संत्र्यांच्या चवदार आणि निरोगी पेय

संत्र्यांच्या औषधी गुणधर्म प्राचीन पासून ओळखले जाते. संत्रा पासून पेय पासून ग्रस्त लोकांसाठी शिफारस नीच, रोग मूत्रपिंड, मूत्राशय, पोट विकार आणि intestines.

आज, पर्वा न करता हंगाम, दुकाने नेहमी oranges आहे. फळे जीवनसत्त्वे समृध्द असतात (C, A, F) आणि लिहिणे, ते उत्तम प्रकारे तहान तृप्त आहेत आणि सकारात्मक संपूर्ण शरीराला प्रभावित घटक (मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, लोह, पोटॅशियम, कॅल्शियम). लिंबूवर्गीय फळे, नैसर्गिक antioxidants, विरोधी वृध्दत्व गुणधर्म आहेत, toxins शरीर आराम वृद्ध होणे प्रक्रिया निलंबित आणि अनेक रोग विकास प्रतिबंध. फळे संपूर्ण तसेच मधुर आणि निरोगी smoothies आणि पेय विविध तयार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. केवळ जास्तीत जास्त परिणाम, संत्रा पासून पेय तयार करण्यापूर्वी, आपण सर्वोच्च गुणवत्ता फळ, कोणत्याही राजकीय वाद आणि नुकसान न निवडू नये. पेय लिंबूवर्गीय रीफ्रेश करा आणि प्रौढ आणि मुलांसाठी आनंद देईल.

oranges आणि पाककृती पासून पेय

कृती №1

1. पण धुऊन उकळत्या पाण्याने oranges scalded देठ, (2 pcs.) सुक्या.

2. रात्रभर किंवा 8-10 तास फ्रीज मध्ये फळ ठेवा.

3. काढा ब्लेंडर मध्ये फळाची साल किंचित विरघळलेल्या नारिंगी बारीक तुकडे करणे.

4. , पाणी 1.5 लिटर जोडा मिक्स आणि अर्धा तास सोडा.

5. cheesecloth माध्यमातून मानसिक ताण द्रव.

6. साखर जोडा, 1.5 कप, तसेच नीट ढवळून घ्यावे आणि खंड आणणे - 3 लिटर.

7. चव किंवा लिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल करण्यासाठी पाणी घालावे.

कृती №2

1. मिक्सरमध्ये मध्ये संत्रा क्रश धुतले.

2. थंड उकडलेले पाणी परिणामी वस्तुमान घालावे.

3. लिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल द्रव चमचे आणि साखर एका काचेच्या जोडा.

4. दिवसा पेय आग्रह धरा.

5. नंतर पाणी एक लिटर ओतणे आणि दुसरा अर्धा कप साखर शिंपडा.

6. कमी उष्णता येथे घेऊन उकळत्या ढवळत, परंतु उकळणे नाही.

7. मानसिक ताण आणि थंड द्या.

स्वादिष्ट आणि रीफ्रेश पेय लिंबू आणि नारिंगी ते मिळवता येते. येथे पाककृती आहे:

1. दोन oranges आणि एक लिंबू अर्धा च्या रस पिळून काढणे.

2. एक संत्रा फळाची साल.

3. साखर जोडा - 1.5 कप आणि 6 कप उकळत्या पाण्यात.

4. सर्व नख ढवळावे, झटकून टाकणे काही किसलेले crusts आणि बर्फ जोडा.

संत्रा फळ कॉकटेल आणि smoothies विविध तयार केले जाऊ शकते.

दुधाचा-नारिंगी लाघवी

1. चार oranges पासून फळाची साल आणि पांढरा तंतू काढा.

2. मिक्सरमध्ये मध्ये फळ पुरी आणि बर्फ काप करा.

3. न whisking थांबता, एक पातळ प्रवाहात थंड दूध काच आणि एक जोडी tablespoons संत्रे सरबत ओतणे.

4. ग्लासेस मध्ये घालावे आणि सर्व्ह करावे.

किरमिजी रंगाचा-नारिंगी लाघवी

1. ब्लेंडर raspberries (1.5 कप) आणि नैसर्गिक दही थंड काच घालून मिक्स करावे.

2. एक मिनिटासाठी विजय.

3. 1.5 कप जोडा संत्रा रस आणि सुरू ठेवा अजून 30 सेकंद मागे टाकले.

4. स्वयंपाक केल्यानंतर, लगेच सर्व्ह करावे.

चेरी नारिंगी मिश्र मादक पेय

1. चांगले गरम 80ml चेरी रस, परंतु उकळणे नाही.

2. एक उबदार काचेच्या मध्ये घाला.

3. एक सुदंर आकर्षक मुलगी च्या रस oranges, सरबत 15-20 मिली व 20-30 मिली जोडा.

मिश्र मादक पेय "संत्रा, केळी, अननस"

1. स्वच्छ आणि 2 केळी, 1 नारिंगी आणि अननस तुकडे.

2. भाज्या आणि 1 टेस्पून बारीक तुकडे करणे. l. ब्लेंडर बर्फ.

3. गुळगुळीत होईपर्यंत विजय.

आपल्या कल्पनांना कनेक्ट करून, आपण साहित्य, चवदार उपयुक्त आणि असामान्य घालणे विविधता केले जाऊ शकते: नारिंगी, अननस, raspberries, peaches, strawberries, cherries आणि इतर अनेक फळे पासून. डेअरी उत्पादने, सिरप, कडधान्ये, बिया आणि काजू विविध चव त्यांना जोडा.