कसे, गालावर स्वच्छ ते खूप चांगले आहेत तर?

महिला किंवा मुलगी सौंदर्य बाबी - सर्व सर्वात कठिण, फक्त मानवजातीच्या सुंदर अर्धा जागृत करू शकता. संपूर्ण बिंदू आहे सुंदर किंवा छान प्रत्येक अनेकदा अद्वितीय आणि अत्यंत वैयक्तिक मुलगी त्याच्या स्वत: च्या, या समजाचा. इतर त्वचा स्वच्छ आणि स्वच्छ डोळे चमकदार नैसर्गिक सौंदर्य जास्त छान आहेत, तर काही मुली, की ते सर्व योग्य व्यक्ती अविश्वसनीय मेकअप एक जाड थर लागू तरच झाला असे आपल्याला वाटत.

समान गोष्ट चेहरा आकार घडते. आम्हाला काही तास ते खरोखर गाल "अगदी परत, ते" स्पष्टपणे दृश्यमान दाखवतो आरसा समोर उभे इतर आरसा द्वेष असताना तिच्या गुबगुबीत आणि खूप गोड गालावर गोंडस कौतुकाच्या नजरा खर्च शकतो,. आम्हाला वेळ आहे कोणाला? या बिंदूवर नाही एकमत कारण सुंदर समज आणि दुष्ट पूर्णपणे वैयक्तिक आहे, आणि असू शकत नाही.

असे असले तरी दूर गुबगुबीत गाल मुली भरपूर इच्छा. महिला मंच सारखे "मदत प्रश्न शब्दशः पूर्ण आहेत! मी गाल कसे काढून ते मला माहित नाही ", पण ते या मंच मध्ये संभव आहे, आपण खरोखर चांगला सल्ला - त्याऐवजी ते सर्व समान मृतासाठी खूप शोक आक्रंदन:" पण मी ... "" मी .... "

त्यामुळे शक्य गाल आणि हनुवटी देखील समस्या भरपूर कारणीभूत काढण्यासाठी आहे? सर्व केल्यानंतर, तो जास्त प्रयत्न, dieting आणि जिम भेट, गुबगुबीत गाल गेल्या यामधून वजन कमी गुपित आहे. त्यामुळे गुबगुबीत गाल एक हाडकुळा मुलगी होत एक धोक्याची आहे ...

अनेक महिला गालावर दूर कसे आश्चर्य आहे, वजन कमी करण्यासाठी विशेष creams वापरा. या दुसरे कारण या creams फार थोडे अर्थ प्रथम स्थानावर केले जाऊ नये, आणि - आणि हे महत्त्वाचे आहे - ते नाजूक आणि संवेदनशील त्वचा तोंड हेतू कोणत्याही प्रकारे नाही. त्यामुळे वापरण्यासाठी संताप, पुरळ आणि त्वचा इतर समस्या होऊ शकते, आणि ते होते म्हणून गालावर धापा टाकत असलेला प्रयत्न, आणि गोंडस राहील.

पण, ते कसे गाल काढू इच्छिता? शक्य नाही, इतर अर्थ शकता तर निरुपयोगी, तत्त्व आहे का?

त्यामुळे आहार सर्व कोणताही परिणाम देऊ शकत नाही, हे नेहमी चरबी जमा नाही - प्रथम आम्ही घट्टपणे की गुबगुबीत गाल समजून घेणे आवश्यक आहे. अनेकदा शरीराचा अधिक प्रवाही झाल्याने गालावर यांचा मोठ्या प्रमाणावर. हे टाळण्यासाठी, ते अनेकदा रात्री पाणी भरपूर पिण्याचे थांबवू आणि मसालेदार आणि खारट खाऊ नका पुरेसे आहे. आपण लवकर लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ herbs वापरले तर अधिक प्रवाही मुख्य आणू शकता. निरोगी झोप आणि मध्यम व्यायाम देखील सामान्य पुनर्संचयित मदत करेल पाणी शिल्लक.

शरीरात अधिक प्रवाही, अनेकदा गुबगुबीत गाल होत येऊ शकते कारण आणि दुसर्या समज सोबत: शरीरात सर्वकाही सामान्य आहे, चरबी, आणि गोल गाल - हे आहे कारण हे फक्त आहे चेहरा आकार. मग नाही आहार मदत करणार नाही! कसे या प्रकरणात गालावर काढू इच्छिता?

गालावर थोडे मदत गाढवे आकार समायोजित - एक चेहरा मालिश, जपान पासून आम्हाला आला. या मालिश चेहरा योग एक प्रकारचा आहे, त्वचा उमेद खूप जगाल, wrinkles smooths, स्नायू tightens आणि एक परिणाम म्हणून, चेहरा आकार ताळ्यावर आणतो, आणि वरवर पाहता गालावर कमी करण्यासाठी मदत करते. विद्यापीठात काम किंवा वर्गात, घरी - Aich कुठेही केले जाऊ शकते की हे चांगले आहे.

येथे जटिल Aich करा की व्यायाम मोठ्या प्रमाणात एक आहे, तो गालावर मध्यभागी मजबूत आणि त्यांना कमी प्रभावी आहे.

बेंड दरिद्री, तळवे बाजूला बाहेर गाल आणि हात वर ठेवले. हलक्या गालावर स्नायू मानसिक ताण आणि बोटांनी ऐकले देणे. मग आपण हलवा समाप्त करणे आवश्यक आहे - फक्त गाल आणि मान बाजूने हात धरा. व्यायाम तीन वेळा, कमी सादर करावी.

दुहेरी हनुवटी देखील विशेष व्यायाम आणि मालिश मदतीने काढले आहे.

तुम्ही बघू शकता, गालावर काढा आणि हनुवटी असू शकते, पण मोठ्या प्रमाणात कारवाई करण्यापूर्वी मिरर मध्ये, या वेळी प्रेम भरपूर स्वत: ला पुन्हा पाहणे अजूनही चांगले आहे. कदाचित नाही तो वाचतो? कदाचित या "कमतरता", कॉन्ट्रास्ट मध्ये, सर्वात आकर्षक चेहरा डॅश एक आहे?