शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास प्रीस्कूलर साठी ठेवतो. मुलांसाठी शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास व्यायाम

मज्जासंस्था आणि मेंदू निर्मिती आणि विकास बाळाला जन्म आधी लांब सुरु होते आणि पदवी नंतर लगेच संपेल. विकास सक्रिय टप्प्यात जीवन पहिल्या वर्षात घडतात, एक मूल शिकते, तेव्हा तो एक भाषण आहे आणि दोन सेरेब्रल hemispheres च्या समकालीन ऑपरेशन सुधारते. सर्व पालकांना लक्ष त्यांच्या crumbs पाहण्यासाठी, एक चांगला स्मृती, तर्कशास्त्र आणि व्यवहारज्ञान इच्छा आहे. विकास आणि मानसिक प्रक्रिया सुधारणा व्यवहार जे स्वतंत्र विज्ञान आहे - शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास आहे.

शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास म्हणजे काय?

आम्ही सर्व हात किंवा पाय प्रथम नाडी कोणतीही कारवाई मेंदू जातो हे मला माहीत आहे. हे सर्व ज्ञात पुष्टी प्रतिक्षेप कंस Pavlova. तो शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास विज्ञान एक आधार निर्माते म्हणून घेतले मेंदू आणि क्रिया या संबंध आहे. शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास व्यायाम - ते मेंदूच्या दोन hemispheres प्रभावीपणे विशिष्ट क्रियाकलाप माध्यमातून विकसित केले जाऊ शकते की भांडणे. त्यांच्या लांब अंमलबजावणी परिणाम preschooler आणि एक मूल उपस्थित शाळा म्हणून कोणत्याही पालकांना जास्त आनंद होईल. त्यांचे मुख्य फायदा विकसित आहे मेंदूचे दोन अर्धगोल एकमेकांशी जोडणारा पांढरा मगज , मुलाचे मेंदू, ताण वाढते थकवा कमी करते आणि मानसिक प्रक्रियांचा कार्य सुधारते.

हे शास्त्र वर्गीकरण व्यायाम

शाळेला जाण्या आधीच्या वयातील मुले सहजपणे त्यांचे अनुसरण करू शकता शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास व्यायाम सोपे आहेत. काय क्रिया विकसित प्रकार ते निर्देश आहेत ज्या?

1. लवकर अभ्यास मध्ये एक मूल काम सेट करणे आवश्यक आहे, त्यामुळे विस्तार लागू केले आहेत. ते मुलांना जास्तीत जास्त ताण कामे आणि स्नायू मोकळे होणार आहे.
2. मुलाला चांगल्या आकारात आहे आणि सांगितले करणे आहे की सर्व क्रिया करण्यासाठी प्रयत्न करता, शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास श्वास व्यायाम लागू. ते मुलांना स्वत: ची नियंत्रण विकास, तसेच ताल एक अर्थ उदय घालणारा.
3. मेंदू कार्य डोळ्यांच्या हालचालीविषयी क्रिया अंमलबजावणी सुरू सुधारण्यासाठी काम. ते मुलांना स्नायू क्लिप आराम करण्यासाठी, तसेच दोन hemispheres दरम्यान एक चांगले सहकार्य योगदान मदत करतात.
4. सक्रिय विकास आराम पाहिजे, या व्यायाम विश्रांती परिणामी, वापरले जातात. स्नायू ताण आराम आणि मुलाला आराम.

फायदे मुलांच्या मेंदूसाठी शिस्तबद्ध श्वास

श्वास शरीरक्रियाविज्ञान दृष्टीने महत्वाचा नाही. ऑक्सिजन मुलाच्या शरीराच्या प्रत्येक सेल प्रदान व्यतिरिक्त, तो देखील स्वत: ची नियंत्रण आणि मूल अनियंत्रित क्रिया विकसित करण्यासाठी मदत करते. शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास विद्यार्थ्यांना श्वास व्यायाम कठीण, पण अतिशय उपयुक्त नाहीत.

"मेणबत्त्या बाहेर फुंका"

मूल 5 मेणबत्त्या चेहर्याचा आहे. तो मोठ्या हवा जेट एक मेणबत्ती, सर्वकाही फुंकणे मध्ये 5 समान तुकडे वितरित नंतर त्याच हवा खंड बाहेर फुंकणे करणे आवश्यक आहे.

"स्विंग प्रमुख"

स्थान सुरू करत आहे: बसून किंवा त्याच्या खांद्यावर सरळ उभे, परत मान खाली घातली आणि त्याचे डोळे बंद. मूल पुढे विविध दिशानिर्देश आणि गंभीरपणे तो मोकळा श्वास घेता येतो म्हणून त्याच्या डोके हलवतात आणि सुरु होते.

"श्वास-येथे नमूद करतो"

व्यायाम मुले फक्त एक नाकपुडी श्वास आहे. त्याच्या डाव्या हातातील करंगळी - हे उजवा हात बोटांनी उजव्या अंगठ्याचा, डाव्या उजवी नाकपुडी बंद असणे महत्वाचे आहे. उर्वरित बोटांनी नेहमी वर निर्देशित केले जाते. तो गंभीरपणे आणि हळू हळू श्वास महत्वाचे आहे.

"जलतरणपटू"

एक दीर्घ श्वास उभे मुलांनो, आपल्या बोटांनी आणि वाकणे आपल्या नाक बंद करा. या स्थितीत, ते मानसिक 5 गणना आहेत, नंतर उठून deflated. व्यायाम कारवाई डायविंग जलतरणपटू स्मरण करून देते.

शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास डोळा हालचाली आणि शरीर भाग

व्यायाम या संचासह एक मुलगा, विचार प्रक्रिया सुधारण्यासाठी, लक्षात ठेवणे आणि भाषण विकास दृश्य क्षेत्रात वाढवू शकता. शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास व्यायाम सामान्य मुलांसाठी, वर्धित शिक्षण घालणारा, हे अंतिम स्थान डोळे आणि जीभ समक्रमित हालचाली व्याप्त आहे नाही.

"डोळे आणि जीभ"

मुलांनो, एक दीर्घ श्वास करा वर त्याचे डोळे बदलता, भाषा या वेळी देखिल. मग, उच्छवास त्याच्या मूळ स्थानावर परत. त्याच काहीही समावेश सर्व दिशा प्रेरणा जीभ आणि डोळे दरम्यान केले जाते.

या अभ्यासामुळे, प्रथम वापर केवळ डोळा हालचाली कमी शकता, त्यानंतर श्वास जोडून.

"आठ"

आम्ही उजवा हात घेणे आवश्यक आहे, आणि एक पेन किंवा पेन्सिल आडव्या आठ कागद एक पत्रक वर काढणे. त्याच केले आणि डाव्या आहे. त्यानंतर, एकाच वेळी दोन्ही हात एक चित्र काढणे प्रयत्न करा.

"निश्चित करणे"

हात प्रत्येक पायरी लाट जेथील ठिकाणी चरण: तालबद्ध संगीत पार्श्वभूमीवर खालील क्रिया करा. उदाहरणार्थ, खेळपट्टीवर तशाच प्रकारे उजवीकडे डावा पाय, लाटा त्याच्या डाव्या हाताने करते, तेव्हा.

"हात ब्रश काम"

फुफ्फुसे प्रीस्कूलर सर्व शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास व्यायाम नाही. काही कामे मुले सुरू, त्यामुळे शिक्षक, भाषण थेरपिस्ट आणि मानसशास्त्रज्ञ मदत येतो मनगटावर कार्य करू शकत नाही. याच्या व्यतिरीक्त, अशा क्रिया हात दंड मोटर कौशल्ये विकसित, नंतर, स्थापना आणि मेंदूच्या विविध भागात दरम्यान अधिक मज्जातंतू कनेक्शन आहे.

व्यायाम मुलाला त्याच्या घट्ट मुठ टेबल वर ठेवले पाहिजे की, नंतर त्याचे हात धार ठेवले, नंतर पृष्ठभाग वर हात ठेवले. एक सेटिंग, तर मग त्याच वेळी त्याच्या हात माध्यमातून काम केले.

"बेडूक"

टेबल गती कार्य Ladoshki: योग्य (खाली पाम) आहे, डाव्या उलट नंतर, आवळलेली. हात जीभ स्थिती प्रत्येक बदल डावीकडे, उजवीकडे आणले.

चेतना आणि विश्रांती

मुलांना काम करण्यासाठी सेट आहे, आणि नंतर तो विसावा घेतला व भावनिक आणि शारीरिक, विशेष व्यायाम आहेत.

Normalizing टोन: "बागेत सफरचंद"

बाळ सुंदर आहे सफरचंद व्यत्यय आणू प्रयत्न तो बागेत आहे आणि आहे. त्यासाठी शक्य तितकी त्याचा हात वाढवितो "अश्रू" सफरचंद, एक धारदार श्वास करते आणि मजला bending, टोपली सफरचंद ठेवतो तेव्हा. हात नंतर एकत्र एका वेळी वापरले.

शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास व्यायाम "जबड्यात" आराम

एक आवळलेली मूठ तळवे आत उत्तम पट. एक मूल inhales तेव्हा कॅम्स हळूहळू जास्तीत जास्त संकुचित पाहिजे. उच्छवास दरम्यान हळूहळू हात सोडविणे (10 वेळा).

"बर्फ आणि फायर"

नेतृत्व, "फायर!", मुले सक्रियपणे विविध हालचाली सुरू. संघ "आइस!" दरम्यान, मूल थांबे, खूप माझ्या सर्व स्नायू straining. पुन्हा 8 वेळा.

व्यायाम शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास लाभ

या व्यायाम लाभ प्रचंड आहे. मुलाला केवळ आपल्या भाषणात आणि बोटांनी समन्वय सुधारणा, स्मार्ट सक्रिय, उत्साही आणि स्वत: नियंत्रण होतो. मोठ्या प्रमाणावर स्पीच थेरपी, मानसशास्त्र, विकृतिवैज्ञानिक neuropsychology बालरोग, अध्यापनशास्त्र मध्ये शरीराच्या हालचाल यंत्रणेचा अभ्यास व्यायाम वापरले. या रोजगार मज्जासंस्थेसंबंधीचा कनेक्शन विकसित नाही फक्त, पण त्यांना आनंद घेऊन, मुले हसवणे.