चिप्स Lavash

आम्ही सर्व बटाटा चीप यादी मध्ये एक नेता आहेत हे मला माहीत सर्वात हानिकारक उत्पादने. ते vysokoallergennye पदार्थ, एक overabundance शरीर प्रचंड आरोग्य समस्या होऊ शकते जे समावेश आहे. याव्यतिरिक्त, सर्व चिप, जसे की खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, चीज आणि इतर अति चव येत म्हणून, त्याची रचना दावा उत्पादन समावेश नाही. त्यांना सर्व हानीकारक फ्लेवर्स बदलले आहेत.

पण सर्वात वाईट, चीप पेक्षा हानीकारक - ते त्यांच्या रचना (कर्करोग अशा भयंकर रोग उदय राग आणतात पदार्थ) मध्ये carcinogenic आहे. खूप वाईट चीप महान चाहते आणि ग्राहकांना मुले आणि पौगंडावस्थेतील आहेत.

या कारणास्तव, पालक योग्य चव आणि खाण्याच्या सवयी मुलांना बाणवणे पाहिजे. आहे, आपल्या बाळाला समान स्टोअर खूप, खूप हानीकारक आहे चीप खरेदी हे स्पष्ट, फक्त निरोगी अन्न आवश्यक देतात.

आपल्या मुलाला बटाटा चीप एक मजेदार आवाज न स्वतः सादर नाही? मग आपण पिटा crisps तयार करावी. या प्रकरणात मशरूम, आंबट मलई आणि herbs, चीज, इ, मुलाला स्टोअर हानिकारक उत्पादने उज्वल पॅकेजिंग नाही, एक स्वादिष्ट मुख्य पान-शिजवलेले जेवण चीप संबद्ध ... शिवाय, अशा एक डिश, आपण कोणत्याही फ्लेवर्स जोडू शकता

चिप्स मसाले Lavash

साहित्य:

• पातळ पिटा - दोन तुकडे;
• घड फ्रेश डील;
• लसूण दोन पाकळ्या;
• 4 tablespoons ऑलिव तेल;
• मिरपूड आणि मिठ.

तयार करणे:

बारीक चिरून chesnokodavki सर्व लसूण बारीक तुकडे करणे वापरून, फ्रेश डील चिरून घ्यावी. आता, बडीशेप आणि लसूण यांचे मिश्रण मध्ये मीठ, मिरपूड आणि ऑलिव तेल एक लहान रक्कम जमा करणे आवश्यक आहे. हे सर्व नख मिसळून आहे.

आपण पिटा ब्रेड च्या पूर्ण मिश्रण पसरवण्यासाठी करणे आवश्यक आहे. अंडयातील बलक सह पिटा ब्रेड आपण आपल्या चीप आणखी पाचक प्राप्त करू इच्छित असल्यास, आपण पूर्व-lubricated. पण या प्रकरणात लक्षात ठेवा की, आणि कॅलरीज आपल्या डिश जोडले जाईल.

आधीच पूर्व गरम पाण्याची सोय ओव्हन मध्ये एका बेकिंग शीट आणि स्थान वर ठेवले. पाककला वेळ - 6 मिनिटे. केवळ वेळोवेळी डिश फार पटकन तयार केले जात आहे कारण, आपल्या चीप प्रती लक्ष ठेवा.

टीप: वंगण घालणे पॅन पूर्णपणे गरज नाही.

चिप्स paprika आणि चीज सह Lavash

साहित्य:

• दोन पातळ lavash;
• आंबट मलई एक बिट;
• एक अंडे;
• paprika;
• चीज.

तयार करणे:

एक दंड खवणी वर चीज शेगडी. , आंबट मलई सह एक अंडे झटकून टाकणे किसलेले चीज, paprika यांचे मिश्रण घालावे आणि सर्व मिसळा. परिणामी वस्तुमान आपण पिटा एका बाजूला पसरली करू इच्छित असेल.

पुढे, चौरस किंवा त्रिकोण कापून (फक्त सारखे) आणि बेकिंग सुकणे एक ओव्हन मध्ये भाजलेले. अन्न तापमान - 190 अंश, स्वयंपाक वेळ - 4 मिनिटे किंवा थोडे अधिक. सर्वसाधारणपणे, ते एक सोनेरी रंग प्राप्त होईपर्यंत ओव्हन मध्ये चीप, बिंदू असावा.

एक मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये पिटा पासून चिप्स

साहित्य:

• आर्मेनियन lavash;
• 3 tablespoons ऑलिव तेल;
• चमचे ग्राउंड paprika;
• फ्रेंच herbs च्या चमचे;
• अर्धा चमचे मीठ;
• साखर एक चमचे एक तृतीयांश;
• प्रत्येक डुरम चीज 70 ग्रॅम.

तयार करणे:

मीठ, साखर आणि मसाले तेल मिक्स करावे.

पुढील आपण आपल्या मायक्रोवेव्ह मध्ये मंडळ म्हणून समान आकाराच्या चर्मपत्र 2 एक मंडळ कापून करणे आवश्यक आहे. आता एक रोल मध्ये Lavash रोल पत्रक आणि 3 ते सेंटीमीटर रुंदी येत तुकडे. अशा फिती आपण उपयोजित आणि एकत्र दुमडणे करणे आवश्यक आहे. आपण इच्छुक म्हणून पिटा ब्रेड कट. स्थापना तुकडे लोणी एक वाडगा मध्ये पसरली आणि नख impregnated.

आता आपण वर चर्मपत्र वर पिटा ब्रेड काही भाग ठेवले आणि फक्त फार जाड नाही आहे किसलेले चीज एक लहान रक्कम जमा करणे आवश्यक आहे.

अशा preform मायक्रोवेव्ह मध्ये हस्तांतरित केला जातो आणि सर्वात मोठी क्षमता फक्त दोन मिनिटे तयार आहे. या वेळी आपण फक्त चर्मपत्र दुसऱ्या पत्रक तयार पिटा ब्रेड घालणे आवश्यक आहे. आणि म्हणून, सर्व तुकडे शिजू जोपर्यंत. appetit तुझा!