कसे कायमचे दारू देण्यास?

कसे दारू देण्यास? समस्या सर्वात सोपा नाही. सर्व केल्यानंतर, दारू - एक ऐवजी अवघड विषय. या विश्वास लावतात संशयास्पद आहे. विशेषत: व्यक्ती अनेक वर्षे पिण्याच्या आहे तर. पण मनुष्य हातात सर्वकाही. इच्छित असल्यास, तो पिच्छा पुरवणे आणि एकदा आणि सर्व रोग लावतात सक्षम आहे. अशा परिस्थितीत काय टिपा आणि सल्ला दिला जाऊ शकतो? काय पद्धती कायमचे दारू देण्यास वापरावे?

मदतीशिवाय

पण काम सेट कसे शक्य पाहण्यासाठी वाचतो की आधी. अभ्यास आहे सवय माफ केले जाऊ शकते? मद्यार्क लोक वापर भरपूर सक्षम आहे. पण त्यांच्या स्वत: च्या इच्छा ही गतिविधी नाहीत का?

खरं वादाकरता पुढे आणणे किंवा मांडणे आहे. तो उत्तर करणे अशक्य आहे. मदत न घेता एक व्यक्ती दारू व्यसन सुटका सह झुंजणे की संभाव्यता, आहे. विशेषत: तो वाईट सवयी लढण्यासाठी निर्णय तेव्हा. अन्यथा, जीवन यशस्वी संभव आहे कल्पना आणा. त्यामुळे लक्षात पहिला नियम - दारू देण्यास इच्छा सशस्त्र आहे.

कारणे शोध

पुढील काय आहे? एक व्यक्ती एक अंतिम निर्णय केले आहे केल्यानंतर, तो निर्णायक कारवाई सुरू करणे आवश्यक आहे. कसे दारू आणि सिगारेट देण्यास? खरं तर, आपण वाईट सवय कारण शोधण्यासाठी तर हे सोपे होईल. त्यामुळे रोग विरुद्ध लढ्यात लक्ष केंद्रित करणे काय स्पष्ट होते.

बर्याचदा अल्कोहोल वेध लागणे कारणीभूत खालील प्रकार आहेत:

• आनुवंशिकशीलतेचो;
• ताण
• काम / कुटुंब अयशस्वी ठरला;
• भावनिक दुःख;
• उदासीनता (विशेषत: दीर्घकाळापर्यंत);
• अपायकारक प्रभाव आणि इतर
• पौगंडावस्थेतील आलेल्या एक सवय (मद्य पिण्याच्या कारण "म्हणून फॅशनेबल" आणि "प्रौढ पाहिल्या").

या सर्वात सामान्य कारण आहे. फक्त कारण एक व्यक्ती त्यांच्या आरोग्य नष्ट करण्यासाठी सहमत संभव नाही. त्यामुळे समस्या स्रोत व्याख्या - अर्धा लढाई आहे. विशिष्ट परिस्थिती वेगवेगळ्या प्रकारे काम करणे आवश्यक आहे. पण मदत करण्यासाठी खात्री आहे की सार्वत्रिक टिपा नाहीत.

जीवनात कमी नकारात्मक

कसे दारू देण्यास? खरं तर, कार्य सह झुंजणे त्यामुळे सोपे नाही. पण सर्वात महत्वाचे म्हणजे - त्यांच्या स्वत: च्या एक वाईट सवय लावतात इच्छित.

तो ताण आणि नकारात्मक भावना अनेकदा दारू कारणे आहेत, असे सांगण्यात आले आहे. किंवा अल्कोहोल साठी वेध लागणे. मॅन पुढील काच डोंगरावरून खाली धुत. त्यामुळे एक चांगला पर्याय घरी आणि काम दोन्ही अनुकूल एक अनुकूल वातावरण तयार करणे आहे.

चांगले, जीवनात अधिक सकारात्मक. कारण नंतर अल्कोहोल साठी तल्लफ दुर्बल होईल. ताण दारू विरुद्ध लढा - वाईट नोकरी. कोणत्याही कार्यक्षमता असेल ते करेल. जरी व्यक्ती स्वत: दारू व्यसन लावतात करू इच्छित असल्यास.

मनोरंजन

कसे एकटे दारू देण्यास? हे करण्यासाठी, तो आवश्यक म्हणाले गेले आहे म्हणून, प्रथम दर्शन आपल्या जीवनात आजार कारण शोधण्यासाठी आहे. थकवा आणि ताण? सकारात्मक भावना व्यतिरिक्त मनोरंजन विविध प्रकारच्या मदत करू शकता. पण अशा की नाही दारू होती. अनेक फक्त त्याच्या हातात एक पेला आराम. अशा न स्वीकारलेले.

आपण स्पा मध्ये नोंदणी करू शकता किंवा फक्त एक सकारात्मक न्हाणे, समुद्र एक सुट्टीतील घेणे पर्वत किंवा घरी. आपल्याला विचलित करण्यासाठी मदत करेल की आणि मद्यार्क पेये विचार करू विश्रांती कोणत्याही पद्धतीचा वापर करू शकता. चांगली मदत सक्रियपणे खर्च आहे. शेष वाईट सवयी एक व्यक्ती आराम नाही, पण या घालतील. त्यामुळे सल्ला तो वाचतो नाही दुर्लक्ष करा.

स्वत: ची नियंत्रण

एक नागरिक दारू कसे नकार करताहात असेल, तर आम्ही स्वत: ची नियंत्रण म्हणून अशा पध्दतीने विचार करू शकता. एक चांगला मार्ग, पण तो फार संशयास्पद आहे विश्वास. एक व्यक्ती चांगला स्वत: ची नियंत्रण असणे आवश्यक आहे.

स्वत: ला प्रतिष्ठापन देणे आवश्यक आहे, "मी प्यावे, नाही" सतत. तितक्या लवकर मी प्यायचे म्हणून, तो न मद्यपी पेय पुनर्स्थित करण्यासाठी शिफारस केली आहे. लगेच नाही, पण तो मदत करेल. दुर्दैवाने, अनेकदा नाही स्वत: ची नियंत्रण कार्य करत नाही. आम्ही अधिक मूर्त मार्ग शोधणे आहे. स्वत: ला सांगत असताना "मी जेवता नाही," आणि "मी दारू पिणे इच्छित नाही, मी गरज नाही" तो वाचतो. स्वत: ची संमोहन शक्ती कधी कधी चमत्कार काम करते.

एखाद्या प्रदेशातील नैसर्गिक देखावा बदल

काही प्रकरणांमध्ये, जीवन आणि एक नीरस परिस्थिती दारू साठी तल्लफ आणले आहे. दारू विरुद्ध लढा, कोणत्याही साधन चांगले आहेत - एक नियम लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. तो येतो विशेषत: तर, डॉक्टरांच्या मदतीने न एक वाईट सवय सह झुंजणे.

त्या परिस्थिती सुधारण्यासाठी योगदान करू शकता? एखाद्या प्रदेशातील नैसर्गिक देखावा एक बदल! सुट्टीतील, सुट्टी, दररोज जीवनात सोपे विविधता - या सर्व मद्यार्क साठी तल्लफ सह झुंजणे मदत करते. यशस्वी सक्रिय आणि आनंदी लोक काच येथे अनिश्चित संभव आहे.

काम करून थकलात? हे नैराश्य आणि चिंताग्रस्त breakdowns आणते? हे करा किंवा खंडित, किंवा पूर्णपणे क्रियाकलाप बदला वेळ आहे. अगदी शिफारस केली आहे काम दिशा बदलू. शरीर शेक करण्याचा एक चांगला मार्ग. हे तंत्र मद्यार्क पेये विचार नाही मदत करते.

शॉक थेरपी

पण खालील पद्धत वाईट सवयी, पण डॉक्टर होते लोक नाही फक्त शिफारस केली आहे. उदाहरणार्थ, मानसशास्त्रज्ञ. माणूस योग्य दारू देण्यास कसे करताहात? कुटुंब द्या आणि मित्रांना आपण या प्रकरणाचा मदत करा.

याबद्दल काय आहे? म्हणून एक रिसेप्शन आहे शॉक उपचार. जीवन आणि वर्तन चिंतन दिसेल की हे मानवी प्रदर्शनासह तीक्ष्ण धक्का. प्रत्येक त्याच्या दृष्टिकोन आवश्यक आहे. कोणीतरी एक जलद कामगिरी, काही फक्त एक धक्कादायक वाक्ये दोन प्ले करणे आवश्यक आहे. सहसा नातेवाईक नक्की काय दृष्टिकोन "sobering" मला माहीत आहे.

तो एक कुटुंब माणूस येतो तेव्हा, आपण त्याला बोलू आणि कारण दारू साठी तल्लफ च्या स्वतंत्रपणे जगू वेळ आहे की त्याला सांगा करण्याचा प्रयत्न करू शकता. हे तंत्र सावध राहणे आवश्यक आहे सह: तो त्याला मद्यार्क पेये पिणे, किंवा, उलट, फक्त परिस्थिती बिघडवणे की एक अट तो चालविण्यास परावृत्त प्रेरणा देण्यासाठी एक व्यक्ती मदत करण्यास सक्षम आहे. पण शरीर एक चांगला शेक अप आवश्यक आहे.

संमोहन

कसे पूर्णपणे दारू देण्यास? काही प्रकरणांमध्ये, आपण unproven पद्धती अवलंब करण्याचा प्रयत्न करू शकता. उदाहरणार्थ, संमोहन चिकित्सा आहे. अनेक लोक सहज सूचना करण्यासाठी succumb करू शकता. एक व्यक्ती दारू साठी तल्लफ लावतात इच्छा असेल, तर hypnotists किंवा चांगला मानसशास्त्रज्ञ या प्रकरणाचा मदत करू शकता.

कोणीतरी नागरिकांना पिण्यास इच्छित नाही माझी खात्री ते पुरे. किंवा कोणत्याही दारू उचलून नंतर तो वाईट होईल. एक चांगली पद्धत आहे, पण तो सर्व कार्य करत नाही. संमोहन आणि सूचना संवेदनाक्षम प्रत्येक तो नाही हमी करते. पण एक पर्याय म्हणून विचार केला, हा दृष्टिकोन असू शकते.

दारू धोके माहिती

सर्वाधिक दारू सोडू फार कठीण आहे. पण आपण फार तीव्र इच्छा असेल तर हे काम करण्यासाठी. असे असूनही, डॉक्टर अनेकदा माजी मद्यपी होत नाही असे म्हणणे. किंवा लोक लवकर टप्प्यात आहेत पेय फेकणे, किंवा दारू फक्त तात्पुरते .नंतर अशी आशा आहे.

खालील सल्ला फार चांगला नाही फक्त सूचना, पण मनावर चटकन परिणाम होतो लोक आहे. त्यामुळे अनेकदा बद्दल चित्रपट पाहू करावा दारू धोके आणि इतर वाईट सवयी. एक सुप्त मन स्तरावर, शरीर दारू नाकारू सुरू होते. किंवा कोणी स्वत: ला, जाणीवपूर्वक, पिण्यासाठी, थांबवू त्याच्या व्यसन धोक्यात लक्षात.

गोळ्या

आणखी काय मदत करू शकता नागरिक दारू देण्यास कसे विचार तेव्हा? खरं तर, पर्याय भरपूर. हे सर्व एकत्र प्रयत्न सल्ला दिला आहे. विविध व्यसने सुटका आधुनिक मार्ग भिन्न medicaments ( "Proproten-100", "Esperal" "Antabuse," "Vivitrol" "Teturam") वापर आहे. ते प्रत्येक फार्मसी मध्ये विकले आणि नियम न विकल्या जातात.

आपण फक्त अल्कोहोल दारू किंवा तल्लफ एक उपाय विचारू करणे आवश्यक आहे. फार्मासिस्ट आपण योग्य औषधोपचार निवडा मदत करेल. सहसा विरघळली आवश्यक आहे की एक टॅबलेट आहे. दारू किंवा एक सामान्य पेय किंवा.

खरं तर, या उपचार प्रभावी सिद्ध झाले नाही. पण खरं अनेक बिंदू की दारू गोळ्या त्यांना मदत केली. बहुधा, तो सूचना फक्त शक्ती आहे, पण परिणाम स्पष्ट आहे.

कोडींग

आधुनिक, एक तात्पुरते समाधान जरी आहे एनक्रिप्शन. या पर्याय कोणत्याही मदत करते दारू स्टेज, पण बरे नाही. उलट, तो फक्त दारू साठी तल्लफ पुढील चढाओढ postpones.

बर्याचदा "पाणतीर" म्हणतात एन्कोडिंग पद्धत वापरली. विशेष तयारी - मद्यार्क ड्रॉपर देणे आणि शरीर पासून toxins काढून, नंतर "पाणतीर" ओळख आहे. त्यानंतर, काही विशिष्ट वेळ लोकांसाठी पिण्यास मिळणार नाही. या काळात तो एक विचारी जीवन एक जीवन परिस्थिती आणि ट्यून निराकरण करण्यासाठी आहे.

डॉक्टर आणि रुग्णालयात

योग्य दारू नकार, अनेकदा रुग्णालयात उपचार पडत करणे आवश्यक आहे. पुन्हा एकदा, माजी मद्यपी होत नाही. एक व्यक्ती करू इच्छित नाही तर त्याने आपल्या व्यसन लावतात नाही. नाही डॉक्टर किंवा गोळ्या, नाही औषध, नाही एन्कोडिंग मदत करणार नाही.

पण खरोखर गंभीर मदत, क्लिनिकमध्ये औषध उपचार, तसेच मानसोपचारतज्ज्ञ आहेत की रिअल पद्धती पासून प्रभावी आहे. नक्की किती ते उपचार करणे आहे? सर्व काही दारू साठी तल्लफ अवलंबून असते. एक व्यक्ती दारू साठी तल्लफ कमी घालतील जे जटिल pharmacological उपचार आणि व्याख्याने, वर्तवली जात आहे. परिणाम सुरक्षित सहसा एन्कोड केलेला आहे.

सामाजिक वर्तुळ बदलणे

दारू देण्यास आणि सिगारेट त्यांच्या स्वत: च्या असू शकते, गंभीरपणे प्रयत्न करा. काही घटनांमध्ये, एक व्यक्ती कंपनी पिणे, सुरु, 'असे ते समाजात स्वीकारले आहे. " उदाहरणार्थ, मित्र एका मंडळात. काळा मेंढी, कोणीही करू इच्छित आहे संपले आपापसांत एक दारूला किंवा मादक पेयांना स्पर्शही न करणारा व्हा. म्हणून, एक व्यक्ती पिण्यास होते.

परिस्थिती सुधारण्यासाठी आणि सवय सोडून देणे, आपण फक्त बदलणे आवश्यक सामाजिक मंडळ. होय, तो त्यामुळे सोपे, पण त्यांच्या स्वत: च्या आरोग्य फायद्यासाठी पोलाद स्वत: करण्याची गरज नाही. वैक पक र या पूर्णपणे मित्र संप्रेषण थांबा आणि नवीन करा. फक्त पुन्हा एकदा संपर्क साधा आणि वेळ खर्च अशा लोकांबरोबर राहू शकत नाही.