पायाची बोटं अंतर्गत पाऊल वेदना चालताना: बरा, कोणत्याही डॉक्टर लागू?

अनेकदा लोक चालताना पायाची बोटं अंतर्गत त्याचे पाय वेदना वाटत की कारण खरं डॉक्टरकडे जा. या अंध या रुग्णांना सर्वात त्वचा येऊनसुद्धा अस्वस्थता होऊ शकते की नाही, अखंड आणि दृश्यमान कारणे आहे. निदान फक्त एक व्यापक सर्वेक्षण नंतर शक्य आहे.

वेदना कारणे

विशेषज्ञ पाऊल अस्वस्थता होऊ शकते की अनेक घटक ओळखणे. होऊ शकते की मुख्य कारण पाऊल वेदना चालताना पायाची बोटं अंतर्गत, खालील आहेत:

- फ्लॅट;

- rodonalgia;

- आनुप;

- मॉर्टन च्या चेतापेशीजालाचे आवाळू;

- वय-संबंधी बदल;

- संसर्गामुळे होणारा अस्थिमगजाचा दाह;

- अत्यंत क्लेशकारक जखम;

- ingrown toenails;

- दोरासंबंधी myelosis;

- वेदनादायक मज्जासंस्थेचा रोग;

- कॅल्शियम अभाव.

हे सर्व घटक चालताना तेथे पायाची बोटं अंतर्गत पाऊल एक वेदना होते की होऊ शकते. उपचार फक्त रुग्णाच्या एक पूर्ण तपासणी केल्यानंतर डॉक्टरांनी लिहून आणि असह्य अस्वस्थता झाल्याने हे ठरवण्यासाठी करणे आवश्यक आहे.

पोलिस शिपाई

पाऊल अयोग्य सेटिंग त्याच्या cushioning गुणधर्म गमावले की ठरतो. बराच वेळ उभे करण्यासाठी, चालणे किंवा नाही हे आवश्यक आहे तेव्हा वेदना दिसतात. फ्लॅट पाय जन्मजात किंवा विकत घेतले जाऊ शकते. तो योग्य ligaments ताण वाढू असुरक्षितता आणि पाऊल स्नायुंचा प्रणाली येते.

फ्लॅट पाय विकसित करू शकता:

; जखम आणि पाय फ्रॅक्चर नंतर -

- रन लोड वाढ: सतत उभे किंवा चालणे गरज संबंधित काम;

- जादा वजन झाल्यामुळे;

; बैठी जीवनशैली की स्नायू हळूहळू नष्ट होणे होतो -

- घट्ट, अस्वस्थ शूज घातले झाल्यामुळे;

- मुडदूस, मधुमेह, पोलिओ विकास पार्श्वभूमी विरुद्ध.

आपण आधीच व्यक्ती फ्लॅट पाय झाल्याचे निदान करण्यात आले आहे, तर लवकरच तो वेदना पायाची बोटं अंतर्गत त्याच्या पाऊल चालताना वाटत नाही. रोग काय डॉक्टर उपचार करण्यासाठी करण्यासाठी, स्थानिक थेरपिस्ट येथे सापडू शकते. सर्व बेस्ट, निदान एक ऑर्थोपेडिक सर्जन करेल तर.

इतर ऑर्थोपेडिक समस्या

नाही फक्त फ्लॅट पाय वेदना एक कारण असू शकते. अनेकदा अस्वस्थता कारण कॅल्शियम अभाव आहेत आणि ऑस्टियोपोरोसिस विकसित. हा रोग चालताना की पायाची बोटं अंतर्गत पाऊल तीव्र वेदना दिसून येईल होऊ शकते. जे डॉक्टर अधिक कठीण शोधण्यासाठी विचारू, या प्रकरणात. सर्व केल्यानंतर, पूर्ण सर्वेक्षण एक endocrinologist, Rheumatologist, अस्थी व संधी यांच्या दुखापती आणि Traumatology सल्ला करणे आवश्यक आहे. अनेकदा हा रोग हार्मोनल असंतुलनावर संपुष्टात येते. त्यामुळे endocrinologist महत्वाचे सल्ला आहे.

वयोगटातील लोक अनेकदा पायाखाली येऊनसुद्धा वेदना उदय सह चेहर्याचा. कारण बर्साचा दाह आणि संधिरोग विकास असू शकते. पहिल्या प्रकरणात, समस्या संपुष्टात चरबी थर, जिल्हा डोक्यात प्रजनन विकसित पायाचा घोटा व पायाची बोटे जोडणार्या पाच अस्थीपैकी एक हाडे, त्याच्या शॉक चित्तवेधक गुणधर्म हरले. या दाह विकास होतो.

संधिरोग, दृष्टीदोष चयापचय द्वारे दर्शविले जाते जे रक्त ग्लायकोकॉलेट प्रमाण वाढ, आणि ते पाय वर सांधे जमा करणे सुरू. पण हा रोग वेदना रुग्णांमध्ये रात्री प्रामुख्याने संबंधित.

उपचार प्रक्रिया

स्थापन निदान अवलंबून डॉक्टर उपचार लिहून. अक्षरशः सर्व प्रकरणांमध्ये, ऑर्थोपेडिक बुटाच्या आतील तळवा एक व्यक्ती निवडण्यासाठी, आणि फक्त आरामदायक शूज शिफारस केली आहे. या फ्लॅट पाय नाही फक्त आवश्यक आहे.

अट निवारण व पाय वर लोड कमी मदत करा. सर्व केल्यानंतर, तेथे प्रकरणांमध्ये बहुतांश एक वेदना फक्त एक लांब चालून वेळ किंवा चालवण्यासाठी त्यांच्या पायांवर उभे आहे. कोणत्याही लोड केल्यानंतर ते विश्रांती आवश्यक आहे: डोक्याचा किमान 15 मिनिटे पातळी वरील पाय वाढवण्याची करणे इष्ट आहे.

तो एक उबदार पाऊल स्नान व पाय मालिश करावे उपयुक्त होईल. एक फक्त विशेष सारखा असणे शकता मालिश पॅड किंवा असमान पृष्ठभाग (उदा गमावले लहान दगड).

कॅल्शियम कमतरता आणि ऑस्टियोपोरोसिस धमकी या शोध काढूण घटक असलेली विशेष तयारी पिणे आवश्यक आहे. उपयुक्त आणि सामान्य जीवनसत्त्वे असेल, आणि रक्तवाहिन्या मजबूत अर्थ होईल.

संधिवात आणि arthrosis

पाय वर अति भार, नियमित गंभीर अंगाचे तापमान अगदी कमी पाऊल संधींची दाह होऊ शकते. हा रोग संधिवात म्हणतात. चालताना हे पाऊल पायाची बोटं अंतर्गत वेदना होऊ शकते. उपचार रोग कारणे अवलंबून निवडले आहे. खरंच संधिवात कारण व्हायरस किंवा जीवाणू प्रदर्शनासह विकास होऊ शकतो.

त्याची सुरुवात नाही फक्त वेदना पण लालसरपणा आणि परिसरात सांधे गंभीर सूज सूचित करेल. फॉर्म चालवित असताना लोक अगदी व्यवस्थित उभे करू शकत नाही. रोग रोगाचे स्वरूप ARI किंवा परंपरागत supercooling केल्यानंतर उद्भवू शकते.

संधिवात अनेकदा चालताना पायाची बोटं अंतर्गत पाऊल वेदना होऊ. जे आपण अंगठ्याला "हाड" लक्षात तर डॉक्टर जावे? कोणतीही संधिवात आणि arthrosis एक विशेष डॉक्टर करावे - arthrology. पण या अरुंद विशेषज्ञ सामान्य दवाखाने शोधणे कठीण आहे. त्यामुळे सांधे समस्या बाबतीत, आपण प्रवेश करू शकता सर्जरी, ऑर्थोपेडिक आणि स्नायू.

Arthrosis सांधे कूर्चा नाश केला. या अचानक अल्पकालीन वेदना एक कारण होते. संधिवात वृद्ध लोकांना विकसित, परंतु जादा वजन, जास्त ताण किंवा अनुवांशिक रोगाला प्रवण असण्याची स्थिती असणे रोग पूर्वी येऊ शकते.

पाऊल इजा

अगदी थोडा दणका गंभीर समस्या होऊ शकते. त्यामुळे जेव्हा पाय वेदना , अनेक radiographs करा आणि एक traumatologist सल्ला घेणे योग्य ठरेल.

पाऊल लहान हाडे आणि सांधे भरपूर आहे. जरी तीव्र वेदना तेव्हा सांधा निखळणे उद्भवू शकते. अट समस्या पाऊल कोणत्याही लोड येथे आणखीच बिकट. त्याच संशयित नुकसान फक्त चालणे करताना पायाची बोटं अंतर्गत त्याचे पाय वेदना मदत करणार नाही, पण सूज आणि रक्तिमा, पाय सामान्य स्थितीत बदलते.

उपचार धोरण परिस्थितीवर अवलंबून निवडले आहे. काही प्रकरणांमध्ये, आपल्या डॉक्टरांचा पाय जागच्या जागी खिळवून ठेवणे सल्ला देतात. अशा मूर्ती हाडे येथे फायदा आहे.

चेतापेशीजालाचे आवाळू मर्त्य

पायाची बोटं दरम्यान स्थित पाऊल मज्जातंतू पॅथॉलॉजीकल पीठ डॉक्टर intertarsal चेतापेशीजालाचे आवाळू निदान. तसेच मर्त्य चेतापेशीजालाचे आवाळू म्हणून ओळखले जाते. हा रोग, वेदना 3 आणि 4 दरम्यान लक्ष केंद्रित, पाऊल बोटांनी.

मज्जातंतू हाड डोक्यावर intertarsal चेतापेशीजालाचे आवाळू कारणे संक्षेप विकसित करणे. कारण या, तो जाड होतो आणि रुग्णाला वेदना वाटत होते. ते रोग, मुख्यतः महिला, उच्च गुल होणे घट्ट शूज पसंत करतात ग्रस्त.

रोग सहभागी चिकित्सकांना किंवा orthopedists उपचार. परंतु प्रथम आपण निदान स्थापन करणे आवश्यक आहे. आपण चेतापेशीजालाचे आवाळू लक्षणे माहित असणे आवश्यक आहे. यामध्ये समाविष्ट आहे:

- 3 री व 4 बोटे भागात शॉट;

- जोडा मध्ये परदेशी ऑब्जेक्ट खळबळ;

- पेटलेला पुढचा पाय मुंग्या येणे;

- आपल्या पायावर श्रम केल्यानंतर येते वेदना.

डॉक्टर, तर रुग्णाच्या तक्रारी, मॉर्टन च्या चेतापेशीजालाचे आवाळू संशय विकास ऐकल्यानंतर तो लक्षणे निदान खर्च करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, रुग्णाची पाऊल दोन्ही ठेपतो. बद्दल 30-60 सेकंद. अशा असुरक्षितता, रुग्ण नाण्यासारखा, एक बर्णिंग खळबळ किंवा वेदना आहे. इतर पॅथॉलॉजी क्ष-किरण किंवा एमआरआय मदत करू शकता वगळा.

चेतापेशीजालाचे आवाळू उपचार चाली

मॉर्टन च्या चेतापेशीजालाचे आवाळू लावतात कठीण होऊ शकते. तो पायाची बोटं अंतर्गत पाऊल वेदना चालताना आहे का समजून घेणे पुरेसे नाही. पदार्थ टाळण्याची वैयक्तिकरित्या निवडले पाहिजे. काही मदत बदल शूज आणि ऑर्थोपेडिक insoles वापर.

लक्षणे दूर जाऊ नका, तर तो फिजिओ निर्धारित आहे. हे अॅहक्यूपंक्चर, चुंबकीय उपचार, विद्युत, शॉक लहर थेरपी असू शकते. परिणाम अनुपस्थितीत कोर्टीकोस्टिरॉइड घटक वापरून नाकेबंदी करते. हे आपण दाह कमी सूज कमी करण्याची परवानगी देते आणि चेतापेशीजालाचे आवाळू अपगमनात होतो.

पण प्रगत प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रिया आवश्यक आहे. सर्जन हे करू शकता:

- दूर चेतापेशीजालाचे आवाळू मॉर्टन: तो immobilized आणि 2 सेंमी आकाराच्या एखाद्या छेदाच्या माध्यमातून excised; उपचार कालावधी पाय वर resistive लोड वगळले आहे, परंतु शस्त्रक्रियेनंतर रुग्णाला त्यांच्या स्वत: च्या घरी जाऊ शकतो;

- आडवा पायाचा घोटा व पायाची बोटे जोडणार्या पाच अस्थीपैकी एक अस्थिबंधन कट: तो मज्जातंतू संक्षेप काढण्यासाठी मदत करते;

- 4 मज्जातंतू दबाव आराम करण्यासाठी पायाचा घोटा व पायाची बोटे जोडणार्या पाच अस्थीपैकी एक हाड प्रमुख खंडित - ही पद्धत अतिशय क्वचितच वापरले जाते.

कर्ज समस्या संबद्ध वेदना

काही प्रकरणांमध्ये, अशा वेदनादायक चेतासंस्थेचे अनेक रोग किंवा दोरासंबंधी myelosis म्हणून रोग झाल्याने चालताना पायाची बोटं अंतर्गत त्याचे पाय वेदना. पहिल्या प्रकरणात पाऊल परिसरात एक ठाम अस्वस्थता आहे. रक्तातील ग्लुकोजच्या एकाग्रता फार जास्त नाही आहे तेव्हा हे रोग अनेकदा मधुमेह पार्श्वभूमीवर विकसित.

फ्युनीक्युलर myelosis व्हिटॅमिन बी 12 कमतरता पार्श्वभूमी विरुद्ध विकसित. ही परिस्थिती प्रदर्शनासह त्याच्या अभावी किंवा त्याच्या शोषण यंत्रणा उल्लंघन होऊ शकते. अस्वस्थता संपुष्टात पाठीचा कणा मध्ये मज्जातंतू वहन विस्कळीत की येते. या चालताना पायाची बोटं अंतर्गत पाऊल जोरदार तीव्र वेदना दिसू शकतो काय ठरतो. या प्रकरणात घरातील लोक उपाय उपचार मदत करणार नाही. पटकन व्हिटॅमिन बी 12 एक कमतरता अप करणे आवश्यक आहे. या 4000 मिग्रॅ अंतस्नायु इंजेक्शन 2-3 दिवस केले जाते. 2 आठवडे केल्यानंतर, डोस हळूहळू 100 मायक्रोग्राम कमी होते. अशा थेरपी अनेक महिने पुरतील शकता.

रक्तवहिन्यासंबंधीचा रोग

आपण phlebologist, हृदयाची रचना, मज्जातंतूचा शास्त्रीय अभ्यास, angiology सल्ला घ्यावा पाय वेदना आहेत तर. सर्व केल्यानंतर, चालताना पायाची बोटं अंतर्गत पाऊल वेदना आहे त्या एका कारणामुळे रक्तवाहिन्या समस्या आहेत.

पुरुष अनेकदा अशा आतील थराचा दाह आरोग्य समस्या. त्यामुळे रक्तवाहिन्या, जे पाय प्रामुख्याने विकसित दाह म्हणतात. रुग्णाच्या प्रथम पद्धती अस्वस्थता वाटत नाही, परंतु वेदना वाढ सुरू होते वेळ, तेथे दु: ख आणि नाण्यासारखा एक भावना आहे. अट एक लहान विश्रांती नंतर सुधारते, पण अगदी कमी भार, तो पुन्हा वाईट नाही.

नीलाशोथ आणि अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा आहेत पाय वेदना होतो. पण रोग नेहमी पाऊल समोर भागात लक्ष केंद्रित नाहीत, आणि काबीज आणि पाय इतर भाग करू शकता.

पर्यायी उपचार पद्धती

सर्व डॉक्टरकडे जा नाही, तो चालताना पायाची बोटं अंतर्गत त्याचे पाय वेदना वाटले. उपचार (लोककला उपाय कोणत्याही प्रसंगी आढळू शकते) रुग्णांना त्यांच्या स्वत: च्या किंवा पारंपारिक healers मदतीने बाहेर आकृती प्रयत्न करीत आहेत. एक रोग चालविण्यासाठी एक धोका आहे कारण तो धोकादायक आहे.

पर्यायी औषध कोणत्याही पद्धती उपस्थित डॉक्टरांचा सल्ला वापरले जाऊ शकते. सर्व केल्यानंतर, आपण प्रथम वेदना देखावा झाली काय समजून घेणे आवश्यक आहे.

संधिवात मोहरी रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी व वेदना कमी करण्याकरिता देण्यात येणारा शेक किंवा चटका वापरले जाऊ शकते. ती शिजू द्यावे आपण 1 चमचे कोरडे मोहरी, ऑलिव तेल आणि मध घेणे आवश्यक आहे. या सर्व घटक मिश्र आणि गरम पाण्याची सोय आहे. यानंतर संकलित समस्या क्षेत्र लागू आहे.

जवळजवळ सर्व रोग करू शकता पाऊल मालिश आणि विश्रांती अंघोळ. हे तात्पुरते वेदना आराम आणि आपले पाय समस्या आराम करण्यासाठी मदत करेल राष्ट्रीय उपचार, सुरक्षित पद्धती आहेत. तो पायात पाय आणि विशेष व्यायाम करत विश्रांती लक्ष देणे महत्वाचे आहे.