एक मूल गरोदर पुरुष जीवनसत्त्वे. गर्भधारणा नियोजन

मोठ्या आणि मजबूत कुटुंब दाम्पत्यांना योजना प्रयत्न तयार करण्यासाठी. स्वतंत्र प्रौढ जीवन जबाबदारी आणि तयारी एक उपाय आहे. एक निरोगी बाळाला जन्म देणे करण्यासाठी, पालक गर्भधारणा साठी इष्टतम सोई अटी खात्री करणे आवश्यक आहे. पती-पत्नींनी जीवनसत्व संकुल कोर्स आपल्या आहार नेहमीसारखा करणे आवश्यक आहे, रोग, संक्रमण चाचणी सर्व वाईट सवयी देऊ. गर्भधारणा आधी मनुष्य काय जीवनसत्त्वे प्यावे? हा लेख चर्चा केली जाईल काय आहे.

का लोक जीवनसत्त्वे पिणे आवश्यक आहे का?

की भविष्यात च्या वडील सहन आणि त्याच्या शारीरिक स्थिती एक मुलाला जन्म देणे देखील बाळ आरोग्य अवलंबून असते, त्यामुळे एक गर्भधारणा नियोजन, तेव्हा तो जीवनसत्त्वे एक मूल गरोदर लोकांनी शरीर समर्थन घ्यावे असणार नाही हे न जुमानता.

वय आणि नकारात्मक जीवन घटनांमध्ये परिणाम झाल्यामुळे, एक यशस्वी बीजांड व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा नर शरीर क्षमता कमी आहे. अशा परिस्थितीत, संबंधित समस्या अतिरिक्त अधिक एजंट दत्तक आहे. एक यशस्वी गर्भधारणा योजना पुरुष जीवनसत्त्वे साठी एक मूल गरोदर त्याच्या चेतना आणि अंतर्गत अवयव आणि प्रजनन प्रणाली योग्य काम राखण्यासाठी.

गर्भधारणा सहसा आगाऊ योजना आखण्यात आली आहे, आणि व्हिटॅमिन गोळ्या घेऊन 3 महिने किंवा अगोदर संकल्पनेच्या सहा महिने शिफारस केली आहे म्हणून सुरू. होण्यासाठी गरोदर एक परिणाम होता प्रयत्न, पुरुष शरीरात व्हिटॅमिन आणि खनिज घटक अभाव असू शकतात.

गर्भधारणा नियोजन दरम्यान जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आवश्यक

मादी आणि नर शरीर दोन्ही व्हिटॅमिन समर्थन अंडी जलद बीजांड व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा प्रोत्साहन देते. मुलाला संकल्पनेच्या आधी कालावधीत मनुष्य आपण महत्वाचे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे वापर करणे आवश्यक आहे:

1. सर्वात महत्वाचे घटक दररोज घेतले करणे आवश्यक आहे फॉलीक असिड (जीवनसत्व B9) आहे. तो बहुतेक गडद हिरव्या भाज्या (पालक किंवा कोशिंबीर), शतावरी, लिंबूवर्गीय फळे, मटार, मसूर, ब्रुसेल्स sprouts आणि फुलकोबी, काजू, beets, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, carrots, भोपळा सह वापर केला जाऊ शकतो.
2. वापरले जाते अनिवार्य देखील व्हिटॅमिन ई (जीवनसत्त्व ई) लपवून, हे मांस, यकृत, अंडी, दूध, लोणी आणि वनस्पती तेल, अन्नधान्य उत्पादने मध्ये आढळू शकते.
3. आपण व्हिटॅमिन सी एका जातीची बडीशेप, सफरचंद, वन्य लसूण, वन्य छोटी, छोटी, किवी सी महान रक्कम वापर करू शकता
4. झिंक कोकाआ उत्पादने, जनावराचे मांस, विशेषत: गोमांस च्या व्यतिरिक्त सह, भोपळा बिया आणि टरबूज आढळले आहे.
5. सेलेनियम सीफुड, कडधान्ये, legumes आणि काजू वापर शरीरात प्रवेश.

या multivitamins आगामी नर शारीरिक एक मूल विचार करणे आणि शरीर कमतरता बाबतीत नियुक्त प्रोत्साहन.

पुरुष जीवनसत्त्वे

योग्य आहार, आहार आवश्यक जीवनसत्त्वे प्राप्त योगदान जे स्वत: साठी ठरवा, multivitamin तयारी तो पूरक पाहिजे. कॉम्प्लेक्स जीवनसत्वे मुलाच्या यशस्वी गर्भधारणा आणि शक्य संक्रमण पुरुष शरीरात संरक्षण करण्यासाठी आहेत. ते ठराविक काळात, अभ्यासक्रम घेणे आवश्यक आहे. औषध विक्रेते एक मूल गरोदर पुरुष जीवनसत्त्वे खरेदी स्वस्त असू शकते. नाव आपण खाली वाचू शकता. कोणत्याही औषध वापर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या पाहिजे पण, लक्षात ठेवा.

पुरुष जीवनसत्त्वे एक मूल अपत्यासाठी:

1. पुरुष "वर्णमाला" तग धरण्याची क्षमता, सामर्थ्य आणि रोग प्रतिकारशक्ती वाढवून प्रोत्साहन देते. 22 जीवनसत्त्वे आणि खनिजे व्यतिरिक्त सायबेरियन ginseng म्हणून रचना समाविष्ट केले आहे.
2. विशेषत: सतत भार आणि एक वाईट मूड येथे मदत एक multivitamin तयारी, - "Duovit" (पुरुषांसाठी).
3. "Vitrum गर्भसंस्कार" पालक आरोग्य राखण्यासाठी मदत करते.
4. "Oligovit" पुरुष शरीरात सामान्य संप्रेरक प्रक्रिया योगदान.
5. "Centrum हे" - जीवनसत्त्वे संप्रेरक उत्पादन याची खात्री करण्यासाठी.
6. "Folacin" यशस्वी गर्भधारणा प्रभावित करते आणि दोष विकास प्रतिबंधित करते जे फॉलिक ऍसिड, समाविष्टीत आहे.
7. "SpermaPlant" वर सकारात्मक प्रभाव आहे प्रजनन प्रणाली माणसे.
8. व्हिटॅमिन ई, B9, B11, जस्त आणि मौल - "Speroton" ( "Spematon") संकल्पनेच्या आवश्यक आहेत की घटक बनलेला आहे. तो नर संप्रेरक उत्पादन सुधारते आणि कस वाढते.
9. "Spermstrong" जस्त, मौल, मॅंगनीज, प्रथनाचे पचन होऊन निर्माण झालेले एक आवश्यक ऍमिनो आम्ल, Astragali अर्क, जीवनसत्वं क, ई, B5, B6, B11 समावेश आहे. हे लोक प्रजनन प्रणाली सुधारणा एक औषध, तसेच रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत आणि वंध्यत्व उपचार आहे.
10. "Orthomol Fertis प्लस" खरोखर नर कस पुनर्संचयित करण्यासाठी मदत करते. जीवनसत्त्वे B6, B9, बी 12, क, ई, जस्त, तांबे, मौल, Q10, शेवट 3, carotenoids बनलेला आहे.

पुरुष दिवस जाणे जीवनसत्त्वे: आढावा

पुरुष बहुतांश जीवनसत्व संकुल घेतल्यानंतर त्यांचे आरोग्य लक्षणीय सुधारणा झाली आहे तक्रार. सकारात्मक प्रकारे ऊर्जा आणि आरोग्य पुनर्प्राप्ती व्यतिरिक्त बदलत आणि वीर्य आहे. स्पर्म किती मोठ्या होते, आणि त्यांच्या हालचाल आणि क्रियाकलाप लक्षणीय वाढते.

हे सर्व गर्भधारणा खूप जलद आहे की ठरतो, आणि मुले निरोगी आणि मजबूत जन्माला येतात.

पण दारू आणि निकोटीन, या जीवनसत्त्वे आणि खनिजे neutralized नाहीत हे आवर्जून दखल घेण्यासारखे आहे. त्यामुळे आम्ही जन्मलेले बाळ हानी नाही म्हणून त्यांना देण्यास आहे.

जीवनसत्त्वे "Velma"

व्हिटॅमिन कॉम्पलेक्स "Velma" खनिज आणि भाजीपाला पदार्थ, शरीर, वारंवार आणि गंभीर ताण, उपयुक्त घटक प्रवण समृद्ध जे भरले पुरुष.

मज्जासंस्था उल्लंघन बाबतीत, शरीर मोठ्या प्रमाणात जीवनसत्त्वे लागते. वाईट पर्यावरण प्रतिकार करण्यासाठी, एक चांगला मार्ग, धकाधकीच्या परिस्थितीत शांत राहण्यासाठी वाढ रोग प्रतिकारशक्ती पुरुष जीवनसत्त्वे घेत आहे "Velma".

पुरुष शरीरात परिणाम

"Velma" जीवनसत्त्वे, ज्या किंमत प्रत्येक उपलब्ध आहे, सक्रिय पदार्थ सामग्री, जे आपापसांत जीवनसत्त्वे अ, ब, क, ड, ई, जस्त, मॅंगनीज, आयोडीन, मॅग्नेशियम, क्रोमियम, मौल मध्ये खूप श्रीमंत आहेत. या गुंतागुंतीच्या मानसिक आणि शारीरिक काम सक्रिय प्रभावित की याशिवाय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, चिंताग्रस्त, अस्थी व स्नायू दोन्ही, पाचक यंत्रणा कार्यरत सुधारण्यासाठी आणि त्याची रचना, संपूर्ण शरीर मजबूत सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि एक माणूस वापरण्यासाठी आवश्यक आहेत खनिजे करण्यासाठी एक मूल गरोदर.

एक परिणाम म्हणून, संशोधन शास्त्रज्ञ जीवनसत्त्वे आणि खनिजे शरीर अभाव साजरा तर शुक्राणूंची संख्या कमी केले जाऊ शकते असे आढळले आहे. घेऊन लोक जीवनसत्त्वे "Velma" यापुढे शोध काढूण घटक जस्त पुनर्निर्मित करण्याची क्षमता सामुग्रीवर.

"Velma": विधान

इतर औषधे घेत असताना व्हिटॅमिन कॉम्पलेक्स "Velma" contraindicated आहे. अन्यथा, आपण अप्रिय परिणाम जाणवू शकतो. उदाहरणार्थ, दरम्यान वापर "Velma" अगदी क जीवनसत्व प्यायले तर hypercalcemia अनुभव एक जोखीम आहे, laxatives undigested जीवनसत्त्वे अ, ड, ई, संप्रेरक गर्भनिरोधक रक्तात retinol रक्कम, क जीवनसत्व आणि कमी folate टक्के जस्त आयन वाढ परिणाम.

कसे जीवनसत्व जटिल घेणे?

जीवनसत्त्वे "Velma" पाणी भरपूर पिण्याचे, जेवण दरम्यान किंवा नंतर दररोज 1 टॅबलेट पाहिजे. पॅकेज 20-30 दिवस एक नक्कीच पुरेसे आहे. एका वेळी इच्छित परिणाम साध्य नाही, तर नंतर 1-3 महिन्यात शक्य रिफ्रेशर कोर्स होणार नाही.

फार क्वचित प्रसंगी, आपण अशा अॅलर्जी, खाज सुटणे, पुरळ, लालसरपणा hypervitaminosis, अतिसार, आणि अशक्तपणा म्हणून साइड इफेक्ट्स, अनुभव येऊ शकतो. अशा परिस्थितीत ते तात्पुरते औषध घेणे थांबवा सल्ला दिला आहे.

जीवनसत्त्वे "Velma" 30 कॅप्सूल संकुल, कोणत्याही drugstore विक्री. च्या जीवनसत्त्वे "Velma" किंमत किती असते? किंमत 562 p श्रेण्या. 700 p.

बाळाच्या जन्मानंतर विचार, पालक अवयवयुक्त परिपूर्ण च्या राज्य विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. एक निरोगी बाळाला जन्म देणे, हे त्याचे आरोग्य गंभीर, मनुष्य तसेच स्त्री महत्वाचे आहे आणि त्याच्या सुधारणा योगदान.