सर्व प्रशिक्षण असूनही, एक व्याख्यान मित्र आणि बाळाचा जन्म महिला ओळखीचा, बाळंत दरम्यान अनेक भावी माता प्रत्यक्ष पॅनीक सुरु ऐका. काही नाही माहित कसे ढकलणे , श्रम करताना एक हात वर, कारण, हे नाही मोठा करार आहे असे वाटू शकते, पण आपण आपल्या मुलाच्या जीवन जबाबदार आहेत. तो तंतोतंत ही प्रक्रिया दोन्ही आई आणि तिचे बाळ सर्वात महत्त्वाचे मानले जाते आहे. प्रसुती तज्ञ कधी कधी फक्त प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी आवश्यक सल्ला बाळाचा जन्म हाती घेतले आणि त्याचा आवाज नाचत नाही सुरू करण्यासाठी विसरू: "चल, मौल्यवान" आपण आधीच हे वाचत आहात असल्याने, नंतर आपण नक्की चेंडू दरम्यान कसे ढकलणे समजेल व सर्व चांगले नाही.
खूप वेळा नवीन माता, चुका ते आहे की "चेहरा" पुढे तोंड संपूर्ण शरीर ढकलणे सुरू, विशेषत: जेव्हा, आणि संपूर्ण ओझे चेहरा येते. एक परिणाम म्हणून, काही दिवस बाहेर जा नाही स्थूल, किंवा अगदी आठवडे आहेत. या रक्तवाहिन्या डोळे आणि चेहरा फोडणे सुरू खरं आहे. हे कोणत्याही परिस्थितीत तो "आपला चेहरा" ढकलणे अशक्य आहे निष्कर्ष काढला जाऊ शकतो. संपूर्ण शरीर मागे करणे आवश्यक आहे, आणि प्रयत्न पोट वर गरजेचे आहे. तो एक विशेष दिवठणीवर पाय काढणे हाताळते झडप घालतात आणि खेचणे त्यांना, अशा प्रकारे योग्य स्वत: ला ढकलणे मदत करणे आवश्यक आहे.
तो सुरू होते तेव्हा कोणत्याही परिस्थितीत, मध्ये बाळाचा जन्म प्रक्रिया, प्रसुती तज्ञ आणि डॉक्टर आपण कसे चेंडू दरम्यान ढकलणे सांगणे आवश्यक आहे. कदाचित काही विचार वेळ नाही त्यांचे आदेश अमलात आणणे खूपच सोपे आहेत. तितक्या लवकर लढा म्हणून, आपण चुकीचा आहे असे सिद्ध करणे काहीही करू, मला विश्वास. या टप्प्यावर, आपण एक दीर्घ श्वास घ्या आणि हार्ड ढकलणे सुरू करणे आवश्यक आहे. योग्य स्थितीत घ्या आणि आपल्या नाभी बघत आहेत, नंतर श्वास बाहेर टाकणे आणि पुन्हा सुरू. श्वास बाळाचा जन्म मध्ये एक अतिशय महत्वाची भूमिका आहे: सखोल आपण श्वास, अधिक सहज सहन वेदना. डॉक्टर देखील कसे जन्म श्वास सांगू, पण तो अगोदर त्याबद्दल माहित चांगले आहे, त्यामुळे आपण आकुंचन पहिल्या चिन्हे वाजता आधीच करू शकता गंभीरपणे श्वास घेणे सुरू. योग्य श्वास आवश्यक आणि आकुंचन दरम्यान कालांतराने आहे. रडणे नका, रडू नका, आणि गंभीरपणे श्वास. त्यांना एक विशिष्ट ठराविक मुदतीने पुन: पुन्हा उगवणे आहे कारण, लढाई मध्ये त्याच्या सैन्याने संरक्षण आवश्यक आहे, आणि म्हणून विश्रांती काही सेकंद होईल.
आपण बाळाचा जन्म बद्दल सर्व काही माहीत आहे जरी, कसे श्वास कसे वागावे, एक प्रयत्न कसे करण्यासाठी - ते पुढाकार रिसॉर्ट आवश्यक नाही. केवळ प्रसुतीशास्त्रातील तज्ञ परवानगी आणि एक प्राथमिक परीक्षेसाठी आधीच बाळाचा जन्म मध्ये थेट खुर्चीवर, प्रयत्न करणे सुरू करू शकता. गर्भाशय पूर्णपणे उघडा आणि बाळ रिलिझ करण्यासाठी तयार असणे आवश्यक आहे, अन्यथा परिणाम भयानक असू शकते. त्याच प्रयत्न खरे आहे: आपण डिलिव्हरी दरम्यान कसे ढकलणे माहित नाही तर, डॉक्टरांच्या एका पथकाने ऐका, आणि कोणत्याही परिस्थितीत, खूप लवकर सुरू नाही.
भिऊ नको, फक्त आपल्या श्वास, आणि प्रयत्न लक्ष आणि सर्व यशस्वी करणे आवश्यक आहे. आपण प्रथम आणि नाही आपण गेल्या करू नका. माध्यमातून सर्व एकदा पेक्षा अधिक पास. सर्वकाही योग्यरित्या पूर्ण केले असेल तर, चेंडू जलद आणि अधिक सुरक्षितपणे होईल.