अक्रोडाचे तुकडे. सर्व घटक आपण एक काच लागू करणे आवश्यक आहे. एक मांस धार लावणारा मध्ये apricots आणि कर्नल पुस्तके, मध सह कपडे. तसे, आपण मनुका एक कप, आणि एक लिंबू जोडू शकता. आणि चवदार आणि उपयुक्त: आपण हे मिश्रण sandwiches करू शकता. या लोकसाहित्याचा उपाय वापर वर एक मोठे परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, नाही शक्यतो रिक्त पोट वर, एक दिवस जास्त दोन वेळा खाणे शिफारस केली आहे.

केवळ नियमित मिष्टान्न वापर हृदय काम चांगले मिळत आहे आणि व्हायरल रोग करार धोका कमी आहे. जीवनसत्व कमतरता प्रतिबंध करण्यासाठी त्याचा वापर देखील सकारात्मक परिणाम आहे.
अर्थात, या औषधोपचार आणि विशिष्ट contraindications आहेत उदाहरणार्थ, उत्पादने विशिष्ट प्रकारच्या ऍलर्जी आहे, मूत्रपिंड व मूत्राशयावर, तीव्र हृदय अपयश दगड उपस्थिती, मधुमेह उपस्थिती किंवा रोगाला प्रवण असण्याची स्थिती असणे.

लोणी योग्य फळ drugstores मध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात, पण तो शिजविणे सोपे आणि घरी आहे. हे करण्यासाठी, आपण फळ अर्धा एक हजार घेणे आणि ओव्हन मध्ये दहा किंवा पंधरा मिनिटे ठेवले, नंतर पूर्णपणे थंड आणि दळणे, नंतर समुद्र मीठ अन्न चिमूटभर घालावे आवश्यक आहे. तेल तयार आहे.

फळ भिंती एक decoction खूप तयार करण्यासाठी सोपे आहे: अर्धा पेला विभाजने पाणी अर्धा लिटर poured. रचना नंतर सुमारे पंधरा मिनीटे उकडलेले होता, cooled आणि पूर्णपणे फिल्टर आहे. दिवसातून तीन वेळा आणि प्रत्येक दिवस एक चमचे घेऊन आपण लक्षणीय आरोग्य वाटले जाईल की आयोडीन आपल्या शरीर पूर्ण व्याप्त.

विभाजने दारू मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तयार करणे वीस काजू विभाजन राय धान्यापासून तयार केलेले मद्य पाचशे milliliters जोडले आणि एक वर्ष आणि दीड आठवडे बिंबवणे आहेत यांचा समावेश आहे. मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तसेच संयुक्त संधिवात उपचार म्हणून घसा संसर्गजन्य रोग विरोधात मदत करते.

अक्रोडाचे तुकडे वापर काही contraindications

अक्रोड रचना श्रीमंत आहे की खरं, आणि शरीर महान लाभासाठी मुख्य घटक असूनही, नंतर सर्व काही contraindications आहेत. अक्रोड baffles केले infusions आणि decoctions, मानसिक व शारीरिक विकाराने उद्भवणारा त्चचेचा दाह, तीव्र जठराची सूज, angioedema, इसब, आणि psoriasis येथे घेतले जाऊ नये.

अक्रोड, जोरदार उच्च त्याच्या उष्मांक म्हणून वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करताना, आम्ही विचार करीत आहेत जे सकारात्मक परिणाम नाही रासायनिक रचना.

अक्रोडाचे तुकडे निवडून तेव्हा काही टिपा

अक्रोड वापर फायदा, खरेदी वर एखादे काम निष्काळजीपणाने नाही. कमी खर्चात फळे खरेदी करून, यासाठी की त्यांनी खाणे योग्य नाही नाकारता येत नाही पाहिजे. हे कोळशाचे गोळे आर्द्रता लक्ष द्या महत्वाचे आहे, ते ओलसर पाहतो, तर तो शिळा आहे. आपण वास एक उत्कृष्ट अर्थ, वास देखील आपण समजू शकतो असल्यास, खाणे उत्पादन वापरावे की नाही ते आवश्यक आहे. आणि कवच काजू खरेदी करू नका, ते जास्त महाग आहेत, आणि ते साफ कसे अज्ञात आहे आणि कुठे बाजूने होते.

शेवटी, मी वाजवी प्रमाणात नैसर्गिक पदार्थ खाणे कारण, आनंदी मूड मध्ये असू शकते आपले आरोग्य निसर्ग किती प्रदान केली आहे, सांगू इच्छित. महत्त्वाची बाब म्हणजे, त्याच्या भेटी फायदेशीर गुणधर्म अभ्यास आळशी होऊ नका. केवळ योग्य पोषण नियम अधीन राहून, लोक निरोगी व सुंदर नाही फक्त, पण समाज उपयोगी असावे करण्याची संधी आहे.

निरोगी राहा!