का माझे पाय मध्ये पाय वळणे आहे. मुख्य कारणे

वैद्यकीय आकडेवारी नुसार, ग्रह वेगवेगळ्या अंतराने राहणा लोक जवळजवळ ऐंशी टक्के अचानक तीक्ष्ण constricting आहे पाय स्नायू वेदना. या कटू अपूर्व गोष्ट - प्रतिबंध करणे. जेथे पॅथॉलॉजी वारंवार येते बाबतीत, ती एक व्यक्ती भीती होऊ नये. तथापि, अचानक वेदना घटना लक्षणीय जीवन गुणवत्ता कमी. तब्बल मुले व वृद्ध ग्रस्त, पण हा रोग वृद्ध सर्वात संवेदनाक्षम.

पाय आडकाठी का आहे? अशा कटू आणि वेदनादायक प्रभाव कारणे खालील असू शकते:

- दाह;

- मधुमेह;

- जखम लपलेले;

- कॅल्शियम किंवा मॅग्नेशियम अभाव;

- ताण

- व्हिटॅमिन डी अभाव;

- फ्लॅट;

- थायरॉईड पॅथॉलॉजी;

- अंगाचे तापमान अगदी कमी असणे;

- तीव्र शारीरिक क्रियाकलाप.

शरीरात खनिज घटक अपुरी रक्कम त्यांचे शोषण व्यत्यय आणू की काही औषधे घेऊन परिणाम देखील असू शकतो. अशा औषधे adsorbents (उदा सक्रिय कार्बन) आहेत.

पॉवर कोरडा शिधा आणि अशक्तपणा - माझे पाय मध्ये पाय वळणे आहे का की. दुर्दैवाने, आधुनिक जीवनाचा गती वेगवान त्यांच्या स्वत: च्या आरोग्य सामोरे आणि घराबाहेर अधिक वेळ खर्च आम्ही काहीतरी आहे थोडा वेळ नाही. हा माझा पाय पाय वळणे आहे का आणखी एक कारण आहे. पॅथॉलॉजी जास्त चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य आणि शरीर मध्ये निकोटीन प्रवेश परिणाम असू शकते. त्यामुळे कॉफी वापर कमी करण्यासाठी आणि सिगारेट दररोज smoked संख्या कमी करणे आवश्यक आहे. तेव्हा पुनरावृत्ती स्नायू अंगाचा साखर मर्यादित वापर करणे आवश्यक आहे.

खूपदा पाय पेटके का आहेत? त्या प्रकरणात, ते दु: ख, वेदना भावना आणि कमी extremities सूज दीर्घकाळ अगोदर जातात तेव्हा, तो सहसा अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा दिसायला लागायच्या सूचित करते. रुग्ण किंवा लघवीचे प्रमाण वाढवणारी घेत आहे उच्च रक्तदाब शिफारस केली जाते, तर तो देखील माझे पाय एक आडकाठी का आहे प्रश्नाचे उत्तर मदत होईल. स्नायू पेटके अनेकदा इलेक्ट्रोलाइट्सचे असंतुलन होऊ ह्रदयाचा pathologies परिणाम आहेत.

लेग पेटके गर्भधारणेच्या दरम्यान खूपदा आहेत. ते रक्तामध्ये विषार पसरणे सह एकाच वेळी पहिल्या तिमाहीत घडतात. या कटू अपूर्व गोष्ट मुख्य कारण शोध काढूण घटकांची स्त्री च्या पातळीवर बदल होईल मानले जाते.

पाय कटू आणि वेदनादायक संवेदना घडल्यास महत्वाचे प्रभाव आणि त्यांच्या चलनात र्हास आहे. हे शरीर विविध रोग एक परिणाम असू शकते. त्याच वेळी स्नायू पोषक आणि spazmiruyutsya आवश्यक रक्कम हरले.

विशिष्ट चिंतेचा अस्वस्थता आणि आहे पाय पेटके रात्री. उपचार गंभीर रोग शक्यता बाहेर नियमाप्रमाणे डॉक्टरांच्या भेट सुरु व्हावा. pathologies उपस्थितीत योग्य उपचार शिफारस करेल. रात्री पेटके पासून पारंपारिक healers पाककृती हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात किंवा chamomile, elderberry आणि एक काटेरी झुडूप याला पांढरी, गुलाबी किंवा पिवळी फुले येतात.फळे लाल रंगाची असतात सामान्यतः कुपंणासाठी वापरतात च्या decoction पाऊल बाथ करावा. ही प्रक्रिया, आपण वापरू शकता अक्रोड, पाने झाडापासून तयार केलेले buds किंवा elderberry.