खेळ आणि फिटनेस, मार्शल आर्ट
संघर्ष कसा: एक प्रॅक्टिकल गाइड
हा लेख करण्यास प्रोत्साहित एक प्रयत्न आहे असे समजू नका आक्रमक वर्तन किंवा इतर अविश्वास. पण आम्हाला प्रत्येक भाषण, विश्वास आणि विचार शक्ती एखाद्याच्या मूठ आणि रागावले निरुपयोगी होईल जेथे परिस्थितीत स्वत: शोधू शकता. अर्थात, सामान्य लोक क्वचितच लढले ते तो नाही तर आवडत खेळ. स्वत: प्रत्येक व्यक्ती सक्षम असावे, पण दूर ठेवणे आधुनिक जगात. पण कसे? योग्य लढा - तो असे वाटते म्हणून सोपे नाही आहे.
- एक माणूस आपण किंवा आपल्या मैत्रिणी येथे चालवला तर;
- तो धमक्या चिकटून आणि कारणाचा वितर्क प्रतिसाद देत नाही, तर
- आपल्या मालमत्ता घेऊन तो प्रयत्न करत असल्यास.
तो पळून चांगले आहे, पण हात विरोध हातात गुंतण्यासाठी नाही, आपण संघर्ष कसा माहित नाही, विशेषतः जर वेळा आहेत. रस्त्यावर, त्यातून बाहेर पडण्याचा मार्ग नेहमी आहे, आणि आपण पुरेसे जलद आहेत आणि आपण चालवू शकत नाही की उपग्रह नसेल तर तो नक्कीच, उघड नाही, चांगले आहे अनावश्यक स्वत: ला धोका आणि माघार.
काय एक लढा अटळ आहे तर? परत लढण्यासाठी क्षमता मुख्यत्वे आपल्या मानसिक वृत्ती अवलंबून असते. आपण त्या आता इतर व्यक्ती दुखापत हल्ला वेळ असे वाटत असेल तर आपण चुकीच्या गोष्टी लक्ष केंद्रित करीत आहोत. मऊ मारले, आणि आपण स्वत: ला दोषी सोपा लक्ष्य होईल. दु: ख माणूस आणि आपण दिशेने झाले कोण असू शकत नाही का आक्रमक: आपण वैयक्तिक आयुष्य आणि स्वातंत्र्य संरक्षण. आपले मोठा धक्का बसला आहे वैधता, पण नाही वेदना आहे.
लोक obstoyatlstv फार अवलंबून आहेत, आणि तो नियमांशी आवश्यक असल्यास, लढण्यासाठी शकेल हे लक्षात ठेवा. आपण अद्याप दुखापत, आणि शारीरिक शिक्षण आणि केले शाळा प्रकाशन होते, तरीही आपण स्वत: साठी उभे करू शकत नाही की तुला कसे माहीत नाही, तरीही याचा अर्थ असा नाही. योग्य लढा - एक उत्कृष्ट न भौतिक तयारी. रस्त्यावर मारामारी काही उपयुक्त टिपा आहेत:
- शक्य असल्यास, आपण थांबता आहेत किंवा आपण ज्या गमवलेले (स्कार्फ् चे अवरुप आणि संबंध समावेश) मिळवू शकता की कपडे लावतात;
- शांत आणि शांतता राहील, सरळ डोळ्यात शत्रू दिसत - तो भयभीत झालेला आणि माघार, किंवा फक्त त्यांच्या आत्मविश्वास गमावला जाईल की असण्याची शक्यता आहे;
- परिस्थिती मूल्यांकन, एक स्टिक किंवा आपण अत्यंत गरज बाबतीत करण्यासाठी रिसॉर्ट करू शकता इतर ऑब्जेक्ट जवळपास आहे तर पाहू;
- बाहेर आपण एकाधिक विरोधकांना असेल तर, त्यातून बाहेर पडण्याचा मार्ग काम.
चार बोटांनी पाम आणि थंब वरच्या बंद दाबली: तो एक घट्ट मुठ करणे फार महत्वाचे आहे हे विसरू नका. परिणाम यावर लगेच पर्यंत घट्ट मुठ गाळून घ्या, किंवा पटकन तीन तेरा वाजणे. हालचाली अचूक, पण ताण नाही असणे आवश्यक आहे. त्यांच्या आक्रमणाच्या ऑब्जेक्ट वर कमाल लक्ष केंद्रित; अशा मांडीचा सांधा, चेहरा, मान म्हणून सर्वात असुरक्षित ठिकाणी चांगले चिन्हांकित करा. आपण घसरण होत आहे, तर, पण हल्ला आहे, त्याने आपल्या हातांनी आपले डोके झाकून आणि मिळविण्यासाठी प्रयत्न केला. लढाई परिणाम आपल्या स्वत: ची आत्मविश्वास अवलंबून असते, त्यामुळे स्वत: ची नियंत्रण गमावू नका.
आता की आपण संघर्ष कसा माहीत आहे. आपण सराव हे ज्ञान लागू करण्यासाठी गरज नाही अशी आशा करू या. कोणत्याही परिस्थितीत, काहीही मानवी जीवन अधिक मौल्यावान आहे हे लक्षात ठेवा.
Similar articles
Trending Now