मधुर शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती. उपयुक्त गुणधर्म अद्वितीय आहेत.

पश्चिम स्वयंपाक लांब एक लोकप्रिय झाली आहे शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती , उपयुक्त गुणधर्म नाही फक्त विविध dishes तयारी मध्ये त्याचा वापर परवानगी, पण अनेक रोग बरे. हे सर्वात शरीर पोषक आणि इतर घटक आवश्यक एक नैसर्गिक परीक्षा घ्या आहे.

हे कॅरोटीन आणि खनिज ग्लायकोकॉलेट एक प्रचंड रक्कम आहे. विशेषज्ञ लांब निळा गर्द जांभळा रंग छटा भाजीपाला म्हणतात शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती एक विलासी हिरव्या हे देखणा अभ्यास केला आहे, शक्य आहे, जे उपयुक्त गुणधर्म यशस्वीरित्या आहारातील आणि बाळाला अन्न मध्ये लागू करण्यासाठी. Immeasurably उच्च आणि प्रथिने संभाव्य. अल्कधर्मी गुणधर्म द्वारे दर्शविले जाते, जे अनेक पोटॅशियम ग्लायकोकॉलेट आणि सोडियम, तसेच मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, जे अनेकत्व एक मूल वाढत्या शरीर त्यामुळे फायदेशीर आहेत. ते इमारत योग्य फॉर्मेशन योगदान, हृदयाच्या स्नायूचा मजबूत आणि मेंदू कार्यरत क्षमता सुधारते. सिद्ध केले आणि पोट या पदार्थ, विशेषत: पोटावार चेहरा खाली करून झोपणे अतिआम्लता असते अशी स्थिती सकारात्मक प्रभाव. जरी आता तो इतर कोणत्याही भाज्या आमच्या लक्ष, तो आर्टिचोक योग्य आहे की स्पष्ट आहे.

या असामान्य भाज्या वापर unblown फ्लॉवर, विलक्षण उच्च सारखा असणे. कोलेस्ट्रॉल या एकूण अनुपस्थिती आणि भरल्यावरही फॅटी ऍसिडस्, व्हिटॅमिन सी, मॅग्नेशियम, फॉलीक ऍसिड आणि फायबर उच्च सामग्री. पाच हजार वर्षे लोक आहेत शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती घेतले प्राचीन रोम, ग्रीस आणि इजिप्त मध्ये अमूल्य होते जे उपयुक्त गुणधर्म. मुळात तो लठ्ठ आणि अक्रोड कोळशाचे गोळे भांडे चव च्या थोडीशी ची आठवण करून देणारा खा.

आणि आमच्या आधुनिक जगात, तो एक नैसर्गिक आणि निरोगी अन्न झाला तेव्हा अनेक देशांमध्ये आर्टिचोक खंडणी द्या, विशेषत: मौल्यवान आहे. फायदे पेत्र, युरोप पासून रशिया ही आश्चर्यजनक भाजीपाला आणले वेळ पासून आपल्या देशात ओळखले जाते. एक वेळ तो फक्त एक तुलनेने श्रीमंत नागरिक खाल्ले, पण आता संपूर्ण लोकसंख्या उपयुक्त आणि अत्यंत चवदार भाज्या शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती झाला पूर्णपणे उपलब्ध आहे.

त्याचे अत्यंत उदार उपयुक्त गुणधर्म. मुळे आहार वापरले या प्राचीन सफाईदारपणा, आणि त्याच्या विविध रचना कमी कॅलरीजची सामग्री शरीर त्याला करण्यासाठी आवश्यक ते सर्व साहित्य भरते. tsinarin, अशा या अवस्थेत रक्तवाहिन्यांत ऍथरोमातील चरबीच्या नाशवंत ठिगळांबरोबर आर्टिरिओस्क्लेरोसिसही होतो म्हणून भयंकर रोग, लोकांना उपभोगणे पाहिजे - कमी भाग मौल्यवान पदार्थ आहे. लठ्ठपणा आणि एक उल्लंघन चयापचय फक्त अन्न रस किंवा या भाज्यांच्या एक decoction मध्ये दररोज वापर करणे आवश्यक आहे. तो जलद सामान्यीकरण सुविधा लिपिड चयापचय, आणि tsinarin सह संयोजनात मजबूत choleretic परिणाम निर्माण यकृत आणि पित्तविषयक मुलूख सर्वात फायदेशीर परिणाम.

त्याची रचना हे अद्वितीय एक भाजी एक सफाईदारपणा मानली जाते. स्वयंपाक तो फ्लॉवर एक मांसल भाग वापरली जाते. आणि या dishes नाही फक्त एक शुद्ध चव aristocrats किंवा लोक, पण खरोखर त्यांचे आरोग्य काळजी ज्यांना गरज आहे. तो उकडलेले, आणि अगदी ताजे, तळलेले भाजली, आणि जाऊ शकते या सर्व प्रकरणांमध्ये शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती च्या उपचाराचा गुणधर्म पुरेशी उच्च आहेत वापरा.

विशेषज्ञ वस्तुमान भाजीपाला लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, विषाचा किंवा रोगाचा प्रतिकार करणारा शरीरात निर्मा होणार्या पदार्था संबंधी, choleretic आणि hepatoprotective गुणधर्म मालकीची होत असल्याचे अभ्यास, आयोजित करण्यात आली होती. आणि जीवनसत्त्वे ब, क, ऍसिडस्, ग्लायकोकॉलेट आणि इतर जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ, तसेच मूत्रपिंडच्या कार्याच्या अंदाजाकरिता वापरण्यात येणारा पदार्थ त्याच्या रचना श्रीमंत संपूर्ण संच, विशेषत: मधुमेह उपयुक्त बनवण्यासाठी. डॉक्टर इंद्रियातील र्हासकारक बदल, तीव्र हिपॅटायटीस, पित्तविषयक मुलूख आणि diskenzii, पित्ताशयाचा दाह सह दररोज ते वापरू शिफारस करतो.

याव्यतिरिक्त, शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती च्या उपचाराचा गुणधर्म घातक पदार्थ पापात toxins प्रदर्शनासह आणि पैसे काढणे पासून चयापचय सामान्यीकरण, संरक्षण प्रोत्साहन. तो दैनंदिन आहारात कोलेस्ट्रॉल पातळी जलद कमी, अगदी गर्भधारणेच्या दरम्यान, शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती एक उच्च औषधी गुणधर्म, आणि contraindications पूर्ण अभाव दर्शविणारी योगदान विषबाधा सर्व प्रकारच्या संरक्षण, आणि सर्वात महत्वाचे, हे शिफारसीय आहे सिद्ध झाले आहे.