पदार्थ आणि बाळाला सूत्रे पाम तेल व्यतिरिक्त काय? काय हे उत्पादन करा, काय त्याचे फायदे आणि हानी?

पाम तेल - यापैकी मिश्र मूल्यांकन मिळवला आहे की उत्पादन. उत्पादक ते अन्न उद्योगात वापरले सौंदर्य प्रसाधने जाऊ शकते असा दावा करतात की. तो मोठ्या प्रमाणावर उद्योगात वापरला जातो. अनेकदा तो विविध रोग सोडविण्यासाठी शिफारस केली आहे. तथापि, पाम तेल विरोधक आहेत. ते हा घटक अन्न समाविष्ट जाऊ नये असे वाटते. म्हणून, पाम तेल आहे काय समजून द्या. काय हा घटक निर्मिती? आणि लाभ आणि हानी काय आहे?

उत्पादन उत्पादन

कोठून पाम तेल उठला? काय एक उत्पादन आहे का? लोक ते पाम ट्रंक पासून काढला आहे की मत आहे. हे ज्ञात नाही अशा न्यायाच्या इनिशिएटर कोण होता, पण ते पूर्णपणे खरे नाही.

पाम तेल वनस्पती मूळ एक उत्पादन आहे. तो मोठ्या प्रमाणावर आफ्रिका आणि दक्षिण आशियातील वितरीत केले जाते. फळ पासून - हे पाम तेल करते काय (फोटो एक झाड विचार करण्यास परवानगी देते) पासून स्पष्ट आहे. गेल्या त्यांचे स्वरूप अंजीर ची आठवण करून देणारा थोडी. फळे तेल पाम, सुमारे 3-4 सेंमी मोजण्यासाठी क्लस्टर्समध्ये स्वरूपात वाढत्या.

उत्पादन रचना

ओळखले मुख्य पदार्थ पाम तेल हळुवार गुण olein आणि stearin आहेत. घटक कोणत्या प्रकारचे विचार करा:

1. Stearin - एक घन चरबी आहे. तो एक सूचविले उच्च तापमानात वितळतात - 45-55 क
2. एक द्रव olein रचना द्वारे दर्शविले. या घटकाला हळुवार तापमान - 20-23 एस

तो, पाम तेल उपयुक्त आहे तर विचार करताना तो निर्मिती काय विचार महत्त्वाचे आहे का आहे. दुसऱ्या शब्दांत, उत्पादन stearin आणि olein टक्केवारी सामग्री अभ्यास करणे आवश्यक आहे. पहिल्या घटक स्वस्त ग्रेड predominates.

पण हे उत्पादन समाविष्ट फक्त पदार्थ नाही.

पाम तेल रचना:

• phytosterol - भाजीपाला दारू;
• squalene - carotenoids संबंधित हायड्रोकार्बन;
• पेशींच्या ऊतीमध्ये असणार्या फॉस्फोलिपाइड गटांपैकी एक याचा संबंध चरबीच्या चयापचयाशी येतो;
• Coenzyme Q10 - ऊर्जा एक उत्कृष्ट स्रोत, सर्वात जीवरासायनिक प्रतिक्रिया, एक नैसर्गिक antioxidant सहभागी आहे;
• जीवनसत्त्वे अ, ई - strongest antioxidant, वृद्ध होणे टाळण्यासाठी, दृष्टी सुधारण्यासाठी;
• फॅटी ऍसिडस्;
• व्हिटॅमिन डी;
• खनिजे.

, अजून पाम तेल वाईट ते पोषक गढून गेलेला: तथापि, एक विशिष्ट विसरू नये. तो ज्या stearin सामग्री उच्च उत्पादन आहे. त्यामुळे पाम तेल वापरले तर जे हे उत्पादन करा, विचार महत्त्वाचे आहे. सर्व हानी आणि त्याच्या लाभ केल्यानंतर उपयुक्त घटक संख्या, आणि शरीर त्यांच्या पचनी पडणे शक्यता अवलंबून नाही.

उत्पादन प्रकार

तेथे पाम तेल अनेक वाण आहेत. त्यांना प्रत्येक एक विशिष्ट कारणासाठी आली आहे. याव्यतिरिक्त, अतिशय भिन्न आणि पाम तेल उत्पादन आहे.

त्यामुळे आम्ही मुख्य प्रकार विचार करा.

pericarp उत्पादन

या सर्वात उपयुक्त पाम तेल आहे. काय एक उत्पादन आहे का? च्या फळे, झाडं, पण फक्त मऊ भाग आहे. तेल थंड दाबून प्राप्त आहे. घटक, solidifies थंड, पण द्रव उबदार होते. टिंट उत्पादन - पिवळा-नारिंगी. त्यामुळे रंग तेल carotenoids अर्पण करणे.

तो एक आनंददायी वास आहे आणि बहुमोल अन्न उत्पादन मानले जाते.

शुद्ध तेल

हा प्रकार बहुतेकदा तळण्याचे वापरले जाते. खालीलप्रमाणे अशा पाम तेल उत्पादन. उत्पादन जोमाने विशेष रसायने ओळख करून दिली. हा सक्रिय घटक द्रव स्थितीमध्ये असलेला पदार्थ घनरूप होऊन खाली बसणे की ठरतो. त्याचे काढण्यात आला, आणि उत्पादन reactant चव काढण्यासाठी deodorized आहे.

हे उत्पादन सर्वात उपयुक्त प्रकार नाही. सर्व केल्यानंतर, एकत्र अवशेष सह जीवनसत्त्वे आणि खनिजे विविध "पाने".

पाम कर्नल तेल

उत्पादन नाव उत्तम प्रकारे वर्णन. अशा पाम तेल हे करा कोणत्या बोलत तेव्हा तो स्पष्ट होते. फळ उत्पादन घन वापरला जातो - कोर.

तेल कधी कधी एक पिवळसर रंगाची छटा एक पांढरा रंग आहे. या कच्चा माल मिठाई उत्पादन, कृत्रिम लोणी वापरले जाते. तो साबण, मी Shampoos, gels उत्पादनात मोठया प्रमाणात वापरला आहे. पाम कर्नल तेल ग्लिसरॉल निर्मितीसाठी एक कच्चा माल आहे.

लाल तेल

तो सर्वात मौल्यवान उत्पादन आहे. आपण जवळजवळ सर्व पोषक तेल जतन करण्यास परवानगी देते जे विशिष्ट तंत्रज्ञान, वर केला आहे.

आम्ही त्याच्या रचना, stearin अशा एक अत्यंत कमी टक्केवारी उत्पादन विचार केल्यास. लाल तेल olein predominates. त्यानुसार, उत्पादनाच्या हळुवार बिंदू पुरेसे कमी आहे.

तेल उच्च कॅरोटीन सामग्री आहे. त्याचे रंग लालसर-नारिंगी आहे का आहे. उत्पादन, छान चवदार वास पण थोडे शेल्फ लाइफ आणि उच्च खर्च वेगळी आहे.

तेल वापर

हे उत्पादन येतो तेव्हा, काही प्रश्न आहेत. त्यांना मुख्य आहे: "काय पाम तेल करते आणि ते उपयुक्त आहे कसे?" पहिला प्रश्न नख वरील विश्लेषण केले गेले आहे. त्यामुळे आम्ही दुसऱ्या लक्ष केंद्रित करा.

त्यामुळे, पाम तेल वापर काय आहे?

डॉक्टर खालील म्हणू:

1. उत्पादन रक्तवाहिन्या आणि हृदय वर सकारात्मक प्रभाव आहे. अनेकदा सक्रिय घटक स्ट्रोक, हृदयविकार, दाहक pathologies, ऍथिरोस्क्लेरोसिस शिवाय अन्य रोगामुळे उत्पन्न होणारा हृदय स्नायूचा जुना बिघाड, उच्च रक्तदाब, इश्केमिया, या अवस्थेत रक्तवाहिन्यांत ऍथरोमातील चरबीच्या नाशवंत ठिगळांबरोबर आर्टिरिओस्क्लेरोसिसही होतो, हृदय अपयश प्रतिबंध शिफारस केली जाते.
2. तेल शरीर कारण या घटकाला व्हिटॅमिन ए च्या कमतरता भरण्यासाठी सक्षम आहे, तो डोळा विविध रोग मध्ये उपयुक्त आहे. शिवाय, उत्पादन बाहुलीचा पारदर्शक पडदा, डोळयातील पडदा, लेन्स संरक्षण देते. हे रक्त प्रवाह सुधारणा, intraocular दबाव सामान्यीकरण योगदान. हे उत्पादन मोतीबिंदु, काचबिंदू, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह निदान रुग्णांना वापर शिफारसीय आहे.
3. तेल पाचक मुलूख वर एक फायदेशीर परिणाम आहे. तो दाह प्रतिबंधित करते श्लेष्मल च्या उपचार हा उपलब्ध आहे. उत्पादन यकृत चरबी जमा प्रतिबंधित करते, पित्त आणि उत्पादन उत्पादन सुलभ होतं. तो पित्तविषयक ऐछ्चिक हालचालीमध्ये बिघाड, अल्सर, आतड्याला आलेली सूज, आतड्याला आलेली सूज, पित्ताशयाचा दाह, जठराची सूज उपयुक्त मानली जाते.
4. उत्पादन मधुमेह, लठ्ठपणा, वारंवार catarrhal आजार वापर शिफारसीय आहे. क्षयरोग श्वासनलिकांसंबंधी दमा ग्रस्त रुग्णांना हाच सल्ला.
5. तेल स्त्रीच्या शरीरात उपयुक्त आहे. हे असंख्य pathologies असलेल्या लढाई प्रक्रिया सुलभ होतं.
6. मुलांना उत्पादन फायदे आहेत. तेल सक्रियपणे सांधे, दात, हाडे आणि मज्जातंतू, मेंदू उती आणि दृष्टी अवयव निर्मिती मध्ये सहभागी असल्याने.

उत्पादन नुकसान

तथापि, त्या समान डॉक्टर पाम तेल किमान लाभ शरीराला म्हणणे आहे. आणि त्याच वेळी जास्त खप उत्पादन प्रदान करू शकता की नकारात्मक प्रभाव एक लांब सूची.

प्रश्न अ: पदार्थ पाम तेल उपयुक्त किंवा हानीकारक आहे? तुम्ही उत्तर करण्यापूर्वी, शरीर उत्पादन होऊ शकते नुकसान किती विचार करा.

शरीर पाम तेल जास्त खालील राज्ये विकास ठरतो:

1. पाचक प्रणाली मध्ये विकृती. मानवी शरीराच्या तापमान - 36.6 सी पाम तेल वर नमूद, 40 सी वरील एका तापमानात वितळतात का, मौल्यवान पोषक असूनही तेल शरीर द्वारे गढून गेलेला नाही निपुण आहे. याच्या व्यतिरीक्त, हे फार असमाधानकारकपणे प्रदर्शित केले आहे. एक परिणाम म्हणून, शरीर, toxins म्हणून उत्पादन "सिंक" सर्वात, आणि लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील अवयव, आणि इतर अनेक "zaleplivaet".
2. कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण वाढते. भविष्यात, या अवस्थेत रक्तवाहिन्यांत ऍथरोमातील चरबीच्या नाशवंत ठिगळांबरोबर आर्टिरिओस्क्लेरोसिसही होतो, रक्त गोठणे, आणि अनेक ह्रदयाचा pathologies प्रणाली विकास बंड करू शकता.
3. अनेक गंभीर pathologies विकास. फॅटी ऍसिडस् रक्त पेशी glued आहेत. हे हृदयविकाराचा झटका, नपुंसकत्व, वांझपण दिसून येते.

याच्या व्यतिरीक्त, हे उत्पादन carcinogenic आहे की लक्षात पाहिजे.

बाहेर काय येतो, पाम तेल हानिकारक किंवा उपयुक्त आहे? उत्पादन वापर हृदयरोग विकास ठरतो. पण त्याच वेळी, तेल जे हृदयरोग आणि कर्करोग उत्कृष्ट प्रतिबंध प्रदान जीवनसत्त्वे अ आणि ई, समृध्द आहे. तथापि, उत्पादन स्वतः कर्करोग होण्याचा धोका वाढत एक कर्करोग निर्माण करणारा कोणताही पदार्थ आहे.

या विरोधाभास आहे आणि पाम तेल, लोकसंख्या अतिशय मिश्र मूल्यांकन मिळवला आहे जे सर्वात अस्पष्ट उत्पादने, एक करा. पण प्रत्येक गोष्ट खूप सोपे आहे. हे उत्पादन अनेक प्रकार आहे की आठवण्याचा करणे आवश्यक आहे. त्यामुळे, त्याच्या नावे वर्णन, याचा अर्थ असा लाल पाम तेल. ते एक तांत्रिक उत्पादन वर्णन धोके चर्चा करताना.

आम्ही अन्न पाम तेल नाश ते समजून घेणे महत्वाचे आहे. काय उत्पादने या घटक निर्मिती? आम्ही या प्रश्नांची उत्तरे शोधण्यासाठी प्रयत्न करेल.

अन्न

पाम तेल मानवी शरीरावर फायदेशीर प्रभाव स्पेक्ट्रम मालकीची असावी. उत्पादन गुणधर्म काही, अगदी अद्वितीय. पण आम्ही ते फक्त लाल पाम तेल वैशिष्ट्यपूर्ण आहे हे विसरू नये. एक तांत्रिक उत्पादन धोकादायक आणि हानिकारक आहे.

दुर्दैवाने, नंतरचे पाम तेल कमी किंमत द्वारे दर्शविले. अन्न, विशेषत: स्वस्त, या विशिष्ट घटक अधिक अनेकदा उपस्थित आहे. सुरक्षित तरी खरं कुणी घेऊ शकत नाही असे म्हणतात की,.

त्यामुळे वाढ लक्ष त्यांच्या रचना घटक मध्ये असलेल्या उत्पादने गुणविशेष पाहिजे:

• गोड pastries - पाहीजेत, केक, कुकीज;
• चीप आणि popcorn;
• porridges आणि soups फास्ट फूड;
• चॉकलेट आणि चॉकोलेट;
• मुलाला पोषण;
• sauces आणि कॉकटेल्स;
• आइस्क्रीम;
• कॅन केलेला.

का पाम तेल उत्पादने जोडू?

वरील हानी आणि हा घटक लाभ चर्चा केली. शिवाय, ते तेल कोणत्या प्रकारचे बहुतेकदा उत्पादक वापरली जाते स्पष्ट आहे. एक दाबून प्रश्न: ते अन्न जोडले आहे का उत्पादन, म्हणून वाईट आहे तर?

संपूर्ण बिंदू पाम तेल तुलनेने स्वस्त हर्बल साहित्य आहे. पामतेल vysokoplodovity आणि उत्पादकता. तेल सर्वात सामान्य कच्चा माल - उदाहरणार्थ, सूर्यफूल त्यांना तुलना करा. एकसारखे भाग कच्चा माल पूर्णपणे भिन्न संख्या प्रदान करेल. पाम तेल इच्छा सूर्यफूल पेक्षा 8 पट जास्त तेल गोळा असल्याने.

याच्या व्यतिरीक्त, अशा एक संस्कृती पूर्णपणे नम्र. विशिष्ट काळजी आवश्यकता नाही आणि उष्ण कटिबंध मध्ये कोणत्याही माती वेगाने वाढत आहे.

या साधेपणा आणि उत्पादकता कमी किमतीच्या तेल याची खात्री करण्यासाठी, आणि हे आधुनिक उत्पादक फायदा झाला आहे.

बाळ सूत्र

सर्वाधिक कॉलनीत उत्पादने पाम तेल असतात. अर्भक सूत्र तो पुरवतो palmitic ऍसिड, आईच्या दुधात मालकीची आहे. हे आपण नैसर्गिक जवळचा बाळ अन्न करण्यास परवानगी देते.

पाम तेल असोशी प्रतिक्रिया होऊ देत नाही. शिवाय, ते व्हिटॅमिन ए बालकांचे आनंद अशा एक अर्भक सूत्र वापरा मिश्रण पूर्ण व्याप्त आवश्यक आहे. सर्व केल्यानंतर, तो जोरदार चवदार आहे.

मात्र अपूर्ण मृतदेह पाम तेल प्रक्रिया करण्यास सक्षम नाहीत. बाळाला सूत्रे अशा एक घटक ऐवजी हानीकारक उपयुक्त आहे. सर्व केल्यानंतर, तो शरीर कॅल्शियम मुलाच्या काढला योगदान. तुम्हाला माहीत आहे म्हणून, या शोध काढूण खनिज हाडे निर्मिती, दात कॉलनीत खूप महत्वाची आहे.

बालरोगतज्ञांचा पालक पाम तेल असलेली मिश्रणावर वापर करू, असे शिफारसीय आहे का की.

डॉक्टर आहार परिणाम अनेकदा खालील आहेत असे म्हणतात की,

• सतत पोटशूळ;
• कॅल्शियम नुकसान;
• वारंवार प्रवाह उलटा येणे;
• बद्धकोष्ठता.

त्यामुळे crumbs पाम तेल मिश्रणावर देणे किंवा नाही हे अनेक वेळा वजन. बहुसंख्य शास्त्रज्ञ बाळ शरीर हे घटक त्याला आणीन लोड तयार नाही आहे की भांडणे.

सावधगिरीची उपाययोजना

घटक हानिकारक वापर स्वत: ला आणि आपल्या बाळाला संरक्षण कसे करू शकतो? सर्व केल्यानंतर, या घटक बहुतांश उत्पादने समाविष्ट आहे. अर्थात, पूर्णपणे आहार यशस्वी संभव आहे तो दूर करण्यासाठी. तथापि, तसेच कदाचित आपण पाम तेल त्यांच्या खप कमी करणे.

लहान हानी शिफारशीनुसार तर काय:

1. लेबल वर सूचित उत्पादन रचना खरेदी वाचा आवश्यक. उत्पादक अनेकदा वापरले होते काय तेल सूचित करतात. अज्ञात भाजीपाला चरबी लिहिले, तर उत्पादन टाकून द्या.
2. मिठाई निवडून, त्याचा संग्रह जीवन लक्ष द्या खात्री करा. तांत्रिक तेल समृद्ध आहेत की फक्त त्या उत्पादने ठेवण्यासाठी एक वेळ लक्षात ठेवा.
3. मेन्यू पासून जंक फूड दूर करण्याचा प्रयत्न करा.
4. दही खालीलप्रमाणे असू शकते पाम तेल उपस्थिती निश्चित. काळजीपूर्वक सतत विचार करा. लिक्विड किंवा फार कोरडे उत्पादन त्याच्या artificiality सूचित करते. आणि, अर्थातच, शेल्फ लाइफ बद्दल विसरू नका. नैसर्गिक उत्पादन 1 आठवडा जास्त संग्रहीत केले जाऊ शकत नाही.
5. कसे उच्च दर्जाचे चीज ओळखण्यासाठी? खालील प्रक्रिया. खोलीच्या तापमानाला काही काळ उत्पादन सोडा. नैसर्गिक चीज ते वाळून गेले आहे. उत्पादन समावेश पाम तेल, विनोद.
6. हे एक बनावट पासून एक रिअल आइस्क्रीम वेगळे करणे सोपे आहे. हे करण्यासाठी, उन्हाळ्यात रस्त्यावर पॅक उघडा. कसे हळुवार प्रक्रिया निरखून पाहा. भाजीपाला चरबी समृध्द आहार, एक वेळ त्याच्या आकार टिकून राहतील. या आइस्क्रीम अतिशय मंद गतीने हळुवार आहे. याच्या व्यतिरीक्त, हे ओठ आणि तोंड तेलकट चित्रपट भावना नाही.
7. पाम तेल असलेली दूधाची भूकटी, चव किंचित कडू आहे. याव्यतिरिक्त, उत्पादक जवळजवळ नेहमीच संकुल दूध चरबी बदलले आहेत पेक्षा सूचित आहेत. शिलालेख "पाम तेल" एक नियम म्हणून, तो आहे.

आणि गेल्या. किंमत धोरण लक्ष द्या. फक्त त्या उत्पादने भाग म्हणून, स्वस्त, साहित्य करू शकता स्वस्त खर्च असलेल्या लक्षात ठेवा. एक नियम म्हणून, तो कमी दर्जाचे घटक आहे.