रेचक म्युच्युअल फंड लोक आहेत रेचक साठी पारंपारिक पाककृती

प्रत्येक व्यक्ती भिन्न आहे आणि कोणीतरी सारखे नाही त्याच शरीराला लागू आहे. प्रत्येकजण किमान कमीतकमी आहे, परंतु सूक्ष्मदर्शके, परंतु तरीही, सामान्य चित्रात आजारी लोकही बनत नाहीत. या लेखातील मला सांगायचे आहे की लठ्ठपणा, लोक आणि गैर-औषध कोणते आहेत.

मालिश मदत करेल

बद्धकोष्ठाच्या समस्येचा सामना करण्यासाठी एखाद्याला काहीही न घेण्याची इच्छा असल्यास, तो फक्त साधी मसाज करू शकतो. आपल्याला फक्त काही सोप्या हालचाली माहित असणे आवश्यक आहे म्हणून, आपण बाळाच्या पेटीचे पोट लक्षात ठेवले पाहिजे आणि या तत्त्वानुसार, कोलन जात असलेल्या जागेवर मालिश करा - एका घड्याळाच्या दिशेने गोल हालचालीमध्ये. सुमारे एक मिनिटासाठी हे करा. आता, दोन्ही हाताने, आपल्याला पायांकरीता पाय वरुन (दोन्ही बाजुवर उदर ओढणे) अनुदानाच्या हालचाली करणे आवश्यक आहे. शेवटची हालचाली: एक समभुज त्रिकोणच्या बाजूवर आपले हात धरून ठेवणे आवश्यक आहे. प्रत्येक हालचालीसाठी, अंदाजे एक मिनिट निवडा. अशा सोप्या मसाज प्रत्येक रात्री अंथरुणावर जाण्यापूर्वी कराव्यात असाव्यात, अशा प्रकारे आतड्यांसंबंधी पेरिस्टलसिस सुधारणे . संभाव्य बद्धकोष्ठतासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून देखील हे चांगले आहे.

सुका मेवा

पण जर बद्धकोष्ठताची समस्या अजूनही आहे, तर तुम्हाला लॅक्झिटिव्ह घेणे सुरू करावे लागेल. लोकसत्वातील औषधे ज्यांना औषधोपचारांनुसार वागण्याची इच्छा नाही त्यांच्यासाठी योग्य आहेत. तर मग काय स्वीकारता येईल? या दिशेने चांगले अंजीर, तारखा किंवा प्रुण काम करत आहेत. त्यांना रात्रभर भिजण्याची गरज आहे, आणि सकाळपासून सकाळी खाण्यासाठी, सर्व तयार केलेले ओतणे सह धुऊन. हे एक उत्कृष्ट रेचक औषध आहे, ज्याद्वारे, विशेष तयारी करण्याची आवश्यकता नाही आणि त्यास त्या व्यक्तीस त्रास होऊ नये.

कोरफड

आणखी कोणते लोक आहेत? म्हणून, एक उत्कृष्ट औषध कोरफड आहे, ज्यामुळे बद्धकोष्ठतासह अनेक समस्या सोडविण्यासाठी मदत होईल. औषध तयार करण्यासाठी, आपण या वनस्पतीच्या पाने कापून आणि biostimulation साठी सुमारे 15 दिवस रेफ्रिजरेटर मध्ये त्यांना ठेवणे आवश्यक आहे. पुढील, आपण एक 1: 1 प्रमाणात उबदार मध मिसळून, कोरफड पासून रस बाहेर निचरा करणे आवश्यक आहे. प्रत्येक सकाळी रिक्त पोटवर औषध घ्या. काही दिवसांनी, डोस कमी करता येतो, कारण पोट आणि आतडे व्यवस्थित काम करण्यास सुरवात करतात. हे लक्षात ठेवणेसुद्धा देखील महत्त्वाचे आहे की औषध केवळ रेफ्रिजरेटरमध्येच साठवावे.

Buckthorn सह संग्रह

लॅक्टीवेट्स (लोक) विचार करीत पुढे जा. म्हणून, ते पूर्णपणे बद्धकोष्ठता, buckthorn झाडाची साल तसेच कुचल जीरे आणि chamomile फुलांचे बियाणे ग्रस्त व्यक्ती मदत करेल प्रत्येक गोष्ट उकळत्या पाण्याचा पेलावर ओतला आणि पाणी बाथ मध्ये सुमारे 10 मिनिटे उकडलेले. औषध शयन वेळ आधी पूर्ण मध्ये घेतले आहे. समान तत्त्वानुसार, आपण काहीसे वेगळे औषध तयार करू शकता, ज्यात बॉलथॉर्न झाडाची साल, फ्लेक्स बीज आणि बडीशेप यांचा समावेश असेल.

वायफळ बडबड

एखादा मुलगा किंवा एक तरुण मनुष्य बद्धकोष्ठता ग्रस्त असेल तर वायफळ बडबड त्यांना उत्तम प्रकारे मदत करेल. औषध बनविण्यासाठी, आपल्याला या वनस्पतीपासून सिरप, एक उकळणे किंवा पावडर बनवायला लागेल. दररोज कमीत कमी एक चमचे घ्या. परिणाम लांब नाही

रोवन केवळ दबावानेच नाही

लोक लाळेचा विचार करीत, लाल रंगाची फुले येण्यासारख्या गोष्टींना विसरू नका. औषध तयार करण्यासाठी, आपण साखर सह berries प्रक्रिया आणि एक सिरप तयार करण्यासाठी सूर्यावर त्यांना ठेवणे आवश्यक आहे. मग त्याचे अंडी योग्य प्रमाणात शिंपल्या जातात आणि सिरप (25 ग्रॅम्स) मध्ये अल्कोहोल (500 ग्रॅम) जोडली जाते. स्टूलचे सुधारित होईपर्यंत ते औषध रिक्त पोटावर घेतले जाते. नंतर, आपल्याला थोडा ब्रेक घ्यावा लागेल आणि नंतर निकाल निश्चित करण्यासाठी अभ्यासक्रम पुन्हा करा.

सामान्य गाजर

एक रेचक म्हणून, नुकतीच निचोषित गाजर रस देखील चांगले कार्य करते हे नोंद घ्यावे की हे लोकप्रिय औषध बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते.

बॅडॉक

उत्कृष्ट देखील काटेरी फुले विचारू मदत करू शकता बहुदा त्याच्या काटा अशा नक्कल एक ढेकूळ दोन तास उकळत्या पाण्याचा पेला आणि वाफवारे ओतणे पाहिजे. औषध एक पाऊल घेतले आहे, बेड आधी हे चांगले आहे

घोडा अशा रंगाचा

तेथे काय इतर raxatives आहेत? लोकसाहित्याचे सुचविलेले आहे की आपण उपचारांसाठी घोड्या रंगाचा वापर करू शकता . त्यामुळे, औषध तयार करण्यासाठी, आपण अशा रंगाचा दोन tablespoons मध्ये उकळत्या पाण्यात अर्धा लिटर ओतणे आवश्यक आहे, नंतर पाणी बाथ मध्ये अर्धा तास शिजू द्यावे. समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी आपल्याला बेडच्या आधी एक ग्लास औषधाची आवश्यकता आहे.

उघडझाप करणार्यांा

रेचक म्हणून, अशा शेर च्या घशाचा भाग म्हणून एक वनस्पती दंड कार्य करते . आपण तयार केलेले औषध तयार करण्यासाठी दहा ग्रॅम वनस्पती घ्या आणि त्यांना उकळत्या पाण्याने भरून टाका. हे निजायची वेळ आधी गरम केले जाते

Lingonberry आणि तिच्या ओतणे

खालील लठ्ठ (लोकसाहित्य) देखील कार्य करते: आपण लिनॉनब्रेज भिंत केल्यानंतर पाणी गोळा करण्याची गरज आहे. ते आहे आणि बद्धकोष्ठता सारख्या समस्या सोडविण्यासाठी ती उत्कृष्ट औषध आहे.

प्रत्येकजण एक केळी माहीत

रॅपिड अॅक्शनची लोकल रेझिव्हिटी देखील आहेत. हे औषध तयार करण्यासाठी आपण लागवड असणे आवश्यक आहे. त्याची बी उकळत्या पाण्यात आणि पेय (उकळत्या पाण्याच्या अर्धा कपसाठी 10 ग्राम बियाणे) सह ओतली जाणे आवश्यक आहे. एकावेळी प्रत्येक गोष्टीला आग्रह, फिल्टर आणि पिऊन प्याला सकाळी चांगले करणे चांगले.

बदाम तेल

ज्यांना बद्धकोष्ठता असते त्यांच्यासाठी, बादाम तेलासारखे एक साधे औषध योग्य आहे. चांगले परिणामस्वरुप, दिवसातून तीन वेळा तीन वेळा जेवण करण्यापूर्वी एक ते दोन चमचे घ्या. परिणाम लवकरच पुरेल.

गोड

तीव्र कब्ज सह, खालील उपाय मदत करेल, जे, तसे, आपल्या आवडीचे खूप आनंददायी आहे. आपल्याला तयार केलेले उत्पादन तयार करण्यासाठी आपल्याला मनुका आणि प्रिन्सचे 60 ग्रॅम वजनाचे एक लिटर पाणी घालावे आणि लहान फळीवर शिजवावे. औषध दर 1.5-2 तासांनी एक चमचे घेतले जाते.

सुदंर आकर्षक मुलगी पाने

लक्क्झिटिसाठी लोकसाहित्याचा देखील समावेश आहे, ज्यामुळे वर्म्सपासून सुटका मिळण्यास मदत होते. औषधे तयार करण्यासाठी आपल्याला सुमारे 50 ग्रॅम कोरड्या सोललेली फळाची पाने उकळत्या पाण्यात 500 मि.ली. पाणी घालावी आणि सर्व संध्याकाळ पासून सकाळी उबदार ओव्हनमध्ये आग्रह करा. सकाळच्या वेळी औषधे उकळणे दोन किंवा तीन वेळा दिली जातात, सर्व काही फिल्टर केले जाते, मध जोडले जातात (अंदाजे एक चमचे). सर्व काही, औषध तयार आहे जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास अर्धा कप तीन ते चार वेळा घ्या.

लोणी आणि मध - स्वादिष्ट आणि उपयुक्त

बद्धकोष्ठतापासून मुक्त होण्याकरता तुम्ही अगदी सोपी औषधे तयार करू शकता. या साठी, आपण भाजी तेल आणि मध आवश्यक असेल साहित्य समान प्रमाणात मध्ये मिसळून जातात, सर्वकाही रिक्त पोट वर सकाळी 3-4 tablespoons घेतले आहे.