खेळ आणि फिटनेसवजन कमी

आम्ही किती लवकर आणि प्रभावीपणे आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब लावतात चर्चा होईल

असे मानले जाते त्वचेवर आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब प्रकट की - चरबी स्त्रिया खूप. तथापि, तो नाही आहे. खूप वेळा अशा "दोष" सडपातळ स्त्रियांमध्ये साजरा केला जाऊ शकतो. वय देखील काही फरक पडत नाही. आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब अतिशय तरुण मुली दिसू शकते. मग प्रश्न, अ या "दोष" नाही जेथे. पूर्णपणे विकास यंत्रणा अद्याप अभ्यास केला गेला नाही. तथापि, अजूनही अनेक घटक "संत्रा फळाची साल" देखावा घालणारा ओळखली जाऊ शकते. हे खालील चर्चा केली जाईल. तसेच हा लेख आपण प्रश्नाचे उत्तर सापडेल कसे आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब लावतात. कारणे

आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब देखावा होऊ जे खालील घटकांचा:

  • आनुवंशिकशीलतेचो;
  • बैठी जीवनशैली;
  • गर्भधारणेच्या दरम्यान एका महिलेच्या शरीरात हार्मोनल बदल;
  • खूप उच्च उष्मांक पदार्थांचे;
  • दारू;
  • धूम्रपान;
  • घट्ट कपडे आणि उच्च गुल होणे परिधान व्यसन;
  • मज्जातंतू ताण आणि तणाव.

आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब लावतात करण्यासाठी फक्त या घटक दूर करण्यासाठी ते पुरेसे नाही. अनेक पद्धतींचा वापर एकाच वेळी म्हणजे एक समग्र दृष्टिकोण आवश्यक.

चरण एक - आहार

कसे "संत्रा फळाची साल" युध्द सुरू करावा? अर्थात, त्यांच्या आहार बदला. प्रश्न येतो, कसे ही पद्धत मदतीने आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब लावतात. प्रथम, nutritionists dishes च्या कॅलरीजची सामग्री कमी शिफारस, प्रकाश भाज्या आणि फळे dishes त्यापैकी सर्वात बदलले. दुसरे म्हणजे, ते एक उपवास दिवस व्यवस्था अधिक अनेकदा असणे आवश्यक आहे. तृतीय, आपण द्रवपदार्थ एक दिवस कमीत कमी 2 लिटर पिणे आवश्यक आहे. या हर्बल teas, साधा पाणी, फळे आणि भाज्या juices, आणि त्यामुळे पुढे असू शकते.

पायरी दोन - मठ्ठ

इतर विचार करा. आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब होईल लावतात douches. जीव त्याचे फायदे अनेक ज्ञात आहे. हे रक्ताभिसरण सुधारते, चयापचय प्रक्रिया गती देतात, संपूर्ण दिवस energizes. बाहेर उबदार पाणी douches पासून सुरू होणारे, सकाळी प्रक्रिया आणणे आवश्यक आहे. थंड - मग, तापमान नंतर एकाएकी गरम पूर्ण करणे आवश्यक आहे, आणि. आणि म्हणून काही वेळा. पद्धत एक शॉवर मध्ये पाणी तापमान जलद थेंब मध्ये समावेश. त्यानंतर, तो एक पंचा सह कठीण संपूर्ण शरीर स्वच्छ करणे शिफारसीय आहे. हे तंत्र नियमित कामगिरी करून "संत्रा फळाची साल" विरुद्ध चांगले परिणाम देते.

तिसरी पायरी - मालिश

आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब लावतात कसे विचार, अशा मालिश म्हणून पद्धत प्रभावी कमी लेखू नका. शरीराच्या समस्या भागात या बिंदू परिणाम केल्यानंतर. या पद्धतीचा वापर करू खूप घरी शक्य आहे आणि. कोणत्याही antitsellyulinoe निवडा लागू आणि अर्थ उदर, massaging 10-15 मिनिटे मांड्या आणि ढुंगण. या कारणासाठी वैयक्तिकरित्या तयार सूत्र, अशा मध आणि कडू संत्रा तेल काही थेंब म्हणून वापरली जाऊ शकते. परिपत्रक हालचाली सुरू प्रक्रिया. मध किंचित त्वचा मध्ये गढून गेलेला एकदा प्रकाश चापट मारणे करू. मध फार चिकट असल्याने, थोडे दुखापत होईल. आपण थोडे संयम आवश्यक आहे. उपचार वेळ 5-10 मिनिटे असणे आवश्यक आहे.

पायरी चार - ही गोष्ट गुप्त

कसे कायमचे आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब लावतात च्या प्रश्नाचे उत्तर होईल की दुसरी चांगली तंत्र - ही गोष्ट गुप्त विविध घरी केले जाऊ शकत नाही. या साठी आपण गरज अन्न चित्रपट आणि मोठ्या टेरी towels (किंवा कोट), तसेच उत्पादन मिश्रण तयार करण्यासाठी एक किट. या कॉफी, तेल आणि मोहरी पूड, आणि इतर साहित्य असू शकते. तुम्ही कॉफी ओघ तयार करण्याचा निर्णय समजा. हे करण्यासाठी, जमिनीवर सेंद्रीय कॉफी 2 tablespoons आणि निळा मातीच्या 2 tablespoons मिक्स करावे. सर्व गरम दूध भरा आणि द्रव स्लरी च्या सुसंगतता आणणे. मग किंचित cooled, त्यांना एक bathrobe ठेवू चित्रपट, वाजणे enveloping, समस्या भागात वर ठेवले आणि मिश्रण 20 मिनिटे ठेवण्यात आले होते. त्यानंतर, आम्ही एक शॉवर घ्या आणि एक पंचा सह कठीण लावता. प्रक्रिया उत्तम प्रकारे आहे, तो गुळगुळीत आणि मऊ व गुळगुळीत सोडून, त्वचा smoothes. जे एका दिवसात करणे आवश्यक 15 अशा सत्र, केल्यानंतर, आपण आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब देखावा जवळजवळ अदृश्य झाले आहेत हे लक्षात येईल.

त्यामुळे आम्ही "संत्रा फळाची साल" वागण्याचा सर्व प्रभावी पद्धती मानले आणि आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब लावतात कसे करण्यासाठी प्रश्नाचे उत्तर दिले आहे.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.