एक नर्सिंग आई अंडी हे शोधण्यासाठी?

जन्मानंतर पहिल्या काही महिने - या, एक तरुण आई जीवनात एक अतिशय कठीण काळात ते हे: हे बाळ अंगवळणी, रात्री झोपू शकत नाहीत आवश्यक आहे, शरीर गर्भधारणा आणि बाळाचा जन्म या वेळी दमलेला आहे. आणि अगदी अशा साध्या आनंद, उत्तम अन्न जसे, अनुपलब्ध आहे - स्तनपान विविध उत्पादने गंभीर करण्यास मनाई आहे लावला आहे.

साधारणपणे, डॉक्टर मते या वेळी आवश्यक आहे स्वत: मर्यादित किंवा नाही म्हणून भिन्न. काही आई आपल्या आहार परत कट आणि कमाल उपयुक्त आणि गैर-allergenic उत्पादने खाणे पाहिजे मानतात. इतर - त्याउलट, त्यांना बाळ शिकवण्यासाठी, लवकर त्याचे मेनू मध्ये परिचय dishes विविध देतात. तरीही इतर पसंतीच्या आहार विश्वास - पूर्णपणे वैयक्तिक बाब, आई आणि बाळ विशिष्ट जीव अवलंबून असते. पण उत्पादने स्पष्टपणे एलर्जी मानले जातात तर - strawberries, raspberries, चॉकलेट - समस्या होऊ नका (आई की ते नक्कीच जन्मानंतर लगेच खाऊ नये हे मला माहीत आहे), कसे एक सामान्य, दररोज अन्न असेल? उदाहरणार्थ, अनेक रस, आणि स्तनपान आई अंडी की नाही हे आहेत.

हा प्रश्न निष्क्रिय नाही. अंडी परंपरेने कोणत्याही अवयवयुक्त परिपूर्ण पशु प्रथिने एक उत्कृष्ट स्रोत मानले गेले आहेत. शाकाहाराचा समर्थक आणि हे अनेकदा मुख्य उत्पादन होते नाही. अंडी पचविणे आणि कॅलरीज मोठ्या प्रमाणात असू शकत नाही सोपे आहे. अनेक आहार, उदाहरणार्थ, शक्ती चिकन प्रथिन आहे पुनर्संचयित करण्यासाठी शारीरिक प्रशिक्षण नंतर देतात. त्यामुळे, एक निरोगी प्रौढ अवयवयुक्त परिपूर्ण च्या बाबतीत हे उत्पादन वापर न्याय्य आहे. पण इथे एक नर्सिंग आई अंडी की नाही हे आहे? नंतर तिच्या शरीरात weakened आहे, आणि शक्ती मुलाला थेट परिणाम आहे.

संशोधन अंडी आठ त्यामुळे-म्हणतात "सोनेरी" एलर्जी यादीत समाविष्ट आहेत, हे लक्षात येते. त्यांना याशिवाय या यादीत उपस्थित आहेत: गाईचे दूध, शिंबी, सीफुड, काजू, मासे आणि ग्लूटेन आहे की काहीही. या सर्व उत्पादने बाळ तीव्र असोशी प्रतिक्रिया होऊ शकते. खरंच, गर्भावस्था, तीव्रता आई खाल्ले सर्व अन्न स्तनपान योग्य नाळेची अडथळा करण्यासाठी मुलाच्या शरीरात येणे नाही भविष्यात आई वापरले जाते हानीकारक पदार्थ, अनेक, दूध प्रतिबिंबित केले जाते. कारण अंडी नर्सिंग आई किमान साठी, आहार वगळा चांगले आहे जीवन पहिल्या महिन्यात, आणि कोणत्याही स्वरूपात.

भविष्यात, हे बंदी किंचित दुर्बल करू शकता. मुख्य ऍलर्जी निर्माण करणारा पदार्थ प्रथिन आहे. अंड्यातील पिवळ बलक शरीर पूर्णपणे निरुपद्रवी आहे, म्हणून एक महिना किंवा दोन ते आधीच उकडलेले अंडी देणे नर्सिंग आई शक्य आहे - पण त्यापैकी फक्त पिवळा भाग. पण त्याच्या कच्च्या स्वरूपात सर्वोत्तम सर्व हे उत्पादन वापरण्यास नाही, किंवा किमान त्याच्या वापर कमी आहे, आणि या साल्मोनेला घाण धोका टाळण्यासाठी, अगदी कडक टीका लागू होते. या अंडी लागू होते. बदक आणि हंस, आणि सर्व बंदी आहेत - ते साल्मोनेला धोका पकडू वापरले म्हणून अगदी जास्त आहे.

पूर्णपणे प्रश्नाचे उत्तर प्रकट करण्यासाठी "एक नर्सिंग आई अंडी का?" असा प्रश्न उत्पादनाच्या अशा उपयुक्त दृश्य म्हणून, उल्लेख करावा लहान पक्षी अंडी. ते सर्वात आहार अन्न, शरीर आणि पुनर्प्राप्ती रोगांचे उपयुक्त मानले जाते. त्या शरीर परिचारिका मागितला, तर त्यांचा वापर करणे फक्त आवश्यक काहीतरी आहे. त्यामुळे, तर विषयावर चर्चा होते: "कॅन स्तनपानाची आई अंडी" निर्भयतापूर्वक म्हणते: कोंबडीची - हे अशक्य आहे, पण एक लहान पक्षी पहा किमतीची आहे. पण थोडे थोडे करून, आणि नंतर फक्त नंतर असावा जीवन पहिल्या महिन्यात. तो आहार हे उत्पादन परिचय बाळाच्या प्रतिक्रिया लक्ष देणे आवश्यक आहे.