मुले जेव्हा जागे होतात तेव्हा त्यांचे दुःख का होतात: कारणे

मुलाला रडताना पालकांना नेहमी ताण येतो. विशेषत: भयावह, जेव्हा एखादा मुलगा स्वप्नात रडतो किंवा रात्रीच्या मध्यभागी जागतो तेव्हा चिडून चिठ्ठी अशा क्षणांवर आई आणि वडील असहाय्य वाटत आहेत. सर्व भीती नष्ट करण्यासाठी, आपण जागृत होतो तेव्हा मुले का बोलतात याचा विचार करूया.

झोप महत्व

मुलासाठी विशेषत: पहिल्या वर्षाच्या काळात मुलासाठी विकासाचा एक मोठा घटक झोप. आणि रात्री आहे की दिवसाबद्दलची माहिती मस्तिष्काने "गढून टाकली" आहे, नवीन मज्जासंस्थेची निर्मिती केली जाते. म्हणून मुलाला रात्री उशिरा का होतो आणि रडत आहे हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. चला मुख्य कारणांचे विश्लेषण करूया

झोपण्याची शर्ती

आईच्या गर्भाशयात विकसित होणारे मूल आरामदायक परिस्थितीत असते, जेथे ते नेहमी गरम, उबदार आणि सुरक्षित असते. आपल्या जगात, बाळाला पर्यावरणीय परिस्थितीशी जुळवून घ्यावे लागते. आई-वडिलांचे मुख्य कार्य म्हणजे बाळाला आराम देणे, विशेषतः झोपेच्या दरम्यान. मुलाला जागे होऊ शकते कारण खोली खूपच उष्ण / कोरलेली आहे, बेड लँडन एक उत्तेजित वास करतो किंवा डायपर बदलण्याची आवश्यकता असते. म्हणून, सोयीस्करपणे झोपल्या जाणार्या अडचणींच्या प्रश्नाशी उत्तर देणे आवश्यक आहे:

• खोलीमध्ये हवा 18-20 डिग्री सेल्सिअस आहे. नेहमी खोली चर्चा करणे.
• हवेचा आर्द्रता 50-70% आहे एक एअर हिमिडीफाफ खरेदी करा
• सुगंध आणि गंधशिवाय निधीतून बेबी बिछाना बंद केला जातो कठीण खिन्नतांमुळे मुले खूप संवेदनशील असतात.
• आपण शक्य तितक्या वेळा डायपर बदलण्याचा प्रयत्न करावा, दर 4 तासांनी रात्री तरी.

शरीरविज्ञानशास्त्र

एक वर्षाहून अधिक काळ रडणारा मुलगा लहान आहे का हे समजावून सांगण्याची सर्वात सामान्य कारण म्हणजे उपासमार. स्तनपान हे बाळाचे मुख्य अन्न आहे, त्वरीत पचणे येते, त्यामुळे स्तनांकरिता अनेक संलग्नक असू शकतात. रात्र अपवाद नाही.

एखाद्या मुलाने स्वप्नामध्ये रडलो आणि जागे होणे पुढचे कारण म्हणजे आईशी सतत स्पर्शाने संपर्क करणे आवश्यक आहे. माझ्या आईच्या हातात फक्त तिच्याच वासाची भावना असते, तर मुलाला सुरक्षित वाटते. आलिंगन आणि प्रेम इतर manifestations वर लटपटणे नका. कारण, प्रौढ मुलाला एखाद्या आईच्या प्रेमळपणाची आवश्यकता असते.

आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यांमध्ये मुलाला रडण्याबद्दल बोलत असतांना आंतरीक वस्तू मुख्यत्वे येतात. आतापर्यंत, डॉक्टरांनी काय श्वासोच्छ्वास करत आहे याचे विस्तृत चित्र दिले नाही. असे मानले जाते की 3-4 महिन्यांपर्यंत मुलांमध्ये पेशीच्या टोनचा परिणाम म्हणून गझिका आंत्यात जमा होतात आणि वेदना संवेदना भोगतात. हेच कारण आहे की एक मूल अनेकदा जागृत होऊन रडत असते. सहा महिने मुक्ती म्हणून, आराम म्हणून, जेव्हा बाळाची गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टीम तयार होते.

रडताच जाग येणे हे आणखी एक सामान्य कारण आहे ती एक प्रारंभावर आहे. या कार्यक्रमात नाकातून डिस्चार्ज आणि तापमानात वाढ होण्याची शक्यता आहे. या कालावधीची सोय करण्यासाठी, बालकांचा शास्त्रीय उपयोगासाठी जैलच्या स्वरूपात आणि तोंडी प्रशासनासाठी निलंबन म्हणून मुलांच्या वेदनाशामकांच्या मदतीने वापरला जाऊ शकतो.

सहसा मुले जेंव्हा जागे होतात तेव्हा ते जाड डिनर असते. संपूर्ण पोट सह बाळ होणे हे बाळांसाठी कठीण आहे. झोप निर्विकार होते, अस्वस्थ त्यामुळे केफिर, दुधापासून तयार केलेले मादक पेय, कॉटेज चीज, संध्याकाळी सहजपणे पचण्याजोगे पदार्थ खाणे चांगले.

रोग

झोप आजारी मुलाला उथळ आहे, अधूनमधून मुलाला नेहमी झोपेची किंवा घसा खवखवणे, किंवा भयानक नाक किंवा वाढत्या तापमानापुरता प्रतिबंध केला जातो. रोगाची लक्षणे कमी करण्यासाठी आणि चांगली झोप पुनर्संचयित करण्यासाठी, पुरेशी उपचार आवश्यक आहे, जे बालरोगतज्ञ फक्त विहित केले जाईल.

मानसिक कारणे

दिवसाच्या दरम्यान त्याच्याशी काय झाले त्यावर बाळ अवलंबून आहे. ही घटना मुले स्वप्नवत बसते आणि शिंतोडे घालते याचे कारण असू शकते.

मुले स्वप्नात आणि शॉवरमध्ये का रडतात? दिवसाच्या दरम्यान त्याच्याशी काय झाले त्यावर बाळ अवलंबून आहे. बर्याच हालचाली, क्रीडा आणि विश्रांतीसाठी थोड्या थोड्या वेळाने सक्रियपणे वेळ घालवावा मुलांनो, जागे व्हायला का आल्या?

हे ताण संप्रेरक कॉरटेसोनच्या संयोगामुळे होते, ज्यामुळे मुलांचे शरीर टोनमध्ये ठेवते. असं दिसतंय की एका सक्रियपणे दिवसभराने मुलाला ध्वनी, ध्वनियंत्रण सोबत पुरवावे. परंतु सर्वकाही इतर मार्गाने चालते. म्हणून दिवसभर सक्रिय क्रियाकलाप आणि विश्रांती एकत्र करणे महत्त्वाचे आहे.

मुले केवळ त्यांच्या पालकांनाच नव्हे तर आर्थिकदृष्ट्या देखील अवलंबून आहेत. त्यांच्या आई आणि वडिलांसोबत त्यांच्यात सूक्ष्म मानसिक संबंध असतात. जर कौटुंबिक घोटाळ्यामध्ये भांडणे होतात, ज्यामध्ये मुल सहभागी होते, त्या बाळाला आघात करतात. परिणामी, बाळाला अश्रू आणि ओरडणे सह रात्री जागे होतात मुख्य शिफारस अशी आहे की मुलांनी पॅरेंटल डिसस्ॅम्प्टॅममध्ये सहभागी होऊ नये. जुन्या मुलांसाठी रात्रीचे अश्रूंचे कारण हे सहकर्मींच्यात भांडणे असू शकतात.

नवीन संवेदना, नवीन माहिती, विशेषतः जास्त, ते जागे होतात तेव्हा मुले रडतात याचे कारण होऊ शकतात. रात्रीसाठी मेंदूला "पचायला" मोठ्या प्रमाणावर प्राप्त झालेल्या छापांची आवश्यकता आहे मानसिक क्रियांचा परिणाम म्हणून, झोप अधूनमधून होते, एक मुलगा रात्रीच्या वेळी रडता येईल. निगेटिव्ह टीव्ही पाहणे किंवा संगणकावर खेळणे मुलांच्या जीवनातून, विशेषतः संध्याकाळी, अशा प्रकारचे मनोरंजन काढून टाकणे आवश्यक आहे.

तसेच, डफ करणार्या रात्रीचा जागृती होऊ शकतात. उदाहरणार्थ, सर्वात सामान्य म्हणजे अंधकाराचे भय आहे येथे एक मनोचिकित्सकासह काम करा जेणेकरून झोप झोपायला सोयीची परिस्थिती निर्माण करता येईल (संयुक्त स्लीप किंवा रूममध्ये रात्रीचा दिवा असणे) यामुळे मदत मिळेल.

एखाद्या मुलाच्या झोपेची सामान्य पद्धत

प्रत्येक मुल वेगळे आहे. रात्रीच्या झोपेच्या खराब समस्येवर कोणताही सामान्य उपाय नाही. परंतु अनेक सार्वभौमिक नियम आहेत, आपण कोणत्या गोष्टी साध्य करू शकतो हे पाहणे, रात्री रात्री झोपलेले असे:

• दिवस आहार तुम्हाला मुलाला संघटित करण्याची आणि विश्रांतीची दिवसेंदिवस व जागृत करण्यासाठी परवानगी देते, अशा प्रकारे बाळाला ओव्हरलोड होत नाही हे लहान मुलांसाठी विशेषतः महत्वाचे आहे
• संस्कार शिल्लक झोपण्यासाठी सहजतेने जाण्यास परवानगी देतात अखेर, प्रत्येकजण एक मुलगा होता आणि बहुधा लक्षात ठेवते की कसे झोपू नये. झोपण्यापूर्वी एक सवय सुरु केल्यास, उदाहरणार्थ, संगीत शांत करणे, पोहणे, विश्रांती घेण्याची मालिश करा, नंतर हे मुलांना अश्रु मुक्त पॅकिंगसाठी तयार करेल आणि रात्रीच्या वेळी दीर्घ निरोगी झोप सुनिश्चित करेल.
• शाळेत सक्रिय मनोरंजन आणि मुलांचे मज्जासंस्था उत्तेजित करणारी खेळ वगळा.
• लवकर साठवण. हे निरोगी झोप साठी काल नऊ आधी झोपण्यापूर्वी जाणे आवश्यक आहे असे सिद्ध झाले आहे. यामुळे तुमची शक्ती वाढेल आणि तुमची ऊर्जा रिचार्ज होईल.
• कुटुंबातील एक मित्रत्वाचा microclimate आनंदी मुलगा आहे. एक आनंदी बाई चांगली स्वप्न आहे
• हलका संध्याकाळचे स्नॅक्स सुदृढ बाळाच्या झोपेवर अनुकूल रीतीने प्रभावित करते.

निष्कर्ष

मुलांचे रडणे केवळ मुलासाठी नव्हे तर पालकांसाठी देखील आहे. म्हणून, जागृत झाल्यावर मुलाला कसे रडतात याचे कारण समजून घेणे फार महत्त्वाचे आहे. प्रेमळ पालक बाळाच्या अस्मानांसोबत रात्रीच्या विखुरल्या कारणाचा शोध घेतील आणि समस्या सोडवण्यासाठी मदत करतील. जर झोपेच्या दरम्यानचे लक्ष व्यवस्थित होते, तर त्याचे प्रमाण वाढते, नंतर सल्ला आणि योग्य उपचारांसाठी एक न्यूरॉोलोलॉजिस्टशी सल्ला घेणे आवश्यक आहे.