ओव्हन मधुर बटाटे अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा शिजविणे कसे?

कसे अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा शिजविणे ओव्हन बटाटा सह? या लेखातील आम्ही ही डिश तयार करण्यासाठी अनेक मार्ग पाहू. लक्षात ठेवा ही डिश, पौष्टिक, स्वादिष्ट आणि समाधानकारक आहे. आपण पराभव मध्ये शिजू द्यावे, आणि तो न करू शकता.

प्रथम कृती

ही डिश डिनर करण्यासाठी योग्य आहे. मासे एक अतिशय चवदार आणि पाचक, या प्रकारे तयार केले. कसे शिजविणे ओव्हन मध्ये अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा बटाटे का? कोण सांगेल.

तयार करण्यासाठी dishes आवश्यक:

• दोन किंवा तीन टोमॅटो;
• कांदे;
• बटाटे (प्रमाण - तुमच्या मर्जीने);
• अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा;
• मिरपूड;
• लिंबू;
• मीठ;
• लसूण.

तयारी

1. मासे विभाजन सर्व insides, कापून शेपटी आणि शिरच्छेद. जनावराचे मृत शरीर स्वच्छ धुवा. एकदा एक ला संपूर्ण अधिकार तुकडे, माध्यमातून dorezaya नाही.
2. पत्रकार पार काही लसूण, मीठ, मिरपूड zubochkov.
3. शेगडी प्राप्त मिश्रण अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा, 30 मिनीटे सोडा pickled.
4. स्वच्छ बटाटे मोठे तुकडे अलग पाडणे.
5. पुढे, आठ मिनिटे उकळत्या नंतर पाणी, मीठ आणि उकळणे सह भरा. आपण lavrushku करण्यासाठी चव जोडू शकता. तेव्हा वर नमूद वेळ, बटाटे पाणी काढून टाकावे होईल.
6. लिंबू, कांदे आणि टोमॅटो पातळ अर्धा रिंग मध्ये कट.
7. , पॅन (उच्च ledges एक निवडा) धरा वंगण घालणे, बटाटे ठेवले. विभागांना दरम्यान त्याच्या मासे गुंतवणूक. slotted घाला अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा टोमॅटो, कांदा रिंग व लिंबू.
8. नंतर तेल डिश (उदा सूर्यफूल) फवारणी करावी. मिरपूड बटाटे, (थोडे अधिक वेळ आवश्यक आहे असू शकते) तीस मिनिटे तयारीसाठी पाठवा. कसे ते येथे शिजविणे आहे बटाटे ओव्हन मध्ये अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा . देणार्या करण्यापूर्वी, ताजे herbs सह डिश सजवा.

कृती दुसरा. मशरूम सह अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा

या अष्टपैलू डिश जे सर्व घटक उत्तम प्रकारे एकमेकांशी एकत्र केले जातात. या कृती ओव्हन मध्ये बटाटे अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा शिजविणे कसे? हे सर्वकाही अधिक कठीण प्रथम dishes निर्मिती पेक्षा नाही.

तयार करणे आवश्यक आहे:

• 200 मशरूम ग्रॅम
• एक अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा;
• मीठ;
• बडीशेप;
• मिरपूड.

तयार करण्याची प्रक्रिया

1. मासे, फळाची साल तयार करणे व तो भस्मसात. मग जनावराचे मृत शरीर स्वच्छ धुवा.
2. काप मध्ये कट, मशरूम धुवा.
3. काप मध्ये कट स्वच्छ बटाटे.
4. घटक अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा ठेवावा दरम्यान, तो मशरूम, बटाटे वर पसरली पराभव घ्या.
5. शिवाय, मिठ आणि मिरपूड सह साहित्य सर्व.
6. खूप लहान मासे आता nafarshiruyte बटाटे आणि जास्तीत जास्त मशरूम आहेत.
7. पुढे, बडीशेप डिश शिंपडा आणि Foil मध्ये tightly लपेटणे.
8. मासे ठेवा अर्धा तास ओव्हन मध्ये, आणि नंतर ते अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा आणि बटाटे browned, त्यामुळे तो विस्तृत.
9. पुढील दहा मिनिटे गॅस बंद आणि तो ऑर्डर "खाली आला" ते जेवण, त्याच ठिकाणी काही काळ बसू द्या.

कृती तिसरा. बाही तयारी

भोक ओव्हन मध्ये बटाटा सह अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा शिजविणे कसे मधुर? फक्त आणि त्वरीत. ही डिश सामान्य किंवा सणाच्या टेबल वर स्थानाचे गर्व घेते.

तयार करणे आवश्यक आहे:

• पाच बटाटे;
• अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा किलो;
• अजमोदा घड;
• मीठ;
• कांदे;
• मिरपूड;
• तेल.

तयारी प्रक्रिया

1. प्रथम तुकडे अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा कट. त्यांना प्रत्येक मिरपूड, मीठ.
2. पुढे, कांदा आणि herbs चिरून घ्यावी. नंतर sliced बटाटे सह मिक्स करावे. मग तेल घालावे.
3. सर्व तयार घटक घालणे बेकिंग बाही. आपण ओव्हन मध्ये मासे पाठवा करण्यापूर्वी, दोनशे अंश करण्यासाठी ओव्हन.
4. बाही punctures काटा करण्यासाठी खात्री करा. नंतर ओव्हन मध्ये अर्धा तास वर ठेवले. यावेळी केल्यानंतर, डिश टेबल प्रक्षेपित केले जाऊ शकते. कसे ते येथे ओव्हन मधुर बटाटे अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा शिजू द्यावे आणि फार लवकर आहे.

एक चौथ्या कृती. मासे आणि चीज

भाज्या सह मासे अतिशय स्वादिष्ट बाहेर वळते, निविदा. अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा चवदार चीज कवच तयार होतो.

आवश्यक तयार करणे;

• दोन बल्गेरियन मिरपूड;
• कांदे;
• लोणी;
• अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा (तुकडे दोन);
• लिंबू;
• मीठ;
• आठ बटाटे;
• चीज 250 ग्रॅम
• मिरपूड.

कसे ओव्हन मध्ये बटाटे अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा शिजविणे

1. प्रथम, माशा, डोके व शेपूट कापून, मासे स्वच्छ.
2. बटाटे स्वच्छ, कट काप (मोठी) आहेत. , पाणी झाकून अर्धा होईपर्यंत शिजवा.
3. प्रेते भाग अलग पाडणे. घासणे मसाले केल्यानंतर, पंधरा मिनिटे तो सोडा.
4. semirings - लिंबू व कांदा काप,.
5. Peppers धुवा, बिया काढून टाका उभे काप मध्ये कट.
6. एक कढई घ्या, Foil कव्हर, मासे, सह बटाटा काप घालणे.
7. मिरपूड. वरच्या पासून मिरची, लिंबू, कांदा ठेवणे.
8. थोडे लोणी वितळणे त्यांना फक्त भाज्या घाला. अर्धा तास बेक करावे. पुढे, चीज डिश सह शिंपडा आणि ओव्हन मध्ये दुसरा दहा मिनिटे पाठवा.

निष्कर्ष

आता आपण ओव्हन मध्ये बटाटे एक मधुर अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा शिजविणे कसे माहित. तुम्ही बघू शकता, पर्याय काही, आपल्याला आवडत एक निवडा आहेत.