आरोग्य, निरोगी खाण्याच्या
अक्रोड. उपयुक्त गुणधर्म अनुप्रयोग
आम्ही सर्व खरोखर "शाही" फळ - अक्रोड , ज्या उपयुक्त गुणधर्म हे सर्वात मौल्यवान अन्न उत्पादने एक बनवा माहित जगातील बर्याच राष्ट्रांतील स्वयंपाकघर अतिशय उत्तम अन्नपदार्थांची बढाई मारू शकतात, ज्यातील पदार्थ हे विस्मयकारक कोळशाचे आहे. हे सूप आणि अन्नधान्ये, मांस आणि मासे डिशेस, सॅलड्स आणि सँडविच, पॅटेस आणि कॅसॉरोल्स, बेक्ड वस्तू आणि मिठाई, जेली आणि मादक पेये यांसाठी मस्ती बनवते. ते कच्चे, खारट, pickled आणि अगदी अपरिपक्व खाण्यासारखे आहे, आणि कॅलरीिक सामग्री द्वारे तो लोणी आणि मांस सारखे आहे.
सक्रिय जैव चिकित्सा, अक्रोडाचे तुकडे , त्यातील उपयुक्त गुणधर्म केवळ पाककला तज्ञांनाच ओळखत नाहीत, लोक रोग्यांना प्रतिबंधित करण्यासाठी आणि रोग्यांना बरे करण्यास लांब लोकोपयोगी वापरतात.
अक्रोड मध्ये 70% पेक्षा अधिक चरबी, 20% प्रथिने असतात, कर्बोदकांमधे 10% असतात. त्यात टॅनिन, एमिनो एसिड, अत्यावश्यक तेले, जीवनसत्त्वे ए, सी, ई, प.पू., बी बटाटिम्स यांचा समावेश आहे. नट आयोडीन, लोह, जस्त, फॉस्फरस, मॅगनीज, तांबे, पोटॅशियम, सोडियमचा एक स्रोत आहे. केंद्रस्थानी असणारा निर्जंतुरलेले चरबी कोलेस्टेरॉलपासून जवळजवळ मुक्त असतात, त्यामुळे ते खाण्यासाठी अन्न मिळविण्यासाठी एथ्रोसक्लेरोसिसच्या विकासास धोका नाही. अक्रोड हे प्राणी प्रथिनेसाठी सर्वोत्तम भाज्यांचे पर्याय आहेत.
हीलिंग पॉवर, एक अक्रोड, उपयुक्त गुणधर्म असलेला केवळ कोरमध्येच नव्हे तर शेल्स, देह, पडदा आणि पानांमध्ये मूळचा निपुण आहे, बर्याच काळापासून लोकविक्रेताद्वारे वापरण्यात आला आहे.
अक्रोड मेमरी सुधारित करते, मानसिक आणि शारीरिक क्रिया उत्तेजित करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते, घबराटपणा आणि चिडचिडपणा काढून टाकते, शक्ती पुनर्संचयित करते, विकिरण आणि कार्सिनोजेन्सपासून रक्षण करते. रोगप्रतिकारक शक्तीला बळकट करण्यासाठी, मध, मनुका आणि अक्रोडाचे एकसंध वस्तुमान खा. आतील विभाजनांपासून मद्यार्कयुक्त मद्यार्क (20 थेंब प्रतिदिन तीन वेळा पिणे) रोग प्रतिकारशक्ती वाढवत नाही तर, संप्रेरक शिल्लक देखील सुधारित करते.
अन्नातील काजूचे नियमित वापर हा हृदय, पाचक अवयव, अंतःस्रावी ग्रंथी, रक्तवाहिन्या, मेंदूला प्रभावित करते. एक कोळशाचे गोळे उच्च रक्तदाब, थायरॉईड बिघडलेले कार्य, मधुमेह, त्वचा रोग, सुरभ्यासाठी संक्रमण, आतड्यांसंबंधी संक्रमण, क्षयरोग मध्ये उपयुक्त आहे. हृदयाच्या स्नायूंना मजबूत करण्यासाठी नियमितपणे मनुका आणि नट यांचे मिश्रण खाणे शिफारसीय आहे. रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी पानांचा कृत्रिमरीत्या उपयोग केला जातो. त्वचा रोग उपचार एक deciduous टिचर आणि अपरिपक्व फळ देह वापर उत्तम मध असलेल्या अक्रोडाचे वापर आहे , विशेषतः रक्तवहिन्यासंबंधी रोग, एथ्रोसक्लोरोसिस, क्षयरोग मध्ये.
गर्भवती महिला, नर्सिंग माता, वृद्ध लोक, जखमी झालेल्या रुग्णांसाठी, रोगांवर शस्त्रक्रिया करण्यासाठी अक्रोडची शिफारस केली जाते. हे शेंगदाणे पुरुष लैंगिक कार्यासाठी चांगले कार्य करतात - ते टेस्टोस्टेरोनच्या पातळीला सामान्य करतात, सामर्थ्य वाढवतात, prostatitis होण्याचा धोका कमी करतात.
कोळशाचे गोळे एक एंटीसेप्टीक आणि उपचार हा प्रभाव आहे. तो लांब कीटक आणि सूक्ष्म जीवा त्याच्या पाने वास घाबरत आहेत की लांब नोंद केली गेली आहे अक्रोड च्या तेल जखमा, बर्न्स, फटके कस पानांवरील डिपॉशन्स आणि टिंक्चर अॅन्जिनिया, टसिलिटिस, ग्रसनीशोथ, मसूराच्या जळजळीत घसा आणि तोंडाची पोकळी स्वच्छ करण्यासाठी वापरतात.
अक्रोडाचे उपयुक्त गुणधर्म देखील cosmetologists ओळखले जातात. नटचे लोणी म्हणजे शरीराची, चेहऱ्यावर, हातांसाठी क्रीमचा घटक. टोचून ठेवलेले शेल स्कोल्विंग उत्पादांमध्ये आहेत. झाडाच्या झाडाची साल स्केबच्या ग्रंथींचे काम नियंत्रित करणाऱ्या शाम्पूच्या उत्पादनासाठी वापरली जाते.
रोज एक दोन काजू कोणालाही दुखवू शकणार नाहीत. परंतु आपल्याला माहित असले पाहिजे - एक अक्रोड, ज्याचे उपयुक्त गुणधर्म निर्विवाद आहेत, मजबूत ऍलर्जीन आहे, मतभेद आहेत आणि म्हणूनच, आपण त्याचा काळजीपूर्वक वापर करणे आवश्यक आहे याव्यतिरिक्त, तो पोट आणि यकृत साठी "जड" आहे, म्हणून ती 5-6 पेक्षा जास्त कोर खाण्याची शिफारस केली जाते. काजूची जास्त खाणे गले आणि ओरल पोकळी, डोकेदुखी, रक्तवहिन्यासंबंधी संवेदनांची चिडचिड होऊ शकते. पचण्याकरिता आणि पचण्याकरिता उत्पादनास सोपे करण्यासाठी ते पूर्णपणे चर्वण करणे आवश्यक आहे. शेल मध्ये काजू चांगले खरेदी करण्यासाठी - म्हणून ते जीवनसत्त्वे आणि इतर महत्वाचे घटक पेक्षा जास्त राहू
एलर्जी, आतड्याला आलेली सूज, बदाम दाह, सोयरीसिस, न्यूरोडर्माेटाइटिस यांच्याशी व्हायरससचे कॉन्ट्रेंडिकेटेड अक्रोडाचे.
Similar articles
Trending Now