4 संत्रा पासून संत्रा रस: कृती

संत्रा रस च्या पाककृती अनेक लोक सह मागणी आहे अखेरीस, इतका रस (9 लिटर) तयार करण्यासाठी आपल्याला फक्त 4 संत्रे आवश्यक आहेत अशा अनेक पाककृती आहेत, ते रचना, ऍडिटीव्ह, पाकिंग वेळेत भिन्न आहेत. तथापि, 4 संत्रा पासून संत्रीचा रस शिजवणारे बरेच लोक ही पाककृती निवडतात आणि नंतर ते सर्व मित्रांना सल्ला देतात. आपण स्वत: ला आणि आपल्या मित्रांबरोबर स्वत: इतक्या सुंदर भेटवस्तू का बनवण्याचा प्रयत्न करीत नाही?

निसर्ग भेट

जगातील अनेक देशांमध्ये नारंगी रस असलेल्या चार संत्रेंपैकी केवळ नारंगी रसच नाही तर अनेक हॉटेलांमध्येच आहेत. आणि हे अपघाती नाही, कारण ते केवळ उपयोगी पदार्थांचे भांडार आहे नक्कीच, आपण पॅकेजमधून रस पिणे शकता परंतु संपूर्ण बिंदू म्हणजे हे एकाग्रतेने तयार केले आहे आणि उष्णता उपचार प्रक्रिया पूर्ण करतो. हे रस बहुतेक जीवनसत्त्वे जतन करते की संभव आहे. पण संत्रा पासून थेट बाहेर squeezed रस जोरदार आणखी एक बाब आहे यात समाविष्ट आहे: व्हिटॅमिन सी, खनिजे, फ्लॅनोईड्स, सेंद्रीय ऍसिडस्, पोटॅशियम, आयोडिन, फ्लोरिन, लोहा.

शास्त्रज्ञांनी दीर्घ प्रमाणात सिद्ध केले आहे की व्हिटॅमिन सी शरीरातील संक्रमण, रक्तविकास रोग, ताकद आणि उत्साह या गोष्टींना मदत करतो. इन्फेक्शन आणि स्ट्रोकच्या बाबतीत मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम प्रतिबंधात्मक आणि उपचारात्मक हेतूसाठी वापरले जातात आणि लोह हे ऍनेमिआसाठी वापरला जातो. संत्राच्या रसमध्ये, व्हिटॅमिन पी आणि ऍस्कॉर्बिक ऍसिड रक्तवाहिन्या सुधारतात, त्यामुळे रक्तस्त्राव होण्याचा धोका कमी होतो.

4 संत्रा पासून रस कसा बनवायचा: कृती

दुकानात, विशेषतः लिंबूवर्गीय फळांसाठी एक जुसर विकला जातो आणि त्याचा वापर करणे चांगले. आपण ब्लेंडर वापरू शकता. तथापि, आपण कोणत्याही नसेल तर, नंतर निश्चितपणे एक कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड किंवा एक चाळणी आहे इतर फळे तुलनेत, नारिंग सौम्य आहे, त्यामुळे यांत्रिक उपकरणे न वापरता ते रस तयार करणे खूप सोपे आहे.

फळ धुऊन जातात, नंतर कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मध्ये सोललेली, काप, कापून मध्ये सोललेली, जे कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मध्ये wrapped आहेत. मग आपण आपले हात धुवा आणि या "गुंडाळी" पासूनचे रस तयार डब्ब्यांमध्ये पेरावे. वॉइला - रस तयार आहे इतर पाककृती देखील आहेत, आम्ही त्यांचा खाली उल्लेख करू.

किती साठवले जाते?

विहीर, 4 संत्राचा रस स्वाभाविक आहे, याचा अर्थ असा की, हे फार काळ टिकणार नाही. नैसर्गिक आणि पॅकेजयुक्त रस समान नाही, कारण नंतरचे खास तयार केले जातात जेणेकरुन ते नेहमीपेक्षा अधिक काळ ठेवले जातील. जोपर्यंत आपणास मोठे कुटुंब आणि मित्र आणि ओळखीचा एक समूह नसेल तोपर्यंत किलोग्रॅम नारंगी खरेदी करू नका.

शेवटी, एक व्यक्ती नक्कीच एकदा इतक्या रस पिणे टाळत नाही आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये अधिक राहता येत नाही, त्यामध्ये कमी उपयुक्त पदार्थ राहतात. म्हणूनच काही फळे म्हणून एक नवीन सेवा तयार करण्यासाठी आपण ताजे निचोपा रस जोडू शकता का ते रिकामे का बनवा, हे फक्त काही मिनिटे लागतील.

हे एक कल्पनारम्य आणि लक्झरी आहे असे समजू नका, ते आपले आरोग्य प्रथम आणि दुसरे म्हणजे, आपण एक संत्रा पिळून शकता आणि त्याचा किती रस बाहेर येतो हे पाहू शकता. अधिक फळ, अधिक रस, आणि एक सेवन, फक्त 50 मि.ली. रस.

फ्रोजन गुडी

आपण असामान्य प्रकारे 4 संत्रा पासून रस बनवू शकता. पाककृती अगदी सोपी आहे. फळे धुऊन जातात, उकळत्या पाण्याने ओतले जातात आणि फ्रीजरमध्ये ठेवतात. संपूर्ण रात्र तेथे ठेवणे उत्तम आहे, पण जर तुम्हाला खरोखर रस पाहिजे असेल तर 2 तास पुरेसे वेळ आहे. नंतर, संत्रे विरघळली पाहिजेत आणि आपण मायक्रोवेव्ह ओव्हन वापरू शकता.

फळे लहान तुकडे आहेत. पील देखील कापला जातो, तो फेकून देऊ नका. हे सर्व ब्लेंडरमध्ये अशाप्रकारे आले आहे की एकसमान वस्तुमान प्राप्त होते. उकळणे पाणी - 9 लिटर आणि थंड, आणि नंतर या पाणी 3 लीटर परिणामी वस्तुमान ओतणे. आग्रह धरण्यासाठी अर्धा तास कुठेतरी सोडा

त्या 6 लिटरमध्ये, आपल्याला एक किलो दाणेयुक्त साखर आणि थोडे सायट्रिक आम्ल विघटित करण्याची आवश्यकता आहे. मग आपण खूप वजन घेतो, गाडीने गाडीने ताणले जाते, काय झाले ते पहा, कदाचित आपल्याला कापसाचे किंवा वाळूचे दाल करावे लागेल 6 लिटर पाण्यात मिसळा ज्यात आपण एक अनैसर्गिक पेय घेऊन साखर आणि आम्ल विसर्जित केले आहे.

नंतर, बाटल्या घ्या, त्याच्यावर एक पेला ओतणे आणि काही तासांसाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. पिण्याच्या पाठीचा वापर देखील करता येतो - थोडीशी लिंबू अम्ल आणि चवीनुसार साखर घाला, आणि नंतर आपण ते चहावर जोडू शकता किंवा फक्त जाम सह पिऊ शकतो. किंवा आपल्याला एक अद्भुत पाई भरणे मिळेल.

बरेच प्रश्न विचारतील, आणि का स्थिर होईल? हे अगदी सोपे आहे - म्हणजे संत्रे कडू नाहीत, आणि त्यानंतर अधिक रस अधिक रस असेल.

ताजे रस

वर आम्ही 4 संत्रा पासून संत्रा रस कसा बनवायचा हे लिहिले. होय, हे खरेदी केले जाऊ शकते, स्टोअरमध्ये ते वेगवेगळ्या आवृत्त्यांमध्ये विकले जाते, परंतु हे स्वतःच करता येते त्याच वेळी, स्टोअर रसच्या सामुग्रीमध्ये, आपण अद्याप काही मिश्रित पदार्थ शोधू शकता आणि म्हणून आपण आपल्या आवडीचे एक पेय तयार करू शकता.

विविध साहित्य वापरणे, आपण नेहमी 4 संत्रा पासून एक भिन्न रस मिळेल. त्याची कृती देखील विशेषतः क्लिष्ट नाही. तुम्हाला फक्त फळे, 1 लिटर पाणी, मनुका (1 टिस्पून), साखर (1/2 कप), 1 लिंबू आणि त्वरीत काम करणारी यीस्टची गरज आहे. आपण उबदार पाण्यात संत्रे धुवायचे, त्यांच्यातील उत्तेजन दूर करा, 2 समान भागांमध्ये कपात करा. मग रस त्यातून काढून घेतला जातो - एकतर हाताने किंवा ब्लेंडर किंवा ज्युलरसह.

रस ताण, रेफ्रिजरेटर मध्ये थोडा वेळ ते ठेवले. आपण झेंड्रास पाणी घालून त्यात साखर घालतो. पाणी एका उकळीवर आणले जाते आणि 30 मिनिटांच्या आत पिळून काढले जाते, ज्यानंतर ते थंड होऊन छिद्रे किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापडाने भरलेले असते. या मटनाचा रस्सा मध्ये नारिंगी रस घाला. लिंबू पिळून त्यावर थोडासा रस घाला. ते चव घालून आवश्यक असल्यास साखर घाला.

लिंबू नसल्यास साइट्रिक ऍसिड करेल. काय झाले आहे, तुम्ही आधीच रेफ्रिजरेटरमध्ये मद्यपान करू शकता किंवा थंड करू शकता. पण यीस्टच्या वाढीसह, क्वास प्राप्त केले जाते, तापमान 12 तासांच्या आत घालण्यासाठी आवश्यक असते, तर तपमान तपमानावर असावा. त्या किशोरावस्थेत जेवण केले गेल्यानंतर आणि पेय फ्रिजमध्ये ठेवले आहे जेणेकरून ते पिळून काढले जातील.

3 संत्रा + 1 लिंबू पासून संत्रा रस

आपण संत्रा आणि लिंबू, साखर, थोडे लिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल आणि उकळत्या पाण्यात व्यतिरिक्त लागेल. तुम्ही नारिंगी आणि लिंबू काप कापता, नंतर उकळत्या पाण्यात पॅनमध्ये ओता आणि थोडासा काप घाला. एक उकळी आणा, एक ब्लेंडर सह चिरडणे जेणेकरून एकसंध वस्तुमान प्राप्त होईल आणि साइट्रिक ऍसिड आणि साखर तेथे जोडली जाईल.

उकळत्या पाण्यात 5 लिटर शिल्लक ठेवा, साखर आणि आम्ल विरघळली मिसळा. ताण, बाटल्या मध्ये ओतणे आणि थंड करणे एकदा पेय थंड झाल्यानंतर त्याचा वापर केला जाऊ शकतो. हे 2 दिवस साठवले जाते, जोपर्यंत आपण हे आधी पीत नाही, कारण हे अतिशय चवदार आणि संत्रींचा सुगंध आहे. एकूण 3 ते 9 गॅलन रस तयार केले जाईल.

पिण्याची किंवा पिण्याची नाही?

आपण ऍलर्जी पासून लिंबूवर्गीय ग्रस्त असल्यास, अरेरे - हा रस आपण contraindicated आहे गर्भवती देखील हे पिण्याची शिफारस केलेली नाही. होय, अनेक जीवनसत्त्वे आहेत, परंतु हे ऍलर्जॅनिक आहे आणि संभवत: गर्भ नुकसान होईल. जर गर्भवती स्त्री संत्राचा रस पिण्याची इच्छा असेल तर ती पातळ करणे आवश्यक आहे - एकतर पाण्याने किंवा इतर रसाने, उदाहरणार्थ, सफरचंदाचा रस.

गुणोत्तर एक ते एक असावे. आपण जर ठामपणे निचोपाचे रस घेत नाही याची आपल्याला खात्री नसल्यास 1-2 टेबलाचे तुकडे घ्यावेत आणि मग दिड कप घेऊन येईल. मूव्हीमध्ये आपण पाहू शकता की भिन्न वर्ण नारिंग रस सुमारे लीटर undiluted पिणे कसे, परंतु प्रत्यक्षात सकाळी चांगले थोडे पिणे आणि थोडे करून थोडे.

हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे की पेय घेण्याची वेळ योग्यरित्या निवडली पाहिजे. अखेरीस, जर तुम्ही 4 संत्रा पासून रिक्त पोट संत्र्याचा रस पितात, तर त्याचा तीव्र अतिक्रमण परिणाम होऊ शकतो, आणि खाल्ल्यानंतर - नंतर आतडे मध्ये आंबायला ठेवा सुरू होईल. प्रथम नाश्ता केल्यानंतर आणि दुसर्या आधी ब्रेक मध्ये ते पिण्यास सर्वोत्तम आहे. किंवा नशेत चहा केल्यानंतर सुमारे अर्धा तास

हे उपयुक्त आहे का?

पचन साठी संत्रा रस उपयोगिता बद्दल दंतकथा मोठ्या प्रमाणात असूनही, खरं, सर्वकाही त्या साध्या आहे नाही होय, संत्रा रस मध्ये व्हिटॅमिन सी असतो, जे रेचक म्हणून केवळ कार्य करते परंतु मूत्रपिंड दगडांचा धोका कमी होतो. म्हणूनच, याला बद्धकोष्ठता आणि यूर्लिलीयसिसचे प्रॉफिलेक्सिस आणि उपचार म्हणून देखील वापरले जाते.

तथापि, जर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कामामध्ये "अपरिहार्यता" असेल तर आपण संत्र्याचा रस पिऊ शकत नाही. तसेच ते undiluted वापरतात पेप्टिक अल्सर, स्वादुपिंडाचा दाह, पित्ताशयाचा दाह, उच्च आंबटपणा, आतड्याचा दाह, आणि मधुमेह असलेल्या जठराची सूज असलेल्या डॉक्टरांना या रसची शिफारस करू नका.

दूध आणि संत्रा कॉकटेल

प्रथम, 4 संत्रा पासून संत्रा रस करा. 200 ग्राम भरतं, झटकून घ्यावे आणि 1 लीटर थंडगार दूध द्यावे जेणेकरून फोम तयार होईल. मिश्रण मध्ये, रस थोडे जोडा, पुढील whisking. नंतर कॉकटेल ग्लास किंवा चष्मावर ओतले जातात, जे नारिंगीचा एक भाग असलेल्या सुशोभित आहेत. काचेच्या काठावर (काच) वर "झाडे" पूर्णपणे कापलेले नाही.

आणि शेवटी

असे पेय बनविण्याचा प्रयत्न करणारे बरेच लोक समाधानी होते आणि त्यांच्या स्वत: च्या रेसिपी आणि पूरक आहार घेऊन आले. अखेरीस, खरंच ते करणे खूप सोपे आहे - 4 संत्रा पासून रस. पुनरावलोकने मुळात मुळात सकारात्मक होते.

बर्याचजणांना असे वाटते की ते घरी शिजवलेले आहे, आणि अशा सोप्या प्रक्रियेसह, अगदी या नवचैतन्यशक्ती आणि चवदार पिशव्याच्या चव मध्ये बरीच मुले श्वास घेतात. कोणीतरी लिंबूऐवजी द्राक्षाचा वापर करतो, कोणीतरी पाणी कमी करते आणि सोडा जोडतात हे वापरून पहा आणि आपण ते स्वत: ला बनवा, कदाचित आपण स्वयंपाकाची नवीन पद्धत तयार करू जो लोकप्रिय होईल.