कमी हृदय दबाव: काय करू?

सकाळी आपण जागे, तर पुरेसे नाही झोप, आपण अनेकदा डोकेदुखी, करा , नाराज वाटत विशेषत: मुळे उभ्या करण्यासाठी आडव्या पवित्रा एक तीक्ष्ण संक्रमण, आपण ग्राउंड पायाखाली एक stuffy खोलीत बहुधा आहेत, नंतर, आपण कमी ह्रदयाचा दबाव. काय करावे? प्रथम, शब्दाच्या शब्दशः आणि लाक्षणिक अर्थाने "खांद्यास खांदा लावून ठेवा" करण्यासाठी दबाव उपाय की एक साधन खरेदी करू शकता. सर्व केल्यानंतर, आपण दबाव कोणत्या प्रकारची पुढील उपचारासाठी अवलंबून असेल. pharmacies मध्ये अशा साधने, खूप आहे ते वापरू आणि त्यांना अगदी एक सामान्य माणसासाठी झुंजणे करू शकता सोपे आहे.

तर, दबाव मोजण्यासाठी, आपण खालील निर्देशक दिसेल सिस्टॉलीक दबाव - 90-100 मिमी पार्याचे, आणि हृदय दबाव - कमी रक्तदाब - तुमच्याकडे जे आहे याचा अर्थ असा की 50-60 मिमी. आम्ही ही आता कारण शोधण्यासाठी आवश्यक कमी दाब. हे निरोगी लोक कमी दबाव पूर्णविराम आहेत तसे. अशा दबाव किंवा सतत आवाज, उच्च इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक पार्श्वभूमी राहू झाल्यामुळे तात्पुरत्या ड्रॉप, आणि फक्त शारीरिक थकवा साइड इफेक्ट्स आहेत की काही औषधे घेत असताना असे घडते. पण वरील सर्व लक्षणे सतत साजरा आहेत, तर आम्ही पॅथॉलॉजीकल रक्तदाब कमी होणे, एक तीव्र स्वरुपाचा आजार आहे बद्दल बोलत आहात.

हवाई दबाव - उच्च रक्तदाब - रक्तदाब कमी होणे - - आम्ही सर्व, किंवा जवळजवळ प्रत्येक गोष्ट, पण कमी हृदय दबाव माहीत अजूनही असमाधानकारकपणे समजते. मध्ये hypotensive शिरासंबंधीचा वस्तू टोन कमी आहेत, रक्ताभिसरण खाली आणि संपूर्ण अवयवयुक्त परिपूर्ण च्या टोन घसरण परिणाम म्हणून एकाच वेळी slows. आजारपण झोपलेला समान काहीतरी आहे. थोडक्यात, माणूस अशा राज्य हलके केले. रक्तदाब कमी होणे ऑफर अशा औषधे रक्तदाब कमी होणे दु: ख व्यक्ती आसपासच्या - मजबूत कॉफी किंवा cognac 50 ग्रॅम एक कप. पण आपण एक तीव्र कमी ह्रदयाचा दबाव असेल तर, काय करावे - रक्तदाब कमी होणे कधी कधी एक गुप्त रोग फक्त लक्षण आहे कारण, आपल्या डॉक्टरांना सांगणे आवश्यक आहे. या अशा हृदय अपयश अंत: स्त्राव असो, (मधुमेह, उदाहरणार्थ), हार्मोन्स, संसर्गजन्य रोग, रक्ताभिसरण समस्या, आणि कदाचित धमकी इंद्रियगोचर असू शकते. रोग जितक्या लवकर आपण चांगले आढळले आहे.

पण, जीवन आणि अधूनमधून अशा युवक म्हणून, आणि विशेषत: तरुण मुली आहेत कमी हृदय दबाव आहे अनेकदा तेव्हा. अशा परिस्थितीत काय करावे? विशेष काही नाही. येथे फक्त मजबूत कॉफी पारंपारिक कप किंवा cognac 50 ग्रॅम मदत करण्यासाठी. हे देखील करत सरोवर, चालणे भरपूर, वर, वूड्स मध्ये एक चाला घडू शेतात अधिक शक्यता असावे शारीरिक व्यायाम. वय दबाव सहसा झाली आहे, आणि युवा समस्या स्वत: हून पास होईल. बारीक महिला मध्ये कमी दाब बराच वेळ राखली जाऊ शकते.

गर्भधारणेदरम्यान तीन महिला मध्ये एक कमी ह्रदयाचा दबाव अधूनमधून आहेत. मग फक्त डोके नाही चालू केले आहे परंतु संयुक्त वेदना, हृदय धडधडणे, निद्रानाश आहेत. नंतर चक्कर घसरण गर्भ प्रचंड नुकसान होऊ शकते - या प्रकरणात, कोणताही मार्ग गोष्टी निसटून जाऊ द्या. याव्यतिरिक्त, रक्तदाब कमी होणे अशा परिस्थितीत असू शकते, लक्षणे , नाळेची अपुरे, गर्भधारणा, पडदा अकाली बेबनाव, आणि गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव च्या लवकर समाप्त होऊ शकते, जे. एक गर्भवती स्त्री कमी हृदय दबाव असेल, तर काय करायचे ते प्रसुतीशास्त्रातील तज्ञ सांगणे आवश्यक आहे.

तो अनेकदा आपण कमी दाब असेल, तर ते सोपे पण नियमित व्यायाम मदत करेल. सर्व व्यायाम सुरू स्थितीत - त्याच्या मागे प्रसूत होणारी सूतिका. वाढवण्याची आणि लोअर पाय, एक असण्याचा स्थितीत एक तर त्यांना धारण, धरत. एक "सायकल" आणि "कात्री" हात आणि पाय आव आणणे. हलक्या "ड्रॉप" त्यांना अचानक आपल्या हाती लिफ्ट, आणि नंतर. पोट आपले गुडघे खेचा, त्यांच्या हाती हस्तांदोलन, आणि नंतर आकडे आपले हात गुडघे उघडण्याचा प्रयत्न. हे सोपे व्यायाम, विशेषत: अर्धा वेळ एका जागी बसून काम काम, आपल्या कामगिरी वाढ आणि उत्साहदेखील द्या.